2022.10.26 登録

  • サウナ歴 5年 10ヶ月
  • ホーム ゴールデンタイム高松
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 四国・香川県を中心に活動するサウナーです。時々サ旅に行くのを楽しみにしています。
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ジョン・ナラン

2026.06.13

399回目の訪問

この日は河野さんのアウフグースイベント😄

フロントで、はまちゃん、トモクニくんにご挨拶し、かよちゃんレストランへ向かうと、kazusan1091さん、PINEさん、ドレイクさん、哲兄、怠惰32ニキと偶然😄
その後浴室ではGunsyuさんとも偶然😄

サウナは、
河野さん×1
スタッフロウリュ(トモクニくん、なぎさくん)
ソロ×1
堪能しました。

河野さんを受けるのは初めてでした☺️
約12分のタオルパフォーマンスや気持ちのいい熱波と香りを送ってもらい大満足☺️

トモクニくんとなぎさくんのスタッフロウリュも気持ちよく受けさせてもらい、バッチリととのいました😌

水分補給
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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
55

ジョン・ナラン

2026.06.12

92回目の訪問

しごおわサクッと3セット。
金曜夜なので、館内はなかなかの賑わい🤣

1セット目はキューゲルロウリュ。
ベリー🫐の香りがサ室に広がり癒される〜。

サウナ後は露天風呂に長めに浸かって疲れを癒しました😌

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
47

ジョン・ナラン

2026.06.11

398回目の訪問

90分コースでチェックイン。
フロントでトモクニくんにご挨拶し、6階レストランでかよちゃんとしばらくお話😄

残り1時間でソロ→iki→空海の3セット蒸されて、気持ちよく発汗。

今日も暑かったので、シングル水風呂がより一層気持ちよく外気浴でバッチリキマりました👍

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,55℃,106℃
  • 水風呂温度 8.5℃
57

ジョン・ナラン

2026.06.10

397回目の訪問

本日の夜もGTへ。
平日だったので、空いており落ち着いて過ごせました😌

iki×2、ソロ×1

今夜はよく眠れそうです💤

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,102℃
  • 水風呂温度 8.5℃
54

ジョン・ナラン

2026.06.07

396回目の訪問

連日のGT。
館内では怠惰32ニキと偶然😄

iki×2
ソロ×1
計3セット。

雨上がりの夜風が気持ちよかったです😌

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
60

ジョン・ナラン

2026.06.06

395回目の訪問

この日の夜はGTへ。
レストランは閉店後だったので、受付後まっすぐ浴室へ向かいました。

身体を清め、
ソロ×1
iki×3
計4セット堪能しました。

最近気温が上がり、蒸し暑い日が続いているため、8.5℃のシングル水風呂がめっちゃ気持ちいい🤤

王様の外気浴で土曜夜の賑やかな繁華街の喧騒音をBGMにバッチリキマりました👍

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
51

ジョン・ナラン

2026.06.05

41回目の訪問

今日は熱波師対決イベント「のっぽんvsむっく」を目指してシコケンへやってきました😄

浴室へ向かうと、Gunsyuさんとまさかの偶然偶然😳
まさかシコケンでお会いするとは思わずビックリ‼️

そこから身体を清めサウナへ。
1セット目のサウナはお目当ての「のっぽんvsむっく」で司会はドクターストップ沖さん!

先攻むっく、後攻のっぽんさんでドクターストップ沖さんによる勝敗判定の後は、2人でのコラボアウフグース🧖

2人ともベリー🫐アロマをロウリュし、むっくさんは激しく熱波を送ってくれ、のっぽんさんは優しめの風を送ってくれます。

結局勝者はむっくさんで、のっぽんさんはリベンジ権を獲得して、勝負はまた再度行われることになったようです(笑)

その後はGunsyuさんとお別れし、オートロウリュのタイミングなどに合わせながら、ゆっくりとサウナやお風呂を楽しみました☺️

今月のシコケンのサウナフェス月間、あと何回か通おうと思います👍

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 13.5℃
57

ジョン・ナラン

2026.06.04

394回目の訪問

この日はレストランの営業日だったので、GTへイン!

22時前だったので、開いているかな?と思いながら6階レストランへ向かうとかよちゃん、くまさん、怠惰32ニキと偶然😄
くまさんとはめちゃくちゃお久しぶりでお会いできて嬉しかったです☺️

1時間コースで入館し、30分ほどレストランにてみなさんでワイワイとお話😄
ついつい話が盛り上がってしまい、浴室で過ごしたのは残りの30分。

怠惰32ニキと共に浴室へ行き、空海でニキお勧めの入浴法を試しながら渾身の1セットで気持ちよく発汗。
外気浴でバッチリキマりました👌
今後も空海入浴時は、ニキお勧めの入浴法を試してみようと思います。

今日は短時間でしたが、みなさんとお会いできてよかったです😊
週末まで残り1日、頑張ります!

