地図からサウナが探せる！

ルスツリゾートホテルサウスウイング大浴場

ホテル・旅館 - 北海道虻田郡留寿都村

ジョニー

2026.03.29

11回目の訪問

サウナ飯

朝は6:00に起床してウェスティンからサウスホテルに徒歩で向かいます。朝のキリッとした空気が気持ちいいです。カードキーがないと入室できないのでノースまで歩こうかなって思ったら、たまたまお風呂から出る人がいたのでスムーズに入れました。昨日より人が少なかったのでほんとラッキーでした。

洗体して羊蹄山の伏流水を沸かしたお風呂で寛ぎます。温泉ではないけど滑らかでとてもいいお湯です。温まったら早速サウナへ。今日は終始ほぼ貸切でロウリュを繰り返して熱々にしていきます。ロウリュは2杯までって書いてるけど、時間の間隔は書いてないんですよね。なので1回2杯は守ってどんどん掛けていきます。っていっても常識の範囲内ですよ。

熱々に蒸されたら隣の羊蹄山の伏流水の水風呂で冷却。ホント気持ちいいです。身体を包んでくれる感じですね。。休憩はいつもの脱衣所の椅子でととのいます。扇風機もあるのでゆるく風を感じるのもいいんですよね。この後は朝食もあるので、サウナは2セットにしておいて、最後はお風呂で温まって終了です。

◯お風呂のドアが開かない問題
ウェスティン宿泊者はルスツホテル用のカードキーが必要ですが、朝6:00はサウスのフロントが空いてないのでノースまでカードを貰いに行かなければなりません。何とかして欲しいです。

サウナ2セット
　サウナ: 8-10分
　水風呂:1.5-2分
　休憩:9-11分
　水風呂心拍数:75-71
　最大心拍数:125-133

ととのいレベル
　3.5-4
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった

サウォッチととのい値89
　88-89

サ室自体は古そうですが、どこかでHARVIAレジェンド125のストーブにリニューアルしたんでしょうね。セルフロウリュもできるしルスツ３つのサウナの中では最強のサ室になってます。これで中にヴィヒタなんかを飾ってくれると雰囲気もでてより良くなりそうです。