nori

2026.02.10

36回目の訪問

ちょい久しぶりの「すみれ」さん。
いつも通り朝7時にINN。
ルーティンをこなしてからサ室にへ。

モニター下室温計は…25.5℃でやや低。
なのでスタートから最上段に着座。
しっかり汗をかくなら必須ですな😁

水風呂は外気温が低いので少しぬくく感じられる。
なのでしっかり2分近く浸かってクールダウン。

サ室に戻ると爆風オート発動中もサイドの最上段、
この体感差が良いのよね。
1セット目から気持ち良すぎですよ。

2セット目終了後に一端寝湯で小休止。
30分程うたた寝した後に後半戦突入

4セット目終了後、おかわりで久々のスチーム。
冬のスチームは長居が出来て良いですな。

雲優勢で陽射しがないものの風はほぼ無く
外気浴も気持ち良く過ごせました。

本日もありがとうございました🙇

ごはんすすむ 流山おおたかの森S・C店

塩ちゃんこ

もちろんご飯おかわり✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
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