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GROUND ROCK CASTLE sauna

プライベートサウナ - 兵庫県丹波市 事前予約制

ジョニー

2024.12.15

2回目の訪問

サウナ飯

前回に引き続き、かき氷会ヨキサウナ組のイベントでGRCに来ました。参加者は、ねりさん、ハゲさん、akiさん、ルーンさん、マイケルさん、れもんさん、ちーこさん、いずみんさん、saunabozeさんとジョニーの10名です。皆さん、岡山、兵庫、徳島、大阪、神奈川、和歌山、函館からと全国から大集合。麺屋七兵衛で昼食のうどんを食べたら11:45にGRCにチェックイン。

バレルサウナを2棟一枠12:00から2.5時間利用します。まずは施設お勧めのダブルって言うととのい方法から。サウナの途中で一旦水を浴びてからまたサウナに入って、限界まで入ったら水風呂からのインフィニティチェアで休憩です。ここで首を左右に横するのが特徴で、ジェットコースターに乗ったみたいにグルングルンになります。まあパンプアップですね。

前回よりも凄すぎて、ちょっとこの後30分ほどは気分が悪くなりました。凄いけどジョニーには合わないみたい。女子2名はエクスタシーって言うととのいも経験してました。熱湯ブーストみたいで、これもやばそうですね。この後は普通にサウナを楽しんで、最後にお風呂で温まって終了です。

◯愛たいポイントその1
アウトドアサウナなのに、この時期にお風呂を準備してくれてるのは嬉しいです。

◯愛たいポイントその2
サウイキでイキタイ登録するとカップに入ったソフトクリームが貰えます。

サウナ4セット
　サウナ: 23-10-17-17分
　水風呂:2-2-2-2分
　休憩:12-6-6-6分
　水風呂心拍数:77-83-78-84
　最大心拍数:147-125-109-122

ととのいレベル
　4-1.5-2-3
　レベル4:ととのった
　レベル3:ちょっとととのった
　レベル2:気持ち良かった
　レベル1:変化なし
ととのい値80
　85-87-74-72

天気も良かったので冬のGRCを満喫できました。今回もお約束の獄さん（本名akiさん）のアウフグースで盛り上がり、更にルーンさんの素晴らしいタオル捌きやいずみんのヒーリングサウナとイベントも盛りだくさんです。ととのいを求めるサウナも大好きですが、皆んなでワイワイするサウナもやっぱり楽しいですね。