七羽（なう）

「曼荼羅」プレオープンめがけて。
リニューアルおめでとうございます。
そして、またまた素敵に進化され本当にありがとうございます。

全てが素晴らしすぎたので、サウナのレビューは割愛しますが…

やはりサウナへの愛となみなみならぬ情熱は圧倒的。

気が付けば曼荼羅で2時間、ご飯と休憩（お昼寝）で2時間、スパ銭エリアで2時間。

帰りの時間を気にしなくていいなら、リラクゼーションも受けて帰りたいぐらいでした。

実は完全にプライベートで遊びに行ったのは今回が初めてだったのですが、大阪から3時間半かけて走ってきた甲斐があります。


スーパー銭湯の概念をぶち壊し続けている天光の湯さんに改めて感謝👏👏👏👏👏👏

帰りはもちろんチャーシュー🐷テイクアウトで。
この味が忘れられない😭💦


また来ます♡

ますますオロポ

見た目のインパクト！！笑

プレオープンで「gion」を利用させていただきました。

良かったところ
・祇園ぽさがいい意味でさりげない
(やり過ぎてるとラブホぽくなって苦手)
・ミニマルなデザイン
・館内着がサウナポンチョではなく無印パジャマ
(薄くて軽い感じが意外に心地よい)
・スタッフさんが親切
・時間いっぱい楽しんだあとパウダールームでスキンケアできる
・シャンプーどこのメーカーなんだろ？
基本的に備え付けのは使わないのですが、ここのは試しに使ってみたらとても良かったです

笑ったところ
・無人チェックインして、お部屋はどこだろ…と歩いていると真横からスタッフさんに声をかけられ、お化け屋敷👻の勢いでびっくりして絶叫😂😂😂

気をつけるところ
・トイレはお部屋の外なのでお部屋に入る前に行っとくと楽
・飲み物は1人あたり500ml。
ウォーターサーバーなどはなし、販売しているのも炭酸ジュースのみなので、2時間だと心もとないかな。
・チラーつき水風呂との事ですが、我々が期待するキンキンの水よりは控えめな水温。


なにより立地が素晴らしすぎる(家から徒歩でいける)ので、リピ確です。
周りにおいしいお店もいっぱいあるし◎

【ヒーリングサウナ備忘録】

毎月恒例の SENSE saunaさん！
「ヒーリングサウナ」というもの、そして「七羽」を知っててお越しいただく方も増えてきました、本当にありがとうございます。

今回はヒーリングサウナの合間に占いと、昨日のフリマに出店していたストラップたちを引き続き出店してました。

ヒーリングサウナで「いま」に向き合い気持ちをスッキリ、思考がクリアになったあとに占いで「その先」を見据える。

結構この組み合わせ、ありよりのありだと思ってるんですよね。

名古屋で占いをしているのは今のところSENSE saunaさんだけです◎

また次回も占いやりますので、ご興味ある方はお試しあれー☺️☺️

チャーシュー丼

写真撮るまで我慢できず飲んだあと

【ヒーリングサウナ備忘録】

初CRED SPA SAUNAさん！

広いので寝サウナができる…！！
ただ、想像以上にアツアツだったのでベストコンディションを見つけるまでに時間がかかり…3セット目はちょうどいい心地良さを見つけられた気がします。

広々とした空間でパーソナルスペースを保ちながら、一人一人の近くでじっくりとシンギングボウルを鳴らすことができるため、普段よりプレミアムな感覚を味わっていただけたのではないかと思います。

男女共用・水着着用・写真OK…と、ここだけ聞くと陽キャのたまり場のような気がしてきますが、うるさい輩はおらず、ゆったりと楽しまれている方ばかりでした。
1人利用の方も普通にいました◎

ここ、個室サウナもあるということを初めて知りました。
おひとり様用サウナという贅沢空間と、使い分けてもよきですね◎

レストランのカレーも美味しかった…🍛♡

めちゃくちゃ美味しいカレー

サ後のカレーってやばいですよね。 ここのカレーも間違いなかったです。うめぇ。

2度目のdesse！

前に行った時は学生さんのお休み期間と被って、どこに行っても延々乙女達の恋バナを聞かされる羽目になったので…いい施設とは知りながらも、こればかりは運だからなぁ…と、腰が引けていました。

