ちゃんなべ@湯上がりTシャツ完成

◾️ボタニカル銭湯

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は西新井駅西口より徒歩約15分の住宅街にあります。また駐車場も4台あります。エニタイムフィットネスジムと同じ建物になります。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
2階にあがり券売機で買って受付をします。ロッカーキーをサウナ識別用リストバンドを受け取ります。脱衣所はコンパクトでロッカーも小さめです。浴室に入ると洗い場があり、左手にスチームサウナ、内湯2種、水風呂、右手に内湯、ドライサウナがあります。1番奥の扉から出ると露天スペースに壺湯、水風呂、外気浴チェアがあります。バブルバスで汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
まずはドライサウナに入ります。2段座面で下に3名、上に2名と小さめです。正面に大きなストーブとテレビがあります。左右の扉と窓から光が入るの明るい空間です。温度は116度を指していましたが、チリチリになるほどの熱さではなく、じっくり熱くカラッとしていました。テレビの音量は大きめでした。スチームサウナはイスが3脚だけ置かれた小さめな部屋です。上部から熱い水蒸気が降り注ぎ蒸気でモクモクです。温度はおそらく50度ほどあったと思います。しっかり汗をかき水風呂へ。浴室内にひとり用壺湯水風呂があり、温度はおそらく18度で浸かっていやすいです。また、露天には小さめのプールのような水風呂があり、おそらく20度ほどで気持ち良かったです。ととのいスペースは浴室にイスが2脚、露天にイスとベンチが8脚ほどありました。2階で天井が完全に抜けているので、しっかり風を感じられ心地よくクールダウンできました。

▶︎全体感想
ボタニカル銭湯を謳うだけあり、浴室内や露天スペースに植物が多数ありました。建物自体も全体的に白を基調に造られているので優しい雰囲気で包み込んでくれます。それほど大きくはない施設ですが、サクッと楽しむにはいいと思います。サウナ飯は来る途中にあった惣菜みやはらさんで唐揚げなどを買って帰りました。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：15
・立ちシャワー：0
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：熱湯/ジェットバス/バブルバス/露天壺湯×2
・水風呂：18度1名/20度2名
・サウナ：
①ドライ116度/直列2段5名/ロウリュなし/時計あり/温度計あり/テレビあり
②スチーム50度※体感/3名/ロウリュなし/時計なし/温度計なし/テレビなし
・サウナハットフック：フックなし/棚なし
・ととのいスペース&チェア：内気浴2脚/外気浴8脚
・その他：

▶︎料金：入浴料550円＋サウナ250円

惣菜みやはら 西新井本店

唐揚げなどの惣菜

しっかり味がついていて美味しかったです！

◾️既存SPAエリアのリニューアルも凄かった…

今回は朝風呂を利用しました！

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は舞浜駅で無料シャトルバスが出ており約7分で到着します。駐車場もあり6時間まで無料で停められます。3階受付/4階SPA/5階SPA+になっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
靴鍵でセルフチェックイン受付後、4階に上がります。浴室に入ると洗い場があり、内湯3種を抜けると1番奥にサウナ3部屋、水風呂があります。また、露天に露天風呂2種と外気浴チェアが散りばめられています。内湯で汗出しをして早速サウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
まずは新設されたログサウナ。横長3段の座面で30名程が入れる大きな部屋です。丸太材が使われておりまるでログハウスのようです。温度は90度と熱々ではないですが、最上段はしっかりとした熱さがあります。オートロウリュが30分に1度あります(朝風呂帯はなし)。また、スチームサウナも新設されたサウナです。中に入ると30㎝先が見えないくらい水蒸気がモクモクでした。座面はもたれかけられる形状で足置きもあり体にフィットしました。温度は50度程なので長めにいられます。ケロサウナは以前よりありますが、温度も80度と落ち着いているのでじっくり汗を流せます。しっかり汗をかき水風呂へ。サウナ室すぐの水風呂は19度で深く肩まで浸かれます。また、露天スペースにあるヒーリングスパは16度でより冷やせます。ととのいスペースは浴室内にチェア4脚、露天エリアに寝そべりチェアなど15脚ほどあります。ディズニーリゾートが広がり絶景です。

▶︎全体感想
4階エリアだけでもサウナは3つもあり楽しめると思います。エントランスにイステーブルがあり休むこともできます。COSTAのセルフコーヒーマシンでアイスコーヒーを購入クールダウンしました。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル
・洗い場：23
・立ちシャワー：5
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：
内湯(内風呂41度/アトラクエレキ風呂38度/不感炭酸泉37度)
露天風呂(黄金の湯37度/三深の湯41度)
・水風呂：19度6名/ヒーリングスパ16度20名
・サウナ：
①ケロ/80度/L字3段30名/ロウリュなし/時計温度計あり
②ログ/90度/直列3段30名/オートロウリュ(00/30)/時計温度計あり
③スチーム/50度※体感/直列1段10名/時計温度計なし
※全てテレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：内気浴4脚/外気浴15脚

▶︎料金：朝風呂1,200円＋アイスコーヒー450円

COSTAアイスコーヒー

広いエントランスでクールダウン！

◾️スパエリアが大リニューアル

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は舞浜駅で無料シャトルバスが出ています。駐車場もあり6時間まで無料で停められます。3階受付、4階SPA(大浴場/サウナ)、5階SPA+(グランビューサウナ/岩盤浴)になっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
セルフチェックイン後、岩盤浴着に着替え5階へ。ビューサウナ2室/岩盤浴5室/クールサウナ2室/男女リラックスルーム/酵素浴/足湯/多数のととのいチェアがエリア全体に散りばめられています。まずはグランビューサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
正面全体がガラス張りでディズニーリゾートやスカイツリーまで見渡せる明るく開放的な空間です。5段タワーで70名が入れる大きな部屋です。温度は86度と熱々ではないですが、最上段でしっかりとした熱さがあります。岩盤浴室は5種類あり温度も比較的落ち着いているので長めにいられじんわり汗をかくことができます。クールサウナはでは一瞬でクールダウンできました。ベランダに足湯もあり外気浴もすることができます。4階に戻りケロサウナは以前と変わらないですが、ログサウナは丸太を使ったサウナで86度とじんわり熱く汗が吹き出しました。スチームサウナは水蒸気がモクモクで熱さもありました。水風呂は深く肩まで浸かれます。ととのいは露天で外気浴がメインになります。

