takumi

2025.02.23

2回目の訪問

京都旅行2日目
日中は東本願寺〜河原町周辺を散策したあと、やってきたのは昨年夏以来半年ぶりのルーマプラザ。

まずは身体を洗って温めてからメインのサウナへ。8分ほど入ってから水風呂へ
水風呂は17度くらい。水風呂を出てから向かうは7階の外気浴。
雪が降る中だが、全身を覆えるタオルがあるため。毛布替わりとなって外気浴も苦痛ではない。

2セット目は7階のフィンランドサウナへ。
入ったタイミングで別の方がセルフロウリュをしていて最高のタイミング。
ロウリュをした後は体感温度がかなり高い。一気に汗が出てくる。
8分ほど入って目の前にある強水風呂→外気浴へ

3セット目の前に屋上の露天風呂へ。
ちょうど雪がピークのタイミングで、雪が降りしきる京都の街並みを見渡しながら湯に浸かる。雪見風呂がたまらない。

3セット目は再びフィンランドサウナ→水風呂→外気浴

6階の湯船で時間調整をした後、18時半のアウフグースに合わせてメインサウナへ。
まずは1回ロウリュ→空気を撹拌。この時点で体感温度はかなり熱い。
2回目ロウリュ→空気を撹拌の後に1人5回ずつアウフグース。熱い空気が一気に押し寄せる。思わずサ室を出たくなるが3回目もあるようなのでここは我慢。
3回目ロウリュ→空気を撹拌し再び1人5回ずつアウフグース。たまらん。
最後に希望者におかわりのサービスがありアウフグースは終了。最高のアウフグースでした!

水風呂に入りそのまま目の前のベンチで内気浴へ。我慢した分最高のとののい!キマった!

2025最高のサ活でした!大優勝!
サ飯は京都駅の拉麺小路に移動してお出汁のラーメンと京都ビールで優勝!
最高でした!

takumiさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

京都拉麺小路

お出汁のラーメン+ビール

出汁とラーメンの相性抜群でした!山椒、とろろ昆布、あおさ海苔が味変で追加できる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,17℃
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