たけしお

激アツで敬遠していた、四日市の玉の湯にやってきました。

サウナ８分→水風呂２分→外気浴４分
サウナ９分→水風呂２分
サウナ10分→水風呂２分→外気浴２分　の３セット入りました。

人の出入りの数次第で室内の温度が結構変化しました。

テレビで笑点が流れていたため、まだ我慢できました。

サウ活スタンプラリー４箇所目&２エリア目です。

サウナフジにやってきました。

サウナ12分(含ロウリュ)→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ10分(含木漏れ日ロウリュ)→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ８分→水シャワー→ととのいイス５分　の３セット入りました。

ロウリュのアロマはカモミールでした。

チキンカツ玉子とじ・ごはんセット

950+350円

クラウドファンディングでいただいた回数券を使うためにやってきました。

サウナ８分→水風呂１分→外気浴４分
サウナ７分→水風呂１分→外気浴４分
サウナ８分→水風呂１分　の３セット入りました。

最終セットの途中で混み始めました。サウ活スタンプラリー３箇所目です。サウナマット&缶バッジに応募しました。

ウェルビー今池にやってきました。

サウナ８分→冷凍サウナ３分
サウナ10分→冷凍サウナ３分
サウナ９分→水風呂１分→外気浴５分　の３セット入りました。

サウ活スタンプラリー２箇所目です。

ぽかぽか温泉にやってきました。

サウナ８分→水風呂２分→外気浴４分
サウナ９分→水風呂２分→外気浴４分　の２セット入りました。

今日は10日なので、男女の浴室の入れ替え日でした。初めて入る方でした。水風呂が大きいのが羨ましいです。

グランドサウナ心斎橋にやってきました。

サウナ11分→水風呂１分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂１分→外気浴５分
サウナ12分(含アウフグース)→水シャワー
サウナ12分(含アウフグース)→水シャワー　の４セット入りました。

今日の目的は小倉コロナの湯のなかむらさんのイベントです。ウェルビー栄のサウナシアターであおいでもらって以来２回目です。就職のため一旦熱波師をお休みするということは、就職先が温浴施設ではないことがわかりました。

粋麺あみ乃や 大阪難波駅店

伊勢うどん(冷)

冷たい伊勢うどんは初めてです。

アスティル新橋にやってきました。

サウナ11分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ７分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ６分→水シャワー　の３セット入りました。

開店直後に行きましたが、受付が大行列でした。サウナの日タオルは無事に無料でゲットできました。また、自販機にイヨシコーラがあったため、買ってみました。
「サウナ室内での会話はお控えください」という日本語が読めないおじさんグループがいたため、ととのえませんでした🌀

久しぶりに湯の城大曽根にやってきました。

サウナ６分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ７分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ８分→水シャワー　の３セット入りました。

こんなに熱かったっけ？と思うほどでした。

ウェルビー栄にやってきました。

サウナ10分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ15分(含ストレッチロウリュ)→冷凍サウナ３分
サウナ15分(含アウフグース)→スノーマウンテン３分　の３セット入りました。

スタッフによる会話禁止の注意がしっかりと行われていました。

アウフグースは角刈りの跡形もない河野さんでした。

鉄板ナポリタン

名古屋ではこれを「イタリアンスパゲティ」と呼びます。

サウナフジにやってきました。

サウナ12分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ10分(含ロウリュ)→水風呂１分　の２セット入りました。

今日のアロマは「ジャスミン」でした。ロウリュ中のテレビでミュージックロウリュをやっていたのがおもしろかったです。

サウナ室内の時計はやはり12時間進んでいて、すでに3/1でした（笑）

水曜サ活をするためにアペゼにやってきました。

サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ10分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ11分(含カクハン)→水風呂３分　の３セット入りました。

今日のアロマは「ヒノキ」でした。

サウナイキタイを始めてから100回目のアペゼでのサ活でした。少し前まではサウナイーグルとどっちが先に100回になるか競っていました。

ぽかぽか温泉にやってきました。

サウナ８分→水風呂２分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂２分→外気浴５分　の２セット入りました。

LINEポイント２倍デーです。

サウナモンキーにやってきました。

サウナ10分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ6分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ12分(含アウフグース)→水シャワー　の４セット入りました。

伊倉ゆうさんのアウフグースを初めて受けました。上級まではいけましたが、地獄級は辞退させていただきました。

ちょうど90分間の滞在で、休日の最低料金で過ごせました。

サウナピアにやってきました。

サウナ12分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂３分　の２セット入りました。

ガラポン抽選会は「白玉」で、レモンか梅が選べました。まもなく廃止されるカルテットきっぷを買ってまた行く気満々なのに、最近相性が悪いです。

サウナフジにやってきました。

サウナ15分(含換気・アウフグース)→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂３分→ととのいイス５分　の２セット入りました。

リニューアル後、初めて週末のアウフグースに参加しました。アロマは「ジャスミン」で約11分のプログラムでした。

サウナ室内の時計がおそらく12時間進んでいて、すでに21日の土曜日になっていました。

初めての誕生日を迎えたサウナモンキーにやってきました。

サウナ12分→水風呂５分→ととのいイス５分
サウナ20分(含換気・アウフグース)→水風呂３分→ととのいイス５分　の２セット入りました。

先着100人がもらえるタオルもゲットしました。

アペゼにやってきました。

サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ12分(含カクハン)→水風呂１分→ととのいイス５分　の２セット入りました。

今日のアロマはローズ🌹でした。最近なかなかパイン🍍に当たりません🌀

唐揚げ３個、ごはんセット(大)

マヨネーズをつけるかどうか聞かれたのは初めてな気がする。

水曜サ活をしにきました。

サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ10分→水風呂１分→ととのいイス５分　の２セット入りました。

漢のサウナの水かけが３回に戻っていました。サウナストーンの鳴きは変わりませんでした。

朝ウナをしにやってきました。

サウナ10分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ10分(含カクハン)→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ８分→水シャワー　の３セット入りました。

今日のアロマは「お茶🍵」でした。元々サウナ室が暗いので、サウナイーグルの禅ロウリュみたいな感じでした。

アペゼにやってきました。

サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ６分
サウナ13分(含カクハン)→水風呂２分→ととのいイス５分　の３セット入りました。

今日のアロマはローズ🌹でした。