佐藤正明

2025.06.27

53回目の訪問

池袋に住んでいた時のようには、やっぱりなかなか来にくくって、実に3ヶ月振りのみょほ。
ここのとろっとろの軟水炭酸シルキー風呂に浸かると、身体が喜ぶ。そりゃあ何十回もここのお風呂に浸かってたんだもんな。
サウナ室に入って、久しぶりすぎてこんなに熱かったっけ!?ってなった。黙っていても汗が吹き出してくる感じ。
ペッチャクッチャーズがいて、サウナ室でも脱衣所でもおしゃべりが止まらないので、まるっとずらして2セット目からは快適に。
スコールのような急な雨の直後だったせいか、客足も途絶え、片手もしくはせいぜい両手で足りる程度だったのもあり、2セット目と3セット目はサウナ室を貸し切り。3セット目なんてサウナマットを交換していただいた後、一番乗りだったので、もう幸せ〜ってなった!

最近、銭湯サウナでは、欲張らずに3セットくらいがちょうど良いって感じてて、独り占めした軟水炭酸シルキー風呂で大の字になったり、その後に髪を洗い直して、最後に熱めのジェット座風呂で温まるこのルーティンも、ホントみょほ最高だよ。
なんか「ととのう」ってこうだったなって、初心忘るべからずです。
で、もちろん南天にも。

サウナ:7分,8分,8分
水風呂:1分×3
休憩:20分,10分,10分

佐藤正明さんの妙法湯のサ活写真

南天

冷やし肉キャベツそば

冷やしはキャベツ一択!わさびで!!

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
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