▶︎全体感想
SPA+はグランピング感あり女性に好まれると思います。男女で一緒に利用できるのでカップル夫婦友達同士で楽しく過ごせると思います。ディズニーリゾートに隣接していて、施設に朝までいられるので前乗りや後泊としての利用もいいと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイス&バスタオル/岩盤浴着&大判タオル
・洗い場：23
・立ちシャワー：5
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯3/露天風呂2
・水風呂：19度6名
・サウナ：全室時計温度計ありテレビなし
4階
①ケロ/76度/L字3段30名/ロウリュなし
②ログ/86度/直列3段30名/オートロウリュ(00/30)
③スチーム/60度体感/直列1段10名
5階
①グランビュー/76度/直列5段70名/オートロウリュ(毎時30)
②ビュー/70度/直列3段25名/ロウリュなし
③MIKAGE/40度④SHIKISAI/45度
⑤SALT BRICK/50度⑥DANRAN/50度
⑦KAMAKURA/10度⑧MEISOU/30度
⑨ICE DOME/5度
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：4階(内気浴2脚/外気浴15脚)5階(60脚以上)

▶︎料金：入館料&SPA+セット2,800円

沖縄バヤリース

沖縄物産展でしか見たことなかった！

◾️最大級の部類に入る町銭湯

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は東武東上線朝霞駅東口より徒歩約3分の駅からすぐにありアクセス抜群です。無料駐車場が19台もあり車でも行けます。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付でサウナ識別用リストバンドとタオルが入ったバックを受け取ります。脱衣所はかなり広めなスペースで、ロッカーは指定のところを使います。浴室に入ると洗い場、その奥に水風呂、大浴槽、日替わり湯があり、左側に露天風呂と外気浴スペース、その隣にサウナ室があります。大浴槽のジェットバスで汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。L字2段座面ですが、1段目が珍しい奥行きがあり、その広くなった部分にも座ることができます。照明にストーブとテレビがあり、15名程が座れる縦長の大きさです。浴槽との間に窓もあり暖色照明の効いた明るめです。温度は96度とじんわり熱くカラカラ空間です。10分ほど入れと汗ダクダクになります。スタッフロウリュが1日2〜3回定時で設定されていますので、狙って入るのはアリです。しっかり汗をかき水風呂へ。半円状の浴槽で4名ほど入れます。温度は14度でバイブラも効いているのでとても気持ちいいです。ととのいスペースは浴室内にイスが1脚のみで、露天スペースにインフィニティチェアと長ベンチがあります。天井が抜けているので風を感じながらクールダウンできます。最後に熱めの日替わり湯で温まりでました。

▶︎全体感想
浴室も脱衣所もロビーも広く町の銭湯の部類では最大級の大きさだと思います。地元のお客さん同士の挨拶があちこちで聞こえるくらい地元に根付いている銭湯に感じました。珍しいドリンクが多数ありお風呂上がりに購入。2024年発売のOFF COLAを飲んでみましたが、クラフトコーラのような味わいで美味しかったです。ロビーにはソファーテーブルがあり、久しぶりに会う友達と行ったのもあり話しが盛り上がってしまうくらい心地よい空間でした。清潔で明るく雰囲気のいいまた行きたいと思わせてくれる銭湯でした。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル付き
・洗い場：30
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：大浴槽41度/薬湯43度/露天風呂40度
・水風呂：14度4名
・サウナ：96度/L字2段15名/スタッフロウリュあり/時計あり/温度計あり/テレビあり
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：内気浴あり1脚/外気浴あり5脚(内3台長ベンチ)
・その他：

▶︎料金：入浴料500円+サウナ300円+オフコーラ350円

OFF COLA

クラフトコーラのような味わいで美味しかったです！

◾️屋上バルコニーのテントサウナを楽しむ

今回は屋上ゾーンを体験してきました！

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は西武線の小手指駅と新所沢駅になり、それぞれから無料シャトルバスがでています。大駐車場も完備されており車でも問題ありません。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
靴鍵でセルフチェックインをします。岩盤浴に入る人はここで岩盤浴セットをピックアップし、さらに屋上のSkyHighに入るための受付をして専用リストバンドを受け取ります。

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
まずは5つある小ぶりなテントサウナに入ります。小さめなストーブにイスが4脚ありました。温度は50〜70度とテントでバラツキがあったので、好みの温度帯を探して入るのがいいと思います。一角にアロマ水を作れるテーブルがあり、桶をセットすると自動でライムの香りがついた水が1杯分注がれます。こういったオートなものは初めて体験しました！ロウリュするとライムの香りが広がり爽やかな空間に一瞬で変わりました。1つある大型テントサウナは正面にストーブが2台あり、6〜8名が座れる広さと高さがありました。しっかり汗をかいたらアイスサウナに入ります。テント型で大型の送付機から冷たい風が吹き付けられ、-20度の空間が作られており一瞬で冷やされました。ととのいはハンモックやチェアでできますし、岩盤浴ゾーンにもドームテントがあり暖かい中で過ごせるので特に冬はいいと思いました。

▶︎全体感想
3度目の来店でやっと屋上のゾーンまで辿り着けました。料金が3段階で上がっていくので、初めは1階だけでも十分楽しめると思いますので、段階を踏んで楽しんでみるのもありです。最後にレストランでサウナーコーラで喉を潤し帰りました。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：24
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯3種/露天風呂5種
・水風呂：氷9度2名/涼22度4名/遊18度10名
・サウナ：
①富士山溶岩ロウリュ88度/直列7段49名/オートロウリュ(00/15/30/45)/テレビあり
②塩82度/コの字1段8名/ロウリュなし/テレビなし
③ハーブ84度/直列4段24名/オートロウリュ(10分毎)/テレビなし
※全て時計温度計あり
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：内気浴あり4脚/外気浴あり21脚
・岩盤浴：HEALTH60度/IRORI59度/SNOW9度
・Sky High：テントサウナ50〜70度/アイスサウナ-20度

