2019.12.25 登録

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

まるい

2026.01.28

142回目の訪問

今日改めて気付いたが、

「今日は残業しない!」

と、決めた日に残業しないで帰れるのは、
単に残った仕事を翌日に回しているだけだった…

まぁ、それでもサウナに入ったらそんな事はどうでも良くなっていた。

もやしラーメンと半チャーハンのセット

メニューの最初の方を見ないので、今まで見逃していた! 最高じゃないか!!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
35

まるい

2026.01.26

431回目の訪問

今週も月曜日からサウナ。
だいたい週の頭からサウナに行くという事は、仕事に嫌気がさしてるからだと気づいた。
だけど、仕事を辞めたら色々面倒なのでとりあえずは堪える訳で…

そんな訳で17時ロウリュ。
アロマはラベンダー。
参加者はまさかの7人!
熱波が何もかも吹き飛ばしてくれた気がする。

とりあえずこれで明日は出勤出来そう。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃
51

まるい

2026.01.25

55回目の訪問

ここ最近寒い日しかないので、こんな日はガツンと身体に熱を入れたくなる。
そんな訳で本八幡へ。
しっかりと3段目で熱を入れる事ができたが、
家に帰る頃にはすっかり冷え切っている…

麻婆豆腐定食

本八幡でもマーボー。新小岩とは違ってこちらも旨い!

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,122℃
  • 水風呂温度 26℃,15℃
50

まるい

2026.01.24

60回目の訪問

安定の土曜日。

焼きうどん

安定の焼きうどん

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
45

まるい

2026.01.21

141回目の訪問

本日は先週の当番勤務の代休。
掃除やら洗濯やらを済ませて古代へGO!

今日の様な寒い日なんかは温泉中心に攻めるのがいいよな…

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
49

まるい

2026.01.19

430回目の訪問

おそらく数ヶ月振りに週の頭からサウナ。
そんな気分の日だってあっていいじゃない…
まぁ、今週は水曜日が休みなのでお気楽にやり過ごそう。

17時のロウリュ。
アロマはウッドブレンド。
日和って下段に構えたが、真ん中でもいけてたかな…?

さて、明日が終われば休みだ!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,108℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃
52

まるい

2026.01.18

54回目の訪問

本八幡での冷冷交代浴は結構レベルが高いと思っている。
16℃からバイブラ付き28℃への移動は身体に染み渡っていく。
溶けそうなくらいに。
いっそ溶けてもいいのだが…

カレーそば

最近カレーそば以外頼めなくなってきた…

続きを読む

  • サウナ温度 88℃,120℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
42

まるい

2026.01.17

59回目の訪問

シャポーを抜け、界隈では有名なファミマの前で迷わず足を右へ向ける。
最近は迷う事なく足が自然とそちらへ向かう。

先週もらった無料招待券を持っていなくてもこちらをえらんでいたと思う。

珍しくサウナ混んでたなぁ…
そういえば今日のトゴールの温度設定は最高だった。
まさか船グラで冷冷交代浴が出来る日が来るとは…

カツ丼

無性に肉を喰らいたい気分だったんだ!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
51

まるい

2026.01.14

140回目の訪問

水曜日はサウナに行くためノー残業と勝手に決めている。
サウナ入ってメシ食ってダラダラする仕事終わりの至福のひと時。

帰って寝よう…

エビ玉子炒め定食

こんなにボリュームあったっけ…!?

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
43

まるい

2026.01.11

429回目の訪問

世間では3連休中日だが、まるいは今年も法定点検の当番になってしまったので明日出勤です。
とりあえず今日のレインボーは午後になったらこれでもかというくらいの混雑振りだったので、ロウリュは受けずに帰宅。

新小岩の駅前にもう一つくらいサウナ施設あれば混雑緩和すると思うんだよなー…

麻婆豆腐定食

大辛を注文。一口目でいつも食べていたのはちゃんと中辛だったという事を実感した。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,110℃
  • 水風呂温度 28℃,15℃
45

まるい

2026.01.10

58回目の訪問

大した混雑もしない為に毎年お正月にお世話になっていたが、今年は珍しく10日過ぎになってやっと初訪問。

会員カードを更新したので無料招待券を貰った。
500円で次回無料になるのだからそりゃ更新しますわな!
ありがたい事です!

