もとどる

久々に地元ホームのスパハーブスへ。夕方時間に行ったので、混んでいて、たまにサ室待ち発生。短めの3セットをこなし、外気浴も寒いため、サクッとリフレッシュして帰宅。

通勤帰宅途中の新年・20日かるまる。初回からスタッフアウフ時間に滑り込めたので、東京でのサウナ始めとしては良きスタート。あまり混んでなかったし、ゆっくり蒸されるも、外気浴は寒めなので、適度に切り上げ。

ウェルビー今池をチェックアウトして、向かうは名駅付近のサウナモンキー。昨年できた施設で、すごくきれい。サウナは猿山に見立てたオートロウリュのストーンのサウナ・マウンテン、セルフロウリュができる少人数のサウナ、スチームサウナの３つ。ここは外気浴はないけど、浴室とは完全に分離され、24℃にコントロールされ、ファンが回る内気浴室があるので、とても快適に休憩して整える。冬の時期は外気浴は寒すぎる場合もあるので、ありがたい。水風呂もすごく大きく緩やかな水流がある15℃の水風呂リバーと、21℃の心地よい水風呂レイクの２つがあり、ゆったりと体を冷やせます。とても快適な施設で良かったです。さて、これにて名古屋を離れますが、その前に名古屋メシを堪能します。

吉田麺業 きしめんよしだ エスカ店

きしめん定食

きしめんは、よしだ一択です。

元旦、ウェルビー今池泊。今朝も7:00のロウリュ＆アウフを受けられた。この後も、あと一つ、気になるサウナがあるし、アウフできっちり汗が出たので軽めの1セットです朝ウナは終了。朝ごはんを食べて、チェックアウト。

朝食ブッフェ

宿泊に込みで嬉しい。

元旦は毎年のようにサウナ泊。今年は例年のウェルビー栄ではなく、ウェルビー今池にしてみた。これで、栄、福岡、今池とウェルビー制覇。栄に比べてコンパクトだけど、メインのフィンランドサウナも、森のサウナも、からふろも、すごく良かった。そして、年始早々、ロウリュ＆アウフを受けられた。露天風呂は温泉の源泉だし、個人的には栄より好きかも。

毎年恒例の元旦名古屋移動。新年のご挨拶前にせっかくなので名古屋でサウナ始め。昨年サウナシュラン2025に選ばれた、KIWAMI SAUNA大須に行ってみた。流石に元旦の午前中なので、それほど混んでいなくて良かった。4段のサ室は、ロウリュをしないとぬるめ、だけどきっちりロウリュをすれば上段部はしっかりと熱を感じられる。水風呂は最深2mある階段タイプで、ボタンを押すと上部から水が落ちてきて、頭部もきっちり冷やせる。内気浴は温浴の周囲にある、外気が入るヒヤッとした整いイスやマットが、2階に上がった古民家和室にあるインフィニティチェアかロッキングチェアで休む形。個人的には、水気をしっかり拭いて、2階で休む方が落ち着く。受付で購入したドリンクをサ室内ほかにタンブラーで持ち込めるので、それは良き。ちょっと高めだけど、サウナシュランに選ばれた施設で3026年のサウナ始めができて、よかった。

年末恒例の赤羽飲み会。となれば、王子のかが浴場にて蒸されてからの参戦が必須ルート。ということで、8:15現着。そこから10:00OUTまで、3セットキッチリ蒸されて、赤羽の丸健水産での立ち飲みに向け、コンディションを整える。年末に体調を崩したが、復活できてよかった。これにて2025年内のサウナ納め。