▶︎料金：入浴料950円+岩盤浴1,000円＋SkyHigh700円+サウナーコーラ500円

サウナーコーラ

スパイスが効いてピリ辛でうまかったー！

◾️手軽に温泉旅館気分に浸れる

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は秩父鉄道武川駅より徒歩約40分のところにあり車がオススメ。花園インターチェンジからすぐなので関越道を使う時に寄るのもあり。旅館のような佇まいで広い施設です。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
券売機で購入後受付をして入ります。細長い廊下を進み、脱衣所は広めでロッカーは好きなところを使えます。ちなみに靴箱、ロッカーとも100円玉が必要なので2枚持っておくほうがベターです。浴室に入ると内湯、洗い場があり、奥に水風呂、サウナがあります。露天には4種類のお風呂がありかなり開放的です。内湯で汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。直列の座面が2段であり12名ほどが座れる大きさです。壁面窓やドア窓もあり暖色照明の効いた空間です。温度は88度と若干低く感じる温度なので2段目がベターです。いわゆるドライサウナでカラカラで昭和ストロング系が好きな人はいいかも。熱すぎないのでじっくり長めに入れるのはグッドポイント。しっかり汗をかき水風呂へ。温度は体感16度とシンシンに冷たさを感じます。4名くらいが入れるそれほど大きくはないですが、深さはあるので首までしっかり浸かれます。ととのいスペースは内気浴はなく、露天エリアに7脚ほどのイスとベンチがあります。庭園のような中で夜で0度近かったためキンキンにクールダウンできました。最後に露天風呂を楽しみ温まりでました。

▶︎全体感想
浴室が湯気で30㎝前が見えないくらいとにかくモクモクでビックリしました。浴槽は大きく種類もあるので、何時間でも過ごせると思います。併設施設にショートゴルフ場があり、ゴルフをした後に利用する方も多いみたいです。インターチェンジ降りてすぐにアウトレットがあるので、アウトレットと合わせて寄るのもいいと思います。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：10
・立ちシャワー：1
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯(大浴場/寝湯)、露天(露天風呂/壺湯×4/寝湯/ナノバブル)
・水風呂：16度4名※温度体感
・サウナ：88度/直列2段12名/オートロウリュ(20分毎)/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース&チェア：内気浴なし/外気浴あり7脚
・その他：

▶︎料金：950円

◾️手軽に天然温泉に入れる

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は八高線丹荘駅より徒歩約40分以上あり電車の本数も少なく徒歩も厳しいので、車で向かうのがオススメ。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付をしたら脱衣所へ。靴箱、ロッカーとも100円玉が必要なので2枚持っておくほうがベターです。浴室に入ると左手に洗い場、右手にサウナ、水風呂、奥に内湯が3種あります。さらに1番奥の扉より露天スペースに露天風呂、塩サウナがあります。内湯で汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
まずはドライサウナへ入口のサウナマットを持って入ります。4段タワーサウナで左手に大きなストーブ、正面にテレビがあるMAX20名ほどが座れる大きさですが、若干狭さを感じました。暖色の照明が効いて浴室との間にガラス窓があるので明るい空間です。温度は88度でじんわりとした熱さなので最上段の4段目がベターです。20分毎に数十秒水が吹き付けられ熱々空間へ変貌します。12分以上しっかり汗をかき水風呂へ。温度は16度とシンシンに冷たく深さもあり肩まで浸かれます。6名くらい入れる大きさです。続いて露天スペースの塩サウナは離れにありドーム型になっています。塩が中央にあるので体に塗り汗をかくと溶け出し肌がツルツルになります。ととのいスペースは浴室内に内気浴のチェアがありますが、露天にもチェアがあり風を感じながらととのうことができます。この日は風が強くしっかりクールダウンできました。最後に露天温泉の炭酸泉に浸かりましたが、風が心地よく最高に気持ちよかったです。

▶︎全体感想
地方郊外にある大きめな施設で地元の方で賑わっていました。サウナ室での毎日の挨拶のような声が至る所で見ることができました。時間がゆったり流れているような感覚に陥りました。帰りにお土産に地元味噌メーカーの饅頭を購入しました。キャンプやグランピングも可能なので泊まって楽しむのももってこいな施設だと思います。ちなみに千葉の菜々の湯や蘭々の湯の系列店のようです。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：18
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯5種/露天風呂2種
・水風呂：16度6名
・サウナ：
①ドライ88度/直列4段20名/オートロウリュ(00/20/40)/時計あり/温度計あり/テレビあり
②塩60度※体感/9名/ロウリュなし/時計あり/温度計なし/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内7/外12
・その他：

▶︎料金：980円

秩父みそ屋くるみ饅頭

皮が味噌味でうまー！

◾️湯舞音新ブランド店

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は羽生駅西口よりバスで15分のイオンモール羽生内にあります。駐車場が多数あるので車がオススメ。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付をしたら脱衣所へ。浴室に入ると洗い場と内湯があり、奥の扉から出ると露天スペースに露天風呂/水風呂/サウナがあります。また、浴室とは反対に屋外エリアがあります。プール/ロックサウナ/水風呂/露天風呂/タワーサウナ/エリア全体に外気浴チェアが多数散りばめられています。まずは屋外エリアのサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
屋外エリアへは施設のウエアまたは持参の水着を着用します。エンタメサウナは5段40名ほど座れるタワーサウナで天井も高く正面にガラス壁面もあり開放感があります。ロックサウナは外観も岩形で中に入るとドーム型の円形座面になっています。間接照明で薄暗い空間で22名ほどが入れます。水風呂は18度で入りやすい温度になっています。外気浴はエリア内に50以上の様々なチェアがありととのえます。温水プールや露天風呂もあり温まることもできます。続いて浴室内のサウナへ。8名くらいが入れる小さめの部屋です。20分に1度ミュージックロウリュがあり、音楽が流れるとオートロウリュが始まりダクトから爆風が吹き付けられます。すぐ出たところに14度の水風呂がありクールダウンできます。露天で外気浴できるので気持ちよくととのえます。露天風呂は42度で少し高めで内湯は日替わり湯で40度ほどで長めに入れます。

