ねき゛

“隠れた良施設”感MAX。


■日帰り入浴可
他店舗でもサウナ展開が積極的なリブマックス。梅田セントラルは
2025/12月より大浴場がオープン。日帰り入浴90分2500円。
割高ではあるものの、タオルセット・アメニティ豊富で
手ぶら完結は大きい。

■浴室など
ReFa製シャワーの洗い場4ヶ所。広いお風呂には切り絵タッチの
大阪城が大きく描かれている。香川県高松市の天然温泉が使用されており、トロみがスッゴイ！
全体的に黒を基調としたデザイン、赤いライトアップとバイブラが相まって、独特の存在感。


■サウナ室
ビート板あり。セルフロウリュ用のバケツと共にアロマも使用可能！
ヴィヒタ・グレープフルーツ・リンゴンベリーが存在。
ロウリュは3杯までで、15分空けるよう砂時計も完備。
温度計100℃手前。座席は2段、15人ぐらい座れそうだがマットは10枚。
座面も大きくて、宿泊施設のサウナ室として申し分ないスペック。

140cm程の柵に囲まれたストーブに、黒いストーンがゴロゴロ。
公式サイトで「30分に一度オートロウリュ」と記載されているものの
この日は00分・30分共に観測出来なかった・・・稼働してるのかな？
しかしオート＋セルフが出来るのもすぐ壊れそうで、妥当と言えば妥当。

ほぼずっと貸切で、贅沢なセルフロウリュ環境。
湿度＋アロマの香りを堪能しつつ、開放感もあって満足度高し！
不定期にゲストアウフグースもあるらしい。


■《極冷水風呂》
サ室すぐ横。大きいトラの顔が目印。目が赤・青・緑などに光る。何故。
名前に反して温度計は16～17だが、バイブラが効いているので
体感はしっかり冷たく感じる。水深も100cmほどありそうで良い設定！


■休憩
パッと見はアディロンダックチェアが2脚だけ・・・と思いきや、
すぐ横に《休憩室》と書かれた扉があり、別室に
アディロン6脚＋畳の個別寝転びスペースが4ヶ所存在。えっ、スゴイ！
室内は空調＋チェアの頭上には首振り扇風機があるのも嬉しい。
惜しいのはこの部屋にもテレビがあって、結構な存在感・・・
奥の寝転びスペースなら幾分かマシではあるが、もったいない。

…TVリモコンが部屋の隅に置いていたので、貸切の時に1回消してみたら
これはッ・・・・・最ッッ高の静けさｧ・・・・・ととのい度MAXッ!!!!!
一応出る時にまた点けておきましたが、ほんとTVはオフか無音を
基本にした方がいいように感じた。照明も少し明るすぎるかな…。


日帰り入浴のコスパは決して良くないですが、
それ故に空いていて宿泊サウナとしても充実度は高い、隠れた良施設。
近隣の有名施設より、ヒト気のないサウナを求めるあなたに。

北海道名物らー麺 えびそば 一幻 梅田店

えびみそ＋味玉＋半ライス

えびラーメンの最高峰。濃厚スープと太麺のぷりぷりした食感が沁みる～！！

水

今回は《ぽこあポケモン》コラボ目的で遊びにきました。
ゲームの方はまだ全然進んでないんですが、優しい世界でいいですね。
ザンネンながらすでにグッズは完売で、マフラータオル付き入浴セットも
引換券対応で、後日受け取りに来なきゃいけないようです。

それにしても昨今メタモンの躍進がスゴすぎて、ぼくはメタモンが
株ポケのなんらかの弱みを掴んでいると思っています。

まあそんな話は置いといて。以下、日記です。


■平日のまだ17時前の時間帯なので空いてるか・・・と思ったけど
　案外そんな事もなく、ご年配の方々、家族連れで賑わっていました。
　静けさの観点で言えば、なんなら土日以上にニギヤカだったかも。
　迷惑さえかけなければ、楽し気なのはそれはそれで結構な事です。

■炭酸泉が《リザードン、ルカリオとメタモン》の湯でした。
　メタモンイメージの紫色の湯に優しい炭酸。
　替わり湯の日は天然温泉ではなく地下水です、との表記なんですが
　替わり湯の時しか来た事が無くて、平常時の炭酸泉が気になります。

■初手スチームサウナ。漢方感が強めの香り。入室直後にスチームが
　激しく稼働しており、体感は50～60℃ぐらいあったかも。
　正確に調べたワケではないけれど、5分周期で蒸気が発生している？
　メインサウナがやや控えめなのもあって、茨木店はこっちの方が
　むしろメインなのではと若干感じています。

■オートロウリュ回、通常回で計2回メインサウナ。書く事無いぐらい
　平和に過ごせて、おおむね満足です。
　色んなイス・寝床で休憩したけど、デッキチェアが一番快適だなあ。
　露天にはミストがうっすら撒かれていました。日が落ちてくると
　ちょっと肌寒い気もしましたが、暑い季節にはありがたいですね。

シャワーの温度が熱すぎる事だけ毎回ちょっと困っちゃうなあ。
などと思いながらコラボメニューも食べて、満足で退館です。

カビゴンのポテサラフライドチキンバーガー

食べ方が分からないタイプのハンバーガー。イモ付き、中にチーズも居てめちゃくちゃ豪華な味でした。

先日から会員証アプリに現れた謎のスタンプカードですが、
今日行ったらすでに押印が始まっていました。
スタンプラリーのような特別な条件もなく、チェックイン時に
専用のQRを読み取ればOKなのでだいぶお手軽。
75分コース招待券という景品も、シンプルながら超嬉しいですよね。

以下、サッと日記です。

■本日6/9は《ロックの日》って事でスタッフセレクトによる
　ロックなBGMと共に熱波サービスが行われます。
　スタッフロウリュ回でもBGMが流れるのは非常に珍しい。
　　ちなみにこの影響なのか、スタッフロウリュ後からサ室のBGMが
　　オフのままになっていたので、実質瞑想サウナ状態でした。

■今日も銭湯に行く気マンマンで準備してたんですが、
　ふーやさんのイベントに参加出来そうなので急遽来たのでした。
　最近なかなかタイミングが合わないんですよねー！