丸健水産

おでん＆だし割り

サウナ後の午前飲み、最高！

最終日、雪の中、地下鉄とバスを乗り継ぎ、再び定山渓まで来たのは、休日ビルヂングの温浴、サウナ施設の休日湯に来たかったから。今回はあまり長くいられないけど、10:00-24:00までの2,850円プラン。お風呂は温泉で、源泉を３つ持っているのでブレンドしているので良いお湯で、内湯と露天あり。サ室は窓側から下がってくる階段式で、下段にオートロウリュのストーブ、中段のヌシ(イヌのキャラクター)の後ろにもにも大きなストーブがあり、室内はかなりの熱さ。広めの室内に15人ほど座れる台があるので、定員はかなり余裕を持たせた作り。流石に月曜平日、ほぼ貸切で全然人がいない🤭。水風呂は12〜15℃ぐらいで、天井に北海道の天然原石のブラックシリカがあり、そこからミストが落ちてくる形で、水深も130cmあるので、全身しっかり冷やせます。当然、休憩は内気浴と外気浴もでき、外気浴スペースは露天風呂の横なので、雪見で整えた、寒いけど😅。あと、珍しいのは浴室内に飲料水を置いてくれているところは良くあるけど、ここは水に加え、薄したポカリ(要はイオンウォーターぽい感じ)と、普通のポカリもあって、飲み放題。全てにおいて至れり尽くせり、ありがたすぎる。ちなみにシャワーヘッドはミラブル。サウナ後は、ラウンジのデトックスウォーターは無料だし、入館時にもらえる2枚のコインで、ドリンクや、ジェラートもらえたり、シールのガチャもできるし、何回か来て集めてさらに良いものに交換もできる。ジェラートは、雨ノ日と雪ノ日のもので、14種類から選べます。今回はオロポならぬオロミ(北海道なので、ポカリじゃなくてミルク、休日ビル限定フレーバー)と、山ノ風マチのお店とコラボした、森の木苺と、柚子とコーヒー。鹿の湯とは違った意味で、素晴らしいサウナでした。札幌から車なら40分、地下鉄とバスでも1時間ちょい、あー、また来たい。ということで、数時間だけど堪能できたので、夜の便で帰ります、帰れるはず😄。
#休日ビルヂング #休日湯 #第一寶亭留グループ #定山渓良いよ #雨ノ日と雪ノ日ジェラート #サ旅

雨ノ日と雪ノ日のジェラート

トリプル、購入！

札幌2泊目のセンチュリオンサウナは、赤坂や浅草にもホテルがあり、サウナもしっかりしている印象。札幌のはカプセルだけど、今回は早めの予約だったので、ただのカプセルルームではない、端のエリアで、ロッカーも、ソファーもある部屋にしてみた。1番奥なので部屋までは遠いけど、すごく快適。センチュリオンはガーデンズと違って漫画もたくさんあるし、リラックスできるソファーエリアもあるし、最近はジムやらサ室のようなコワークスペースもできた。肝心のサウナは、日帰り湯のお客さんがいるので、日曜夜で混んでいたけど、サウナ室は横長で両サイドにストーブがあり、アウフグースも毎時間開催されている。水風呂は金の小さめでシングル設定のものと、広くて17度ぐらいの設定のものがある。シングルの方は壁のボタンを押すと、壁についている龍の口から水が吹き出してくる仕掛け。内気浴スペースは各所に点在していて、外気が入る内気浴スペースなどもあった。あと珍しいのは浴室内で自販機で飲み物も買えます。今回、ラッキーだったのは、ちょうど東京のアウフグースチームのクロウゼンのミッキーさんがゲストで来ていて、北海道で受けられるとは。お香、お茶のロウリュ、精油のキューゲルと、仰ぐ以外の香りと音楽でも楽しませるパフォーマンスはさすがでした。ので、札幌でサウナの良いカプセルに泊まるなら、センチュリオンか、老舗のニコーリフレの2択かな。

宿泊以外にも、札幌のスゴいサウナにもお邪魔。こちらは、赤坂、東麻布、札幌、五反田とできたので、3号店だけど、東京ではまだ行ってなかった。何が違うかというと、富士山の溶岩石を使用した遠赤と、「マグマスパ式サウナ」というものらしい。普通のサウナストーンを使用したストーブの伝導熱ではなく、溶岩石とマグマスパ式による、放射熱で温めるので室温が60-70℃と低いのに、体感は90℃を超えた感じ。確かに実感値としては、温度計は70℃ぐらいを指してたけど、他のサウナより汗がたくさん出た気がします。あと、水風呂も内気浴スペースもとてもゆったりしていて、広いので快適でした。東京のも、行ってみようと思いました。

スープカリー イエロー

チキンカリー　角煮＆チーズトッピング

やっぱり美味しい、さらに雪で寒いからなお美味しく感じる。

旭川から移動し、札幌は大雪予報だけど、ほぼサウナに入っているか、ご飯を食べているかなので、札幌での2泊はカプセル系に宿泊。いわゆるカプセルではないが、1泊目のガーデンキャビンズはカプセルよりも広い1人空間にキャリーとかをしまえる足元収納みたいなのが付いている。でも、ロッカーとかがないので、着替えやら荷造りやらをベッドか、周辺でやらないといけないので、意外と不便。そして、フロントの2F以外マンガや雑誌エリアなど、くつろげるスペースとか、何もない。宿泊と温浴・サウナ特化型の割にそこそこの値段。大浴場とサウナはB1Fにあり、セルフロウリュできるフィンランドタイプ。ロウリュすればしっかり熱くなるし、水風呂もそこそこの冷たさだけど、快適なサウナだけど、これと言って特徴はなく、良くも悪くもフツーでした。

