ありんこ

KUUとZEN1セットずつ

宿泊後の朝サウナ最高！
KUUは７時からのアウフグースイベント参加。
全４曲で17分間の長丁場で、3曲目がほぼ休憩のため水風呂入れる。
ストーブの石をモリモリにしたらしく、サ室内はアッチアチ。
火照った体を潜水可能な水風呂で全身冷やすのキモチイイ。
休憩も外気浴してたら足元にあったかいお湯をかけてくれるホスピタリティあり。
2セット目のZENの後はシングルの水風呂で締めました。
ありがとう品川サウナ。
サコッシュ買いました。

パンケーキ

こういうのでいいんだよ

夜遅かったので１セットだけ（ZEN）

東京出張で目的地のためにりんかい線を使うため、お気に入りの品川サウナへ！
やっぱここの潜水可能な水風呂気持ちいいのぉ！
不感湯で休憩してて思わず寝そうになってしまわれた。
１セットだけだけどだいぶ満足。
明日は７時からのアウフグース行こう。

貝・刺身専門店 しらはら 大井町

貝４種盛りほか

大森貝塚はここの店の貝殻で作られたに違いない

瞑想サウナ1セット

友人と来たので１セットだけ。
芦屋の水春には来たことあったけどこちらの方がリーズナブル。
瞑想サウナは芦屋よりこちらの方が広め。
座り湯とか岩風呂の浅めのエリアが広くて長居しやすくいいお風呂でした。

ニック&レネイ

ベーコンチーズバーガー

肉汁すごい

全種類1セットずつ

気にはなってたけど行く機会がなかなか無くて行けてなかったとこ。
特に用事もないのに午後休暇とったからやってきたぜ！

森…典型的な個室サウナで最上段はわりと熱め。暗めで雰囲気いい。外のシングル水風呂がキンキンで気持ちいい。
川…メインサウナ。天井低め。運よくロウリュサービスにありつけた。そこまで暑くないから結構いられる。サウナ室から直で水風呂に入れるのは新鮮だけど、ドア出てすぐ水風呂なので直で入れるメリットはそこまで感じなかった。
庭…部屋の真ん中にHARVIAのストーブ。明るい。アイスキューゲルあり。アイスキューゲルは１グループ１個までです！っていたるところに書いてあって草。床熱すぎて足の裏ヒリヒリした。
はなれ…２人入るのがやっとくらいのサイズ感。通常でも熱めだったけどセルフロウリュしたらアッッッツ！！！
茶室…茶室×サ室。畳にあぐらスタイル。ストーブの上にガラスの急須があってまずびっくり。オートロウリュは急須からお茶が注がれてお茶の香りがふんわり香る。好き。
水面…強化版ミストサウナって感じ。湿度高めで一番汗かいたかも。座り心地がいい椅子になってるのがイイね。

平日２時間半で2900円だったから２時間半で出ようと思ってたけど時間足んねえ！
気づいたら２時間20分過ぎてて慌てて出ることになった。
全体の動線いいし、水風呂も休憩所もいっぱいあるから飽きが来ない。
サウナーのことをよく考えて作られてるんだな〜と素人ながら感心する、そんなサウナでした。
また来ます。

なにわ麺次郎

黄金貝ラーメン+炙りチャーシュー丼

貝出汁すんげえ

ドライ3、ミスト1セット

有効期限切れたスタンプカードで割引して入浴。
今日は割と人が多かったけど、集団でしゃべくりながらサウナ入ってる人がいなかったから良かった。
混んでたから複数人で入ってもバラけてただけかもしれないけど。
ととのい椅子もアップグレードされてて良き。

メイン3，フィンランド1，塩1セット

風邪気味だったのが治ってきたので朝から神戸サウナ。
11.7℃の水風呂を見てふと気づく。
そういえば今日は阪神淡路大震災の日。
生まれる前なのであまり実感が無いけど、神戸に住んでる身としてしっかり心に刻まなければいけないね。

モーニングだとそんなに混んでないし値段も通常より安めだから嬉しい。
神戸サウナのメインサウナはしょっちゅうロウリュしてるからいつ入ってもアチアチなのが非常によい。
メインがリニューアルして初めて来たけど前より暑くなった気がするな。

Binita Indian Nepali restaurant

チーズナンランチ

猛烈にチーズナンが食べたくて

みるみる、もくもく2セットずつ

あけおめサウナ。
今年初めてのサウナだし少しいいとこ行こうと思ってさふぃスパへ。
駐車場の横、温泉掘ってる？ここ湯船無くて少し物足りなかったからもし温泉追加されるならリピート間違いなしなんだけどな。
アウフグースイベントもしっかり参加してめっちゃ良かった。ヴィヒタで体濡れ濡れにされちゃったぜ。
前来た時より人が多くなってて活気が出てきたけど、人気になり過ぎないように頼む！

