のっぴー🎶VH5150

今朝は高知から神戸の有馬温泉へ移動🚃
15時45分頃にIN

黄金の蒸し風呂：12分×1
サウナ：8分 × 2 , 9分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：サ室はまずまず熱い🥵 入る度にオート（アロマ）ロウリュ発動‼️ 更に熱くなるのはいい👍 ̖́-︎
あと最上段は一蘭みたいな仕切り板があるのもGood👍
〆は「ドクターフィッシュ🐟」で足をキレイしてもらう✨感想は足がこちょばゆくて気持ちいい☺️

有馬きらりの夕食

この後「黒毛和牛ビーフすき焼き」、「蟹と新筍のご飯」及び「雲子の黄金揚げ」が出てきて美味しくて腹パン

サ旅高知、有馬編
羽田空港から高知龍馬空港へ「サウナの夜明けぜよ！」
空港からタクシーで16時20分頃にIN！

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 34
合計：4セット

一言：初めは混んでいたから躊躇したが相撲初場所観戦のお客ばかりだったので結びの一番が終わったら空いた😆
サ室は温めの設定だったのでストーブ近くに座って蒸されるといい塩梅😊
水風呂は温めなので寒い冬にはちょうどいい☺️
朝風呂が営業してないのは残念無念💦

今日は予約していた人生初の人間ドックを受けて結果が｢再検査｣となり😭紹介状をもらって💦からのサ活😅

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：😊🌈✨️× 4
合計：4セット

一言：休憩してる途中で気持ち良くなり寝落ちしそうになったが自宅に帰らないと明日の予定に響くので敢えて耐えました😭
不感湯♨️の温度は絶妙で良かった☺️

揚げだし豆腐

三連休初日は本八幡レインボー🌈でサ活🔥🔥🔥

サウナ：8分×3,9分 × 2
オートロウリュサウナ14分×1
水風呂：1分 × 6
休憩：☺️🌈× 6
合計：6セット

今日は比較的に空いていてノンストレスでサ活ができて満足😊

今日は気分を変えて初「湯ぱらだいす佐倉」にピットイン！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：😊× 4
合計：4セット

一言：今日は6階の浴場へ！噂通りお客さんは４、５人と少ない。サ室は開け閉めが少ないからしっかり熱い🥵
水風呂も18.8℃で体感的には冷たい🥶ととのい椅子も室内に1脚、露天に2脚あるので混まなければ難民にはならない。
ただお風呂は後ろ向きに進化（約半数のお風呂は入れず💦）しているので今後が心配になります。

松戸中華そば 富田食堂 東千葉店

つけ麺（並）

新春最初のサ活🔥🔥🔥はホームの船グラに8時50分に𝙸𝙽

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 ～8分× 5
合計：5セット

一言：5セット終えたら不感湯♨️にととのいながら浸かるのは新春早々気持ちいい☺️

肉野菜炒め

冬季休暇の2日目はリラクゼで身体をほぐしてもらってから本八幡レインボー🌈行って1週間ぶりのサ活🔥🔥🔥

サウナ：8分×2,9分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：😊☺️🌈 × 5
合計：5セット

一言：少し混んでいたけど自分のペースでサ活🔥🔥🔥満足しました😊
ちなみにジェットバスは止まっていてお湯はいつもより熱かった🥵

横浜ラーメン 裏武蔵家 西千葉本店

裏むさラーメン並 ほうれん草増し

日曜のお昼はホームてサ活🔥🔥🔥

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：😊🌈× 2
合計：3セット2

一言：今日はサ室が熱くてよく蒸されて水風呂も冷たくて良かった☺️
この後用事があったので2セットしかできなかった🥲

今週末は下部温泉に湯治☺️
その前にサ活でい！🔥

サウナ：8分×1,9分×1,10分 × 2🤗（うちオートロウリュ×1）
水風呂：1分 × 4
休憩：外は寒いので内気浴☺️× 4
合計：4セット

一言：受付で混んでいる言われ躊躇したが意外にサ室は少し余裕がありました😊オートロウリュは構えるほど熱くなく余裕だった😄
特筆すべきは水風呂がめっちゃ広くてまず難民にはならなくてととのい椅子🪑も多いのでしっかりサ活🔥🔥🔥できて良かった◎😊

夕食

結構ボリューミー 満足しました☺️

今回は名古屋に用事があるのですが名古屋で宿が取れず😭
なので豊橋にピットイン‼️

サウナ：8分×1,9分×1,10分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：☺️🪑× 5
合計：5セット

