2022.10.26 登録

  • サウナ歴 5年 9ヶ月
  • ホーム ゴールデンタイム高松
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 四国・香川県を中心に活動するサウナーです。時々サ旅に行くのを楽しみにしています。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ジョン・ナラン

2026.04.30

88回目の訪問

この日は高ぽかへ。
しごおわサクッと3セット。
浴室では弟子トモクニくんと偶然😄
平日なので空いていて、落ち着いて過ごせました😌
サウナ後は、しっかりと浴槽に浸かり疲れを癒しました。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
29

ジョン・ナラン

2026.04.28

383回目の訪問

疲れを癒やすため、GTへ22時頃に入館。
祝日前のため繁華街はそれなりの賑わいでしたが、館内は空いていました😄

iki×3、ソロ×1 計4セット

気温が上がってきたので、シングル水風呂が一層気持ち良くなってきましたね👍
疲れを癒やすことができ、今晩はぐっすり眠ろうと思います!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.4℃
49

ジョン・ナラン

2026.04.26

87回目の訪問

今日の夜は高ぽかへ。
回数券セールが今日までだったので、入館時に購入。

日曜夜でしたが、土砂降りの影響か館内はそこまで混んでおらず😌

ドライサウナ×3、塩サウナ×1

塩サウナのロウリュ水がアロマ入りだったので久しぶりに塩サウナにも入り、お肌がツルツルになりました!

続きを読む

  • サウナ温度 62℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
52

ジョン・ナラン

2026.04.25

382回目の訪問

所用を済ませてから連日のGTへ。
この日はアロマを持参するのを忘れたので、ikiサウナでTVをみながらボーっと3セット蒸されました😌

帰り際にkazusan1091さん、塵塵さん、Gunsyuさんと偶然😄
かよちゃんレストランに寄って帰ろうと思っていましたがこの日は閉店したとのことで、また次回に🙇

続きを読む

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 8.4℃
53

ジョン・ナラン

2026.04.24

381回目の訪問

約1週間ぶりのサウナ&GT。
22時前に2時間コースで入館!

6階レストランでかよちゃんとお話してから浴室へ。
ソロ、iki×3 計4セット。
今回もサウナ水風呂外気浴全てに有り難みを感じながら(笑)、しっかりとサ活😄

途中怠惰32ニキと偶然偶然😄

サウナ後は泡ぶくぶくの湯に浸かってから退館しました。

体も軽くなり、今夜はぐっすり眠ろうと思います!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.4℃
54

ジョン・ナラン

2026.04.18

20回目の訪問

今日の夜は久しぶりの香南楽湯へやってきました😀

回数券セールが開催中だったので1冊購入。
11枚6500円で、PayPayで支払うとポイントも還元されてお得ですね〜😊

今回は男湯が陽の風呂でした。
サ室は小ぢんまりとしており、人もそこそこいましたが、全て上段で過ごすことができました。
温度は98℃なかなか熱くていい感じ。

徒歩2歩の動線の良い水風呂は体感15℃ぐらいで気持ちいい〜。
寝ころがりながらの外気浴は、夜空を眺めながらボーっと。

これを3セット堪能し、バッチリキマりました👍

サウナ後は天然温泉に浸かりながら疲れを癒しました😌

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
47

ジョン・ナラン

2026.04.17

380回目の訪問

今日は21時30分頃に入館!
フジワラザムライのロウリュには残念ながら間に合わず…😢

受付を済ませ、6階レストランへ向かいかよちゃんにご挨拶。
少し待っているとkazusan1091さんと偶然偶然😄😄😄
しばらく3人でお話しながら過ごしました😀

レストランの閉店時間がくるとかよちゃんとkazusan1091さんは退館されるのでお別れ✋

そこから浴室へ上がりました。
金曜夜でしたが、そこまで混んでおらず落ち着いて過ごせました😌

ソロ→ikiを2セットしてととのい椅子に座って休憩していると、まさか寝てしまい退館時間が迫ってきたので今日は、この2セットで終了。

サウナは不完全燃焼でしたが、久しぶりにkazusan1091さんともお会いしてお話できて、充実の時間でした😌

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 8.5℃
46

ジョン・ナラン

2026.04.16

379回目の訪問

今日は平日夕方のサウナチャンス!ということで、トモクニくんロウリュ目指して入館。
フロントに行くと女将さん、トモクニくん、ACJ帰りのPINEさんがおられたので、少しお話😀

