2019.12.01 登録

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めり

2026.01.01

29回目の訪問

新年初風呂。年末年始のお得な回数券をGET!おみくじの結果によって回数券が追加で貰えるところ、大吉でプラス3枚!幸先の良い2026年スタート。

友達に勧められるがまま引き続き浄化の塩サウナ。ドア開閉のたびに冷気が入り込むのが難。

メインのサウナは安定して良い温度。寒空の下、外気浴も捗る。

水戸周辺は新しい施設やリニューアルした施設がいくつもあってそちらも気になるけれど、トータルのバランスでここは毎回外せない、私のホームサウナです。

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めり

2025.12.22

3回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

仕事前に朝サウナ。早朝営業大変有難い…!
相変わらず綺麗な施設&サウナ込みで750円と言う価格に毎度驚く。

名物ミュージックロウリュと、女湯では珍しい90cmの水風呂が良い。
スピーカーが変わったかな?以前は浴室の方までロウリュスタートのアナウンスが聞こえていた気がするけれど、今日は気がついたら始まっていた。
そしてブロワーの威力が上がったのか、後半の追い込みが凄い!痛い痛いと悶えながら退散。

深い水風呂は膝を曲げ肩まで浸かるので、数人揃うとチンアナゴみたいだなと毎回思う。私は1人なら壁を支えにコサックスタイル。水温が低いのでつい腕組みしてしまう。

外気浴も大変気持ち良い。スネまであまみが出たのは初めて!

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めり

2025.12.14

6回目の訪問

小雨の中久しぶりの訪問。午前中でも駐車場はなかなかの入り。だけど女湯はゆったり快適。塩サウナは身体を浄化するのに良い、とスピりだした友達に乗せられ塩サウナスタート。スチーム感が良い。山梨の寒空で外気浴が捗る〜
メインのサウナ、今日はイマイチ温度が安定せず。扉の開閉も無いのに、急にスッと暖が無くなる。
水風呂は広くて冷たさも十分。畳の上で寝ながら外気浴で身体から湯気を出しながらうとうとスッキリ整いました

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めり

2025.11.22

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

何年振りかの改良湯♨️女湯がリニューアルした上、土曜日にレディースデーがあると知りオープン時間にGo!

ORBISとのコラボもありお土産いっぱい✨

脱衣所の壁を無くし、男湯女湯への行き来が自由にできる仕様。こうなると…リニューアルした女湯より男湯の広いサウナが気になる。

広い!人が出入りしても温度が下がらない。20分ごとのオートロウリュも良い。水風呂も広い、外気浴スペースも席多数。普段からこれに入れるの羨ましい

アウフグースのスケジュールもしっかり確認。
2.5時間制なので、オープン入り組はチャンス1回。全員そこ狙うよなぁ…と思うと浴室に緊張感が漂う。
自分含め湯船で時間調整している人の視線がサ室のドアに集中。あまり早く入るとスタート時間までもたないし、かといってギリギリを攻めると満席だし…

運良く開始5分前に下段に滑り込み無事席を確保。
アウフグース久しぶり!女湯が改装期間だったので、加減を忘れちゃったかも?という期待感あげあげの挨拶でスタート。綺麗にくるくる回るタオルを眺めながら熱波を浴びる。気持ちいい!でも無理は禁物。私はブロワーの登場を待てずに退散。
ほわほわと外気浴してFIN!

肝心の女湯はまた今度〜

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めり

2025.10.17

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

週末はゆっくりサウナでも行こうかな…、と思い施設を探していたら職場の近くに新しいサウナを発見。いつの間に…!なので週末を待たず金曜の仕事終わりにIN!

オープンして半年ほどのとても綺麗な施設。
受付には男女別にガラスの容器があってアヒルの数で混雑具合がわかるみたい。6時時点で女湯は2匹。

ロッカーは40ちょっとあったけれど、浴場はコンパクトで体感で快適に過ごせるのは20人くらいと予想

クレンジグ以外は最低限全て揃ってる(スキンケア・ヘアケア)

サウナは大きな窓がとても開放的。30分おきにオートロウリュ発動。サウナマットがふかふか

水風呂は浅めで17℃くらい。休憩は外に真っ赤なダックチェアが4脚。ここは露天と言っていいの?でもかろうじて外気は感じる

綺麗で人も少なく快適な施設。

難があるとしたら狭小施設をゆえの更衣室のレイアウト。入り口の暖簾をくぐったゼロ距離にずらっとある3席のパウダーゾーン。全然落ち着かない。同性とはいえ風呂上がりの半裸とこれから風呂INする完全武装女子のENCOUNTは…

この感じどこかあったな、と思ったら隣ブロックにある競合がまさにこれだった。後発の施設は広さの関係上難しいのか。男湯が下の階で、男性が上に来る可能性がほぼゼロなことを考えるとまだ良いのかな

トータルでは大満足!