一言：オートロウリュはないけど中々の熱さ🔥🔥🔥
サ室→水風呂→ととのい椅子までの動線は短くて良き👍⭐️
しっかりととのいました😊
余談ですが客室内に大きい冷蔵庫及び電子レンジがあったのは今まで泊まったドーミーインでは初めてで最高でした‼️😆

夜鳴きそば（大盛り）

温泉ツアー2日目
今朝は新潟県のこちら！10時30分頃に𝙸𝙽

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：☺️ × 2
合計：2セット

一言：サ室は5人でMAX、水風呂は五右衛門風呂風🚰💦1人が限界‼️ サウナでじっくり蒸され水風呂が地下水から汲み上げていて冷っこい🧊 〆は源泉かけ流しの温泉でまったり♨️

石打の後は今日のお宿「ホテルサンローラ川口」のお隣にある「えちご川口温泉に16時40分頃に𝙸𝙽！」

サウナ：8分 × 3セット 9分×1セット
水風呂：1分 × 4
休憩：☺️🌈× 4
合計：4セット

一言：サ室のキャパは約12～13人くらい 最上段はじっくり蒸される熱さ🔥🔥🔥
汗💦が滴る！滾る！ザキヤマがｸﾙ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!!!‪𐤔𐤔‬
水風呂も程よい冷たさ🚰💦休憩は内気浴ほっこり☺️🍀
外気浴はしなかったが露天風呂から見える夜景は良きかなჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)

ホテルの夕食

今日は温泉ツアーで石打へ♨️

塩サウナ：11分 × 1
水シャワー🚿：1分 × 1
合計：1セット

一言：時間が1時間しかないのでサクッと塩サウナで蒸される😆

今日は品川駅から静岡駅まで団体臨時列車でノンストップ旅（途中熱海等止まりますが乗り降りはできない）
で静岡駅で降りて隣りの東静岡駅に向かう😃12時40分頃に𝙸𝙽

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：🥰🌈 × 2
合計：2セット

一言：帰りの集合時間が早いため軽く2セット😆
ここの施設はサウナから水風呂、外気浴の動線がいい‼️ サウナもしっかり熱く水風呂も程よい冷たさ🚰💦
今度は時間に余裕がある時にガッツリサ活🔥🔥🔥したいスーパー銭湯😀

Bellmart静岡改札内

ミニいなりとだし巻き玉子セット

今日は行きつけの床屋💈で髪の毛さっぱりさせたくて新小岩レインボー🌈に14時半頃に𝙸𝙽！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：ʕ๑•🐽•๑ʔ❀のほほん× 3
合計：3セット

一言：夜に用事があるのでサクッと3セットで軽くととのう🧘‍♀️🧘🧘‍♂️

おはようございます！
起きて6時10分過ぎに入湯♨️

サウナ：7分 × 2,8分×1
水風呂：1分 × 2,1分30秒×1
休憩：☺️🥳 × 3
合計：3セット

一言：サウナは朝から熱い‼️🥵いいね～😄
3セット目は少し長めに入ったら気持ちよかった～☺️☺️

朝食バイキング

ああ！マイクマイク、本日は晴天なり…！
じゃなくてお久なサ活🔥🔥🔥
秋田の八郎潟にお邪魔…I˙꒳​˙)17時に温泉♨️𝙸𝙽！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分30× 3
休憩：3分～5分 ☺️🌈× 3
合計：3セット

一言：なんやここ サ室がこじんまりしていた9人でMAXなんですがストーブが絶好調で意外（失礼💦）に熱い🥵（いいねー👍）
水風呂はキンキンしてない柔らか～な温度で良き☺️
設置が少ないととのい椅子でまったり🪑
18時30分に夕食なので3セットで〆
最後はよろけてしまい左膝が壁に軽く擦ってしまい出血🩸💦
でも確認したら明日のサ活影響しない感じ😅

きりたんぽ、すき焼き及び刺身等

日曜日はあいにくの雨でしたがブレずにサ活🔥

高温サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：🪑🌈☺️ × 5
合計：5セット

一言：それなりに混んではいたけど高いポジションには座れたので熱々🥵
水風呂も安定して冷たかったのでバッチリ‪✝︎昇天‪‪✝︎😇
ただジェットバスは少し温かった気がしました🥲

松戸中華そば 富田食堂 東千葉店

濃厚つけ麺