ガンゼ

そしてボチボチ2489連🈂️はヨコキラです。

熱いサウナ
冷たい水風呂
ストレスの無い外気浴

と、朝から終日悩んでました。

結果

しっかり３セット敢行出来ました。
次回は無理の無い範囲で歩いてみますか？

にしても、、、

早朝からサッカー観てしまったので寝不足っす。

ビデンス茶

そしてボチボチ2488連🈂️はシモユラです。

早くも日曜日夜が来てしまった。。。
明日に備えて水風呂目的での利用です。
時間帯が良かったのかストレスなく、しっかりと２セット敢行出来ました。
普段より熱く感じたのは気のせいなのか？
その分、水風呂外気浴も最高でした👍

さてと明日から頑張りましょう！！

ビデンス茶

そしてボチボチ2487連🈂️はイサケンです。

やって来ましたよ。

夜勤明けからのサウナが沁みまくりです。
分かってはいるものの熱い💦
そして水風呂冷たっ！！
外気浴最高👍

信州ではよく利用する陶器風呂をイサケン初で入湯しました。

旅の疲れを取るのには最高ですね。

さてと、本日も夜勤を頑張りますか！

イサケンウォーター

そしてボチボチ2486連🈂️はゴクタマです。

本日もせっせとシゴウナ発動です。
しっかり発汗、しっかり冷却と夜勤に備える事が出来ました。
もう一踏ん張り頑張りましょう！

そしてボチボチ2485連🈂️は王様町田です。

う〜ん、本日も緊急夜勤対応で集中１セットです。
ここのところ多いなぁ。
とは言えゼロよりイチ理論に達しているのでヨシですが、明日こそはしっかりと愉しませて頂きたいものです。

そしてボチボチ2484連🈂️はYYGです。

トラブル対応の前はサウナに入ってからノーガード戦法でまとめるのがルーティンです。
しっかり２セット敢行（畳外気浴含む）からの現場へ向かいました。

勿論ですが、結果は大成功でした👍

さてさて、爆睡前で大変です💦

ビデンス茶

そしてボチボチ2483連🈂️は王様町田です。

緊急夜勤で集中１セット💦
なんとタイミング良く、サ室を出たタイミングでのマット交換でした。
充分に水風呂でアイシングしてからスクランブル出動となりました🫡

また来まーす。

明日はゆっくり入りましょう😆

ビデンス茶

そしてボチボチ2482連🈂️は王様瀬谷です。

あ、中途半端ですが2800サ活でした😅

お久しぶりでございます。
時間、場所、環境と全てのコンディションがビッタシでしたので迷う事なく直行させて頂きました。
こちらの店舗は毎年この時期になりますと蚊取り線香を入り口で炊いてくれるんですよね。
この香りが好きなんです。

しっかり２セット敢行させて頂きました後の楽しみが蚊取り線香横で外気浴がてらサ活を書き込むのが以前からのルーティンです。

とうとう蓄熱シーズン到来ですね！！
今年の第4回蓄熱祭は8月29日にて決定しました。
また今年も昨年同様ですが常連参加者様だけでなく新規参加希望の方は遠慮なくお申し出下さい👍

今年も蓄熱しますよ〜！！

ビデンス茶

そしてボチボチ2481連🈂️はYYGです。

週末最後、明日からに備えての締めサウナは、、、
雨なので定番YYGですね。
いつものペースで２セット敢行して、満足して帰ろうかとも思いましたが、先日利用したユー鶴の感覚に近い思いも出てきて追加１セットさせて頂きました。
ユー鶴よりサウナ水風呂のスペックは抑えめ？な感じもありますが、しっかりと熱が伝わるんですよね。
やはりグループな訳だなと独り思いふけっていました。

明日は何処に行こうかな？

お茶

そしてボチボチ2480連🈂️はシモユラです。

定休日ですが朝から残務に励んでシゴウナ利用です。
トヨタサウナに向かうも渋滞に巻き込まれ、途中で水風呂目的で久々のシモユラへゴー💨
しっかりと水通しを含めて２セット敢行及び水通しを含めて4回水風呂に入れましたので大満足です👍

