地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

まぁだ虎麺咖哩

2025.11.12

20回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

#73活 #ネパドルなみきんぐ
#北欧 #北欧定期

つい先日、埼玉と茨城にいたような気もしますが、また上京してきました^^;
ネパドルなみきんぐさん、北欧定期です。
本来奇数月の第3火曜日のはずですが、諸般の事情😁により、今日になりました。
午前中に用事済ませて15時頃に東京へ。なみきぞく仲間のTさんと合流、メシ食ってから16時過ぎに北欧到着です。プレミアムアウフグースは19,20時を事前予約済み。

まずは洗体して白樺タケルさんのアウフグース。ウォーミングアップ…というか、今日はイベントあるしストーブの調子もあるので控えめに？なんてとんでもない😱
バケツの水どんだけー！…ってくらいぶっ掛けて、絶対追い出してやるってな気迫に最後は焼き払われました😫

さて、18時回は外から観察。
最高NEPPA！ニホンバレからのサの道へ、ときめきSpark!!…のセトリでした。

19時回。さて、ここから。あえて上段席へ。(2ndコスチューム)
初ネパドルの人が約2名😁
もちろん最高NEPPA！ニホンバレ(シトラス)から。「ぐるぐる肩」ですからね、控えめに🤣12回のぐるぐる。

ここで今回の定期が変更になった理由が語られます😆

2曲目は最高NEPPA！ぐるぐるミラクル(冷たくないけどアイスミント)。
今朝、まだ配信されていないこの曲のジャケット撮影が行なわれたことが語られました。配信はいつかなぁ〜🤗

最後の曲は誰もが知ってる曲と言うことで再び最高NEPPA！ニホンバレ(ベリー)。
今度はキレがないと終わらないとばかりに「かけ湯ぐるぐる」が20回。
最後は燃え尽きた感がありましたが頑張りました😂

20時回。(1stコスチューム)直前までセトリ決めてなかったらしいけど、やっぱり最高NEPPA！ニホンバレ(ラベンダー)から。今回も初ネパドルの人が2人いたけど、キレッキレver.で12回。

ちなみに今日誕生日だというYさんの紹介も。おめでとー👐

2曲目、最高NEPPA！ときめきSpark!!(レモングラスとアイスミントのブレンド)
18時回に外から見ていて気づいたけど最近この曲のときに取り入れた振り付け、バッチリキマってたよ❗
ダブルや投げ技も見事でした。

47都道府県制覇に向けて、来年以降の目標も語られつつ、「沖縄行こう、シュノーケルしよう」とか言われてみんな苦笑い？🤣

ラスト曲は最高NEPPA！いざ湯かん(白樺)。
終盤は息が上がってきたけど最後まで声出して楽しく終われました✌️

さあ。撮影タイムもあって今日もニッコリ？😅
お疲れさまでした。
お先に大阪へ帰るとします〜🚂(文字数きっちり)