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めり

2025.10.13

1回目の訪問

遊びの延長で急遽お泊まり。
女湯はスチームサウナ・水風呂なし。少し熱気に欠けるかな…と思ったが、入り口に設置してあるうちわでセルフ熱波して発汗。
水シャワーでクールダウンして、チェアで休憩。
壁側のファンの風が当たるので、端の席を確保。
朝風呂はほぼ貸切でした

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めり

2025.10.08

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

西新井終わりの仕事に恵まれ、ずっとピンしてた堀田湯へ。
平日5時過ぎで靴箱はほぼいっぱい。受付の札を見た感じ男湯のロッカーはほぼフル稼働。女湯はゆったりとしていました。

綺麗な施設で、サウナは全て露天スペースで完結。
水風呂は通常と深めの90cm2種。(でも男湯の水深160が羨ましい…!)
30分おきにウォーリュ(壁の原木に打水+ミスト)があり、サ室は常に良い香り。
休憩スペースは屋外にぎゅっと3席あり、狭いながらも足置き用のスツールが◎

男女入れ替えデーはないのかな?

スタッフさんの対応も良く、近くに住んでる人が羨ましくなる施設でした。

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めり

2025.07.13

9回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

トレーナーに走るより歩く方が良いと指導され夕方からウォーキング→サウナ。公園を一周するたびに陽が落ちていく。
日曜夜は女子風呂も混んでいて、一時はサウナも満席状態。
帰りは赤チャリで夕涼みしながら帰宅。
予定のない週末の良いコースができた。

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めり

2025.07.08

2回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

王子エリアで打ち合わせが入ったので、仕事前に朝ウナ。この施設は本当に綺麗。照明も相まって水色に輝く深めの水風呂が良いです。
名物ミュージックロウリュ、本日のラインナップは歌謡曲でした。今日はいつもに増してチリチリで肌に痛みを感じるくらい。
半外気浴はファンのおかげもあり風が心地良い。

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めり

2025.07.05

8回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

ランニング後に久しぶりの訪問。リニューアルしてからしばらく経つけど、男湯はすっかり人気施設に。待ち人が外まで溢れていました。女湯はすんなりと。ロウリュが強強で腕までしっかりあまみが出ました

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めり

2025.06.28

28回目の訪問

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めり

2025.02.22

27回目の訪問

朝ウナ
オープン直後はサ室の温度が安定せず、ストーブの火が消えてる間にどんどん室温が下がっていく。
それに気付いてからは、ストーブOFFと同時に退室、水風呂、外気浴へ。
晴天の寒空の下での外気浴は大変気持ちが良い

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めり

2025.01.25

1回目の訪問

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めり

2025.01.12

1回目の訪問

ラントレ遠征の帰りに途中下車。南武線沿いで駅から徒歩で行ける施設を探してこちらへ。

3連休の中日とあってとても混雑していました。洗い場もほぼ満席、湯船もぐるりと4辺に人がいっぱいで入るのを断念するくらい。

サウナもまずまずの入りで人の間をすり抜けて着席する感じ。00分と30分にオートロウリュと熱波がオン。ただ、扉が開くたびにしっかり冷気が入るのでなかなか身体が温まらず。座る場所大事です。

マット交換のタイミングで隣の塩サウナに入ったら、意外とこちらの方が熱々。座席が奥まってるので冷気を感じにくく、定期的にスチームで蒸される茶葉の香りも良い。

水風呂は17度。なぜか毎度出る時に脛を打ってしまう私

外気浴はスペース十分で、リクライナー3脚とダックチェアが6脚ほどありました。

冷気が最高に気持ちの良い季節。
ランニングの疲労もしっかり取れました

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めり

2024.12.28

26回目の訪問

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めり

2024.12.20

1回目の訪問

職場から近いけど駅と反対方向なので行けてなかったサウナ。

時間制で受付は完全キャッシュレス。女性はプラス15分サービス。男湯と比べて女湯はコンパクトなのでこういうの嬉しい。鍵とタオル、時間別?にリストバンドを受け取って女湯フロアへ。

浴室は洗い場と風呂・水風呂、チェアが2脚、脱衣所に扇風機付きでもう2脚。サウナは2段のセルフロウリュで、1席だけ背を預けて座れる特等席。ここだと長く入っていられる気がする。

水風呂は深さもあってゆったり。窓際のチェアで隙間風にあたりながらしっかり整いました。

残念だったのは脱衣所の作り。ドライヤースペースから暖簾越しにエレベーターホールがチラチラ見えるのが大変心許ない。女湯の入り口は二重扉になっていたり、クランクを噛ませたりすることが多いので、居心地が悪かった。