・ぼくもカラオケでたまに歌う《リライト》から始まり、
　ワンオクの《欲望に満ちた青年団》、King Gnu《Teenager Forever》と
　ふーやチョイスでロックの日を盛り上げるのでした。
　アロマもミント三銃士を連れて来たと言わんばかりの
　3セット共スカッとする香りが部屋中に広がっていました。

・入館時は空いてたのにこの時は詰めないと座れないぐらい満員で、
　最上段に座らざるを得なかったのですが、換気や氷による
　クールダウンもあって多少の余裕を持ちつつ完走。
　ととのいばでのクールスイングも気持ちよかった～！


今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

つけ麺専門店 三田製麺所 阪神野田店

【限定】旨辛海老つけ麺＋唐揚げ2個＋ねぎ

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。今年も海老が来た！辛さは味付け程度でちょうどよいアクセント。うまい！

グリーンDAKARA

公式サイトのバーチャル館内見学でサウナ室まで確認可能です！

■割引の話
サウナイキタイメンバーズの200円引が魅力的ですが、
オリジナルタオル付きWebチケットが入浴料と同価格で、これもおトク。
タオル貰っちゃいましょう。


■浴室とか
内湯は定番のお風呂群と共に、炭酸風呂が人気。
温度・炭酸量共に低めで10～20分の入浴が推奨されている。
露天の天然温泉は《岩釜風呂》と《岩風呂》が横並び。
どちらもトロトロした感触で、水温も熱すぎずゆっくりしやすい。
壺湯は逆にすごくスベスベ。檜風呂もあったり選択肢は多い。


■サウナ
ビート板有り。6段もあるタワー型で、目測40人弱座れる広さ！
下段の温度計80上段90、湿度もそこそこに素直な設定で入りやすい。

遠赤ストーブとサウナストーンのハイブリッド型で、
毎時00分にはストーン側にオートロウリュ。
ストーン上部に5つの送風口がこちらを向いており、10秒ほどの放水が
3回行われる間、絶え間なく風が届く。パワーは並かやや優しめ。

11:30～2時間に1回、スタッフによるアロマロウリュも開催。
タオルか特大ブロワーいずれかが使用される。
タオルしか遭遇出来なかったけど、
スタッフがサッと入ってきてロウリュ→簡単に撹拌・扇いで
スッと去っていく素朴な催しで、淡白な印象。それもまあヨシ。

毎月6か0のつく日はテレビが無音になる《無音サウナ》。
利用者達も静かで、この点は非常に快適でした。


■水風呂
サ室すぐ横で導線ヨシ。5～6人は入れる広さ。体感は18℃ぐらいで、
壁沿いに上から流れてくる水に当たるようにすると、もう少し冷たい。
水は柔らかく、水深も100cmほどありそうで快適。


■休憩
内湯・露天共にアディロンダックチェアが点在しているが、
露天出て左手側のデッキチェア群が快適で、狙い目になる。
利用者が少ない日中帯などは、小鳥のさえずりの音響に包まれて
心地いい静けさｧ・・・・・・　風の通りもいいねッ！
　かけ湯用の手桶が多めに置かれてるのが何気に良ポイント。
　冬場は寝転び湯で休憩するのもよさそうですね。


■漢方薬草サウナ
露天側にある。L字型8人がけで、温度計無し。体感50℃無いぐらい。
中心にはかけ湯の壺があり、それを挟むように蒸気口が2ヶ所。
常に＼ﾌﾞｼｭｰｰｰｶﾞｺﾞｺﾞｺﾞｺﾞｯ／とシュレッダーが稼働しているかのような音が
響いており、薬草の香りと共になかなかの蒸気！影ながら結構おすすめ。


リクライナーエリアで仮眠も取れるので、半日ガッツリ堪能しました。
日中は空いてますが、夕方からは家族連れで賑わう人気施設。
静かに過ごしたいなら耳栓があるとよいですね。

北海道味噌ラーメン Menkoi Noodle (めんこいヌードル) 新長田店

濃厚みそラーメン野菜マシマシ＋玉子＋おろしにんにく

濃厚みそは夜限定。ドロッと重いみそと野菜がよく絡んでサイコーです。叉焼も肉厚で甘くておいしい！

水

今ふと会員証アプリを見てみると、「スタンプカード」のボタンが。
5個溜まると75分コース無料クーポンが貰えるとの記載。
期間は「～2026/10/31」との記載もあり、
2周目以降も溜まるとしたらおトクすぎてビビっちゃいますけど。
まだSNSや現地にも情報は無かったので、待て。続報。

今日こそ手短に日記です。手短に。

■《α波》BGMデーは初めての訪問・・・かな？
　こう、ﾎﾜｧ――――………という音が流れてる事前イメージで、
　それも間違ってはいませんが、実物はどちらかと言うと
　波の音がよく聞こえてきた印象でした。
　細かい事を言うと、もぉ～ちょびっとだけ音量があった方が
　耳から脳に流れ込みやすそうだなあと感じました。

■今日のロウリュサービス担当は絶賛特訓中のみやちさん、と
　受付で教えて頂き、ワガマチ新聞で見たお名前ですが、
　顔と一致はしていなかったので今日でしかと覚えました。
　タオルをすくい上げる熱波が前方への攻撃判定が大きく、
　上段にもよく届いていたと思います。個人扇ぎも嬉しい。

■ととのいばもガラガラで静けさｧ・・・・・・・・・・・
　と、今日も先日と同じく2セット目の休憩時にクリティカルが入り
　目を閉じながら脳みそと視界が大～～きくぐにゃぐにゃする感覚。
　ちょっと条件が分かった気もするけど、3セット目に同じ事をしても
　発生しなかったので、要検証・・・。

平和ｧ・・・・・・・な一日でした。
今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

ケンタッキーフライドチキン阪神甲子園店

ダブルダウンフィレセット＋辛旨ジンガー

ウマすぎてまた食べた。見てこの下段の甘辛ソース、これが最高。ジンガーも足して鶏ざんまい。

グリーンDAKARA

《わがまちサウナ×グランドサウナ心斎橋　アウフグース交流戦》
交流戦と言うからにはGSS側も楽しまねば、って事で来ました。

イベントの前に、前回訪問時は整備中だったスチームサウナに入って
念願の《GS砲》を堪能。首を丸呑みにされそうな長いダクトから
大きな音で放出されるセルフブロワー、こりゃユニークですね。
発汗量も心拍数もいい具合に上がって気持ちよかったです。