吉野家 長田五番町店

牛肉玉ラーメン鍋膳

牛すき鍋膳超えたかも

1セット

帰省中に友人の車で鹿島神宮に行き、その帰りにこちらへ。
年末だからなのか非常に混んでてサウナ1回見送った。
周りの常連さん達も今日は特別人が多いみたいなこと言ってたし、帰省ついでに来る自分みたいな人多いのかな。
サウナは狭めで人が出入りするとぬるくなるのであんまり汗かかなかった。

セブンティーンアイス

ブルーベリーチーズケーキよりもあ・な・た

塩1セット、ドライ3セット

昨日仕事納めして連休初日。
いつも激混みで駐車場入れなかったりするけど今日はすんなり入れた。
熱波もちゃんと受けて幸先いい連休スタート。
ただ最近寒くて外気浴してるとすぐに冷えちゃうのが辛い…

はま寿司 垂水多聞店

寿司

最近はま寿司派になった

森のサウナ1，ドライ2セット

日帰り名古屋出張！
17時きっかりに終わってウェルビー直行！
久しぶりに来たけどやはり良い。
黙浴徹底されてるから心地いいことこの上ない上に温度もちょうどいいから暑すぎずぬるすぎず。
平日だから混みすぎってわけでもなくて好きなところ座れて良きでした。

元祖天むす 千寿(せんじゅ) 近鉄名古屋駅構内店

天むす

ひのとりのプレミアムシートで優雅にいただく

ドライ、森のサウナ2セットずつ。

また割引券が家に届いてたのですずらんに。
掛けてたサウナハットが無くなって盗まれたのかと思ったら水風呂で5歳くらいのキッズが俺のサウナハットで遊んでた😡
親はどこだよ💢
小さい子連れてくるならずっと見とけよな💢

和食さと 湊川店

天丼

もつ鍋も食べた

塩1ドライ3

土日出勤だから代休で平日休みということでやってきた。
土日めちゃくちゃ混むから最近避けてたけど、やっぱりサウナ、水風呂の温度がちょうど良くて大好き。
少し寒くなってきたから内風呂の方で休憩してたら、午前中やってたサイクリングの疲れもあってか睡魔に襲われて爆睡してた笑

かつや 神戸高丸インター店

ロースカツメンチカツ定食

ボリューム満点💯

3セット

3セット目で隣にいた奴が汗をピチャピチャ飛ばしてて嫌な気分になった。
せっかくサウナで気持ちよくなってたのに。
かけ湯とかのマナーだけじゃなくてサウナ室内のマナーもきっちりして欲しいね。

カレー

自作。牛スジ入り。

3セット

帰国してから発症した腹痛から解放されて久しぶりのサウナ。
思ったよりだいぶ空いてて快適。

少し寒くなってきて外気浴で凍えるようになってきた。

はま寿司 垂水多聞店

寿司

スシロー派だったけどはま寿司派閥に鞍替えしそう

ハマム1セット、ドライ1セット

新婚旅行でパムッカレに宿泊。
パムッカレは温泉が湧くため、大浴場がしっかりしている。露天風呂の温泉は赤く色づいてて鉄っぽい香りがする。
ちなみに水着着用（帽子必須）。
本場のハマムは少しぬるめだけどしばらくしてるとじんわり汗をかいていい感じ。
サウナは最初少しぬるめだったが、外にあるダイヤル？を回したら結構暑くなってきた。
誰も利用者がいなかったため凄く快適。
サウナを出たところには桶シャワーがあって水風呂が無くても十分体を冷やせる。
デッキチェアも多すぎるくらいあるから休憩も十分。

朝食ビュッフェ

チーズの数多すぎ

ロウリュサウナ2セット、ミストサウナ1セット、森のサウナ1セット

家に200円引きクーポン届いてたから初めて来た。
温泉が色々種類あって楽しい。
ロウリュサウナのオートロウリュは20分おきとのこと。部屋が狭いからめちゃくちゃ暑くなる。
森のサウナはアウフグースイベントに遭遇。結構ロウリュしてたけど、部屋が広め＆天井高めだからかそこまで暑くなかった。長めに楽しめて良い。
水風呂多め＆天然水かけ流しとのことで水風呂に力入ってていいね。

吉野家 長田五番町店

牛魯肉飯

八角のかほり

塩1、ドライ3セット

3連休 やることなくて サウナ行く

ここは温泉を冷泉で楽しめるからいつまでもいれちゃうからいい。
おまけに3連休だってのにそんなに混んでなくて神。
何だかんだで混まないとこが一番快適だって改めて気付けた。

豚キムチビビンバ冷麺セット

サウナ入ると辛いの食べたくなるのなんでだろ🤔

ドライ×3

温泉が有馬温泉の金泉と同じ成分みたいで、サウナ込みで950円なら安い気がする。
サウナはTVの音量大きめで、TV見ながら入りたい人はいいかも。
水風呂は16℃くらいかな？それなりに冷たくて好みの温度。
ただととのい椅子が少ない！今日雨だったから休憩してる人少なくて座れたけど、晴れだと座れないかも。

ホルモンスンドゥブ

サリ麺トッピング