かんせろろーる

2025.11.12

40回目の訪問

花咲の体育館でトレーニング、マシンで5kmは飽きる...
スクワットと背中の筋トレ、疲れすぎて訪問。

21:00からプレジャー田中さんの熱波。
いつも早い時間が多いので、かなり久しぶり。
まず音楽がいい、香りも凄く良かった。
タオルパフォーマンスは、説明不要。
めちゃくちゃ良い汗がかけた!

寒くなってきたので、水風呂もいい!

今日はよく寝れそうだ。

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