日曜夕方ながらだいぶ空いていて、
浴室内も皆さん静かでめちゃくちゃ快適でした。
調整ミスした初訪問以来でしたが、すごくいい施設だなあと感じた。
健康アドバイザーでお得だし、また気軽に遊びに来たい。

以下、イベントの模様を書いてみます。


■ふーやさん回。しっかり目を合わせて熱をお届けします！からの
　《MUGO・ん…色っぽい》が流れて、目と目で通じ合う回。
　ギンギンに眼をかっ開いて熱波を浴びました。

・日頃のうっぷんを吐き出して、強めの個人扇ぎで吹き飛ばす
　“お疲れさん熱波”。参加してるHAYATEさんに1回振った後は
　ぼくも含め皆さん遠慮がちな空気でしたが、
　シゴトのうっぷんを吹き飛ばす形に落ち着き、部屋もすっかり熱い！
　
・最後はわがまちでは恒例の“飴とムチ”熱波でフィニッシュ。
　ふーやさんらしさ、わがまちらしさ全開で楽しい時間でした！
　長丁場になってかなりバテてらっしゃいました。ご自愛下さいッ。


■HAYATEさん回。アニソンによるモダンクラシックで、
　ヴァイオレット・エヴァーガーデンから3曲チョイス。
　しっとりしつつもサビの辺りでワッと壮大になる緩急が
　HAYATEさんの舞ともすごくマッチしてるのが美しく、
　意外な所からアニメのほうにも少し興味が湧いてきています。

・タオルを2段重ねた状態でアウフグースを行い、途中でシームレスに
　ダブルタオルに移行するシーンを拝むことが出来た！すげー！
　更に、オープンタオルをクローズ後、曲の盛り上がりに合わせて
　勢いよくまたオープンする場面もしっかり捉える事が出来、
　室内もこれには驚きの拍手です。

・背面から投げたタオルが大～きく斜め上に飛んだ後キャッチしたり、
　広いスペースをふんだんに活用して、大迫力ッ！
　フランキンセンスの“樹脂感”しっかり漂う中、フィニッシュです。


わがまち・GSSの方々の特色がよく現れた、楽しい交流戦でした。
2Fのレトロゲーコーナーを観察して、退出。キャプ翼5とは渋いな……
また遊びにきまーす。

煮込み野菜ラーメン定食

と、ポテトフライ。濃いめのスープが野菜の旨味をグッと引き立ててうまーい！ごはんもよく進みます。

イオンウォーター

《わがまちサウナ×グランドサウナ心斎橋　アウフグース交流戦》
おーちゃんさん、黒豹ジャガーさんが来訪。
交流戦と言っても直接タオルで殴り合うワケではないですが。
覚えている範囲で雑記です。

■おーちゃんさん、約1年半ぶりの来訪。ACJ2026近畿予選では
　指揮者姿だったのも記憶に新しいです。

・穏やかなBGMと共に、使えるスペースをめいっぱい使って
　上段まで届く力強い熱波！時折うねるような動きも見せた後、
　片手でタオルを回す動きが非常に高速だったのが印象的で、
　回転させたまま連続でパッと上に投げてキャッチする等、
　パフォーマンスを楽しめました！　水仙のアロマも甘くていい香り。

・徐々に人が増え、3セット目では途中手を止めて、この後登場する
　ジャガーさんの紹介でバリバリハードルを上げていきました。
　今の主役はおーちゃん、お前なんだぞッ…！！！とも少し思いつつ、
　最後のロウリュの熱もしっかり降ろしてフィニッシュです。


■黒豹ジャガーさん登場。自己紹介からとても饒舌で
　この回は騒がしくさせて頂きます！との前置き。ゲストならでは。

・1セット目が5種類の森のアロマをブレンドした豪華な物で、
　“森ブレンド”というかいっそ“盛りブレンド”。豪勢！
　長渕剛の《とんぼ》をBGMに、自らも口ずさみながら楽しそうに
　熱波スタイルで進行。前フリを入れながら綺麗にタオル投げ、
　からのキャッチで、見ている側も盛り上げやすい空気！

・歌って盛り上がろうという流れになるものの、とんぼをソラで
　歌えるほどは知らなくて見ている事しか出来ず、
　3セット目では、手を膝の上に置いて歌の掛け声のタイミングで
　手を起こしながら掛け声を出す……という趣旨でしたが、
　掛け声のタイミングどこ！？となり、一体感は得られず無念でした。

・歌の中で「足りないぜ」というフレーズが出る度に
　「えっ足りませんか！？分かりました！！」と、
　ロウリュを追加するムーブが面白かったです。
　特定のワードが出る度に加速するタイプの動画みたい。

・完走後、まだ余裕はあって水風呂も激混みなので待機していたら
　ちょっとだけロウリュ＋熱波が追加。ありがとうございます！
　ととのいばも座れないぐらい満員御礼でした。

1点、人が集まるイベントで潜水が目に付いたので、
わがまちスタッフからの事前説明は入れて欲しいなと思いました。

今日も大好きすぎるわがまちサウナ、GSSのお二方、
ありがとうございました。

裏野田 英(うらのだ はなぶさ)

北新地名代カレーうどん＋たぬきめし

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。まちあるきチケット特典が「千円以内の一品が1つ無料」ってスゴ！

グリーンDAKARA

スタンプラリー３周目、気がつけばあと1個で達成だったので
それならまあ・・・貰うよね・・・って事でまんまと訪問。
店長さんが《計画通り》の表情になっているに違いない。
3枚も達成したヒトはさすがに居ないのでは！？
そして3枚もガーゼタオルもらってどーすんの！？　保存用と鑑賞用か。

