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コナミスポーツクラブ北上

スポーツジム - 岩手県北上市 会員のみ

ひろ・ワガシービー

2025.11.28

68回目の訪問

サウナ飯

出張が流れたのでいつも通りの金曜ルーティン🏃
今日はやたらと疲れて疲労困憊で湯船に浸かり、下茹ででもうととのいそうだ…この位疲れてると1セット蒸されれば十分に爆睡の準備も完了する😪💤💣モヤモヤの多い一週間だったが、良いリフレッシュになった👍
夜も遅くて選択肢が無いというのもあるが、また麻辣湯を味わいに和賀すき家へ。今日は辛さがいつも以上で汗だくだ🔥

ドライサウナ102℃、水風呂18℃、6分