2019.11.23 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
  • 好きなサウナ そこにサウナ室と水風呂があるだけでありがたい。それぞれのサウナ施設に個性といいところがあると信じています。 強いて言うならば、騒がしくなくて、人生の先輩方の常連さんがたくさんいて、綺麗に清掃が行き届いている施設
  • プロフィール ロッカーNo.0001のカズネンです。 みなさまどこかのサウナで〜。
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カズネン

2026.03.17

37回目の訪問

おはよう朝ウナ2セット。
朝はガチで空いてて綺麗でもう最高。
1日のスタートダッシュ完璧。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
26

カズネン

2026.03.16

36回目の訪問

今週も泊まりでお世話になります、ライオンサウナさん。
15時にチェックインして3セット。
仕事と会食挟んで、寝る前に2セット。
瞑サウナのセルフロウリュがバチバチに決まる。

ありがとうございます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
11

カズネン

2026.03.14

31回目の訪問

5歳の息子とびわこ座さんへ。
温泉銭湯大好きkidsに育ってはいるものの、何故かサウナは小学生になってからと自分で決めている笑
なので、ノーサウナかと思いきや、ドアの窓から見えるところで休憩してるからパパ行ってきていいよとの声。
ありがたく入るものの、数分でパパコール🤣
まあサウナよりも君との温泉が嬉しいから何もいうことないです。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
8

カズネン

2026.03.13

23回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

久しぶりに草津湯元水春さん。
リニューアルして、露天スペースにハルビア2台の瞑想サウナが出来たのと、同じく露天スペースに水深160cmの土管水風呂(しかも15℃!)が出来て、満足度が爆上がり。

これでニフティクーポン活用させてもらったらタオル付きで950円は破格of破格。
朝はそんなに混雑もしてないし、かなり穴場。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
22

カズネン

2026.03.10

35回目の訪問

朝起きてガラガラの瞑サウナでガッツリセルフロウリュで3セット。
やっぱ最高です、ライオンサウナ。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
3

カズネン

2026.03.09

34回目の訪問

今日も今日とて泊まりでライオンサウナさん。
夜はゆっくり瞑サウナでセルフロウリュを満喫3セット。
明日も朝ウナ楽しみです。

サウナ室 8分×3セット
水風呂 1分×3セット
外気浴  8分×3セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
21

カズネン

2026.02.20

1回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

初めましての五香湯さん。
サウナ室は80度くらいでゆっくりじっくり汗をかける。
そしてなんと言っても京都の地下水水風呂はチラー入ってないので水温こそちょっと高めだけど、水が滑らかで温度と相まって水と一体化できて何分でも入ってられます。
露天スペースでゆっくり外気浴もできて、これで550円って良いんですか?安すぎてもうびっくりです。

サウナ室  10分×3セット
水風呂   2分×3セット
外気浴   8分×3セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
27

カズネン

2026.02.18

4回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

スカイスパさんでサウナワーケーション。
これはマジで最高of最高。

サウナ室、水風呂ともに最高すぎる。
初体験のsauna theatreでのアウフグースも想像以上に熱くて汗だく。

これは定期開催にしたい!

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  • サウナ温度 94℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
25

カズネン

2026.02.18

7回目の訪問

今日は久々にアワーズイン阪急さんに宿泊して、これまた久しぶりにおふろの王様さんで朝ウナ
7時頃でもサウナ室はほぼ満室の大賑わい。
ただ3セットとも最上段確保できて素晴らしいサ活。

サウナ室 8分×3セット
水風呂  1分×3セット
外気浴  8分×3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
29

カズネン

2026.02.17

33回目の訪問

2週連続マイホーム、最高。
しかも今日は溜まったスタンプで90分無料券を頂いたのでタダでサ活。これまた最高すぎる。

ライオンサウナさんは綺麗で空いててサウナ室、水風呂のコンディションともに言うことなしであります。

サウナ室  10分×3セット
水風呂   2分×3セット
外気浴   8分×3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
26

カズネン

2026.02.12

32回目の訪問

久しぶりに東京のマイホームサウナ、ライオンサウナさんへ宿泊で。
まずは会食前に3セット。
18時のアウルグースも受けられてハッピーハッピー!

