地図からサウナが探せる！

COCOFURO たかの湯

銭湯 - 東京都大田区

はにほー(・△・)

2025.03.17

1回目の訪問

ひっさしぶりのサウナ！昨年はなんだかんだで行けなくて、本格的に「サウナ行くぜ！」体制では…8ヶ月振りかも。心新たに行ったのはたかの湯さん。音楽ロウリュウ⁉︎なのもあるし、街のお風呂屋さんが頑張っているのは応援したいしで伺った。コンパクトで綺麗。浴室は天井高くて気持ち良い。が、寒い！まず体を洗っている段階で寒くて急いだ。あつ湯(45°)に浸かって温めてからサウナに向かう。丁度「ロマンティックが止まらない」が止まるタイミングだったけどオートロウリュウが流れていて中段でもあっっっちぃ！となる気流発生中。久しぶりの体にはキツく感じ下段に移動。それでもロウリュウ中はキツく感じた。風がなくなって静かになった段階で汗は凄かった。92°くらいの中6分くらい居た後、水風呂に。ここがキンキンに冷えていて10°！自分が入った事で11〜2°。20〜30秒居て目の中に鮮やかなグリーンが見えたので出て椅子に(いっぱいある)。整いが激し過ぎて初めて危機を感じた。気持ち良いけど心拍数がヤバかったかも。目を瞑って深呼吸。慌てないで負荷かけないで息して…とやっている内に落ち着いた。自分が冬を通して冷えていたのかなとも感じた。久々にポカポカ体感になった気がしたし、体の中での落差が激しかったんだろうな。あっついし冷たいしで良いサウナだったけど、今の自分にはハードだったのかも。という位きっちり暑いし冷たいです。もう少し暖かくなってきた時にまた来ます。