▶︎全体感想
屋外エリアは男女で利用できるので、カップルや夫婦、友達同士で楽しめると思います。イオンに併設されているので、ショッピングの前後にサウナを取り入れるのもアリだと思います。サウナ飯は同じエリアにブロンコビリーがありハンバーグをいただきました。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：9
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯/露天風呂/屋外プール/屋外くつろぎ湯
・水風呂：露天14度4名/屋外18度10名
・サウナ：
①露天84度/直列2段8名/オートロウリュ(10/30/50)/時計あり/温度計あり/テレビなし
②屋外ロック84度/円形2段22名/セルフロウリュ/時計あり/温度計あり/テレビなし
③屋外エンタメ86度/直列5段40名/オートロウリュ(00/30)&アウフグース/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：露天13/屋外51＋小屋内12
・その他：屋外エリアは男女共用

▶︎料金：2時間1,000円

ステーキハウス ブロンコビリー羽生noNIWA店

ハンバーグランチ

サラダビュッフェのパクチーサラダがうまー！

◾️かま蔵2号店

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅はJR上越線高崎問屋町駅より徒歩約10分のところにあります。駐車場もあり車がオススメ。平屋のこじんまりとした建物ですが、新店舗ということでピカピカでした。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付で利用時間を伝え支払いをしロッカーキーを受け取ります。脱衣所は広く指定ロッカーも大きめです。浴室に入ると左手にサウナ、水風呂、右手に洗い場、奥に内気浴スペース、さらに1番奥の扉からでると1つ目の外気浴スペース、右側の扉からでると2つ目の外気浴スペースと壺湯が2つあります。壺湯で汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。正面に大型ストーブが鎮座し、左右に直列段違い3段の座面があり片側10名ほど座れそうです。台座の間接照明が効いた少し暗めの空間でまさに洞窟感があります。温度は90度で湿度は高く熱く感じます。3段目は左右で高くなっていて1名のみが座れる特等席かつ熱さを1番感じられる席になっています。セルフロウリュも可能でかけると天井が高い分ゆっくり熱々の水蒸気が降り注ぎます。しっかり汗をかき水風呂へ。温度は15度とシンシンとした冷たさがあります。階段も4段ほど登るので深さも1m以上あり肩までしっかり浸かれます。浴槽も大きく6名くらい入れる大きさです。ととのいスペースは内気浴スペースに10脚ありますが、スペースを広くとってあるのでゆったり感があります。フリードリンクがあり飲みながらととのえます。外気浴スペースは2箇所あり様々なチェアあります。上部は抜けているのでしっかり風を感じられクールダウンできます。

▶︎全体感想
外気浴スペース以外は伊勢崎店と近しい仕様配置になっていました。ベースが同じで外気浴スペースはその土地にの形状に合わせて造られたと想像できます。多店舗展開している施設でもデザインや意匠は同じように造られていますが、仕様やレイアウトまで近しいのはなかなか珍しいと思いました。ひとり専用サイズの壺湯ですが、温かいお風呂があるのはお風呂好きにとってはありがたいですね。

▶︎数字情報
・タオル：持参orレンタル
・洗い場：6
・立ちシャワー：洗い場共有
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：壺湯40度×2※温度体感
・水風呂：15度6名
・サウナ：90度/直列3段20名/セルフロウリュ/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内10/外12
・その他：フリードリンクあり(麦茶/そば茶/コーン茶)

▶︎料金：90分1,400円

餃子の王将 高前バイパス小八木町店

天津飯

とろふわでうまー！

◾️幻の"白"ケロリン桶がある銭湯

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は綾瀬駅より徒歩約7分のところにあります。大通りに面していますが、看板が奥まっているので通り過ぎそうになりました。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付でサウナ利用を伝え識別用リストバンド、フェイスタオル、バスタオルを受け取ります。脱衣所はそれほど広くなくロッカーは好きなところを使えます。浴室に入ると左手から奥に洗い場、右手に水風呂、内湯、そしてサウナがあります。どれも1種類ずつでそれほど広くなくとてもシンプルです。ジェットバスで汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口にサウナマット等はなく、受付で受け取ったバスタオルを敷いて座ります。直列2段で4名が座れるコンパクトな大きさですが、ドアはガラス戸で浴室側との間に小窓もあり圧迫感ないです。正面左にストーブがあり熱を放出しています。温度は92度とじんわりと熱さがあり、いわゆるドライサウナで10分入ると大量に汗が吹き出します。しっかり汗をかき水風呂へ。温度は22度と冷たすぎずブクブクとバイブラが効いていて気持ち良いです。細長の浴槽で2名が入れるくらいのサイズです。ととのいスペースは外気浴はなく、脱衣所に1脚ありますが、基本的には浴室のカランのところで腰掛けてととのいました。最後に内湯で温まりでました。

▶︎全体感想
現状銭湯で使われているのは黄色のケロリン桶しかないですが、1963年の発売当時は白のケロリン桶があったのですが、汚れが目立つということで1年ほどで黄色に変わってしまったようです。ただ、そんな当時の白ケロリン桶があるということで見に行け感激しました！番台後に飾られていましたが、写真撮影のお願いをすると手に取って撮影OKとのことで、お言葉に甘えて撮影させていただきました。本物は初めて見たので不思議な気持ちになりました。帰り際にタオルを返却するとドリンク1本が付いているとのことでおいしい免疫ケアをいただきました。こんなサービスをやっているのはかなり珍しいのではと思います。他にノンアルビールとお茶がありました。まだ白ケロリン桶を見たことない方は是非行って見て下さい！

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル付き
・洗い場：18
・立ちシャワー：0
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：42度
・水風呂：22度2名
・サウナ：92度/直列2段4名/ロウリュなし/時計なし/温度計あり/BGM
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴なし
・ととのいイス：内1/外0
・その他：ドリンク付き