酒・肴 くりや

ニシンのにぎり

サウナ後、ちょっと移動して、札幌の名店でおまかせコースで鮨をつまむ。

今年、創業37年を迎えたオスパー、旭川の有名サウナです。午後、札幌に移動するので、タイムリミットは12:00。昨夜からの雪でOMO7から徒歩20分の道のりをキャリーケースを抱えて歩いて移動は無理なので、タクシーで乗りつける🤭。外観から伝わってくる、なんとも言えない味わい深さ。オスパーのLINE会員になるとタオル・館内着・おにぎりが付いたオスパーコースが100円引きになり、1,280円とお得。今日はメインのお風呂が何故かスイカの湯。浴室内がスイカの甘い香りに包まれてる。サ室は遠赤タイプと、セルフロウリュができるストーンタイプの2種。水風呂も浴室内にある1人ずつ分かれているふたご水風呂と、外気が入る内気浴スペースにも地下水の水風呂があり、この時期は旭川の外気温のなりゆきでキンキンに冷たくなってます🤭。せっかくの半外気浴スペースがあるので、二つのサウナで蒸された後はしっかり水気を拭いて旭川の冷たい空気に冷やされる。全身から白い湯気が立ちつつ、整えます。と、いうことで、昨日から旭川のサウナを3箇所堪能したので、午後から札幌に移動するため旭川駅に向かいます。
#spaandsaunaオスパー #旭川 #創業37年 #オスパーコース #おにぎりが名物 #今回は熱波を受けられず残念

オスパー名物おにぎり　玉子焼き&たらこ

オスパーコースにはおにぎりがひとつ付いているので、好きなものをひとつ、選べます。

今回の北海道サ旅で、唯一のホテル宿泊はOMO7旭川。ここのサウナ・プラトーは宿泊者専用なのと、おひとりさまにお得なおもたびプランの予約が取れたので。古いホテルをリニューアルしているので、古さはあるけどさすが星野リゾート。ウェルカムドリンクのとうきび茶やスパークリング。客室内の使用なども良い感じ。サウナは古い感じもあるけど、5分ごとのオートロウリュもあるし、しっかり蒸されます。水風呂もボコボコとバイブラされてるし、泳いではいけないウォーキング用の大きなプールのようなぬるめの水風呂もあるので、冷冷交替浴もできます。プール内にはイスが沈んでいるので、プール内でも座れます。外気浴はないけど、内気浴用のイスと、プールの上にデッキがあってベッドもあるので、ゆったり内気浴もできて、整える快適なサウナでした。サウナの外には無料のドリンクとアイスの設置もされた休憩場所もあるし、良いです。ただ、スキーシーズンだからか、中国系の家族も多く、子供たちがアイスの冷蔵庫を荒らしまくっていた🤭。まあ、でも、総じてこれで朝食もついて税込10,100円、お得だ。
#omo7旭川 #星野リゾート #サウナプラトー #おもたび

炭火やき鳥りょう

仔羊の香草焼き串(名物)※焼鳥もめちゃウマ

OMO7の近くの炭火やき鳥りょうで夕食。4500円のコースに、串2品追加と酒3杯飲んだのに6800円

今日からサ旅で北に向かいます。条件付きフライトもなんのその、旭川空港に無事に降りたので、直行で、東川町のキトウシ山にできた温浴複合施設キトウシの森きとろんへ。カラ松で作られた外観、はい、分かりますよね、ここは隈研吾さんのデザインです。平日の午前ということもあり、浴室内に入ってすぐは、ご町内のおじいさま達の憩い場感が満載でしたが、サ室に入って納得、とっても素敵なサウナのある施設です。男女それぞれ違いますが、男性側は東川の町が窓の向こうに見える、オートロウリュのタワー型ストーブが2機あるサウナと、東川町産のローズマリーのセルフロウリュができるストーブが1機ある暗めの落ち着いたサウナ。どちらもストーブはHARVIAだし、めちゃ良かった。そして水風呂も地下水で12℃でしっかり冷えるし、マイナス気温の外気浴に、内気浴スペースも充実。ちなみにシャワーヘッドとドライヤーは全てReFa。大雪山系の伏流水の飲料水もあるし、町内にこんな施設がある東川町が羨ましいです。併設されたレストランのランチは、東川町産のお米や食材を使ったデリセットは小鉢の数が選べます。さて、思う存分に堪能したので、午後はこれからバスを乗り継いで旭川市街に戻ります。

