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シアガルサウナビール

久々行くとクラフトビール出来てた

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二八そば&チキン南蛮

久々にメシまで

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フォーシーズン ミラン 小戸店

マトンサグとプレーンナン

こんなときはナンカレー

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41

ジュンス・モリーノ

2026.05.20

4回目の訪問

まむしの湯

[ 福岡県 ]

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那珂川清滝

[ 福岡県 ]

2026/5/11 saunaQuaesitio 福岡編

オートロウリュ2セットでトトノウ
肩甲骨の痛みも湯船につかりトレル

スパカツ

ガーリック感のあるパスタが旨い 肉もボリュームあったなぁ

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38

ジュンス・モリーノ

2026.05.07

34回目の訪問

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2026/5/2 saunaQuaesitio 愛知編

本日はここでゆっくり
PA降りずにいける
お酒も飲めるみたいだけど大量の人の多さで飲む気はしない

風呂数は多いが露天風呂以外は満員の隙間なし。。。
人少ないサウナへ逃げ込む

§1 サウナ 10m
逃げ込んだは良いが熱い、、、灼熱
気温も今までいたとこより高いからか、熱い
逃げ込んだのに一瞬

何故か水風呂も冷たくて、すぐにトトノウ

§2 サウナ 10m
風呂空き無いから、またも逃げ込む

AFTERーーーーーーーーーー
せっかく湯船浸かれたし仮眠して疲れとろう

ナポリタンと手羽先

あんかけではないが何故か食べたくなった そして愛知は手羽先って思ってる

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45
Earthboat Nasu

[ 栃木県 ]

2026/5/2 saunaQuaesitio 那須編

朝から薪を焚べる
古の生活の朝もこの動作から始まったのだろう

この日も強風、山の神は叫んでいるのか?
それを横目にサウナへ向かう

§1 サウナ 25m
朝は残り熱がないので低温からじっくり入る
朝の目覚めとともに徐々に温度が上がり気持ち良い
ぬるめのジャグジーでそのままトトノウ

§2 サウナ 10m
もったいないので、もう1セット

AFTERーーーーーーーーーー
さて、福岡に向けて大移動開始
ゆっくり行きましょう

NASU SHOZO CAFE

サンドウィッチセット

懐かしさある味と見た目 卵焼きたてで美味しい

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39
Earthboat Nasu

[ 栃木県 ]

2026/5/1 saunaQuaesitio 那須編

旅の最終目的地
今回は移動距離も長いが湯治旅となった

前々から訪ねたかった那須の地に
理想のスモールハウス型の宿
露天風呂付きで硫黄の香と雨の中
扉のロックを解除し入室する
中はスキップフロア型で無駄の無い作り
CLT工法と分かる断面も見せてくれる

さぁ薪を焚べ、サウナ室を温めよう

§1 サウナ 20m
少し残り熱もあったため比較的早い温度上昇
試しロウリュもストーンが温まっていたのでジュワ
優しい蒸気とグレフルの香りに包まれる

座面も積層面表れてるので一般的な座面ではない
水風呂も冷たさあり地下水かな?
あとはインフィニティチェアに移動して軒先でトトノウだけ

§2 サウナ 15m
露天風呂で温まり優雅に浸る
サウナ内も薪の追加で温度上昇
ロウリュ熱も温度高めで仕上げにくる

§3 サウナ 15m
なかなか雨は止まないな
それでもサウナは燃えている
軒先の有効的利用で外気浴は有難い

AFTERーーーーーーーーーー
雨、そして強風の那須だったが
その自然現象でさえ楽しめる贅沢
ロケーション的には九州にもあって良さそうだが
何十時間、何日間掛けても訪れる価値がある

チーズガーデン 那須本店

とうととチーズとサルシッチャ

オレンジワインと美味しいツマミ達だった サウナ後の塩味が嬉しい

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12
芦野温泉

[ 栃木県 ]

2026/4/30 saunaQuaesitio 那須編

日光歩き疲れで湯治
16時以降INで半額で助かる
宿泊も出来るみたいで広い施設

サウナと言うよりは癒すをテーマにつる湯から
湯加減ちょうど良く肌ツルツルに
少し温まり薬草スチームに

§1 スチームサウナ 12m
もくもくと蒸気掛かった室内でゆっくりと蒸す
やはり鼻通りが良くなる
このあとの水風呂は無理だから露天に浸かり温めての水風呂

AFTERーーーーーーーーーー
ここのメインの薬湯にしっかりと浸かり
メラの湯からツルの湯でフィニッシュ

生姜焼き

キャベツ多めで旨い 北関東来てからポークハマってる

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44

2026/4/29 saunaQuaesitio 宇都宮編

初の宇都宮參上
大谷石資料館で歩き疲れたので癒しに
市内にいろいろ温浴施設あったけど駐車場広めなとこに

祝日だから少々、人多め
ゆっくりと湯船に浸かりたい

§1 オートロウリュサウナ 12m
ジェットバスでカラダほぐしてからのサウナへ
スタジアム型サウナには満員感
3段目くらいでじんわりを目指していたが
オートロウリュ始まると温度が上がり
じんわりでは居られない
結局、ガッツリトトノウ