サウナ室  10分×3セット
水風呂   1分×3セット
外気浴   8分×3セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
13

カズネン

2026.02.09

35回目の訪問

久しぶりにマイホームルーマプラザさん。
フィンランドサウナフィンランドサウナ、メインサウナでアウフグース。
ルーママッサージからのビア🍺を挟んで、フィンランドサウナフィンランドサウナからのメインサウナでアウフグースの6セット。

最高以外何もない。

サウナ室  10分×6セット
水風呂   2分×6セット
外気浴   8分×6セット

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  • サウナ温度 86℃,86℃
  • 水風呂温度 16℃
21

カズネン

2026.02.08

1回目の訪問

親戚の家に用事で顔出した帰り道、家族揃って源氏の湯さんに初参戦。
前半戦は子どもたち(5歳と3歳)がパパと入りたい!ということで、ノーサウナチャンスだったものの、ご飯食べた後、妻が子どもたちを見ててくれるということで、ラッキーサウナチャンス到来。
外は小雪舞う氷点下。最高のコンディション。

サウナ室は広々3段、2時間おきにロウリュサービスあるものの、タイミング合わず泣
82℃くらいの低温なのでもう少し湿度感じたかったですが、ゆっくり10分以上入れて、これまた広々してて水深1mの水風呂&露天スペースでの外気浴で完全にととのったー。

サウナ室 10分×3セット
水風呂   2分×3セット
外気浴   8分×3セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
17

カズネン

2026.02.04

22回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

リニューアルしてから2回目の水春さん。
結構混雑してましたが、瞑想サウナ3セットいずれも最上段でゆっくり入り、水深160cmの筒水風呂にも3セットとも待つことなく入れて最高なサ活となりましたー。
これが何時間いたって1050円(ニフティクーポンで950円)って完全にバグでしょ。

サウナ室 8分×3セット
水風呂  1分×3セット
外気浴  8分×3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
13

カズネン

2026.01.16

21回目の訪問

草津湯元 水春

[ 滋賀県 ]

偶然久しぶりに来たら、今日からリニューアルして、露天スペースに新たに瞑想サウナが出来て、水風呂もかなり増強されてた。
これでニフティクーポンで950円(タオル付き)は最高すぎる。
おふろcaféばっかりだったけど今後は水春さんの頻度が上がりそう。
最高でした。マジで。

瞑想サウナ 8分×3セット
メインサウナ(アウフグース)18分
水風呂  2分×4セット
外気浴  8分×4セット

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
15

カズネン

2026.01.08

30回目の訪問

子どもたちの習い事終わりに今年初のマイホームおふろcaféびわこ座さんへ。

夜は気温が下がって水風呂も外気浴も最高。
3セットやって、ビール飲んでお代わり2セット。
最高のサ活スタートになりました。

サウナ室 8分×5セット
水風呂  1分×5セット
外気浴  8分×5セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
3

カズネン

2025.12.29

2回目の訪問

朝ウナ6時なのに何と2セット目行こうとしたら満席!!
人気ですねえ。
時間なく、泣く泣く1セットで退散〜。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

カズネン

2025.12.28

1回目の訪問

子どもたちが寝静まってからラッキーサウナ3セット。
空いてるし、水道水の水風呂もこの時期だけの冷たさ。
外気浴は-2℃の露天スペースでキンキンに。

明日の朝も絶対入りますよ、朝イチ6時に。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
4

カズネン

2025.12.27

34回目の訪問

息子の習い事の隙に1時間コース1本勝負。
さすが年末年始なのか、清掃のタイミングの問題か、フィンランドサウナがビッチリ満席なの初めて見たー🤣
そのあとはいい感じにばらけて心地良きサ活になりましたー。

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  • サウナ温度 80℃,84℃
  • 水風呂温度 15℃
13

カズネン

2025.12.10

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

横浜で用事があり久しぶりにスカイスパへIN
1時間しっかり蒸されて、マッサージ。サウナイキタイアプリ会員特典で10分延長がありがたい。
時間がない中、ビールとこれまたサウナイキタイアプリ会員特典のミニソフトクリーム食べて、お代わり1セットで最高のサ活でありました。

サウナ室 8分×4セット
水風呂  2分×4セット
休憩   8分×4セット

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  • サウナ温度 87℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
32