特選醤油ラーメン

安定のヤツ。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
41

まるい

2026.01.07

139回目の訪問

本年1発目のシゴオワ古代。
この3日間は今日の為に働いたと言っても過言ではない!

ただ、やはり気温がこれだけ低いと古代は最高だが、行きと帰りが辛い…
とりあえず残り2日働く為のチャージは完了した。

肉野菜炒め定食

自家製辣油が味変に合う!

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
41

まるい

2026.01.04

16回目の訪問

今年も年末年始の休日に北欧に来れて良かった。
ただ一つ後悔しているのは一昨日の予約をキャンセルして今日に変更した事…

初雪の中での外気浴をしてみたかったよなぁー…
2日経ってもまだウジウジ後悔している訳である…

味噌ラーメン

主食は3年連続こちら。今年は唐揚げと一緒に。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,108℃
  • 水風呂温度 12℃
48

まるい

2026.01.02

428回目の訪問

今日も今日とてレインボー🌈
明日は実家な帰るので徹底的にダラダラした。
昨日ロウリュを受けたので今日はパス。

休みも残り2日かぁ…
早いよなぁ…

麻婆豆腐定食

なんか今日はマイルドだったぞ…? 実はいつも大辛食べてた…?

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 24℃,12℃
46

まるい

2026.01.01

427回目の訪問

毎年一発目のサウナはレインボー新小岩と決めている。
元旦だというのに相変わらず午後からは人が凄い!

とりあえず17時のロウリュ。
ここもまた人が凄い!
イベントでも無いのに40人近くの人が!
2026年一発目に受けるアロマはフレッシュパースパイアー!

今年もお世話になります!!

からあげ

お正月とは…?

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,108℃
  • 水風呂温度 28℃,12℃
46

まるい

2025.12.30

57回目の訪問

明日は年末年始の当番で出勤の為におそらく本日が2025年最後のサウナ。
そんな事言った所で明後日にはすぐサウナに入るんだから、最後とか最初とか関係ない訳で…

とりあえず本日は中々賑わっていたので船グラでもこんなに人が入るんだという事を改めて実感した。
まぁ昨日のクレスト然り船グラもそうだけど家の近くにあったら毎日来たくなるもんなぁ…

肉南蛮

だいぶ早いけどこれが今年の年越しそば!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
43

まるい

2025.12.29

1回目の訪問

何年越しかはわからないがやっと来た!
西船経由にしろ、秋葉原経由にしろ1時間近くかかってしまうので出不精のまるいには遠い…
ただ相変わらず、こういう時はなんでもっと早く来なかったのかという後悔しかない。

きっと次来るのはまた数年後とかになってしまうので、しっかりと3時間満喫した。

焼豚チャーハン

唐揚げもつけて満足

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,86℃
  • 水風呂温度 15.4℃
49

まるい

2025.12.28

53回目の訪問

昨日は家の掃除に勤しんでいたのでノーサウナ。
連休なんていっても年末年始で他の人達も連休だから、どこ行っても混んでるわな…
とりあえず遠出するのも面倒なんでいつもの施設でいつも通りのルーティンで済ます。

結局の所これが一番良かったりする…

カレーそば

安定のライスセット…

続きを読む

  • サウナ温度 84℃,122℃
  • 水風呂温度 16℃
37

まるい

2025.12.26

56回目の訪問

実質昨日で仕事納めなので10連休!
…なんて旨い話はなく、31日が当番日なのでまだ今年会社には行きます…
ただ、5日休み→出勤→4日休みというバランスの取れた連休なので大分ありかな…

久しぶりに平日に船グラに来た訳だが、あんまり恩恵は無かったな…
やはり世間がごった返している時にこそ船グラに来るべきだ。

温故知新

中華そば

みんな味噌ラーメンを頼んでいた… なので次は味噌ラーメン!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
38

まるい

2025.12.24

426回目の訪問

クリスマスイブとは…?

カキフライ

クリスマスイブに相応しい晩飯とは…?

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,110℃
  • 水風呂温度 24℃,15℃
44