▶︎料金：入浴料550円＋サウナ400円

おいしい免疫ケア

サウナにはドリンク1本付き！

◾️12/3のプレオープンに早速体験してきました！

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は武蔵小金井駅より徒歩約1分の改札からすぐの中央線の高架下に立地しアクセス抜群です。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付で下駄箱キーを登録してもらい中に入ります。タオルと館内着をピックアップして、休憩エリア/リラクエリア/食事エリアを抜け1番奥に浴室エリアがあります。浴室に入るとサウナ3部屋、水風呂2つを抜けると内湯と洗い場があり、1番奥の扉から出ると半露天スペースがあり露天風呂/バレルサウナ/ととのいチェアがあります。炭酸泉で汗出しをしてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口に近い方から入りました。部屋前のサウナマットをピックアップ。ほむらは中くらいの大きさで明るくオートロウリュがあります。むしんは1番小さく4名程しか入れないと思います。暗めの空間でオートロウリュがあります。かげろうは1番大きくタワーサウナでオートロウリュに爆風装置が付いているので肌がヒリヒリになります。ゆらぎは露天にあるバレルサウナです。10名ほどが入れる細長の大型タイプです。セルフロウリュができアロマ水が2種類ありかけると一気に熱くなります。しっかり汗をかき水風呂へ。隣同士にありどちらも10名ほどが入れ大きく1m近くの深さがあります。14度は凪で、18度は微泡で気持ちいいです。ととのいスペースは浴室内に内気浴できるチェアとベンチが数台、露天に24台ほほど様々なチェアがあり外でととのうのがメインになります。

▶︎全体感想
休憩エリアは広く、漫画が8,500冊あり、リクライニングチェアや2段BOXでゆったり過ごせます。また、コワーキングスペースもありPC作業も可能です。カップルや夫婦、友達同士でも楽しめる施設だと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル/館内着
・洗い場：20
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯2(炭酸泉/ジェットバス電気)露天3(岩風呂/寝湯/壺風呂)
・水風呂：14度10名/18度10名
・サウナ：4種
①ほむら98度/L字2段10名/オートロウリュ/時計あり/温度計あり/BGM
②むしん82度/直列1段4名/オートロウリュ/時計あり/温度計あり/BGM
③かげろう85度/直列4段24名/オートロウリュ/時計あり/温度計あり/テレビあり
④ゆらぎ(バレル)82度/相向かい1段10名/セルフロウリュ/時計なし/温度計あり/BGM
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内24/外4

▶︎料金：1,500円※プレ料金

コメダ和喫茶 おかげ庵 新宿センタービル

自分で焼くだんごセット

自分で焼くのも楽しいかも！？

◾️最大20時間滞在可能なコワーキング＆サウナ

今回の1日滞在プランは…
☑︎10:00-コワーキングにて作業(1時間)
☑︎11:00-サウナ(2時間)
☑︎13:00-ランチ(30分)
☑︎13:30-17:00コワーキングにて作業(3時間30分)
計7時間

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は王子駅北口より徒歩約4分の駅からすぐの繁華街の中にあります。トキオズホテルの一部になっており、2階に上がるとサウナフロアとコワーキングスペースがあります。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
事前にHPでチケットを購入しパスワードが送られてきます。サウナコワーキングスペースともパスワードを入力して入退室するので、完全非接触での利用になります。浴室に入ると左手に内気浴スペース、シャワー、右手に水風呂、サウナ、奥の扉から外気浴スペースに出られます。汗を流してからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。左右にストレートの座面があり1番奥に中型のストーブが鎮座し14名程が座れる大きさです。座面に間接照明がある暗めの空間です。温度は94度とじんわりと熱く湿度は低くも高くもなく感じました。セルフロウリュが可能でゆっくり熱い水蒸気が降り注ぎます。しっかり汗をかき水風呂へ。間仕切りで分かれて3ブースあり寝転ぶことができる仕様です。温度は14度とキンキンに冷たいです。ととのいスペースは、内気浴はガラス張りの明るく広めスペースにチェアが5脚と開放的です。空調が効いていて気持ち良かったです。外気浴はベランダを改造したようなスペースですが、外の風を感じられるので秋冬の季節はよりいいかもしれないですね。

▶︎全体感想
サウナ特化型施設でシンプルな造りなのでサウナに集中できます。スタートから24時間利用できるので、日をまたいで次の日もというような利用もできます。コワーキングスペースは明るく綺麗で、コンセントやWi-Fiは勿論、コーヒー紅茶のフリードリンクもあります。飲食物の持ち込みも可能で、電子レンジもあります。コワーキングスペースがあるサウナに行ったことない方は是非1度体験してみて下さい！

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル含む
・洗い場：4
・立ちシャワー：洗い場共有
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：なし
・水風呂：14度3名
・サウナ：94度/直列2段14名/セルフロウリュ(10分毎)/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内5/外7
・その他：レモン水あり

▶︎料金：1日プラン3,850円

◾️下北沢で時が止まったサウナで汗を流す

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は下北沢駅東口より徒歩約4分の茶沢通りにあります。ビル1棟丸々施設で、1階受付&食堂、2階浴室サウナ、3階休憩室、4階&5階カプセルになっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
1階で受付支払いをしてロッカキーを受け取り2階に上がります。老舗カプセルホテルにある細長ロッカーにファイスタオルバスタオルが入っています。脱衣所はそれほど広くはないです。浴室に入ると左手に内湯と水風呂、右手に洗い場があり、1番奥にサウナがあるシンプルな造りになっています。汗を流したらサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口の小さめのサウナマットを持って入ります。珍しい暖簾を潜ると変形L字座面が2段で10名ほどが座れる大きさです。左手にテレビ、正面にストーブがあり、暖色照明で照らされ少し暗め空間です。温度は100度超のカラカラ熱々昭和ストロングです。すぐに球汗が吹き出してきます。特にストーブ前は肌がチリチリになる感じがあります。しっかり汗をかき水風呂へ。深めの浴槽で3名が入れるくらいのサイズ感です。温度は16度とシンシンとした冷たさがありますがじっくり入れます。ととのいスペースは外気浴はなく、浴槽前に風呂イスが2つだけなので、カランのところで休んでいる方もいました。また、脱衣所に3脚ほどありますのでそちらでも休めます。最後にずっと浸かれる温度帯のバブル湯で温まりでました。

