ジョン・ナラン

2026.03.15

370回目の訪問

本日は夕方からGTへ。
17:30頃に2時間コースで入館。

6階レストランにかよちゃんにご挨拶に向かうと、kazusan1091さん、ユースケさん、さらにかがわマラソンのフルマラソンを完走した!塵塵さんと偶然偶然😄
みなさんと少しお話して浴室へ。

浴室では身体を清めてソロ→オート×2→iki→ロウリュの5セット。
ロウリュ担当は弟子トモクニくん&なぎさくん。
トモクニくんの恒例の一発ギャグから始まり(クオリティは…😁)、なぎさくんと分かれて仰いで、シトマンの香りを届けてくれました😌
途中の氷配給タイムを挟んで、残った氷を一気にストーブにぶちこみサ室はアチアチに💦
おかげさまで終了後の水風呂外気浴が最高に気持ちよかったです😌

サウナ後はぶくぶくの湯に浸かりリフレッシュ♨️

最後はもう一度体を洗って退館し、その後はkazusan1091さん、ユースケさん、塵塵さんで塵塵さんのフルマラソン完走の偉業を称えるため、木太町のCoCo壱で打ち上げ&サ飯🤤
みなさんとワイワイ話をしながら過ごしあっという間に時間が過ぎました😌

カレーハウス CoCo壱番屋 高松松縄店

ロースカツカレー(ウインナートッピング)、野菜サラダ、コーラ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,102℃
  • 水風呂温度 8.5℃
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