選べるデリセット(5品)

美味しかった。東川町は米どころだし、美味しいご飯はおかわり自由

昼前まで南大門で過ごし、ブランチはコメダでゆっくり。午後は宇都宮の銭湯サウナ・宝湯へ。ここは予想通り、地元感満載で、平日午後なのに地元のおじさん、おじいさんがたくさん。こちらも、もう50を越えたおっさんなのだが、周囲の圧倒的な貫禄に気後れしつつ、様子を見ながらゆっくり蒸される。隣にいたおじさんの話によると、最近は地元じゃないお客さんも増え、サウナも今まではゆるっとした地元ルールだったが、明確にルールやマナー表示もされたらしい。などなど、地元の方の最近どう？トークをBGMに3セット。2日間で12セット回したので、蒸され、汗出し、水分補給しまくった２日間。怪我明けの3週間ぶりのサウナは沁みたー。

珉亭

ラーチャン+餃子

下北沢・珉亭の息子さんの店、宇都宮・珉亭。名物のラーチャン(半ラーメン・半チャーハン)と餃子、美味い

昨日は観音山サウナ蒸寺と整処サウナ薪で6セット蒸されて、整いまくってしまったので、昨夜は南大門のサウナは控えたので、早起きして朝ウナへ。平日の朝なので、当然めちゃ空いているので、気ままにじっくり、ゆったり蒸されて、思う存分に水風呂入って、心ゆくまで整ったー。さて、いつものコメダでゆっくりブランチを取って、午後は宇都宮の銭湯サウナを攻めてみる。

夕方、高崎市からみどり市に移動して、2軒目は整処サウナ薪に。2個あるサ室はどちらも薪ストーブにセルフロウリュできる。熾の方は高温設定で上下段になっているサウナ、焔の方は低温設定で床に座るサウナ、どちらも揺れる炎を見ながら心地よく蒸されるサ室でした。水風呂も上からレインシャワーが降り注ぐ、深めで肩まで浸かれるタイプで、内気浴よくスペースも広めなので快適でした。今夜は宇都宮に移動して、南大門のカプセルに宿泊なので、明日も朝から蒸されます。

11月後半の三連休、休日対応があったので、昨日と今日は代休。となれば、あまりに短距離しか運転していない車のバッテリーも心配だし、群馬のサウナに行ってみることに。11月の頭に、左足の薬指の骨を折りかけたので、そこから3週間、サウナに入っていなかったので、かなり久々。1軒目は高崎の観音山にあり、サ室や内気浴スペースからの見晴らしが良い、観音山サウナ蒸寺に。観音様が近くにあるし、コンセプトが蒸寺に来た蒸行をしに来た修行僧？的な感じ。1番大きなサウナは釈迦炎舞という名で、HARVIAのストーブが2機あり、多量のオートロウリュ後に送風機でゲキ熱空間で最上段はかなり耐えられない熱さ。あとは、空というセルフロウリュができる暗めのサウナとスチームサウナもある。水風呂もシングルも含め２つあり、内気浴スペースも広々としていて快適でした。久々のサウナでもきっちり蒸され、キンキンに冷やされ、ブランクを感じさせない整い具合でした。#高崎市 #観音山サウナ蒸寺

仕事で大阪出張。18:00仕事終了、帰りの新幹線は21:00ということで、サウナに行けるなと踏んだけど、行きたかった湯〜トピアは遠いので断念。会社から行きやすかったDESSEに。2度目だけど今日は男女デーなので、男性は城・川サウナ、庭サウナ側のみ利用可能。あまり時間がないのでキューゲルを置ける庭サウナ、川サウナ、蔵サウナ、庭サウナと、ショート気味に4セット。水風呂もシングルがあるし、内気浴スペースも快適空間で良き。スッキリ整ったので新大阪駅に向かいます。

仙台の後、バタバタしていて、1週間ぶりのサウナ、そして久々のハーブス。三連休の最終日は思っていたより混んでいた。微妙にサ室の待ち発生。混んでいたので、さっさと3セット蒸されて帰途につく。