takumi

春が来たかのような暖かい日曜日
つまり、外気浴日和
外気浴が気持ちいいところに行くしかないと思い向かうは志村坂上
さやの湯処へ
23区内にいることを忘れるような落ち着いた雰囲気がここの素晴らしいところ
まずは身体を洗い炭酸泉で身体を暖めてからサウナへ
遠赤外線サウナでじっくり身体が温められる。温度も95度くらいでちょうどいい
そして水風呂を経て今日はこのために来たと言っても過言では無い外気浴へ
和風の温泉旅館にいるかのような空間と、広い空
それだけでもう気持ちがいいしいつの間にかととのってしまう
2セット目の外気浴は気持ちが良すぎて寝落ちしそうになってしまうくらいだった
2セットで十分満足したので露天風呂と内風呂をじっくり楽しんでから食事処へ
京都のお寺に来たかのような庭園を望みながら食べる十割蕎麦は絶品
ここの雰囲気は本当にいつ来ても最高すぎる！
今日も良きサ活でした

十割そば+鮪づくし丼

蕎麦が本当に美味しい！ 鮪もしっかりと分厚く美味しい！

品川サウナが混みすぎて諦めてこちらに
こちらも混みすぎて芋洗い状態
サウナ室は混みすぎて座るのがやっとな上に下段はドアが開いたときの風の入り込みが強すぎてまったくもって温まらない
その状況も相まって意地でも上段に行きたい常連？が入口付近に屯していて通りにくい
サウナ室を2枚扉にするか温度を上げないとこの状況は改善しないと思われる
水風呂は冷たいがサウナでまったく身体が温まっていない状況だから辛いだけだった
2セットとも同じ状況でここ最近のワーストサ活だった
湯船も浸かれる場所を探すので精一杯
入場制限をかけてもっと人数をコントロールしないと満足度が下がっていくだけでは、、、
待ってでも品川サウナに行くべきだったかなあ

今週末のサ活はどこにしようかと思っていたが、久しく黄金に行っていないことを思い出す。
サウナにガッツリハマるきっかけとなった黄金湯で残業続きの1週間の疲れを癒すこととした。
11時にin。今や押しも押されぬ人気サウナになったが、午前中はさすがに空いている
サウナ待ちととのい待ちも無く、うるさいグループももいない。
3セットともロウリュでアチアチに蒸され、今日も今日とてしっかりとととのった〜！
サウナ後はコガネキッチンで昼ごはん
牛すき鍋が美味しすぎる。いい意味で銭湯の食事ではない。
やっぱり黄金は裏切らない！

牛すき鍋

2026年のサ活目標は堀田湯、黄金湯以外の東京東側の銭湯を開拓していくことを目標にしている。
そんな訳で今日の目的地は五反野駅徒歩5分の好立地にあるここ曙湯へ
天気もいいので運動不足解消を兼ねて散歩しながら向かうこととする
歩き出したら楽しくなってきてしまい、荒川の土手を気がついたら10キロほど歩いていた。
1時間40分ほど歩き大分足も張ってきたので、満を持して曙湯へ
店構えはザ・昔ながらの銭湯
入口が男女別になってるのも趣を感じさせる
入口をくぐるとこちらもザ・銭湯というような脱衣場
ロッカーが壁沿いに並び、真ん中にイスがあり一休みできるようになっていて、テレビがかかっている
浴室に入るとまず桜の木と富士の雄大な絵に迎えられる。
まずは体を洗って湯船で下茹で
そしてサウナへ
サウナは定員4人ほどのコンパクトな作り。
遠赤外線のサウナストーブで前に座るとジワジワと熱気が来るタイプ
温度は90度前後を指しているが、カラッとしている分長い時間入っている事ができる
時計はないので正確な時間は分からないが、大分長い時間入っていたと思われる
水風呂は20度ほどで、なんだかまろやかな感じがするのは気のせいだろうか
水風呂後は露天風呂の淵に腰掛けて外気浴。
露天風呂のところが縁側のようになっていて、鯉が泳いでいる。
この雰囲気がとても良い。雰囲気だけでととのってしまう。
3セット後はお風呂も楽しむ。露天風呂もさることながら内湯はジェットバスが数種類と変わり湯もあるという充実っぷり。どれも熱すぎずゆっくりと浸かることができる。
サウナもお風呂も、語弊を恐れずに言えば突出したものはないが、全てがちょうどいい、総合力の高い銭湯だった
近頃トレンドのリノベしたオシャレな銭湯もいいが、こういう銭湯がいつまでも続いて欲しいものである

26年サウナ始めは巣鴨で
ちょうどロウリュのタイミングで入室できたこともあり2セットで爆ととのい
3セット目に行っても良かったがあえてこの最高の感覚のまま終了
以前は3セットキメることにこだわりがあったし4セット目に行くこともあったが、最近はいいサウナに行って2セットでがっつりととのったまま湯船に行って終わるのもいいなと思い始めたし、時間的に湯船をしっかり楽しむこともできる。
サウナの限界効用かな。
そんなことを考えながら湯船でもしっかり温まり、ときわ食堂へ
何度も訪れている巣鴨なので他の店も開拓したくなるが、ときわ食堂が美味しすぎて結局ここに落ち着いてしまう

巣鴨ときわ食堂 本店

刺身盛り合わせ定食

ホッキ貝がさいこう！