決して喋ってる人が悪いわけではなく、単に私が黙浴サウナが好きってだけなんですけどね。

それでも今日行ってみようかと思った理由は…レディースデイだから。

温浴施設の女性向けイベントは、なかなか集客が見込めなければすぐになくなってしまうから…

いける時にはできるだけ足を運んで、「需要ありますよ！！」って伝えなきゃ。えっほ、えっほ。

15時にヒーリングプログラムをされてたのもあり、勉強がてら受けてきました。

シンギングボウル(音源)×白檀のロウリュ。

女性側でヒーリングイベントを受けられるところは本当に少ないので、こういったプログラムをきっかけに瞑想だいちゅき女子が増えたら嬉しいなと切に願う。

肝心の静けさに関しては、GW明けという時期が良かったのか、外気浴エリア(本来は小声でお喋りOKエリア)も静かで最高でした。


とにかくLDがある、ということがありがたすぎるので、時間の許す限り足を運びたいと思う。

ひとつでも多くのLDに生き残ってもらいたいと思うなら、通うべし。

「推しは推せる時に推せ」ってこーゆー事だよね、たぶん。

中華そば

皆におすすめされたので！昨日もラーメンだったけど！食べちゃった！ちゅるちゅるの麺うめぇ！

【個室サウナも、ええやんか…】

まさかの個室サウナが抽選で当たりました、ありがとうございます🎯

どこに個室サウナが？！と思っていたら、ホテルの一室がサウナ部屋になってる…！

大浴場でお着替えを済ませて(館内着もサウナウェアもちゃんと付いてくる)、ホテルのフロアへ。

着替えや身支度の時間抜きで90分 or 120分 フルにサウナに使えるのは本当に嬉しい。

サ室の温度はそこまで高くないけど、そのぶんじっくり10分以上蒸されて、3セット目の最後の最後に追い出しロウリュでぐっと湿度と温度をあげると最高に気持ちよかったです。

水風呂なくてもシャワーがしっかり冷たくて問題なし。

畳でゴロゴロできて外気浴できるのも最高。

「サ水」「ととのったパンチ」など、冷蔵庫の中身(有料)もそそるものばかり！

個室サウナってどうしても身支度バタバタしてしまったり、時間との戦いになりがちだけど、ここは大浴場とリクライナールームが丸1日使い放題…！！

11時に予約して行ったのに、個室サウナ→ロビーでまったり→軽くごはん→リクライナールームで仮眠→お風呂と塩サウナ→ロビーでアイス‪🍦‬…と、気づけば19時まで滞在🫢


