地図からサウナが探せる！

上野ステーションホステルオリエンタル2

カプセルホテル - 東京都台東区

赤い大仏くん

2024.03.29

45回目の訪問

サウナ飯

レジェンドゆうさんの熱波目的で3時間回数券を使用して19:40〜22:40まで入館

更衣室で防具を取り出して浴場に入り、ほとんど埋まっている洗い場でサクッと身清めして水通し

ゆうさんが「まもなく20:00よりアウフグースを〜」と案内開始
「今回は気持ちよ〜く汗をかいてもらう回にしたいと思います、ファースト回『は！』」とアナウンス笑
スムーズに案内出来るように予め水分補給をする
ことが促される

2〜3分前入室となり、最初の挨拶後に「足を組まない、下を向かない、寄り掛からない」とルールを伝えられ、ルール違反があった場合はロウリュ追加となる事を説明される

▶︎20:00回サウナ102℃15分　3段目左側23名参加
フリオさんが拉致られ控えめにアシスト参加
アロマは梅
1R目の入口側に蒸気を溜める様に少なめ3杯のロウリュからじんわり扇ぎで1段目や2段目の背中を抜ける風送り下を向いた3名分の追加ロウリュがストック
2R目でストック6杯を控えめに連続投入、フリオさんが座面立ちでヘリコプター撹拌、3段目を維持して終了

▶︎21:00回サウナ104℃14分　3段目左側30名参加
アロマは梅＋ミント
1R目からじっくりロウリュを投入し天井スレスレのタオル旋回で蒸気を雨の様に降らせる扇ぎ
1段目の方に足裏風送りと初めての方への儀式もあり
2R目は下を向いた方のストックでロウリュ少なめ11杯でさすがに2段目に下座してあぐらで受け切り終了

▶︎22:00回サウナ110℃ 12分　3段目左端 19名参加
アロマはユーカリ&レモングラス
1R目のロウリュは並々1杯でもしっかり熱くなり初めでの方への儀式の強熱波が3段目までしっかり届く
2R目は並々3杯で灼熱になり2段目に下山してあぐらで受け切り終了

各回終了後に水風呂13℃2分⇨水風呂と風呂の間の縁寝転がり4分（最終回後は足に水掛けとパワフルなフットマッサージまで…）

3回とも身体への熱の入りがもの凄く、身体をホカホカさせながら退館

入口でKommyさんTKYさんとゆうさんの出待ちして、しばし談笑してから解散