少し忙しいので、手短に日記です。

■初手から福さんアウフグース。軽快なタオル捌きから
　しっかり音楽の「ここだ！」と思ったタイミングで
　ふわっとタオルが宙を舞い、爽快でした。

　本日は《ブロウリュ》の日なので、3セット目にブロワーが稼動。
　身構えたものの、完走後もまだ心拍数2倍には届かず
　思ったよりは熱くなかったかな？
　初手は緩めに行きたいので、ちょうどいいっちゃちょうどいい。

■2セット目はオートロウリュで過ごしたけど、なんかこの回が
　妙にクリティカルヒットして、ととのいばで休んだ際
　マイクラのネザーゲートに入った時のように
　脳と視界がぐんにゃぐんにゃしてしまった。ほへえ～。

■まちおさんのアウフグースにも参加。今日は王道の
　熱波スタイルで、表情もとても楽し気でいい感じ。しかし3セット目の
　ブロワーが始まると一転、めちゃくちゃ辛そうな表情になって
　ギャップが面白かったです。ロウリュもたっぷりぶち込んで激熱！！

退出後はスッキリ爽快な気分でした。って事で手短ですが
今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

ケンタッキーフライドチキン野田阪神店

【限定】ダブルダウンフィレ＋旨塩チキン

バンズがチキンというバカバーガー、チーズと胡椒の効いた甘いソースが超おいし～～！！

グリーンDAKARA

露天のある銭湯にでも行こうかと思っていたのですが、
天気も悪いのでじゃあ・・・と、わがまちに帰ります。
雨の日は内気浴が出来るわがまちがとてもありがたいですが、
晴れの日も来てるんだよなあこのヒト。

以下、日記です。

■イメチェンされたHAYATEさんに受付で遭遇して、
　「新しいスタッフさん！？」などと寸劇をかましながら
　和やかに入店。そして初手からHAYATEアウフグース参加です。

・今日は《百人一首の日》にちなんで和を強めに、と言う事で
　《いつもよりも濃いほうじ茶ロウリュ》が開催。
　通常のほうじ茶ロウリュも結構しっかり香ばしいのもあって、
　そんなに濃かったかな？とは若干思いつつ、いい香りです。

・悪天候だからか空いてたので、普段より広々と部屋を使いつつ
　脚をくぐるタオルが往復したり、うねるようなタオル捌きから
　2セット目にはダブルタオルでﾜｰｯと盛り上がる！

　ちょっと今回はうまく行かなかったみたいですが、
　タオルを2枚重ねた状態で行うワザを披露しようとされていたようで、
　何か新しい事をしてるんだろうな～とは見て取れました。
　日々新ワザを取り入れて実戦している姿勢がめちゃカッコイイ。

■1セットオートロウリュ回を挟む。最近まで発動時間が
　2分近く早かったんですが、今日はきっちり定刻に発動していました。
　ブロワーの発動タイミングも調整されている気がする。

■まちおさんアウフグースにも参加。なかなか遭遇率が低めですが、
　熱波重視ながらも、力強いピザや所々でタオル投げも披露したり
　パフォーマンスの面でも、見かける度に腕が上がっています。
　3セット目からは短めのタオルで回転率をぐぐーっと上げて、
　ラストに追いロウリュでほぼ全滅するほどの激アツ熱波！
　顔を守ってなんとか完走。いやあ爽快に焼かれました。
　　熱さを求めたいなら、まちおさん回をゼヒ狙ってみてください。


平和だ・・・あまりにも平和。今週も残り半分がんばります。
今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

丸亀製麺野田阪神

【限定】チーズトマたまカレーうどん（大）＋かしわ

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。3日間限定で大が無料！近くなので、丸亀に来ること増えたなあ。

グリーンDAKARA

サウナ飯の投稿でようやく「その他」が選べるようになったみたいで、
自宅で食べた時なんかも気軽に投稿しやすくなったんでしょうかね。
（どちらかと言うとサ活にくっついてる画像のサイズが小さくなって
　見づらくなってる事の方が気になる）
これでより便利になるといいですが、
水分補給の記録は色々飲むこともあるしムズカシイな・・・

以下、手短に日記です。

■香りロウリュのスタンプを今日もらうか来週もらうかで迷ったあげく、
　いい時間帯にスタッフロウリュ→福さんアウフグースがあるので
　足を運ぶことにしました。
　お昼を少し過ぎた時間帯、かなり空いていて快適でした。

■ほうじ茶のアロマもいい香りで好きなのですが、脱衣所で飲める
　温かいほうじ茶がお腹にも優しくておいしかった。
　他の施設の給水器なんかでも、冷たい水が出るのは結構な事なのですが
　ぼくはぬるめの水が出る方が安心してガブガブ飲めて
　好みだったりします。

■初手はスタッフのロウリュサービス。カラダが慣れる前という事も
　少なからずありますが、しっかりアツくて完走する前に退出。

　間に2セット入れた後、しばらくぶりに福さんのアウフグース参加。
　真剣な表情からサウナマットが吹き飛ぶほど力強い熱波、
　押し出した風がしっかり3段目にも伝わってくるピザの動きをベースに、
　各セット共に大小異なるタオル投げも披露！
　大きく投げる場面以外にも、片手で回す途中でパッと少し手を離して
　ﾊﾟｼｯと捕まえる動きも軽やかで、余裕すら感じます。

■ととのいばは回転のタイミングが良かったのか
　ほぼ貸切に近い状態で、インフィニティチェア率高めでウレシイ。
　季節も暑くなってきて少し前から日中は窓も解放されていますが、
　ととのいば⇔水風呂横の間を気持ちいい風が通り抜けつつ、
　静けさｧ～・・・・・・・・・・に包まれた土曜日なのでした。


今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

ぎょうざの満洲 野田阪神店

タンメンと焼餃子＋ライス

《3割うまい》とのフレーズですが、《3割控えめ》の印象でとても優しい味でした。も少しガツンと欲しい！

グリーンDAKARA

この日でこのスタンプを貰おう、みたいに目印を付けてたんですが
先週がその目印とは違うスケジュールでつい来てしまって、
今日も気軽に来ちゃったもんだからダブってしまいました。
まあ気がつけばスタンプラリー3枚目も到達出来そう。