予想外に良かったのが、ロビー…！

自動演奏でピアノが動いていて、天井の高いフロアにとてもいい感じに響き渡る…🎹

そして利用客が思い思いにくつろいでるいろんな形のソファーが…🛋リーンロゼ…！

座り心地もビジュアルも本当に最高で…もっと大きな家に引っ越せたら、絶対リーンロゼほしいなという気持ちになりました🥹

余白を感じまくった1日を過ごせました。

ホテル宿泊も意外とお手頃価格なので、今度はそのまま1日ゆっくり＆お泊まりプランで過ごしたい…♡

シーフードとほうれん草のピリ辛トマトピザ

写真撮り忘れ！本日のおすすめピザでした🍕 石窯で焼いたガチでうまいピザ…次は絶対湯上がりにワインと。

時差ぁ…

日曜日、GW…人混みが苦手な私たち。
だがしかしサウナへ行きたい。
そんな時にありがたいのがホテルの日帰り入浴。

基本は宿泊客がメインだから、
いい施設でも日中は意外と空いてたりする。穴場。

たださすがにGWですからね、女性も常に整い椅子が埋まるぐらいにはいらっしゃいました。

それでもなんとなく皆でうまいこと回せていたので、ととのい難民は出ず。

ひとつだけ気になったのが、私も彼も、そしてたまたま居合わせたおじさんも、入浴後にクシャミが止まらなくなってたこと。

せっかくととのえる環境だったのにクシャミと鼻水が気になり落ち着けず。

風邪か…？と思ってたけど、あれから1週間、私も彼も元気なので、あの時のクシャミは何だったんだ…何に反応したんだろう…

お風呂上がりのハンモック、好きだったのに小さなハンモックに変わってた。壊れちゃったのかな。

小さすぎて子供サイズ？？使えなくて残念。

スーパー銭湯や街銭湯よりお値段はあがるけど(特に土日)、それでもできるだけ静かに温泉＆サウナを楽しみたい方には本当にオススメの施設です。

アクリも2杯いただきました、飲み放題嬉し…

【ヒーリングサウナ備忘録】

※時差ぁ…

この日は女性サウナ室で、事件が起きました。
ただ、お客さまのおかげでギリギリ乗り切りました。

何があったかは…その場に居合わせたお客さまと私だけの秘密としておきましょう、、🙊

ポンコツっぷりを発揮したのにも関わらず
「次はいつですか？」「POPチェックしておきますね」
「やっと２回目受けられて嬉しかったー！」などと
嬉しいお言葉を沢山いただきまして
本当にありがとうございます…😭

合間に、宣材用の写真を撮っていただきました。
自然体で撮影していただき！とても感謝…！

20時の男性回では、ヒーリングサウナの後にタオルを振るのが恒例行事になりつつあります。
なんと、白鷺くんが私専用タオルを作ってくれていました😳

白鷺くんみたいに歌いながら振るぞ、、、！と意気込んだものの開始1分で歌唱断念。
あの熱さで歌いきるのは、、、才能です😂😂

男性側は灼熱のヒーリングサウナと、お祭り騒ぎのようなイベント🎪のハイブリッド…これを楽しめるのは月の湯舟さんだけです🙌

次回は5/25（日）！またまた楽しみですー！

鶏の梅…なんだったっけ

サッパリで美味しかったです😋！ 期間限定のBBQも食べた！マシュマロ串がビックリの美味しさ！

【時差投稿】

BIBIちゃんが熱波？！そんなら私も前日入りして受けるわ⸜🙌⸝‍

…と、翌日のイベントを前に月の湯舟in。

BIBIちゃんの良さは、一生懸命なところ、努力家なところ、表情やタオルさばき…と色々あるけれど、お客さんとの距離感を見てて、あぁこの子ほどお客さんを大切にできていて、それをお客さんに伝えることのできるアウフギーサーはどれほど居るだろうか？？という気持ちになりました。

私もまだまだ、出来ることがあるなぁ…

アウフギーサーとして、夢を自分の手で掴み取るかっこいい女の子として、とても尊敬しています。

20:00の回は、なんと私もタオルを握り(？！)BIBIちゃんとのゲリラ熱波に参戦。
もちろんいつも通り白鷺くんも！

月の湯舟さんのイベントは、こーゆーわちゃわちゃ感も含めてみんなで楽しむのが最高！！

占いを受けてくださった皆様も、ありがとうございました✨️

丸源ラーメン 垂水名谷店

丸源ラーメン ！(とチャーハン)

岩のり＋の裏メニュー最高でした！

【ヒーリング岩盤浴 備忘録】

はじめまして松井山手水春さん！
本日もピンチヒッターでお伺いさせていただきました。

到着後、元々のゲストさん目当てで来店されたお客さまのご不満の声をダイレクトに耳にし、ピリリと緊張が走るところからのスタート。

でも、なんだかんだで仲良しになりました( ◜ᴗ¯)🤝(¯ᴗ◝ )

松井山手さんでのヒーリングイベント自体が、今回初めてとのこと。

どうなる事やらと思っていたけど、まさかまさかの、1・2回目の整理券が即完売。

受けられなかった方も出てきたので、急遽3回目の前にもう1回追加で。

サウナより熱さ的にもスペース的にも余裕があるので、いつもよりも多めに色々な小技を挟み込んでました。

香りもお香とアロマだけでなく、パロサントも。

はじめてのイベント・しかも代打だったにも関わらず、めちゃくちゃ楽しみにしてくださってたお客さま、喜んでくださったお客さまに感謝感謝♾！

まだまだ岩盤浴でのヒーリングは改善の余地がありまくります、今後もっといいコンテンツにしていきます！！

次は来月、、、普通にプライベートで個室サウナ予約させていただいてるので、遊びにきます♡

水春弁当(…だったかな)