▶︎全体感想
下北沢に行くタイミングがあり、そばにあったので寄ってみました。外観からもわかるザカプセルサウナで、時が止まったような雰囲気を醸し出していました。シンプルなのでサウナに集中できると思います。サウナ後休憩室でケータイをいじっていると薄暗い空間でもありスッと30分ほど落ちてしまいました。最高に気持ちよかったです。館内着がなかったので私服で過ごしていたのですが、受付のところに着る人のみがピックアップする形でしたので、注意して確認してみて下さい。下北沢ということで若者も多いですが、いい意味で媚びていない施設だと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル含む
・洗い場：6
・立ちシャワー：1
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：38度
・水風呂：16度3名
・サウナ：100度/L字2段10名/ロウリュなし/時計あり/温度計あり/テレビあり
・サウナハットフック：フックなし/棚なし
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴なし
・ととのいイス：内5/外0
・その他：

▶︎料金：2,200円

◾️泊まって楽しむ

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は岐阜駅北口より徒歩約18分のところにあります。ビル1棟施設で1階受付、2階浴室サウナ、3階レストラン&休憩室、4階プレミアム宿泊エリア&休憩室、5階カプセルになっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
チェックインしプレミアムルームを予約したので4階に上がります。ベッドとデスクのみのシンプルな部屋です。館内着に着替え2階へ。浴室に入ると真ん中に熱湯と水風呂があり、それを囲うようにスチームサウナ、洗い場、個室サウナ、水風呂2種、タワーサウナがあります。汗を流してサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。まずは1番大きいサウナに入ります。正面にストーブとテレビがあり4段の座面で24名程が座れる大きな箱です。間接照明が効いていて浴室との間に窓もあり明るめの空間です。温度は95度と湿度も高く熱々です。1時間に一度スタッフさんによるアウフグースがあります。個室サウナは3温度帯で1〜2名のコンパクトな部屋です。セルフロウリュできひとりになれるのがメリットです。スチームサウナは浴室との間は大きなガラスで仕切られているのでコンパクトですが圧迫感は感じないです。温度は落ち着いていて長めに入れます。水風呂は3種、7度のシングルは足がとれそうなくらいの冷たさ、その隣は寝ながら入れ27度なのでずっと入れます。浴室真ん中に15度の水風呂があります。ととのいスペースは浴室内にもチェアが数脚ありますが、浴室を出て室内の内気浴スペースは涼しく気持ち良いです。最後に熱めのバブル湯で温まりでました。

▶︎全体感想
朝早めに起きて朝ウナを楽しみました。泊まった時の1番の楽しみと言っても過言ではない贅沢な体験だと思います。朝食は焼き鯖定食をチョイス美味しかったです。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル使い放題
・洗い場：6
・立ちシャワー：なし
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：あつ湯42度※体感
・水風呂：7度6名/15度10名/27度1名×2
・サウナ：
①タワー/95度/直列4段24名/スタッフアウフグース(00)/時計あり/温度計あり/テレビあり
②個室×3/80〜100度/直列2段1〜2名/セルフロウリュ/時計なし/温度計なし/テレビなし
③スチーム/75度※体感/直列1段4名/ロウリュなし/時計なし/温度計なし/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴なし
・ととのいイス：内12/外0
・その他：

▶︎料金：プレミアムルーム1泊2日7,000円

朝焼き魚定食

上品で美味かったです！

◾️フィンランド人も驚くサウナ

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は岐阜駅で車で約1時間のところにあります。路線バスも通っていますが本数が少ないので、岐阜駅前でレンタカーを借りて行きました。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
小屋サウナは予約制です。受付で紙リストバンドを巻いてもらいます。エリアに入ると右手に飲食スペース、男女更衣室、左手に内気浴コンテナ、コンテナサウナ、壺風呂と水風呂、1番奥に小屋サウナがあります。エリアに外気浴チェアが多数あります。川へ水風呂として入ることもできます！水着に着替えサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
小屋サウナ前に集合し説明を聞きます。入口の木のサウナマットを持って入ります。正面に卵型のストーブ、左右に2段の座面があり、右が少し低く本場フィンランドに合わせてあり、左が日本人好みの熱さが感じられるよう10㎝程高くなっています。ドアにある小窓からの外光のみなので暗め空間です。温度は80度程の低いと感じられる温度帯です。常に新鮮な空気が流れるように設計されているので、喉や鼻が全く苦しくなく過ごせます。セルフロウリュが可能でラドルは筒状で1点に流し込む形で3、4杯注ぎました。ゆっくり水蒸気が降り注ぐので熱さはありますが15〜20分入れます。コンテナサウナは正面2箇所に大きな窓があり川を眺めながら汗を流せます。少し熱めの90度に設定されています。セルフロウリュも可能でストーブも大きく熱々になります。水風呂は17度と冷たいです。川へはライフジャケットを着て入ります。水風呂より冷たく途中で休みながら下りました。外気浴は景色を楽しみながらととのえます。内気浴は空調が効いており良い香りが漂っています。最後に壺湯で温まりでました。

▶︎全体感想
森に囲まれた環境で唯一無二の施設です。ドリンクを飲みながらクールダウンしているとオーナーがいらしたので、サウナ小屋の緻密に考えられた設計のこと等1時間もお話しさせていただきました(笑)

▶︎数字情報
・タオル：持参or購入
・洗い場：2
・立ちシャワー：洗い場共有
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：壺湯40度×2
・水風呂：コンテナ17度6名/川15度
・サウナ：
①小屋80度/直列2段10名/セルフロウリュ/時計なし/温度計なし/テレビなし
②コンテナ90度/直列2段15名/セルフロウリュ/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内10/外30
・その他：水着必着