そこから浴室へ上がる際にロウリュ予定表を見ると、今日は❌との記載が😱
どうやらトモクニくんが足を火傷したらしく、今日はロウリュ中止とのこと😔

仕方がないので、今日はサウナをゆっくりと楽しむことに。

浴室へ上がる前には、6階レストランでかよちゃんにご挨拶。
しばらくすると怠惰32ニキ、塵塵さん、ユースケさんと偶然。
みんなとお話してから浴室へ上がりました。

身体を清めてソロ→オート→ソロの3セット堪能。
しっかり蒸されてからのシングルの水風呂はやっぱり気持ちいいですね〜。
ボーっと休憩しながらバッチリキマりました👍

サウナ後は塵塵さん、ユースケさんにお別れして、かよちゃんにもご挨拶して、怠惰32ニキと共に退館。
今日はゆっくり過ごせてよかったです😌

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 8.5℃
45

ジョン・ナラン

2026.04.15

86回目の訪問

今日は1週間の折り返しで疲れも溜まってきていたので、高ぽかへやってきました。

22時過ぎに入館し、サクッと3セット。
平日なので空いていて落ち着いて過ごせました😌
途中でザムライと偶然偶然😳

サウナ後は、ハッカ入りのあつ湯に浸かって疲れを癒しました😌
体も軽くなって今夜はよく眠れそうです💤

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
54

ジョン・ナラン

2026.04.12

378回目の訪問

1週間ぶりのサウナはGTへ。
21時過ぎに90分コースで入館。
ソロ×2、オート×2 計4セット。

久しぶりだったので、サウナ水風呂外気浴全てに有り難みを感じながら(笑)しっかりとサ活😊
王様の外気浴からは、日曜夜の静かな街を眺めながらバッチリキマりました👍

ラーメン山岡家 高松中央インター店

特性味噌ラーメン、チャーシュー丼

背徳飯😋

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,106℃
  • 水風呂温度 8.3℃
57

ジョン・ナラン

2026.04.05

377回目の訪問

1日の疲れを癒しにGTへ。
日曜夜なので空いていました😌
この静かな感じ好きなんですよねえ。

iki×2、ソロ1 計3セット

しっかりととのいました😌

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
60

ジョン・ナラン

2026.04.02

376回目の訪問

本日夜はGTへ90分コースで入館。

最初の30分は6階レストランでかよちゃんとお話😄
残り1時間でソロ→オート→ikiの3セット。

今夜はぐっすり眠れそうです😌

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 8.5℃
50

ジョン・ナラン

2026.04.02

2回目の訪問

昨晩はドーミーインの快適なベッドでぐっすり眠り、今朝は7時過ぎに起床。
少し布団でダラダラしてから朝ウナのため浴室へ。

オートロウリュ×2、サウナ1 計3セット。

朝から最高の贅沢な時間を過ごせました😌

朝食バイキング

ドーミーイン宿泊時は朝食もとても楽しみにしています😊

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
67

ジョン・ナラン

2026.04.01

1回目の訪問

GTを後にして、はじめ商店で晩飯を済ませた後は、数年ぶりのドーミーイン高松へ!
コロナ禍にGoTo トラベルが実施されていた時以来の訪問です😊

サウナは昨年リニューアルされ、30分毎のオートロウリュに加えパンカールーバーが付いており、90℃ながらいい感じの熱さ😊
ロウリュ水はアロマ入りで、この日はエナジーブーケの香り😌
とくさしけんご氏制作のヒーリングミュージックをBGMにじっくりと蒸されます。

サウナの横には1人用のコンパクトな水風呂。
体感15℃ぐらいでとても気持ちいい😌

露天スペースは小ぢんまりしていますが、空を見上げられるので開放感抜群。
ととのい椅子に腰掛け、ボーっと夜空を眺めながらバッチリキマりました👍

これを4セット堪能した後は、露天風呂→内湯に浸かってリフレッシュ♨️

さすがのドーミーインクオリティ👍
非日常感を味わえて、とてもリラックスできました😌
明日朝サウナも楽しみです。

夜鳴きそば

ドーミーインといえば👍

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
54

ジョン・ナラン

2026.04.01

375回目の訪問

ロウリュの時間に行けそうだったので、19時過ぎに入館!
浴室へ上がると、トモクニくんがいたのでご挨拶😀

身体を清めてオート→ソロ→弟子トモクニの3セット。

トモクニくんロウリュのアロマはお茶の香り🍵
最初は恒例の一発ギャグ🤭を披露。
終盤のジャンケンタイム(トモクニくんに勝てばキンキンに冷えた水がプレゼントされる🤭)では途中離脱された方もおられたので、残った3人全員に水がプレゼントされ、みんなで乾杯🍻
最後は団扇で「1、2、3、4、ゴールデンタイム!」の掛け声と共にアチアチに仰いでくれました。