以下、日記です。

■絶賛修行中のスタッフさんがこの後アロマロウリュ、と受付で聞いて
　それは是非参加しよ～と思ってたんですが、少し前のイメージから
　「18:45」と思い込んでしまっておりました。実際は18:30。
　さすがにシャワキャンするのも色んな面でよくないので、
　ちゃんと洗体して途中から参加。3～4段目は満員でした。

　2セット目からの観察でしたが、撹拌の“膝”の動かし方から
　抑揚を出している様子が見て取れて、風を送る姿からも
　なんだか“自信”を感じました。デビューも近いのでしょうか。


■本日もHAYATEさんのイベントに参加。最近珍しいアロマが多くて、
　本日はスモークを炊きながら《ドラゴンズブラッド》が登場。
　カンタンに調べると
　「竜血樹（ドラゴンツリー）の樹液をベースにした、
　　甘くスパイシーでウッディな重厚感のある香り」・・・だそうな。
　樹の名前からカッコよすぎだろ！こういうのもっと欲しい。
　香り自体はスモークのお香が前面に出ていた印象ですが、
　ドラブラも割と煙のような深みがあるみたいで、相性がいいのかも。

　洋楽3曲に合わせての演舞。目で追うのもやっとな程
　高速で繰り出される上段・下段・中段のタオル捌き。
　最近上下の択が増えたな～と思っていて、これが格ゲーだったら
　見えなさ過ぎて一瞬でガードが崩されそうです（？）。

　パフォーマンスの拍手ポイントが無限にありすぎて、
　拍手を送るタイミングが掴めず、部屋の空気も静かなので
　手を合わせたようなポーズで眺める事しか出来ませんでした！無念。
　　後でお話を聞くと今日の出来に納得は行ってなかったようですが、
　　本日も疾すぎる舞、おミゴトでございました。

■今日は《瞑想》BGMデーでした。各種BGM変更デーの中でも
　特に好きなで、時折シンギングボウルのような音も聞こえながら
　瞑想音楽に包まれると、時間が経つのがあっという間です。
　今日は音量調節がスゴくちょうど良かったな～。


とってもとっても平和でした。今日も大好きすぎるわがまちサウナ、
ありがとうございました。

カレーハウス CoCo壱番屋 阪神尼崎駅前店

【限定】ケララチキンスパイスカレー　他

2辛。フィッシュフライ乗せ。食べる毎に異なるスパイスの風味が口に広がる感覚で、ウマいッ！

ブースタードリンクよ……お前は今、どこで戦ってる……
（以前、入荷が難しい状態とお聞きしました）

以下、ゲストイベントの模様などの日記です。

■14:30のHAYATEさん回に参戦。本日も京アニラインナップ。
　2セット目のダブルタオルが最もド派手なのですが、
　3セット目でオープン→クローズ→オープンが急に変化する事を
　意識して見ると、タオルが吸い付くような動きの緩急がスゴくて
　《小さなてのひら》の優しいBGMの中、えげつねえ美技が仕込まれています。

　ととのいばでは、腰にタオル一枚でクールスイングを送る姿が
　男前すぎました（なんの感想やねん）。


■《奈良ロイヤルホテル》からゲスト、りゅうせいさん来訪です。
　HAYATEさんからの事前紹介・ご本人の自己紹介からも
　アチアチにしていきます、とのキアイの入った宣言にて開始。

・全体としては熱波スタイル寄りで、天井側へ大きく空気を循環した後
　各個人向けに力強い熱波がガンガンに送られます。
　もちろん個人扇ぎのみならず、1セット目から脚をくぐらせてからの
　タオル投げ、2セット目にもシームレスに二刀タオルに移行して
　連続のタオル投げなど、華麗なパフォーマンスも多数披露ッ！
　　アロマは全体を通して甘めの香りで、1セット目の
　　スイートオレンジ＋バニラのブレンドが印象的です。

・2セット目、低音でリズムを刻むノリノリのBGMに合わせて
　タオルが＼ﾊﾟｧﾝｯｯｯ!!!!／っと手拍子をしているかのように
　熱くて重い風が送られてくるのが爽快でした。
　　曲が止まるブレイクシーンに合わせて大～きくタオルを投げ、
　　これをキャッチする場面では、見ているこっちも握り拳ッ！

・3セット目で残った水もすべて投入し、
　「最上段の人から追い出して行きます！」と激熱宣言のあと
　全力での撹拌・熱波ッッ！！　
　本当に最上段の方々から退出していき、「よーし！」と満足しながら
　「最上段空きましたよ～！」と利用者を蒸し焼きにしていく！
　ぼくは2段目でしたが、ここで完走するのが精一杯でした。
　　イベント終了後も、皆さん結構出て行かないな～凄いな～と
　　涼しい顔をしながらもっと熱くしたそうにしておりました…！

ととのいばもほぼ満員ですが、一切の会話もなく
星々のプロジェクションと共に静けさｧ～・・・・・・・が漂います。
今だけは、この世のすべてに感謝。地球平和。

今日も大好きすぎるわがまちサウナ、りゅうせいさん、
ありがとうございました。

ラーメンまこと屋 福島分店

赤辛牛白湯（中辛）Aセット＋煮玉子＋青ねぎ

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。ウマいんだけど、ちょっと辛さが先行してしまった。小辛にしよう。

今年もコラボ中という事で、呪術好きな友人と遊びにきました。
昨年と同じ描き下ろし絵のようですが、そもそも施設オリジナルで
色んなコラボの描き下ろしを用意するのはなかなか力が入ってますね。

以下、日記です。

■なかなか盛況の土曜の夕方。まずはせっかくなのでコラボ替わり湯。
　今日は悠二の《オレンジの湯》、人気の炭酸泉という事もあり
　結構埋まりがちだった。炭酸自体はほどほどと言った所。
　その後は露天の鉱石風呂の方によく入っていました。
　結構色々歩いたので温泉も気持ちいいのなんのって。

■サウナ室は扉を開けて、座席に向かう通路にもヒトが座っている程の
　混雑具合で、ちょっとグレーっちゃグレーな座り方ではある。
　しかし実際は座席を広く使っているヒトが多いので、
　ｽﾐﾏｾｪﾝ…と声をかけて白いマットの範囲内に詰めていただきました。

　階段部分は空けるようにしているのは分かるのですが、
　入口と真逆側に2段ある小さい階段については、
　3段目からは“階段”の構造になってなくて、座席だと思うんですよね。
　この「階段から座席に変わっている」範囲が分かりにくいからか、
　奥の下から3段目が空きがちです。ここは座っていいと思います。
　（超混雑時は階段の範囲も埋まっていますけど）

■天井近くの温度計が80℃表記なので座席はもっと低そうなのですが、
　体感はそこまで低くないかも？とも感じた。
　オートロウリュも2回浴びれたけど、結構ぐぐっと体感が上昇。
　専用の音楽が流れたりイズネスに放出される水温も気持ちよく、
　「30分毎」ぐらいに開催してもいいのにな～と感じる。

　そういえばサウナ室前のエリアにビート板が置いてあって、
　これって前回はあったかしら・・・？
　幾分か、導線が便利になってる気がした。

■スチームサウナにも1回。塩は塗らず。うっすらと薬草の香りと共に
　8分ほどで心拍数が2倍に届くほどの熱気。かなり発汗出来て
　想像以上に気持ちよかった。どっちのサウナもいい蒸気してます。

■18℃ぐらいの水風呂のあと、休憩は露天鉱石風呂のすぐ横にある、
　床が波打ってる寝床が一番気持ちよかった。
　休憩のバリエーションが多いのも魅力的ですね。


特に不便なく温泉もサウナも楽しめて、モーレツに今眠いです。
また何らかのコラボの時に遊びにきます。

【コラボ】領域展開「嵌合暗翳庭」 黒ジャンバラヤ

ジャンバラヤを初めて食べました。ご飯にクリームシチューをかけたような感覚…悪くはないが物足りないッ。

今日来る予定ではなかったけど、悩みでココロが折れそうなので訪問。
よく蒸された結果、ココロは無事に折れました。

・・・まあぼくの話はどうでもよいので。以下、日記です。
遅くなったので手短に。

■《ワガマチ新聞》5月号が掲載されてるヤッター！
　普段なかなか聞かないスタッフのお名前が知れるだけでも
　貴重ですし、自己紹介が皆さん多芸だな～と感心するばかり。
　今なら4月号のバックナンバーもまだ掲載されてますよ！

■96～98℃ぐらいを指す、やや温度の高いサ室。
　本日は《森の音》DAYなので小鳥のさえずり等がうっすら聞こえつつ
　主に3段目でしっかり蒸されました。
　…具体的な所は伏せますが、スタッフにお伝えしていい範囲なのか
　判断に困る利用者に結構意識を持っていかれて、悶々。

■HAYATEさんのアウフグースに参加出来た。普段は2段目にいますが
　今日は思い切って3段目。と思ったらゲェッ！長尺アウフグース！
　結構ギリギリ完走出来たと言ったところでした。

　最近ハマっておられるというアニソン熱波で開催。
　イベントスタンバイ中のBGMがもう鳥の詩だったんですが、
　ヴァイオレット・エヴァーガーデン、氷菓、CLANNADと
　京アニ特集によるラインナップ。　ぼくは未履修で無念！

　いずれも曲に合わせて技も調整されているんだろうなあと、
　氷菓の結構アップテンポな曲では、ゴキゲンな二刀タオルが炸裂！
　終盤では舞いながらオープンタオルを一度クローズして、
　もう一度オープンにするという新技も組み込んでいたようですが、
　本当にバリエーションが多くて、アレもコレも新技に見えてしまうッ！


1時間59分1秒、おおよそ2時間めいっぱい使って満喫しました。
今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

丸亀製麺野田阪神

【限定】チーズトマたまカレーうどん＋半熟玉子

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。結構辛味を感じる中、チーズでまろやかになってウマいッ。

寒い時期に行きたいな～と思いつつ行けなかった太閤の湯、
かろうじて暑くなりすぎる前に訪問。
朝から晩まで滞在して、一日中えらく空いてて快適でした。
年末の繁忙期のイメージからするとすごいギャップ。

以下、日記です。

■各電鉄と提携している、交通費+入浴料がセットのクーポンを購入してin。
前まで磁気タイプの券が貰えたけど、現在は専用のサイトに登録して、
QRで通るタイプになってた。ちょっと面倒に感じたものの、
まあ登録さえすれば便利っちゃ便利。

■有料岩盤浴の半額券も貰えたので、せっかくだし入る。
1回30分刻みの変わった料金形態、あまり余裕がなくて
岩盤浴特有の時間がゆったりした感覚を得られず、消化不良・・・
値段を考えたら妥当なのかなあ。


■金泉と銀泉をブレンドした《天下の湯》から始まり、
サウナの各セットごとに露天の源泉かけ流しでのんびり。
7割ぐらいはこの為に来ているので、濃すぎる源泉をしっかり堪能。
おかげでランチ後の休憩エリアではぐっすり昼寝。気持ち良すぎた！

■お久しぶりの《溶岩サウナ》、現在も上段は一蘭スタイルなんですね。
温度計は95℃をずっとキープ、体感はそこまでは感じないんだけど
源泉の下茹でが効いているのか、5～6分も入るともう心拍数2倍。
オートロウリュの12分間隔という設定も絶妙で、ほぼほぼ必然的に
遭遇する事になるので、いつでも湿度が高い。
　部屋の中心のオーブはずっと緑色か消えているかのどちらかだった。
　以前はロウリュが近づくと赤くなった気がしたけれど。

■休憩は基本的に露天まで登るけど、やっぱり導線としては今ひとつ。
それはサウナー初心者の頃も感じた事なのだが、今の目線だと
露天デッキチェアのかけ湯・かけ水の導線の悪さが気になった。
というか全体的に手桶が少なすぎる。内気浴も送風は気持ちいいのに
浴場には１つも手桶がなく、もう少し各所に欲しいな～と思う。


■ランチの「海老フライタワーカレー」の写真に笑ったので
頼んでみたものの、実物は「海老フライ崩落タワーカレー」だった・・・
まあ確かにお行儀が悪すぎるのだが、タワーで来てほしかった。
次はしらす丼食べたい。


最後も露天の源泉でシメて退出。ふにゃふにゃなのでぐっすり寝れそうです。
クーポンがお得なので太閤の湯を選びがちですが、
有馬の他の温泉にももっと行ってみたいなあ。

ラーメンたろう 三宮本店

たろちゃんラーメン＋餃子3個＋ライス

神戸を通るとついたろう食べがち。甘いキムチとスープの相性が良すぎてうますぎる～！！

あり余るポイントでパブリックサウナ無料券を交換し、
4時間ほどゆっくり滞在してきました。
アウフグース計4回参加でふにゃっふにゃですが、
どうにか以下、感想を収めてみます。


■HAYATEさん回。開幕からオープンタオルでキアイ充分ッ！！
もはや人間離れしつつあるタオル捌きは動きもさることながら、
楽曲もよく考えて合わせてるんだろうなあと
空気感を大事にしたチョイスがすンばらしいといつも思います。
ピアノとかバイオリンの旋律がめちゃくちゃ合いますよね。
　2回目のイベントでは、ACJ近畿予選でも披露していた
　二刀からの4連タオル投げ！！拍手も喝采でブラボーッ！！


■本日の主役、BIBIさんによるゲストイベント。
初回は座席を詰めて24人＋入口横の丸太席で総勢25人が参加という
文字通りの超満員！いやあ大人気。
整列中にチョットだけごあいさつ出来て嬉しかったです。

・曲に合わせて緩急をしっかり付けた、しなやかな舞からの
タオル投げは爽快感バツグンで、見ているうちについ時間を忘れて
気が付いた頃には滝汗が噴き出ているんですよね。

・初回と2回目のイベントに参加させていただきましたが、
回を追うごとにエンジンがかかって、ご本人もアウフグースの世界へ
入り込んでいく様子が見て取れました。所作の1つ1つが美しいッ。
アロマも色々使われておりましたが、少しイヨシコーラに近いような
スパイシーかつ甘い香りがしたのが印象的でした。
ﾋﾞﾋﾞｯと来る感じでピッタリです。

・真剣な表情・楽しそうな表情・ちょっぴりキャッチに失敗した時には
がっかりしつつもコミカルな表情を見せてくれたり、毎度ですが
1回のイベントにｷﾞｭｯと魅力的な部分が詰まっています！
　2回目のイベント時、皆で手拍子しながら応援するパートは
　一体感がとても楽しくて、気持ちのよいフィニッシュでした！

満員でありつつもととのいばはｼ―――――ﾝとしており、
ほんとにほんとにこの場では全人類に感謝しかありません。
GW最終日、ホームでとても素敵なアウフグースに参加出来て大満足！

今日も大好きすぎるわがまちサウナ、BIBIさん、ありがとうございました。

VIE DE FRANCE 阪神野田店

クロックムッシュ＋スモークチーズハム

限定メニューが売り切れで、何も考えず取ったらどっちもチーズとハムだった。　だがウマいッ！！

GW後半戦でまだどこも混み合う中、ホームに帰還しました。
混み具合もそこそこに、静かに過ごせて相変わらずサイコーなのでした。

結構サウナが効いて眠いので、以下、雑に日記です。

■声に出して読みたいフレーズ《わがまちハードコア》。
「過激」とか「筋金入り」みたいな意味だと思いますが、その文字通り
サウナ室100℃、水風呂10℃という攻めた設定。
サウナと水風呂同時に調整が入る日はたぶん初めてですよね？

特に水風呂は足がキンキンになるほど冷たく、無理は禁物ですが
水風呂30秒～1分→水シャワーで冷冷交代浴のようにすると
水シャワーがぬるく感じるほどで、気持ちよかった。
　とてもジャンキーな設定で、時々こういうのも欲しくなりますね。
　また連休の時などにでもハードコアっちゃって欲しいです。

■ととのいばに、プラネタリウムのような装置が置かれていました。
・・・新たな星だ！！（©HAYATE）
日中で窓からの陽射しが明るいのであまり目立ちませんでしたが、
夜に見るとまたフンイキがグッと変わりそうでいいですね。
＼ﾋﾟﾛﾝ／という効果音が鳴るのが少々気になりますが、
本体設定でOFFに出来たりはしない・・・のかな。

■ふーやさんのイベントに参加。片手で行うタオル捌きモーションが
非常に軽快で、なんだかさらにレベルが上がったように見えました。
合間に氷のクールダウンを挟むのも、なんだか久しぶり？
ぼくはコレが結構好きで、残り1セットにキアイが入ります。

ラストはハードコアな曲（？）と共にバケツからハデに水投入！
利用者より、ストーブは耐えられるか！？ガンガンに熱波も送られ、
イベントもしっかりわがまちハードコアな仕上がりで終わりました。


退出後は久々にイヨシコーラを一杯。氷の入ったグラスで頂くと
口当たりがさらにスッキリしておいしい。
その後は先日《まちあるきTICKET》対象となった「MERRY」へ訪問。
とても手間をかけて作られたバーガーはめちゃうま！
チケットを通して新たな発見が得られるのは、良い体験だなあと思う。

今日も大好きすぎるわがまちサウナ、ありがとうございました。

MERRY

フライドチキンバーガー＋チーズチリポテトハーフ

外ザク中プリのチキンうますぎる～！チケット特典のチリポテトも濃いめで最高！だがハーフじゃ足りねえ！！

広い施設でアウフグース受けたい欲を満たすべく、久々に来訪。
・・・当たり前っちゃ当たり前ですが、激混みがすぎました。

初回のイベント整理券を貰い損ね（これはぼくが悪い）、
お風呂もサウナも人がいっぱいでルールも守らない人が多く、
終始🙄こんな顔で過ごした1日でした。
特に混雑時のセルフロウリュは無法地帯になる率が高く、気疲れしちゃいますね・・・。
ぼくが固く考えすぎなのかなあ・・・。


福島さんによるアウフグースは2回目の方でどうにか参加。
現在はキセラを離れておられて、久々に帰還したようです。
3セット目にはストーブを壊すぐらいの勢いで
バケツに残った水をﾄﾞﾊﾞｰｰｯと投入し、部屋は激熱に！
一番キツそうなのがご本人で、どうにか扇ぎ終えたあと
たまらずすぐに退散。マジでケガとか事故にはお気をつけくださいッ！　ありがとうございました。

遠赤サウナの「サウナ王の席」を初体験。とは言え最上段の
温度計が90℃無いぐらいで、そうキツイものでもありませんでした。
オートロウリュはやばそうだなあと思いつつ、タイミングが合わず
とにかく混雑に疲れて退散するのでした。
うーーーん黙浴施設が恋しい！！！！！

石焼明太チーズビビンバ+ポテト+オロポ

少しお焦げの混じった所がうまいっ。ポテトも張りがある食感でいいですね。

2026名古屋サウナ旅　その7。これがファイナルラスト。
昨年すごく気に入った施設のひとつに再訪。
最期を…モンキー　お主と蒸されて過ごしたかった。

結果から書くと今回も大満足。90分で快適に過ごせた。
以下、雑につらつらと。

■洗顔が置かれてたのが何気にありがたい。しかもなんかいいやつ。
最近洗顔がないとこでボディソープで顔洗ったら
肌がボロボロになってしまって、洗顔を携帯することにはしていますが。


■初手はスチームの《Forest》へ。前も見えないほど
白い蒸気に包まれた室内を掻き分け、最上段に鎮座。
森の中の虫のような効果音で、熱帯雨林のよう。
この臨場感がたまらない。


■次は《base》でセルフロウリュ。温度計が90℃以上あり、
ロウリュせずとも相当アツい！5分経ってから水を投入すると
指先が焼けるような熱さで、心拍数もどんどん上がる。
こちらも湿度タップリに蒸されるのであった。


■最近登場した《Boss Shower》と呼ばれる
巨大なガッシングシャワーに挑む。大量の水が天井から降り注ぎ
「薄いギロチンが2回落ちてくる」ような感覚ｯｯ！！
音もすっごい響いてインパクト抜群。先に足にかけ水をしておくと、安心して楽しめると思います。


■18:00、ゴンザレスさんのアウフグースにも参戦。
2段目で結構ギリギリ完走といった所でしたが、
最上段“ボス猿”席で完走した人もいてスゴイ！！
皆でボスに拍手を送るのも当然。


■15℃の水風呂でしっかり冷やした後はお待ちかね、
休憩スペース《Heaven》で寝転ぶ、至福の時間。
黙浴“言わざる”がしっかり徹底されており、
森の虫の音・鳥の鳴き声・野生の猿の生音が響き渡って
自然と一体化した静けさｧ・・・・・・ぼくは今年も猿になった。
天井にバナナが吊るされてたり、壁にかわいいｸﾓﾁｬﾝの
ぬいぐるみがあったり、遊び心も大好き。

Heavenの手桶が置いてある所に、衝撃を吸収出来るシートがあると
より効果音の発生を防げそうだなあと感じた。


そんな感じで2026名古屋、終了です。今年も楽しかったー！！
近くでボディケア受けた後、メシは特急列車内で天むす弁当たべました🍤
そして旅しながら、なんやかんや色々書いたもんだなあと・・・

2026名古屋サウナ旅　その6。新店に挑む。
出だしからLINE登録が（ぼく以外も）出来なかったり、
受付もやや手探り感のある空気。貴重です。

以下メモ・雑感です。

■受付で番号タグの付いたカゴとタンブラーを頂く。
このカゴごと浴室内に持ち込む事になる。
脱衣場には館内着があり、屋上テラスの休憩は最低でも
パンツ着用のため、先に確保しとくと便利。

2F脱衣場・3Fサウナ室エリアにて3種類のドリンクが飲み放題！
グレープフルーツの入った水・お茶・スポドリ。
タンブラーには氷が入ってて、サ室に持ち込みも可。


■2Fは洗い場・温かいお風呂がある。手書きの表記は…44℃！？
とビックリしたが、実際はそんな事はなく
体感だと41ぐらい。後述の水風呂もそうだけど、水深は浅い…。


■3Fに2種類のサウナと水風呂。大きめのビート板あり。
《黙浴サウナ室》
セルフロウリュ可。85~90℃間。
5~6人ほどの一段で座席が並び、奥だけ寝転べそうな広さ。
ストーブは小型だけどパワー充分！

ラドルは先端が「U」の形をした物で、結構な量が注げるけど
ストーブのサイズ感と合っておらず、1回の投入でもう
ストーン全体に水が行き届いてしまうほど。
ラドルの回数や砂時計などのルールは一切表記無し。
　…個人的な意見にはなるけれど、1~2回の制限や
　ある程度時間を空ける仕組みがないと部屋が熱すぎるほか、
　石がすぐ割れそうな印象を受けた。

《交流浴サウナ室》
部屋の中心に直径1.5mぐらいの大型ストーブがあり、
これを囲うような座席構成。目測で14人×2段が座れて、
3段目に2席だけ1人用の狭い座席。

温度計は意外と82~85℃ぐらいだが、
15分おきのオートロウリュ時は体感温度がかなり高い！
頻度も多いので、平常時でももっと熱く感じるはず。


■水風呂も割とすぐそこ。9℃と15℃の2種類。
導線や温度設定はよいけれど、水深がかなり浅いッ…！
カラダを伸ばすように入ればなんとか。
肩まで浸かりにくいほか、泳ぐように潜る人が自然と出る。
（潜水OKならすみません）


■休憩は同じく3Fのベランダか、館内着パンツを履いて屋上に上がる。
広々とした屋上は各種イスがあり、解放感バツグン！
3Fは導線の良さが魅力。風通しもよく気持ちよかった。
イスに穴が無くて水が抜けにくいのが少々気になる。

なおタトゥーOKで、結構見かけましたがちょっと萎縮してしまいました。
“サウナ施設”として見るとちょっぴり違和感があり、
良くも悪くもですが、町銭湯のような空気感を覚えました。

KISHIMEN+無限手羽先

赤と金を基調に、非常に豪華なビジュアル。タレと絡めると、ほどよい醤油感が舌に沁みる！