美味しい…！！！そしてこの席は絶対に晴れてたら神スペースだったはず…！！

【ヒーリング岩盤浴 備忘録】

いつもはサウナでしているヒーリングサウナを、岩盤浴バージョンに組み替えて行いました！

14:00 の回 即満員（ありがたや…！！）
香り…さくらのお香・七羽オリジナルの香り＋ゼラニウムのブレンド

16:00の回 ほぼ満員（あと4人で…！！）
香り…ジャスミンのお香・七羽オリジナルの香り＋ゼラニウムのブレンド

寝転んだままできる簡単なストレッチや、いつもの呼吸法も取り入れつつ、いつもより長めの20分でお送りしました。

今日初めてヒーリングサウナ（いや違う、ここではヒーリング岩盤浴）を受けてくださった方が【全員】という、久しぶりの清々しいアウェイ…と思いきや、「やっと受けに来れたーー」と、駆けつけてくださった初めましての方がいて、感激😭！

これだけ待ってくださってる方もいるのなら、やっぱり関西での活動も広げたいなぁという気持ちになりました。

5月もまた20日に鶴見緑地水春さんへ！！

その時にはまた5月バージョンのプログラムを持ってきますので、お楽しみに(*´︶`*)ﾉ✨️

天然氷のかき氷（抹茶）

頭がキーンとならずに食べ切れる美味しいかき氷！さいくぅー！

【ヒーリングサウナ備忘録】
※時差投稿

わがまちサウナLDにて久しぶりにヒーリングサウナ！🧖‍♀️

17:30 / 19:30 / 21:00 を 担当しました。

17:30 19:30 は 5～6名ほどの参加で、比較的ゆったりと楽しんでいただけましたが、20:00頃から一気にお客さまが増え、21:00の回は超満員で17名ほど…！🥹

場所を譲り合いながら受けていただいた皆さま、ありがとうございます✨️

香りは17:30 19:30 さくらのお香、21:00 ミモザのお香

全ての回で SAUNOAさんコラボのアロマオイルを使用。
(パルマローザに数種の草花と焚き火のようなスモーク感をブレンドしています)
この香り本当にお気に入りで、最近はサウナだけでなくシャントリ日常使いしています🫧🫧

合間にサウナに入るつもりでしたが、体調不良の女性スタッフさんに代わって、まさかの急遽！遅番勤務と兼任！笑

入船でスタッフ業務の傍らヒーリングサウナをしていた頃を思い出しました。

自分でサ室のセッティングなど諸々をしていると、やることの多さに改めていつもサポートしてくださる施設の皆様に頭の下がる思いでした。

後半はサ室に入れるスタッフが私だけ(スタッフではないけど！笑)という状況でも、なんとかなりました。

人生いろんなハプニングがあるけれど、それらも全て楽しい突発イベントだと思って柔らかく生きていきたいものです。

久しぶりのお掃除🧹業務も楽しかったです😂🙌

中華そば ふじい 野田阪神店

タイガー🐅

麺硬め脂多め。 これをヒーリングサウナの合間に挟んでました🐯翌朝までおなかがポカポカでした。うまし

【ヒーリングサウナ×占い 備忘録】

ヒーリングサウナ！…の前に！占い！
東海というまだまだアウェイの土地で、こんな斬新なイベントを開催するなんて…どうする？どうなる？！

…と思っていましたが、雨にも関わらず大盛況。

ヒーリングサウナは1回目と3回目で満員御礼、２回目はゆとりもあったものの、1回目の体験でどハマりされた方がそのまま3回全部受けるという、ヒーリングジャンキーがめでたく爆誕いたしました。（しかも2人も）

今日受けられた皆様は、全肯定の関西弁「ええやん」だけを覚えて帰ってくださったはず。

占いも気づけば5名の方に受けていただき、また次回も…！のリクエストもいただけたので、5月もやりましょう！💪✨次回は5/11！

次回は5月のテーマでお香や音楽、ストレッチが変わります。季節の移り変わりも楽しんでくださいね。

交流会でもめっちゃ喋ったし食べた〜！😋

気づけばもう、SENSEさんは名古屋のホーム、いや実家になりつつある…！

今回もありがとうございました☺️☺️☺️

塩こうじラーメン（ハーフ）

ラーメンもカレーも美味しそう、と悩んでいたら両方食べればいいじゃない、とハーフを提案してくださった！

【ヒーリングサウナ備忘録】

天光の湯さんでのヒーリングサウナ、ありがたいことに今月も開催させていただきました。

男性側は開始早々から順番待ちの列ができていて、ありがたいことにすぐに満席に。
前回ご参加くださった方が、今回もリピートで来てくださっていたのがとても嬉しかったです。