▶︎料金：入場料2,000+小屋サウナ2,000円+オリジナルドリンク600円

岐阜タンメン 長良店

岐阜タンメン

見た目よりパンチあり美味かったです！

◾️浴槽が大きい下町のthe銭湯

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は新小岩駅より徒歩約25分の住宅街にあります。店前に専用駐車場が5台ほどあります。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付でサウナ利用を伝え、タオルとサウナの部屋を開ける専用キーを受け取ります。浴室に入ると左手に洗い場、右手に内湯3種、奥の中階段から2階に上がると水風呂とサウナがあります。浴室は広めで特に浴槽が街の銭湯でここまで大きいのは珍しいのではと思うくらいのサイズ感です。汗を流したらサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
奥にある少し急な中階段から2階に上がり、入口のサウナマットを持って入ります。L字2段の座面で12名ほどが座れる大きさで、対角線上に大きめなストーブがあります。ドアからの光もあり明るめの空間です。温度は100度と高く一方湿度は低くカラカラのドライサウナです。5、6分も入っていると球汗が大量に吹き出します。しっかり汗をかき水風呂へ。3名くらいのサイズですが、肩まで疲れる深さがあります。温度は22度とマイルドなので、数分間入れじっくりクールダウンできます。ととのいスペースは水風呂前に小さいベンチが2脚のみです。サウナ導線も兼ねているので、スペース自体も狭く数も少ないので、タイミングを見計らって座ります。窓があるので内気浴でもなんとか風は感じられます。最後に内湯に入りましたが、薬湯街の銭湯特有の44度で熱すぎて、ジェット風呂は1番広く、炭酸風呂は優しい気泡が出ていました。

▶︎全体感想
オープン直後に入りましが、地元と思われる方ばかりが占めており大盛況でした。サウナも利用者が多く、スペースが広くないので混雑と思えるくらいでした。ただ、浴槽は3種類あり、広いので思いっきり足を伸ばしで湯に浸かれるのはなかなか最高です。ジェットバスも結構強めで良かったです。いわゆる街の銭湯で、地元の方に混ぜてもらい入りましたが、さっぱりできました。ただ、銭湯の周りに飲食店やカフェなどは少ないので、サウナ飯を食べるにはちょっと移動する必要があるかと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル含む
・洗い場：14
・立ちシャワー：2
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：炭酸風呂38度/ジェット風呂42度/薬湯44度
・水風呂：22度3名
・サウナ：100度/L字2段12名/ロウリュなし/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックなし/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴なし
・ととのいイス：内2/外0
・その他：

▶︎料金：入浴料500+サウナ250円＋バスタオル50円

◾️泥湯とサウナを楽しむ

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は台鉄駅嘉義より路線バスで約1時間20分。日帰りも可能ですが今回は宿泊しました。スパサウナ棟は、1階が水着を着て男女利用可能な露天スパ、4階が男女別のサウナになっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
1階で受付をしてスパ棟に向かいますが、離れにあり宿泊ヴィラを通り抜けて向かいます。スパは1階に降りて水着に着替えます。サウナは4階に上がり裸になります。

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
1階のスパエリアは露天スペースに熱湯、電気湯、足湯、水風呂など全12あり、基本的には泥湯になっています。泥湯と言ってもドロドロではなく、グレー色のサラサラ感触です。名物の泥パックは全3種類。泥パックは粘り気がありどろりとしていて顔に塗ると冷たく気持ちいいです。モチモチ肌になりました。

4階のスパエリアは、ドライサウナとスチームサウナがコンパクトなサイズであります。水風呂はじっくりクールダウンできます。ととのいスペースは、浴室内とベランダにイスがあります。山の上から街の方まで見えるところに位置し絶景で最高でした。最後に泥湯で温まりでました。

▶︎全体感想
1階のスパがワイワイ楽しむイメージなら、4階は自分と向き合う雰囲気の空間でした。翌朝、部屋にある泥湯温泉に入り朝から芯まで温まりいい目覚めになりました。朝食はルーローハンもあり、野菜も多く体が重くなりすぎず活動できました。サウナ飯は老街山產美食景觀餐廳でローストチキン。半身だけどボリュームたっぷり！

▶︎数字情報
『1階SPA』
・タオル：バスタオル含む
・洗い場：5
・立ちシャワー：洗い場共用
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：10(泥湯の熱湯/電気湯/足湯/水風呂等)
・水風呂：2
・サウナ：2(ドライ/スチーム)
・サウナハットフック：フックあり/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内多数/外多数
・その他：水着&キャップ

『4階サウナ』
・タオル：バスタオル含む
・洗い場：3
・立ちシャワー：洗い場共用
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：中温湯40度/熱湯湯42度※体感
・水風呂：20度4名※体感
・サウナ：2
①ドライ80度※体感/L字1段4名/ロウリュなし/時計なし/温度計なし/テレビなし
②スチーム50度※体感/L字1段4名/ロウリュなし/時計なし/温度計なし/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚なし
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内12/外8
・その他：裸

▶︎料金：1泊2日13,953円

老街山產美食景觀餐廳

ローストチキン

皮はパリパリだけど、お肉はしっとりでうまい！ただ、量はヤバい！

【料亭サウナ】大人の街で汗をかく

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は飯田橋駅より徒歩約4分の神楽坂通りを一本入ったところにあります。1階は宿泊や貸切り利用も可能で、2階が男性専用のパブリックサウナになっています。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
1階で受付をしてロッカーキーを受け取り2階に上がります。浴室に入りシャワーゾーンを抜けると内湯があり、右手にサウナ、水風呂、内気浴ができるようのベンチ、1番奥のベランダに小さめの外気浴スペースがあります。汗を流してからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
入口のサウナマットを持って入ります。正面に大きめのストーブ、左右にL字2段の座面があり20名ほどが座れます。間接照明の効いた少し暗めの空間です。温度は98度で湿度もあり熱めです。20分に一度スタッフさんによるロウリュ(軽めアウフグース)があり、今回は白樺のアロマ水でした。それをたっぷり3、4杯ほどかけかつうちわで優しく仰がれ空気が撹拌されるので、熱々水蒸気が一瞬で全身を包み込んでくれます。しっかり汗をかき水風呂へ。温度は14度とキンキンに冷たいです。サイズは3名ほどが入れる大きさです。ととのいスペースは、室内に木製の固定ベンチが3箇所にあり内気浴ができ、小さめベランダにベンチとインフィニティチェアが1脚あり外気浴ができます。

