濃いめのハイボール

しごおわサウナ。
本日は疲れていたのでサウナ１セット。

おやすみなさい。

他人の不幸はマヌカハニー

性格の悪い君へ、おすすめの本を紹介するね。元気が出ない時に読んでね。

​今日もジムサ活です。
​サウイキ友達のあさちゃんがシウマイシウマイって叫んでいます。
崎陽軒のシウマイ弁当が食べたいとのことです。
​私は人生で一度もシウマイが美味しい食べ物だと感じたことはありません。
​意味不明なグリンピース、シウマイより餃子。
シウマイより小籠包。

​1番納得がいかないのがお弁当のシウマイ。
​「お前は一生脇役や！！」

​そんなことを思っていたタイミングでTVer「マツコ&有吉 かりそめ天国」でシュウマイ特集がやってましたよ！！

​シュウマイも気になりましたがゲストで出ているお笑い芸人が気になりすぎ！

​誰なのあの人？おもしろ過ぎ！！

※あさちゃんさんを勝手に友達にしちゃった、ごめんなさい。

​振り返りサ活（4/25）

​友達が山梨県北杜市に古民家を買ったとのことで、遊びに行ってきました🫡

​その友達、家族には内緒で古民家を買ってセカンドハウスにするそうです。

いろいろバレそうだけど大丈夫、、、？

​道中の車内で盛り上がったのは、「古民家にサウナ室を作ろう！」という話。
使っていない離れのお風呂があるから、そこにサウナ室を作れる！！と。

​そんな話で盛り上がっていたのですが、いざ着いてみると、その古民家が「本物」の古民家😱

​雨漏りあり、畳はシミだらけ、隙間風がぴゅ～ぴゅ～、庭は雑草が伸び放題、お湯が出ない。
サウナ室を作る前に、やることがありすぎる、、、。

とりあえず、近場にある温浴施設「たかねの湯へ」

うん、サウナはここ「たかねの湯」で充分満足。

「妻が喉にパンを詰まらせて、、、救急搬送されました、、、。」

朝いちでお客様からの電話が鳴りました。

あるんですよね、たまに。


私もたまにあるんです。
嚥下機能が弱いためなのか、お米やパスタがひょんな拍子で鼻の変なところに入ってしまい、喉ちんぽあたりに炎症が起きて、そのまま風邪と同じ症状が出て、最悪は発熱まで起きちゃう。

そんな日はサウナと餃子とビールで悲しみを流し忘れます

ぎょうざの満洲 所沢東口店

餃子とビール

本当に美味しい。

水曜サ活18時イン
​昔と変わらず、いるまー湯の水曜は客少なめ。

​水風呂パスして外気浴のみ。
​水風呂なくても外気浴が気持ち良すぎて脱力MAX。
​多分、サウナが好きというか、水風呂が好きというか……

​真っ裸で風を感じる非日常が好きなんだと思う。

9割同意
↓
https://youtu.be/N-Zqb_Ckw-c?si=oD9WbC4cdYzOxI1c
（男子は必見）

※自宅一人焼肉バージョンアップしました。

底辺ジムサウナが本気だしてきた。

今日のサ室いつもより熱く感じる。

​おそらく、サ室の温度設定はいつもと同じだろうから体感の問題。

​今日のビールいつもより冷えてる。
コップも冷えてる。
めちゃうまいじゃん👍

ぎょうざの満洲 所沢東口店

瓶ビールと餃子

今日の餃子は「よく焼き」ですね。

【札幌出張サ旅2026振り返り】

ずっーと、ずっーーと楽しみにしていた札幌サ旅。
北海道初サ旅になる予定でしたが会議開催時間と朝の解散時間が変更になり、楽しみにしていた「GOODサウナすすきの」と「定山渓小金湯」どちらも行けなくなってしまった🥹

朝の解散時間変更の理由は集合写真を撮るためだとさ、、、

アホか？
おじさんの集合写真を誰が見る？


とりあえずアホは置いといて、、

自由時間も少ないので宿泊したAPAホテルから一番近いサウナ施設「センチュリオンホテル」へ行ってきましたよ。

サウナ室には、セルフロウリュができるハルビアとオートロウリュ搭載のIKIストーブが左右に鎮座。
この組み合わせイイっすね。
万が一、おこぼしロウリュしてもオートロウリュがあるから安心。
不安材料がないのでロウリュを失礼させてもらい、しっかり三杯いかせてもらいました。