仕上げ後に急に睡魔に襲われるも車内で10分睡眠でチャージ完了出来ましたので、パーフェクトなお仕事を遂行出来ました😆

明日も頑張りましょう！

そしてボチボチ2479連🈂️は王様タマモグです。

シゴウナの定番と言えばココ。
王様タマモグです。
しっかりと安心安定利用です。
本日は少し時間に余裕がありましたので、露天風呂でゆっくり下茹でしてからサウナイン出来ました。
ほのぼのな時間の中でゴッチャゴチャな事案を脳内整理する事が出来ました。

今晩の夜勤は程々にしましょう😅

そしてボチボチ2478連🈂️は王様海老名です。

昨晩ですが年甲斐もなく夜勤を張り切り過ぎて終日死亡状態でした😱

勿論ですが一日の締めはサウナになるのですが、今年一番キツかったかもです。
猛省です。。。

原点回帰イヤーですが、そろそろ体力と時間の使い方を考えなければならないと思いました。

明日は朝から真面目に頑張ります👍

そしてボチボチ2477連🈂️はユー鶴です。

緊急夜勤で通り道に無理やり２セット敢行したところ、グラッグラです😱
舐めてはいませんが、流石ユー鶴です！！
またゆっくり来ます！

そしてボチボチ2476連🈂️はゴクタマです。

台風前だからでしょうか？空いてましたね〜
炭酸泉で30分も爆睡していたようです💤
知らぬ間にしっかりと下茹で完了して、２セット敢行しましたが爆汗でした。
明日は早朝から台風直撃かぁ〜
さて、どうしたものか。

何処のサウナ行くのかな？

そしてボチボチ2475連🈂️は王様町田です。

お久しぶりでございます。
こんなぬるかったっけ？
また学割やってるし。
勿論ドラク○いるし。
そして終始うるさいし。
暫く遠慮させて頂きたいのですが、近いから寄っちゃうんだろうなぁ。。。

あぁ〜、トヨタサウナ平日復活しないかなー

そしてボチボチ2474連🈂️はトヨタサウナです。

なんとなく通り道でしたので軽く寄らせて頂きました。
来週から平日休みなんですよねぇ。。。
また復活しないですかね〜？

そしてボチボチ2473連🈂️は紅椿の湯です。

なんだかよく分からないのですが、夜勤明けからの爆睡&死亡してましたが急に道志に行くことになってしまい、野営地から近い紅椿の湯にお世話になりました。

時間が遅かった為か、ほぼ貸切でしたがサウナも含めて温泉も堪能させて頂きました。

19時過ぎな為にナイト割引？やらで700円という破格で利用できましたので大感謝です。

これは次回もアルなと思いました😆

そしてボチボチ2472連🈂️はゴクタマです。

夜勤前の集中１セットです。
なんなら時間に余裕があるので追加１セットなんて甘い考えもありましたが、ちゃんと着信入って退館となりました。

ゼロよりイチ理論ですが大満足です。

では、現場に行ってきまーす！

そしてボチボチ2471連🈂️はみうら湯です。

超絶お久しぶりなみうら湯は、南区でのお得意先のサウナ部活動に参加させて頂きました。

時折サ室満員もありましたがストレス無く３セット敢行して、しっかりと黒湯源泉も楽しませて頂きました。

また来まーす！

そしてボチボチ2470連🈂️は横浜青葉別邸です。

なんやかんやとイレギュラー連発からのお久しぶりのご利用です。
こちらのサウナって、こんな熱かったっけ？？？
１セット目からガッツリで結局のところ３セット敢行してしまいクラクラです🌀🌀

ハードな1日な変わりにお釣りが半端ないっす。

また明日からハードなんよねぇ〜😅
乗り切らねばならないので、全てはサウナ頼みになる事請け合いです。