今月から、ヒーリングサウナは季節ごとにテーマを変えて、少しずつ内容もマイナーチェンジする試みをはじめました。
4月のテーマは「芽吹きの呼吸」。

お香やストレッチの流れ、音楽などもすべて、この季節に合わせて選んでいます。
季節ごとの違いもこれからは楽しんでいただけたら嬉しいです。

想像以上に喜んでいただけて、プチハプニングも笑っていただけて、今日もやっぱり、癒しているつもりが癒されている日になりました。


そして今日、私の写真のポーズができました＼(^o^)／

その名も「倍音ポーズ」！！笑

ご飯のオカワリまちじゃないからね！笑

チャーシューカレー

ものすんごい量！！ゴロゴロのチャーシュー！最高！

ACJ予選！BIBI子を応援に、いざKUKKAへ。

2部のみ参加でした。

忖度抜きに、皆さん本当に素晴らしくて…ブラボー😭😭😭

あえてお一人お一人への感想は心の中に閉まっておくとして。

サウナが大好きで、アウフグースが大好きで、盛り上げていきたくて、引っ張っていきたくて、あの場にいた全員がそんな思いをもって臨んでいるのが伝わってきて…最高の時間でした。

ほんま語彙力どこいったん？

だいたいサウナイベントの時には誰とも話さず楽しんでいることが多いのですが(話しかけられない・自分から入っていかない)実はとても話したくてウズウズしています。

みんなどうやって仲良くなってるの？っていつも不思議だったんだけど、今日は整列中に少し話せた…！自分から話しかける勇気を出した、自分！えらいぞ！🥹

出場者さんや関係者の皆様がめちゃくちゃがんばってるから、私も話しかける勇気をもらえたのかも。

誰かに勇気や夢や希望を与えられるって、アウフグースは本当に素敵で最高だなぁ。

語彙力が仕事しないのでこの辺で。

ご飯もうまいしジェラートも最高だったし、施設の素晴らしさは言わずもがな。(言わんかい)(サ活せんかい)

そばと天ぷら

平日限定得々セット、だったかな？入館料＋700円でこのご飯が食べられる。良心的すぎん？美味でした

【銭湯でウィスキング🌿‬！！】
なんと、銭湯サウナでグループウィスキングが受けられるとのこと、前からウィスキング受けたくて仕方がなかったのですぐさま予約して行ってきました。

ウィスキング料金は、今回銭湯サウナだからということでお値打ち2000円。
安すぎませんか、と思っていたら、、、まさかの入浴料にタオル、ドリンク付き。良心的にも程があるでしょ…！！

朝日温泉さんへはずっと「行きたいけど行けてない」の状態だったのですが、この機会に来れて良かった…！


外観も内観も、古き良き銭湯、でも古くささを感じず、老若男女が気持ちよく入れる銭湯♨️

…と思ってたら、お風呂熱め！水風呂つめた！

お風呂⇔水風呂、だけでもととのってしまう気持ちよさ。

サウナは今回ウィスキングのため温度は控えめ設定。

通常のサウナのように座って受けるスタイルでした。
ヴィヒタ水の香り、葉っぱの感触を楽しみながら徐々に温まっていく。
いったん休憩したあと、再度サウナ室へ。
小気味よいリズムでヴィヒタで叩かれたり、押されたり。

