仁左衛門

オープン当初より混雑でサウナ待ち発生と聞いていたので、そろそろ落ち着いたかなと平日に訪問。

#サウナ
トラムサウナは吊革など電車（トラム）を再現した内装が楽しい。
座席の壁にある降車ボタンのようなスイッチ。ランプが付したら押せる仕組み。
何よりもガラス張りの壁面越しに大井町の車輛群を見下ろせるシチュエーションが⭕️

ウォーリュサウナ
セルフロウリュ可能でウォーリュも完備の熱々サウナ。
アマミ発生間違いなし。


#水風呂
8度台のグルシンと16度台のノーマル水風呂。
冷冷交代浴もできて嬉しい🥴


#休憩スペース
内湯と外気を感じられるバルコニースペースに椅子多数。
どちらも椅子の上に送風機が設置してあり、いと心地良し。

混雑さえなければすこぶる快適なサウナでした！

高円寺まで🏃‍♂️、17時にイン。
受付で下足箱の鍵をもらって入室。
ガウンは別料金100円になっていた。

#サウナ
浴室のキャパの割には広々としたコの字2段、サウナ中心の施設ということが窺える。
90度以上の暑さを感じる。汗の出がすごい。
30分おきのオートロウリュは蛇口から勢いよく水が出てすごいことになるかと思ったが、石の鳴き声も聞こえず、不発か？そこまで蒸気を感じなかった。たまたまかな？
浴室との壁の上部がガラスで開放感があって心地よい。
テレビでは笑点が流れ、おじさんたちに笑いを提供。

#水風呂
ライブラのきいた20度全般の水風呂と18度の冷た目の水風呂が2種。浴槽と水風呂の割合が半々👍

#休憩スペース
カランの一角を潰して、ベンチが2脚。サウナのキャパの割に少なく感じるが、客もまばらなので、終始ゆったり使えた。
外気浴があればいうことないかな。
脱衣所に給水ポットがありキンキンの水が飲めてありがたい。
休憩スペースは大量のリクライニング。
おじさんたちが気持ちよさそうに寝てました。
漫画は申し訳ない程度。
食事処が無いのでサメシは高円寺の飲み屋が◎

カレーや 満店堂

満点カレー

ビル改修につき今月一杯で閉店。 お気に入りの店がなくなるのは悲しい😢 唐揚げが絶品でした。

水

久々の暴君
本日はスペアミントの湯。
キンキン水枕に冷やされながらジェットで体をほぐす。
水通しして水風呂に注がれる水を飲んでいざサウナへ。
やっぱりアッツイ🥵4分で退室。
そして水風呂が気持ち良すぎる。
1セット目からアマミ発生！
3セット堪能して帰宅。良きサ活となりました

360度ガラス張りのミニマルデザインの休憩建築的にも興味があり、マウント富士での朝ウナ5セットからの訪問。
山中湖畔に佇むオブジェのような外観。
受付で、館内説明書きが一切ないとのことで念入りに説明を受ける。
更衣室で水着に着替え、シャワーブースで洗体（シャワーブースで水着を脱げないのがちょっと…😔まぁ色々条件重なると見たくないもの見えちゃうもんね。）


#サウナ
四角形を少しずらしたような形で、四方に2段席、中央にサウナストーブ。
アロマ水と天然水を5分おきにセルフロウリュ可能。
照明がかなり暗いので、砂時計が落ちぎったかどうか近くに行かないとわからないので、そろそろかなと思って見に行くと大体落ち切っててロウリュとなる。
温度は低めだがこまめなロウリュで湿度が高く保たれており、じっくり汗がかける。


#水風呂
富士山の伏流水掛け流し、12度で深さも120cmあり、潜水可能（事前シャワー必須）で瞬間冷却。水も飲める。

#休憩スペース
サウナでたところにベンチ、給水ポットなどあり、寒い時期はこちらでの休憩もあり。

塀で囲まれた庇付きの軒下スペースは塀越しに富士山が見える。その奥に富士山と湖の絶景が一望できるオープンデッキスペース。

どちらも♾️チェア多数で、最高のととのい空間。

そしてもう一つのお楽しみは、着衣利用の2階のフォトジェニックな360度ビューの休憩スペース。
フリーのソフトドリンク（ホットコーヒー、紅茶があるのが嬉しい）と、４種のデザートから一つを選べる。
他にも追加料金のメニューあり。

🗻と湖を見ながらの🍮&☕️、至福。まったりしていたら危うく2時間半を超えそうになり、ギリギリ退出💦

そういえば2階のカウンター横のガラスが扉仕様になっていた。これは将来的にテラスでも増床する計画があるのかな？

ZEIT BAKERY CAFE

合鴨バジルクロワッサンサンド

イートインだと温め直してくれるの嬉しい☺️

連休最終日はフットサルの後に🚲を飛ばして口開けにイン。
サウナ料金900円、受付でまとめてPayPay 払いも可能。
フェイスタオル、バスタオル、サウナマットのレンタル付。

#サウナ
サウナ前にハットフック多数。
L型2段、定員12名程度。砂時計多数⏳。
100度、適度な湿度で良いセッティング。扉の開け閉めで外気が入ってくるため扉の近くは温度の割にマイルド。暑いのが好きならおくのストーブ側が良いが、テレビの特等席なので常に埋まりがち🤣


