りぃー

今日はお休みだったので夕方からイン。

コンフォート側もしっかり熱く湿度もある、今までで一番良いセッティングかも😆

数セットしたところでジャッキーさんのロウリュ、アウフは間に合わなかったのでありがたい。
ロウリュでも最後は熱々、フレッシュハーブの香りとゆっくり下す蒸気が気持ちよかったー✨
ここのフレッシュハーブのが香りは本当に好き😊

シルキーバスで〆る。

餃子の王将 野方店

にんにく激増し餃子（よく焼き）

やっぱりよく焼き、美味しい！

麦茶

仕事終わりにイン。
久しぶりのこちら、サ室はそれなりに人がいる。温度も湿度もそれほどと思いきやしばらくしていると発汗し温まりも良い。
水風呂の温度もちょうど良く、タイミングが合えば露天で休憩。まったり過ごせるのがここの良さな気がする、露天の熱湯で〆てホカホカな状態で帰宅。

ミニテニス終わりにたからゆへ。今日からつるりんちょとのコラボ、夕方だからかそこまで混んでいない。

まずは体を清める、つるりんちょのシャントリを使ったところいつもより指通りが良い！シャンプー後はだいたい絡まるけどそれがほぼなく凄い。

17時からジャッキーさんのアウフ、前半は優しい風とアロマで癒され筋肉の疲れもほぐれていく感じ。後半は爆風（BGMはボン・ジョヴィのIt's My Life）。イベントの為に9時半から準備をしていたジャッキーさん（本当にお疲れ様です）、テンションの上昇とともにサ室も熱々に。

この日は水風呂はつるりんちょ入浴剤入り、水もすべすべで気持ち良い。
外気浴でまったりしてまたサウナへ。

次の予定もあったし混んできたので、計3セット。

〆はシルキーバス（こちらもつるりんちょ入り）、お肌もつるりんちょになって終了。

麦茶

仕事終わりにラブリーともちゃんのアウフを受けにたからゆへ。

19時、20時のアウフに参加。
さすがのタオル捌き。優しい風とアロマに癒され、強い風でしっかり熱くなるのが気持ち良い☺️
ACJ本当にお疲れ様でした！

いきなりステーキ 高田馬場店

ワイルドステーキ300g、ブロッコリー

美味しくタンパク質を補給

貴重な平日休み、外気浴を楽しみたくてこちらへ。

評判は聞いていたがすごく好きなサ室。心地よい熱さとたっぷりの湿度の中蒸されるのが気持ち良い、しっかり発汗したところで水風呂へ。

肌触りの良い水質でずっと入っていたくなる感じ、ちょうど良く冷えたところで休憩。

ベッドでしばし微睡み、川と緑を眺めてぼーっとする。こういう時間が大切なんだな。

温泉で〆る、かなりリラックスできた😊

宇都宮餃子宇味家 JR小山駅店

焼き餃子

焼き加減最高！

麦茶

ミニテニス終わりにこちらへ。

熱さはそこそこ、湿度が適度にあるのでじっくり蒸されて発汗。
外気浴の風が気持ち良かった、計3セット。

露天風呂で〆る。

ピッツェリア ルメン

白エビのピザ

白エビの香ばしさとチーズの相性が最高！

1週間ぶりのサウナはこちら。

19時半からジャッキーさんのアウフ。前半はたからゆ産のフレッシュハーブ、とても良い香りでリラックス。その後韓国土産の漢方、甘くて喉に効いてる感じ。ブロワーと漢方効果で熱々に、芯から発汗！
その後の水風呂・外気浴でバチバチに決まった😆

サウナと炭酸泉を堪能し、20時半からアウフ。
青森ヒバの香りが好きだな、こちらも後半ブロワーでしっかり熱くなる。

〆はシルキーバス、気持ち良かったー✨

GW最終日、たからゆへ。

まずは菖蒲入りの炭酸泉で温まる、ほのかに菖蒲の香りがして子供の頃実家のお風呂で菖蒲湯をしてくれたことを思い出す（母よありがとう）。
その後2セットほどこなす、途中ジャッキーさんがたからゆで育てているハーブをサ室に置いてくれ良い香り🌿
アウフもハーブ、青森ヒバの香りが特に良かった。最後はハッカの香りとともに爆風（控えめ）、しっかり熱く蒸されました😊

午前中に用事を済ませて帰宅後昼酒、昼寝。
GW中に1度は行かねばとこちらへ。

夜遅めに到着すると下駄箱待ち！ただそこまで待つことがなく、サウナ待ちも女性はなかったのでスムーズにイン。

暗くてJAZZと水の滴る音のみ聞こえるサ室は本当に落ち着く、しっかり熱くて湿度もあって最高。
水風呂も深くて気持ちが良い。

途中電気（弱）で腰を癒し、計3セット。3セットでも十分満足、バドで〆る。

帰り道の夜風が心地よい⭐️

かなりお久しぶりのこちら、男女入れ替えの日にイン。

入り口で女将さんに女湯との違いを楽しんでと言われ期待が高まる。

まずは体を清める、配置が違うのでサウナの場所を確認（露天ゾーンにある）。

いざサ室へ！遠赤とオートロウリュストーブのダブル、しっかり熱い。テレビは席によって見ることができ、今回は全セットテレビが見られる2段目に座った。
結構蒸されてきたタイミングでオートロウリュ、しっかりした水量とファンの蒸気で仕上がる🔥

ここからの動線が素晴らしい✨サ室を出てすぐシャワーを浴び、露天に出ると美泡水風呂（今日はオフコーラ入り）。この水風呂が本当に気持ち良い☺️
その後はそばにアディロンダックチェアかベンチで休憩。空がキレイでしばし微睡む。

計4セット
露天風呂で〆る。

とんかつ だんき

ヒレカツ他

塩でもソースでも美味しい。

昼過ぎにイン。
薬湯とサウナを楽しんだ後15時からKWSさんの爆風ロウリュ。そこまで混んでいないから熱い。1セット目は3段目に座るが、ロウリュが始まるとタオルでカバーできていない所や皮膚の薄い所が痛い！途中で退出し、水風呂で冷やす。
2セット目以降は4段目で、静寂の終わりの氷掛けが結構熱いけれど耐えられる熱さ。
2セット目の水風呂スプラッシュが気持ち良かった。

その後軽く食べて、漫画読んで、昼寝。

20時から爆風ロウリュ。4段目は空席、他は満員。今回の1セット目は2段目で受ける、完走したが3段目の刺激が忘れられない、次はまた3段目かな笑
3セットまで受けて外気浴で休憩、〆は薬湯。

食堂で食べて飲んで帰宅。最高の休日だった✨

広東麺

うまっ！！