一滴もこぼさないようにゆっくりストーンへ。

「ナイスロウリュ！！」

と、その後にIKIストーブがオートロウリュ発動！！！！

セルフロウリュする時はオートロウリュのタイミングにお気をつけ下さい🫡

最後に旅の思い出を少し残しておきます。

※札幌通の弊社スタッフのオススメハンバーグ屋さん。
※ハンバーグよりも芋がうまい！
※夜は蟹。蟹の美味さを初めて知りました。
※深夜のラーメンは行列に負けました。
※サウナの後のスープカレー危険。
※寝る前のアイスが1番贅沢。

白い恋人（缶バージョン）

やっぱり、白い恋人。 自分で買った白い恋人は美味しいね。

仕事終わりのサウナ、からの満州。

サウナ2セット、餃子ダブル。

1週間お疲れ様でした。

ぎょうざの満洲 所沢東口店

餃子とビールと沈黙家族

隣の席の家族連れ、一言も喋らなかったなぁ。何か嫌なことでもあったのかなぁ🤔 そんな夜もあるよね。

あけましておめでとうございます。

なかなか正月🎍気分が抜けないので、しごおわジムサ活後に「ぎょうざの満州」で現実に戻ります。

瓶ビールと餃子で日常へ🫡

ぎょうざの満洲 所沢東口店

瓶ビールと餃子

今年は「ぎょうざの満州@本店」に行くゾ！

大晦日

１年を振り返る、、、

いろいろあったけど、結局、サウナ。

皆様、来年はよろしくね。

（紅白を横目でYouTubeミックスリスト）

今年の正月sake

酒好きの友達のセレクト。

しごおわジムサウナ。
明日も仕事です。

エミノワの水風呂は、今日も安定の19､6度

これから妻の飲み残しスパークリングワイン飲みながら「ラブ上等」見ます！

「労基署からの呼び出し」

​今日はXmas🎅、もうすぐお正月🎍、その後には札幌旅行✈️🦀✨

​なんて浮かれて横浜サウナを満喫していたら、事務所からLINEが。

「労働基準監督署から、変な封書が届いてますよ……」

​中身を確認してもらうと、、、

「お前のところ、絶対にブラックだろ。労基署まで来い！」との通告🥲

​一気に現実に引き戻されました。

それにしても監督さん、こんな年の瀬に令状送りつけてこないでよ……。

今日もしごおわジムサ活。

本年のしごおわは30日。
31日のサウナ納めはどこに行こうか？

そして、2月に札幌出張決定！
札幌のサウナと言えば？

リコーリフレ？
メープルロッジ？
サウナコタン？

しごおわdeいるまー湯

血圧を下げる薬を飲んでからすこぶる快調。

夕暮れに襲ってくる後頭部の痛み。
意味不明な手の震え、まぶたのピクつき。
振戦的なやつ？

いろいろな問題がなくなりました😉

薬ってすごいね🥰

一番嬉しかったのは長年の悩みだった冷え性が消えた事。
何をやっても改善されなかった手足の冷えが本当に消えたよ。

そんな身体でも無理は禁物。

刺激の強いいるまーの水風呂は腰まで。
外気浴は❌

内気浴でしっぽりとね。

水曜日のいるまー湯は客数少な目で落ち着くね。

マムスタッチ 長安店

秋津駅前店

なんで秋津に？

エミノワの水風呂は保健所の検査をクリアして水風呂再開です
㊗️おめでとうございます。

そして、私も水風呂解禁です㊗️
ありがとございます。
(血圧を無理やり下げる薬と早朝さんオススメ酢納豆＋ネギのおかげです🫡）

無理はいけません、19.6度の水風呂でも乳下までの入水です。


あさちゃんのサ活を見てから、ひとり焼肉のお店に行きたくてイキタクテ、、、
けど、近場にひとり焼肉のお店なかったので、、
だから、自宅でひとり焼肉。

最近の肉へのアンサーは豚肉。
豚肉コスパ最強。

奇跡の19.3度

とうとう出会ってしまった✨

常に安定の19.6度（±0.2）を刻んでいるエミノワの水風呂。
数年通って初めて出会った19.3度の水風呂

しかし、エミノワの水風呂は現在消毒中で入れません🈲

サウナシュラン3位？
そうなん？？？

ビール

水曜日はドリンク半額デー。プラカップでの提供だけど、日高屋みたいにきったねーグラスより清潔で良い👍