§2 スチームサウナ 10m
露天風呂熱湯で温めスチームへ
思ったより温度高めでじんわり
鼻の通りが良くなった

§3 塩サウナ 10m
スチームから移動
温度は低めだが塩で清める
最後は内湯で完了

AFTERーーーーーーーーーー
入浴後は少し熱かったのでベルテラスにて涼む
北関東は少し寒いんだね

宇都宮みんみん 本店

餃子3種類

3種類頂いてみた 普段揚げを食べないがパリッパリで旨い さすが餃子王国

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18

2026/4/29 saunaQuaesitio 前橋編

初の前橋市降臨
アートで町おこしな場所らしくホテルからアート
リノベがすぎててリニューアルの域は超えている

初日は遅め到着だったので次の日の朝ウナを予約
やはりフィンランドサウナ一択

§1 サウナ 15m
脱衣洗面からポンチョ着用しサウナへ昇る
サウナ棟内も最小限スペースでレイアウトされている
サ室はL字席だが天井の形状から高座席のほうが熱が回りやすい
ロウリュアロマは3種から選べるみたい
チョイスは嫁に任せる

早速ロウリュすると香りが充満する
香りを楽しむサウナはアートと通ずる

外気浴のため更に昇るが最上部のアート小屋内で内気浴もできる
ここは宮島達男氏のデジタル数字に囲まれて回帰する

§2 サウナ 12m
2セット目も同様な流れだが
やはりアロマの香りが良い
朝も良いが夜のリラックスにも良さそう

AFTERーーーーーーーーーー
時間は80分なので、ゆっくり2セットがギリギリかな
終了後に館内アートツアーに参加すると頭が冴えているのか
昨日感じたイメージとは別の感覚だった

フードコート 太田強戸PA

トンテキ

にんにく効いてて旨い ご飯が進む君

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2026/4/26 saunaQuaesitio 山梨編

BRDジャンボリー終わり浜松から移動
ちょいと車中泊の道の駅から徒歩でもいける帰り湯
入口の階段からよい感じ

取り敢えずご飯食べて湯船へ
浴室内が二階建て構成で不思議
まずは2階内湯で温まり下へ移動すると
洞窟湯やサウナがあるので洞窟湯からのサウナへ

§1 サウナ 10m
あまり人が使っていないからか熱め
サイズも小さいのでしっかり汗がかけた
退室後はシャワーからの香り湯に浸かったままトトノウ

§2 蒸し湯 12m
入口扉は小人サイズで入り辛いが
入るとカマクラの中にいるようで異空間
温度も高めでビッショリ

AFTERーーーーーーーーーー
あまり時間がなかったので風呂長めで調整
露天風呂も良かった
九州とは違いまだまだ寒いので長湯ができる
富士山が見えるときに来たい

ほうとう、甲斐サーモン、ピルス

飲めるしご当地グルメあるし最高だった

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40

2026/4/24 saunaQuaesitio 富山編

福岡から夜中スタートして夕方前に石川着
嫁と合流し1年ぶりに来店

長時間運転のため湯船長めのリラックスタイム
少々コリが取れたところでサウナへ

§1 サウナ 12m
ガラスにTV埋め込みは覚えがあった
最上段ゲットしてじんわり
北陸はまだ寒かったから温サ冷外コースで繰り返す

§2 サウナ 12m
立ち湯あとに追加
先程より熱さは感じなかったがじんわりと
締めの炭酸泉良かった

AFTERーーーーーーーーーー
食後の1杯後、精算に向かうとサウナポンチョ姿のロン毛がいる
見たことあるなと思い‥
イベント調べるとオカミチオさんだったっぽい
館内に告知とか無かったからまさかでしたね

8番らーめん 小矢部店

唐麺

辛くなく最高の〆 酢ぅーを頂きました

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48

ジュンス・モリーノ

2026.04.21

8回目の訪問

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ジュンス・モリーノ

2026.04.20

7回目の訪問

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SAUNA GIN

深夜のサウナジン ととのったー

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36

ジュンス・モリーノ

2026.04.07

26回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

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2026/3/31 saunaQuaesitio 福岡編

3月締めは激アツオートロウリュとともに
外気浴も気温低めで引き締まる

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46

2026/3/21 saunaQuaesitio 福岡編

引っ越し作業で傷んだカラダをリカバリー

まずは炭酸泉からジェットバスでカラダをほぐして
いざサウナ

§1 サウナ 12m
満員で入れなかったがタイミングよくL字の根っこ席が
空いたので入るもオートロウリュ中だった
さらに席は上段で初手地獄。。。

何故か熱いのにいつもより耐性があったが
肩は火傷級のヒリヒリ

後の水風呂は良いクールダウン
久々にトトノウ

§2 サウナ 12m
この回はロウリュなく
1セット目を超える効果は無かった

最後は紫の企画湯で温めて終了

ペペチーノ小戸店

カルボナーラ

サウナ前だったから今日はカルボ ※最近写真を撮り忘れる

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