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 55℃
57

ジョン・ナラン

2026.06.01

40回目の訪問

この日はシコケンへ😄

お腹が空いていたので、入館して早速2階レストランへ向かいました。

注文したのは、今月のサウナフェス月間の限定メニュー。
熱波師とのコラボで3種類ありましたが(ドクターストップ沖、むっく、もりもり)、私はもちろんドクターストップ沖さんの油淋豚プレートを注文(笑)
POPの「元気な時に食べたかった」というフレーズがジワジワきます(笑)
沖さんの限定ステッカーも頂き(これ目当てでした😁)嬉しい☺️

料理は写真よりもボリューム満点でビックリしました‼️
腹パンになり大満足🤤

そこから小休止して、浴室へ。
ロウリュサービスの合間だったので、サ室は空いており、常時4〜5人程😌
オートロウリュのタイミングに合わせながら3セット堪能しました。

サウナ後は大好きな釜揚げの湯に浸かりリフレッシュ♨️

今月のシコケンは、まだ気になるイベントもあるので、いつもより多く通ってしまいそうですね😊

ドクターストップ沖の油淋豚プレート

ボリュームが凄い! 元気な時に食べられてよかったです(笑)

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.5℃
62

ジョン・ナラン

2026.05.31

21回目の訪問

かざし温泉

[ 香川県 ]

夜はネオンに引き込まれて、かざし温泉へ。
セール中の回数券を購入して浴室へ。

サウナ3セット堪能した後は、ラドン温泉に浸かってリフレッシュ♨️

体も軽くなり、今夜はよく眠れそうです💤

水分補給
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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
52

ジョン・ナラン

2026.05.31

1回目の訪問

翼山温泉

[ 香川県 ]

この日は、昼過ぎから家で野球⚾️観戦していたものの、酷い試合だったので、観るのをやめて外出😡😡😡

どこへ行こうか考えて、先月リフレッシュオープンした東かがわ市引田にある翼山温泉へやってきました♨️♨️♨️

以前から気になってはいたものの、なかなか来る機会がなく、初訪問になります😊😊😊

館内は、高ぽか等を運営する創裕グループが指定管理者となったことで、綺麗で清潔感がありいい感じ😊😊😊

受付で入館料500円💰を払い浴室へ♨️
500円でサウナや、シャンプー🧴、ボディソープが付いているのは、このご時世では破格ですね❗️❗️

館内は、地元の常連さんを中心になかなかの賑わいでした。

浴室は入ってすぐにサウナと水風呂があり、奥に内湯やカランがありました。

身体をしっかりと清めてサウナへ向かいます🧖

サウナはL字型の2段で小ぢんまりとしており、2段ぎっしり詰めれば10人入れそうですが、実際入れるのは5人程といったところ。

遠赤ストーブが1機設置されてあり、温度は104℃!
確かになかなかの熱さでした❗️
上段に着座し、ボーっと蒸されます🔥

12分計や時計🕰️はありませんが、砂時計⏳が6個(10分計や3分計など)も置いてあり、それを使って時間を計ります。

4〜5分もすると汗がボワっと吹き出してきます💦

10分程蒸されてから退出し、掛け湯で汗を流して水風呂へ💧

水風呂も小ぢんまりとしており、定員大人2人程かな?という感じ。
水温は体感16℃程度でめっちゃ気持ちいい〜🤤🤤🤤

休憩は、外気浴スペースがなかったので、内湯のととのい椅子🪑に腰掛けて過ごしました😌😌😌
浴室がガラス張りになっており、外の景色を眺めながらボーっと。

この日は天気も良くて、のどかな景色に癒やされます😌😌😌
とても落ち着いて過ごせ、バッチリとキマりました👍👍👍

これを4セット堪能しました。

とても気持ち良すぎて、3セット目にはととのい椅子🪑に座っていると、いつ間にか寝てしまっていました💤

サウナ後は、ゆっくりと内湯に浸かりリフレッシュ♨️♨️♨️
内湯は広くて開放感があり、とても気持ちよかったです😌😌😌

浴室を出てからは、食事処でソフトクリーム🍦をいただきました(食事処のメニューはとても充実していてビックリしました😳)

