今日は来たの22時近くで遅かったし帰りがあるのでサウナたくさん入らなかった。

10kmラン🏃‍♀️筋トレ
サウナ🔥8分×3セット
ミスト1セット

薬草サウナトランサー🔥K サ活旅さんの松本湯のサ活写真

おむすび権米衛 西武新宿ペペ店

鮭おにぎりあさりの味噌汁 米粉のたい焼き

権兵衛のおにぎりは美味しい🍙

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
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