滑川市民交流プラザ あいらぶ湯
温浴施設 - 富山県 滑川市
ほたるいかマラソンに参加するため滑川市へ🏃
10月とは思えない暑さの中、なんとか21kmを走り切り、久しぶりにあいらぶ湯訪問♨️
(15kmくらいから終わった後の水風呂のことしか頭になかった)
本日は海側🌊
富山湾を眺めながら疲労困憊の身体を湯で癒してからサウナへ
サウナは湿度が高いためか8分程で滝汗💦
水風呂は温度計20℃となっていたけど体感もう少し低く感じる。酷使した脚にはちょうどいい温度🤤
(途中水風呂でベテランランナーの雰囲気あるお姉様方に話しかけられ、しばらく話し込んでたら凍え死にそうに笑)
3セットで体力回復💪
女
-
90℃
-
20℃
4
24
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます！！明らかに走ってはいけない気温だなと思いながら走ってました🤣 日の入り時間書いてありました☀️その時間までは入れなかったですけど😇海洋深層水風呂が走った代償でできた身体中の傷にしみまくりでした笑
確かに熱かったよね笑🤣 でも満身創痍の後のサウナ気持ちよさそう！笑😆 えええー😱めっちゃ痛そう😭 そりゃしみるよね、海洋深層水笑笑😆
マラソン×サウナの組み合わせ最高ですよ😎 海洋深層水風呂で1人悶絶してました笑
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら