TUNA

2日連続、朝ラン後の湯楽の里
昨日ゲットした無料券🎫でタダ活
今日はドライ12分×2回
オートロウリュウ、三風神センターキープで
12分×2回でスッキリ！
帰宅後、即ビア活🍺最高

2/26風呂の日
回数券購入、入浴券付🎫
露天風呂で体を温めて、サウナ直行
ドライ１２×２回
オートロウリュウ１２×２回
今日はセンター２段目で爆風を浴びてスッキリ😁💦

帰省して昨日、今日２日連続♨️
今日は１０分×４回
向かって左サイド、ヒーター前が遠赤外線効果で発汗しやすい😁💦

朝ラン後極楽湯北本へ
最近は、湯船タオル浸し&冷水機うがいの常連さんもいなくなり快適！
ドライ３回、オートロウリュウ２回でスッキリ😌♪
あまみもクッキリ🤗

朝ランで凍えた🤙を温めにサ活🧖‍♂️💦
ドライ10分×2
オートロウリュウ10分×2、熱波三龍神排気口下であまみもくっきり😁

今年初の極楽湯、朝風呂料金
サウナはヒーター前、２段目３段目キープでスッキリ😁💦

帰省して２週間ぶりのふくの湯
１０分×５回、外気浴スペースが広くて快適(￣^￣)ゞ

帰省してからのサ活
少し混んでいるが、中段、上段キープして１０分×４回
サウナもう少し広いと良いなあー😮‍💨
外気浴スペースは広くて快適🤗

急遽代休で朝ラン🏃してから朝サ活🧖‍♂️
冬至直前でゆずサウナ🍊
ヒーター前２、3段目１０分×４回でスッキリ
土日は朝７時からOPENはありがたい😁

熱波三風神🌬️ベストポジション探し！
９時半、入口、即右の２段目排気口下キープ
ロウリュウ開始とともに熱波到来🥵💦
たまらず、タオルで直撃回避、しっかりあまみ発生！
10時半、センター２段目キープで熱波はマイルド😅💦
その日の気分で色々試してみよう😁

緊急休日出勤前のサ活🧖‍♂️
爆風三風神、今日は排気口前最上段
部屋内に広がった熱風が全て集まってくる最強ポジション🥵💦これは超やばい！
水風呂で急速冷却してスッキリ😚
これからはここキープ👇しよう！

朝ラン１２キロ🏃後、オープン直後のYUBUNE SAUNA PARKへ
先ずは湯船で暖機して、男性用ロックサウナへ
２０分毎にロウリュウ&風🌬️&音楽🎵のサウナ🧖‍♂️💦室内が狭いので、激アツ🔥で、一曲持たず退散😩一旦水風呂でゆっくりして再入場すると一転して静かな雰囲気で癒される😌
外空間は水着必須🩲で男女共有
外のエンタメサウナは広くて、ロウリュウ&風でも耐えられる。ガッツだせ一曲でも余裕😌
岩🪨ロックサウナ、温度は８５℃くらいだが、静かで癒される空間でスッキリ😁💦
今日は２時間でサ活終了、また来よう(￣^￣)ゞ

朝ラン🏃してからサ活
最上段２回、中段2回💦
外湯は登別♨️

二日連続三風神
今日は始めから3段目キープ
オートロウリュウ開始とほぼ同時に🔥熱風🌬️スタッフが三風神を操作しているのかな🤔
昨日とタイミングが違う！
ドライサウナ３回、ロウリュウ１回

#サウナ
オートロウリュウサウナ改装で三風神🌬️追加
期待に胸を膨らませ９時半で体験、様子見の中段🧖‍♂️
オートロウリュウ開始から２０秒後、三風神稼働🌬️一気に熱波が広がる😚💦
しかし排気が強すぎて、一気に熱風が排出される😞
１０時半の部、今度は最上段キープ
やはり排気で一気に熱風が無くなる😩
三風神、無いよりは良いが出来れば排気を弱めるか、無くして欲しい🤔

ドライサウナも３セット、外気浴は快適でスッキリ(￣^￣)ゞ

朝ラン１５キロ🏃後のサ活
久しぶりの蔵の湯
露天風呂で体を温めてドライサウナ🧖‍♂️
最上段10分×２
ヒーター前２段目10分×2でスッキリ😚💦
外気浴が気持ち良くリラックスできた😌

朝ラン２０キロで手が悴んでいたので、サ活💦
ドライサウナ２段目10分×2回
ドライサウナ３段目10分×1回
オートロウリュウ10分×1回でスッキリ😉💦
１１月オートロウリュウサウナ改装
オートロウリュウ➕オート熱風😚になるみたいで楽しい😃

久しぶりの日曜休み
朝ラン１２キロ🏃してから極楽湯へ
手が凍えていたので露天風呂で温めてからサ活
１２分×４回、お気に入りのヒーター前２段３段目をキープ出来てスッキリ😚💦

木曜日、金曜日２日連続サ活
サウナ後の外気浴、風が涼しくなって快適😚
１０分×4セットでスッキリ😉💦

２日連続、極楽湯上尾の朝活サウナ🧖‍♂️
日曜で、朝イチからサウナも満席😅
なんとかヒーター前３段目を確保して12分×５セットでスッキリ😄💦