その後の8.5℃の水風呂でクールダウンしてからの外気浴は気温もちょうどよく最高😀

この日は雨天のためかめちゃくちゃ空いていて、サウナもほぼ貸し切りで落ち着いて過ごせました😌

はじめ商店丸亀町店(ハチハチ丸亀町店)

とんぺい焼き、ねぎ塩タン、鶏のタタキ、レモンサワーなど

本店と同じ安い、早い、旨い!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
52

ジョン・ナラン

2026.03.29

374回目の訪問

本日の夜はGTへ。
21時頃に90分コースで入館。

1階でGunsyuさんと必然偶然して、そのまま一緒に浴室へ上がり、一緒にセッション。
ソロ×4セット。
アロマもご馳走になり、とても気持ちよく発汗できました😌

日曜夜の落ち着いた空間はやっぱりいいですねえ☺️
疲れた体が癒されて、今夜はぐっすり眠れそうです💤

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 8.5℃
56

ジョン・ナラン

2026.03.28

373回目の訪問

本日はスター諸星さんのイベント目指してGTへ!
20時前に到着し、フロントで女将さん、トモクニくんにご挨拶😀

6階かよちゃんレストランでご挨拶してから浴室へ。
浴室ではkazusan1091さん、PINEさん、塵塵さん、dreakさん、 Gunsyuさん、哲兄、怠惰32ニキ、五郎丸さんと偶然😄

20時の回
スター諸星さん恒例のサウナダービー!
曲が始まった瞬間ニヤッとしてしまいました😁
ヴィヒタのいい香り、華麗なタオル捌きからのアチアチのサ室。
やっぱりスターいいですねえ。

その後ikiサウナをもう1セット堪能。

めっちゃ気持ちよくととのいました😌

退館後はスター諸星さんと一緒にPINEさん、Gunsyuさん、怠惰32ニキと一緒に高松で1番旨い丸恵で焼肉🍖

充実した時間した時間を過ごせました😌

焼肉 丸惠

タン、ハラミ、生センマイなどいろいろ

やっぱり旨いわ😋

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
53

ジョン・ナラン

2026.03.27

372回目の訪問

10日ぶりのGTへ!
19:30頃に入館。
フロントでトモクニくんにご挨拶。

6階かよちゃんレストランに行って、お話していると怠惰32ニキが現れ偶然😄

浴室へ向かいトモクニロウリュを受ける。
ikiストーブの調子が悪く、あまりロウリュはできないようでしたが、シトマンのアロマはよく香りました😊
(恒例の一発ギャグのクオリティはまあ…笑)

その後ソロ→ikiと計3セット堪能。

久しぶりのホームサウナで疲れが癒されました😌

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,100℃
  • 水風呂温度 8.5℃
59

ジョン・ナラン

2026.03.22

85回目の訪問

今日の夜は高ぽかへ。
日曜なのでまあまあの賑わいでした。

21時過ぎに入館してゆっくり3セット。
オートロウリュは少し早めで、大体58分ぐらいに作動。
しっかり発汗して極水風呂でクールダウン。
気温もちょうどよく外気浴でバッチリキマりました👍

サウナ後はひなた湯で開催中の桜の香湯や源泉露天風呂で疲れを癒しました😌

どんよりしていた気持ちもスッキリして明日からも頑張れそうです👍

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.5℃
56

ジョン・ナラン

2026.03.20

38回目の訪問

この日はドクターストップ沖さんのイベント「春の訪れ
 沖まつり」の日ということでシコケンへ
今月のシコケンイベントでは、ご無礼バスターズと並んで1番楽しみにしていました😊

21:30頃に入館。
館内ではしごおわの哲兄と偶然😄

イベントは沖さんが「ドクターストップ沖、61歳です」「途中で死ぬかもしれません」などの口上でお客さんを少し笑わせてから開始😁

内容は、沖さんがこれまでやってきた
韓国風→メキシコ風→中国風
のイベントで使っていた衣装とBGMを変えながら3セット構成でした。

韓国風では、沖さんがペ・ヨンジュンならぬペ・ヤングと名乗りカップ焼きそばのペヤングを持って登場😁(BGMは冬のソナタ)
メキシコ風のテーマを挟んで、中国風の時は団扇を両手に持ち、カンフー?のような動きで二刀流で仰いでくれました😄
全てが終了すると、スピーカーから救急車のサイレンの音が流れてきて沖さんが退場していきました(笑)

しっかり楽しみながら発汗でき、終了後の水風呂が気持ちいい〜。
バッチリキマりました👍

今日はドクターストップ沖さんの命を削った熱波をしっかりと受け止めました🙌
ありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
60