その後は休憩スペースでゴロゴロしたり、サ活を書いたりしながら、ゆっくりと過ごしました😌😌😌

休憩スペースには漫画コーナーも充実していました❗️

翼山温泉♨️、近くにあれば通ってしまいそうになる施設でした❗️
また機会があればぜひ訪れたいと思います❗️

ミニソフトクリーム

水分補給
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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ジョン・ナラン

2026.05.30

393回目の訪問

この日の夜はGTへ。
22時前に入館し、6階レストランでかよちゃんと少しお話してから浴室向かいました。

土曜夜だったので、浴室内はいつもより賑わっていましたが静かな人ばかりで落ち着いて過ごせました😌
アチアチのサウナにシングルの水風呂🧊
明日が休みという精神的な開放感もあってか、めちゃくちゃバッチリとキマりました👍

今夜は帰ってからたっぷりと睡眠を取ろうと思います💤

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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ジョン・ナラン

2026.05.28

392回目の訪問

21時過ぎに90分コースで入館。

6階レストランでかよちゃんとお話していると、Gunsyuさんと偶然し、しばらくお話😀
会話に夢中になっていると、時間がなくなってきたので浴室へ向かいました😅

浴室ではトモクニくんと偶然😄
時間の都合でソロサウナを渾身の1セット。

クールダウンの水風呂と外気浴をしっかりと堪能しバッチリキマりました👍

少しでも疲れも取れ、今夜はよく眠れそうです💤

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 8.4℃
58

ジョン・ナラン

2026.05.25

391回目の訪問

この日も日中暑かった😓
ヘトヘトに疲れて体が冷たい水風呂を欲していたのでGTへ!

サクッとソロ→オート→ikiの3セット堪能しました。
サウナで蒸された後のシングル水風呂は、最高に気持ちよく、外気浴でもバッチリキマりました👍

サウナはもちろんですが、水風呂が特に気持ちいい季節になってきましたね!
今夜は短時間でしたが、行けてよかったと思います😌

水分補給 給水器
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  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 8.5℃
57

ジョン・ナラン

2026.05.23

390回目の訪問

今日はロウリュサービス目掛けて入館。
入館して、ハマちゃん、かよちゃんにご挨拶して浴室へ上がりました。
浴室ではPINEさん、五郎丸さんと偶然。

17:00 ハマちゃん
アロマはシトラス🍊終盤にかけてアチアチに🥵
最後は個別に仰いでくれて終了!

17:30 トモクニくん
今日は激熱にします!との宣言で開始。
恒例の?一発ギャグの後、大量ロウリュからの個別仰ぎをしてくれました。
激熱になり、終盤に途中退出😅

その後は残り香なども堪能し、退館時間になったのでかよちゃんやPINEさんにご挨拶して退館しました。

PAUSA NOTTE.(パウザノッテ)

ウインナーコーヒー

水分補給 ウォータークーラー
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  • サウナ温度 84℃,55℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
59

ジョン・ナラン

2026.05.20

91回目の訪問

この日も高ぽかへやってきました。

タワーサウナの上段で8〜10分×3セットじっくり蒸されてからの極水風呂がとても気持ちいい〜🤤

露天風呂や炭酸風呂も堪能して、疲れを癒やすことができました😌

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
57

ジョン・ナラン

2026.05.19

389回目の訪問

今日はGTへ!
22時過ぎに到着し、
オート→ソロ→オートの3セット堪能しました😌

夜間は気温もちょうどよく、外気浴がとても気持ちよかったのでバッチリとキマりました😌

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  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 8.4℃
58

ジョン・ナラン

2026.05.18

13回目の訪問

天然温泉きらら

[ 香川県 ]

しごおわサクッと3セット!
サウナ後は広い浴槽に浸かってゆっくりと😌
疲れ癒やすことができました😌

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
53

ジョン・ナラン

2026.05.17

90回目の訪問

今日は高ぽかへ。
日曜にしてはそこまで混んでおらず😌
サウナを堪能した後は、期間限定のチルアウトの湯にゆっくりと浸かり疲れを癒しました😌

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
43

ジョン・ナラン

2026.05.16

388回目の訪問

本日の夜もGTへ。
フロントで女将さんにご挨拶。

時間的にかよちゃんはもう帰ったとのことで、まっすぐ浴室へ向かいました。
浴室内ではトモクニくんと偶然😄

オート→ソロ→オートの3セット堪能。
シングル水風呂からの外気浴は今日も最高😃

疲れを癒やすことができました😌

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  • サウナ温度 84℃,104℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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