1階に軽食のとれるラウンジ、またランステとしても利用できる施設なので、ランニングしてサウナ、ビールで1杯なんて出来たら最高〜

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めり

2024.12.04

25回目の訪問

露天風呂スペースでクラシックが流れていた。…前からだったかなあと思いながら外気浴

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めり

2024.11.21

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

仕事前に朝サウナ~
ずっと行きたいと思っていたけど、エリアにご縁が無くてなかなか訪問できなかったところ。お仕事のアポが入ったので早起きして行ってきました。

よくよく調べると、サウナゾーンは男湯女湯で結構差があり、水曜のみ入れ替え営業しているようです。今日は木曜!おしい!
とは言え、朝晩冷え込む季節なので早朝営業サウナ…有難く訪問。

フロントで料金を支払い、靴箱の木札と交換でロッカーのカギを預かります。
サウナ利用者は腕にバンドを。利用は鍵返却までで2時間。

浴室は改装前の名残のある昔ながらの銭湯です。

女湯のサウナはゆったり4人。
セルフロウリュは15分計で管理されているのでわかりやすいです。(こういうのが無いと女湯のセルフロウリュはみんな遠慮しがちな印象)
とはいえ、平日早朝(そして雨)利用はほぼ貸し切り状態。
サ室内は無音ですが、館内で流れているシティポップがうっすら聞こえて心地よい。
ロウリュしてじっくり汗が出るのを待ちます。

水風呂は20度前後とぬるめのバイブラ無で長く浸かっていられる。
ずっと入っていられそうな気持ちになるけれど、出るときに羽衣が無くなって冷たさを再確認するのが結構好きです。

休憩スペースはサウナ前に椅子が2脚で、足置き付き。
5セット回して完了!

脱衣所にはドライヤー3台、座って身支度ができるのは2か所。
朝の営業が3時間だけとあって、仕事前の利用者がバッティングするとちょっと大変かも。

次のアポは水曜に入れて、深い水風呂と外気浴を体験するぞ~

モスバーガー錦糸公園店

朝モス

黄金湯の朝営業終了の9時と同時にオープンする近くのモス。 接客が最高に心地よかったのでシェア~

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  • 水風呂温度 20℃
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めり

2024.11.10

1回目の訪問

旅行先のサウナチャンスも逃しません!

人が多くてもサウナが空いてるのが旅の宿泊先サウナの良いところ。
1階の木造りの大浴場のサウナのレビューです。
カラッカラのドライサウナは久しぶり。普段自分が行くサウナは高湿が多いので、ドライのピリピリ感…!このタイプは汗をかきにくい💦貸切状態が続くので自由なスタイルでのんびり過ごします。

サ室の目の前に水風呂があるので、一度洗い場で汗を流して入水。季節のせいもあり溜め水なのにしっかり冷たい。身体周りの水温が上がるのをじっと待ちます。

休憩は半露天のスペースへ。

ガチサウナーもいない、主もいない、いつもと違うサウナ時間をのんびり過ごせました。

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めり

2024.10.21

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

近くで打ち合わせが入ったので仕事前に朝ウナ。
朝6時からの営業がありがたい!

昨年オープンしたばかりの綺麗な施設で、この料金でいいの?と思ってしまう。
毎00/30に実施されるミュージックロウリュで有名。

浴室はコンパクトですが、女湯もサウナは広いし、水風呂は11℃で深さ90cm、外気浴スペースもありでサウナーには十分すぎる設備。

身体を洗って早速7時のミュージックロウリュへ。
アナウンスの後に音楽&ロウリュスタート。結構大きい…そして重低音が響く響く。曲後半にブロワーとライティングがON!…こ、これは…熱い!皮膚がカラッカラで痛い!汗が噴き出る〜

音楽はなんとなくノリの良い曲が流れると思っていたけど、実際はスローで落ち着いた曲。確かにメロディに耳を傾けてるうちに時間が流れるから良いのかも。

汗を流して水風呂へ。深さ・冷たさ十分で30秒も浸かればキンキンに。
外気浴は椅子が5脚。1番奥に1脚だけダックチェア!私はこの椅子がすき。コールマンが無ければこちらに座る。外気浴スペースに専用の水栓があるのも◎

温度差であまみもしっかりでました。

身支度するのに洗面スペースがどのくらいあるか心配(オンラインにもほとんど情報がなかった)していましたが、こちらもしっかり。ドライヤーは無料、ミラーもライト付きで広々6席ほど。

近くにあったら通いたい良い施設です。

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