これは改めてきちんとソロウィスキングを受けなければ…！という気持ちになりました。

とにかく気持ち良いのですが、この感覚伝えるの難しいなぁ、、、


👧「ウィスキングって何なん？」って聞かれたら
🧖‍♀️「葉っぱで叩かれたりするねん」としか答えられない…良さが伝わらない…語彙力のバカぁ…

コーヒーフロート（小）

風呂上がりのコーヒーフロート♨️！ よし！

ただいま大阪。の翌日。
働く予定だったのになぜ私はサウナにきたのか。
まあいい、気持ちよければ全てよし。

16:00 直太朗のさくら
16:30 宇多田のSAKURAドロップス こちらを2セット
＋無音タイムに1セット。

なるほど今日はサクラ縛りなんですね。

いつもは静かに瞑想するのが好きなのですが、ミュージックロウリュの音で何とか正気を保ちながら三途の川渡りかけるのもたまにはよし。

たぶん音楽なしであのブロワー攻撃受けてたら、三途の川渡りきっちゃう。

最後の外気浴では、桜坂の音漏れを外気浴コーナーで楽しむ。

これもまた、フェスにでも来た感覚でいいかも、重低音が身体に心地よく響き渡る。

サウナハットを忘れてきてしまったのですが、SAUNOAさんの熱から髪を守ってくれるシャンプー＆トリートメントでばっちり保護して無事に髪バシバシ回避。

もちろん七羽オリジナルの香りで…ヒーリングサウナを思い出し、昨日と一昨日の余韻に浸りながら聴くさくら（独唱）はとても沁みました。

これからの季節はバイクであちこち行くのも気持ちいいから、思いつきでふらっと行く範囲が広がりそう。

もちろんおおみね湯さんも また来るぞー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

【ヒーリングサウナ備忘録】
※時差投稿

男性側での開催は初！
どうなる事かと思っていたら、受付開始とともに殆どのリストバンドが嫁にいく、という嬉しい事態に…！

男性側のお香は白檀
女性側のお香はミモザとさくら を 使用。

ミモザのお香は途中で消えてしまって…香りが思うように出せなかったのが悔しくて、2度目のさくらはそれはそれは思い切って焚きまくった結果、終わった直後に「また来てくださいね…！」と言っていただけて、こっちが泣いちゃう‪（ •̥ •̥ ）の気持ち。

この日はとてもいい天気で、空の青さと風の心地良さに、ただただ幸せをかみ締めました。

【次回予告】
4/12(土) またお会い出来ることを楽しみにしています！

鶏ちゃん焼き定食

生まれて初めて食べた鶏ちゃん焼き。 感動の美味しさでした。山ぼうしさん、何食べても大優勝だ、、、、

【ヒーリングサウナ備忘録】
※時差投稿

2回目のヒーリングサウナ in SENSE sauna ！
前回はすべてZENで開催でしたが、18時の回は試験的にOSEANで開催してみることに。

結果、お香の置き場にとても困り(おちりヤケドするかと思った)、やはりZENがちょうどいいという結論に。

今回は全ての回で、SAUNOAさんコラボのアロマを使用させていただきました。

お迎えしていただき、ありがたい限り…！

パルマローザ(ローズを思わせる香り)にラベンダーなど身近にある草花をブレンド＋焚き火のスモーキー感も感じられる、瞑想🧘‍♂️モードに入れるようにと拘りまくった香りです。

交流会は、今回場所の関係でまさかのととのいスペース開催…！
みなさますっぽんぽんの状態で話しかけに…来づらいですよね🥹
次回はBARコーナーで開催ですから、サ後の乾杯🍻しながらゆっくり話しましょう✨️

【次回予告】

4/13（日）
占い＆ヒーリングサウナ＆交流会！

交流会…もしこうなったら、その時は遠目に写真とっといてくださいね🥹

ローストビーフ丼

とんでもなく美味しかったー！！！！

【ヒーリングサウナ備忘録】
めちゃくちゃ時差投稿

この日はシャボン玉ショーもあって幻想的🪄🫧
大人も子どももみんな目でシャボン玉を追いかけるのに夢中になってて、あの空間幸せだったなー🥰🥰🫧

SAUNOAさんコラボのヘアケアグッズ、白鷺くんがPOPを作ってくれました！
めっちゃいい感じ、ありがとうございます🙏🏻！

女性回も楽しみにしてくれてる方が増えて、ありがたい限りです。
男性回は、またまた最後に＋1曲で白鷺くん・Dさんとともに熱波タイム🍃
Official髭男dismの「イエスタデイ」でエモい感じに。

バイバイイエスタデイ そして 虹の先へ🌈

シャボン玉ショーとヒーリングサウナをリンクした選曲でした、めでたしめでたし👏


【次回予告】

4/25(金) 占い🔮(メンズエステコーナーにて！)
4/26(土)ヒーリングサウナ(男女)

お会い出来るのを楽しみにしていまーす！♡

牡蠣フライ定食

今年も食べ納め。 身が大きくて最高でした！