#水風呂
2~3人用でサウナ室に比べて小さめだが、チラーで17度前後に保たれており、回転が速い。ちょうど良い冷たさで気持ちいぃ。


#休憩スペース
露天の備え付けのベンチでガラスサッシに背中を預けて空を見上げながら。


体が冷えたら露天の高濃度炭酸泉に浸かって体をほぐす。利用は30分までで譲り合ってとの貼り紙があるが、
40度と熱めなので10分で十分。

熱いサウナにキンキン水風呂、外気浴に露天炭酸泉、
内湯もコンパクトだが多種多様なレパートリーがあって、全部揃ってる。地元の人で賑わっているのも納得の良銭湯でした♨️

260419訪問

ニフティ温泉サウナランキングで2年連続全国3位で気になっていたこちら！新潟から東京への帰路を少し遠回りして初訪問🚙
下足入れの鍵で一括管理。下足入れに脱衣ロッカーのサイズや配置がわかるようになっておりありがたい。
施設はそこまで大きくないが、一階に浴室、マッサージ、売店、食事処、2階に休憩スペースと別料金の岩盤浴•漫画ゾーンあり。
浴室も比較的コンパクトな作りだが、サウナ２種、水風呂2種、電気マッサージ付きの炭酸泉、腰と脹脛ダブルでほぐす電気風呂、ジェット、屋外には露天風呂、酸素風呂、壺湯、寝湯など多種多様な要素が動線良く配置されている。

#サウナ
男前サウナ:4段タワー型で通常の3倍の馬力のストーブに10分間隔のオートロウリュ。
湿度高めのナイスセッティング。
15時ナカヤママネージャーのアウフグースも良かった。
垢すりの前にあるボードにロッカー番号を記入する方式で、先着20名。前情報なしに行ったので、垢すりの予約かと勘違い。運良く定員に4名空きがあり、予約なしで入れた。危ない危ない。
当然ながら最下段しか空いておらずマイルドな熱さ。
3セット目に最上段が空いたので移動。
上段はかなりの熱さだった。

ありがとうサウナ:薄ら暗いコの字型2段、10名程度。
5分間隔でストーブがライトアップされ、照明が消えるまでがセルフロウリュ可能。ロウリュは最大3倍まで。
5分おきなので常に湿度が高く保たれており、ロウリュ3倍後の熱さはかなりのもの。フィンランドの無限ロウリュの熱々サウナを思い出すような熱さ。

#水風呂
屋内のサウナの前に北アルプス伏流水の備長炭水風呂は、脳天に水が降り注ぐので滝行で一気にクールダウン。
ありがとうサウナ出てすぐの屋外には1人水風呂が二つ。
吐水口から出るナノ水は直接飲むことができる。
水風呂に浸かりながらガブ飲み、体の内と外から冷却。これまた最高。

#休憩スペース
露天スペースに7人ほど寝転がれる畳スペース（内３つはブレインスリープ）、寝椅子2脚、アデイロン10脚程度。ベンチもいくつかあり。屋内にも籐椅子3脚で、難民になることはない。

あればマストで入る電気風呂と炭酸泉の組み合わせが時短で最高。酸素風呂も疲労回復に良さそうで、このクオリティで土日1000円（ハイシーズンは1100）では入れるのは最高です。

地方にも良きスーパー銭湯が沢山あり、これだからサ旅は辞められませんね。
目指せ47都道府県♨️

おだしとおさけ ゑふ。

味噌煮込みうどん

名古屋の味噌煮込みと比べてさっぱり味。美味しゅうございました

260418訪問
昨年夏に訪れて、泉質の良さと外気浴の絶景の虜となり
再訪。サ友のリョウさんのお気に入りでもあるこちら、
まずは源泉掛け流しの露天でさっと湯通し、、、のつもりが居心地良すぎて長湯してしまう。

#サウナ
定員5名のこぢんまりとした静寂のサ室。
入った時はしばらく誰も入っていなかったようで、温度計は100度を指していた。
しばらくすると人の出入りが増え、扉の開け閉めのたびに涼しい外気が勢いよく入ってきて90度くらいまで下がる⤵️
扉のガラス越しの景色や壁の落書きに目をやりながら静かに蒸される。

#水風呂
サウナ出てすぐの五右衛門風呂に天然地下水がキンキンにためてある。相変わらず良い水質。
そして、前回は水不足のため使用できなかった外気浴スペースの大きな金タライのような水風呂。絶景を前にしておひとり様で入る水不足、気持ち良くないわけがない。

#休憩スペース
海外製の高価なリクライニングチェアに腰掛ける。
日陰と日向を選べるのも良い。
脱衣所に設置してある棒ほうじ茶が個人的にヒット。
ホーリーバジルのさやわかな香りとクセのない風味が美味しくて、帰りに売店で買って帰りました。

ここは立ち寄り湯として最高ですね。

たまたまイベントでやってたプロ太鼓演奏者の音色に後ろ髪引かれながら、次の目的地へ向かいました。

そばや 清兵衛

天ぷらそばセット

へぎそばがつるつるの喉越しでたまらない。胡桃の薬味も珍しい。