▶︎全体感想
入口の門構えから料亭の演出がなされており、知らなければ入ることを躊躇してしまいそうな大人な雰囲気があります。浴室内も漆黒で重厚感ある造りになっています。男性スタッフさんの明るい対応やウォーターサーバーや温かい出汁サービスとホスピタリティはばっちりで気持ちよく時間を過ごせました。お風呂に入っていたらたまたま私のYouTubeをご覧いただいている視聴者さんで、あかざるがホームサウナとのことでいろいろ押していただきました。帰りに飯田橋駅に向かう途中の陶柿園さんは陶器屋さんですが、店主さんがサウナ好きとのことで、お店の一角にサウナグッズがまとめられており、面白いことになっていました。サウナ飯は埼玉名物武蔵野うどんの竹國さんで冷たいうどんをいただきました。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル含む
・洗い場：5
・立ちシャワー：1
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：42度
・水風呂：14度3名
・サウナ：98度/L字2段20名/スタッフロウリュ(00/20/40)/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックあり/棚なし
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内3(長ベンチ)/外2
・その他：ウォーターサーバーあり

▶︎料金：90分2,100円

武蔵野うどん 竹國 飯田橋店

冷やしたぬきうどん+えび天

太めのまさに武蔵野のうどんをガッツリでもさっぱりいただきました！

◾️棚田の中にあるサウナ

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は上毛高原駅より車で約5分の距離にあり専用駐車場があります。小高い山の中に三角屋根のロッジがポツンと佇んでいました。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付で諸々説明を受けタオル類とドリンクが入ったバックを受け取ります。浴室の脱衣所で水着に着替えてサウナがあるスペースに移動します。バレルサウナ、水風呂、外気浴デッキがコンパクトにまとまっています。ちなみに浴室は内湯と洗い場、露天風呂のシンプルな造りになっています。汗を流したらサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
バレルサウナは奥に小型ストーブがあり4名が座れます。ドアの窓から外光が差し込みますが、大きい窓なので明るく照らされています。温度は86度でストーブが真横にあるので熱さをダイレクトに感じられます。セルフロウリュが可能で、2杯ほどかけると天井が低いため一瞬で熱々水蒸気が降り注ぎ、肩から背中にかけて刺すような熱さになります。しっかり汗をかき水風呂へ。大きめな桶のイメージですが肩まで浸かれる深さはありました。蛇口から直接注がれ冷やされていないので、おそらく温度は20度ありそれほど冷たさはないです。ととのいデッキから目の前に棚田が広がり開放感が半端無いです。サウナを楽しんだ後は浴室内の温泉を楽しみました。phが高くトロトロした泉質で肌がツルツルになりました。

▶︎全体感想
東京から2時間半の距離にあり、大自然の中でのサウナ体験はプチサウナ旅としてもってこいです。サウナは貸切なのでひとりでも複数人でも思うように楽しめます。サウナ後はラウンジがコワーキングスペースとして利用できるので、何名かの方がPC作業をしていたので、温泉でリフレッシュして涼しい環境で作業がはかどるのかなと思いました。温泉とドリンクが付いたお得なプランもあるようです。なんにもないを打ち出している施設なので、日々の喧騒から離れて過ごしたい時などピッタリだと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル含む
・洗い場：5
・立ちシャワー：なし
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：内湯40度/露天風呂40度※体感
・水風呂：20度3名※体感
・サウナ：86度/直列1段4名/セルフロウリュ/時計あり/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックなし/棚あり
・ととのいスペース：内気浴なし/外気浴あり
・ととのいイス：内0/外5
・その他：水着必着/ドリンク付き

▶︎料金：120分6,000円(2名迄)

永井食堂

もつ煮定食

うまい安い早いの看板に偽りなし！

◾️180年続くお茶農家が運営する古民家サウナ

▶︎アクセス/外観/内装
最寄り駅は古河駅ですが徒歩約30分と距離があるので車がオススメ。駐車場も5台ほどあり停められます。

▶︎受付/脱衣所/洗い場/お風呂
受付でタオルバックを受け取りサウナがある納屋へ。入って右にサウナ、正面にシャワールームとお手洗い、左手のドアから外に水風呂と外気浴スペースがあります。納屋内で内気浴もできます。2階に上がり水着に着替えてからサウナへ！

▶︎サウナ/水風呂/ととのいスペース
お茶室のような小さい扉をかがみながら入ると左手に大きな薪ストーブがあり、3段になっていて8名程が座れる大きさです。間接照明の効いた暗めの空間です。温度は90度ですが、薪ストーブからの熱もありかなり熱く感じます。セルフロウリュは水をかけた後お茶をかけるとより良いとのこと。お茶をかけるとほうじ茶の香りが鼻から喉にかけてスーッと入ってきます。しっかり汗をかき水風呂へ。地下水は16度のようですが、味噌樽の温度は25度と大きな樽な分温度は少し上がっています。深さは160㎝あり首まで浸かれ長めにじっくり入れます。隣にワイン樽のひとり用水風呂があります。小さい分温度が上がらず冷たさがあります。ととのいスペースは、納屋内にベンチがあり空調が効いた中で内気浴ができます。外気浴は軒下と庭にインフィニティチェアが配置されています。

▶︎全体感想
お茶農園×納屋×サウナという唯一無二な施設だと思います。サウナ後は隣の茶寮HANAREさんで限定ランチとお茶をいただきました。農園のお茶で花の香りがした和紅茶で優雅な気分になりました。御膳は地元のものや庭で栽培している野菜を使った見た目も華やかなものでした。帰り際に茶畑を見せていただきましたが、大きな茶畑が何箇所にもありビックリしました。長男さんのお茶サウナに入って、弟さんの入れたお茶を飲んで、ご両親の茶畑を見させていただき全身でお茶を体験させていただきました。サウナは水着着用して男女で入れますので、カップルや夫婦、友達同士など女性に好まれるサウナだと思います。

▶︎数字情報
・タオル：フェイスタオル/バスタオル含む
・洗い場：2
・立ちシャワー：洗い場共用
・シャンプーリンス/ボディソープ：あり
・お風呂：なし
・水風呂：味噌樽25度4名/ワイン樽16度1名
・サウナ：90度/L字3段8名/セルフロウリュ/時計なし/温度計あり/テレビなし
・サウナハットフック：フックなし/棚あり
・ととのいスペース：内気浴あり/外気浴あり
・ととのいイス：内2/外8
・その他：水着必着

▶︎料金：180分3,000円
茶寮HANARE：御膳2,200円/和紅茶1,500円

御膳

地元のものや庭で栽培している野菜を使った見た目も華やかなものでした。