もじゃ

早めに目が覚め、カプセルエリアのフカフカ椅子でマッタリ…寝落ち💤
1時間ほど朝ウナして打合せへ…

サウナ
スチームでアロマ堪能しながら蒸される💦
そのままドライへ…ぼーっとTV 見て
水風呂16.5℃からの半外気浴…館内がクーラー風行き渡ってて窓開いてなくても涼しい😍

※３/15で、ちい村が閉村しちゃうんでセール中に良さげなロンT購入…村長が筆でビュッビュッてしたやつ
サンフラワー巣鴨の月極ロッカーに置いとく👕外出用

そばのスエヒロ 八丁堀店

そば、鶏天、タラの芽天、ワカメ半分

トータル¥820 天ぷら代で高くなったけど…旨い😋

仕事の合間に車で来ました🚙
サウイキに温浴施設利用者は3時間無料で駐車出来るってのが決め手

タワー式なんで背が高い車はNG
施設前に停車して、1階ホテルフロントにサウナ利用で駐車したい旨伝える又は混んでる場合、駐車場側にインターホン(管理)あるので呼び出す…サウナ…
ホテル利用者で埋ってなかったら利用できる、確実なのはTELした方がリスク少ない😅
目の前のタイムズ12分300円、上限3000円ぐらい3時間のみ…
定時前は大丈夫そう、夜と週末と土日はアウトらしい👍

日帰りサウナ¥1600フリータイム
時間は聞いてない…😅
バスタオル、ハンドタオル貰える
出来立てホヤホヤ感がある綺麗
浴室の床…滑らない材質グッジョブ👍
温浴41～42℃、炭酸泉、水風呂15.5℃
ビート板無し…マットはハンドタオルが置かれてる

サウナ室×1、サウナストーンだがセルフもオートも無し😭午後の少しだけスタッフロウリュウ
101℃だがヒリ付く感じはしない、湿度は程よいので発汗はある…ロウリュウ無いのに
ストーブ側の3段目は101℃感じられた
他の位置はグッと温度下がるイメージ
何だろう？ストーブ前に座ると通風孔から浴室のエアコン風が通ってストーブ前だけ熱いのかな

外気浴は無いが内気浴で大丈夫、エアコン効いてるゆっくり整える😁

脱衣所出た先にタオル回収BOXあり
休憩スペースでマンガ見れる、無料ドリンク…水、茶、珈琲、ダカラ←旨い
そんで休憩スペースは満タンで座れない…サ室には4～5人いたがココにはいない…¥1600でフリータイム…人溜まる…😭

90分利用 誕生日月でオリジナルコイルバンド(輪っかのゴムのやつにキーホルダー付いてるやつ)プレゼント😊
サウイキ特典:イオンウォーター500㎖
500㎖は満足😆

膝が痛いなかサ室へまで階段2つ越えるのキツかった😨手摺感謝🙏

カラカラサ室、ロウリュウサ室
水風呂6℃凍える→外気浴…新橋の昼の喧騒がトトノウ頭の片隅にBGM
雨のせいか外気がサウナにもってこいな寒さ👍

夜勤明け…アディロン…サ室でも…スーが聞こえてくる…ハッと起きる💤

椿屋珈琲店 新橋はなれ

ケーキセット　ショートケーキ、コーヒー

ショートケーキの生クリームがお上品でウマウマ😍

後回しにしていた仕事を土日潰してやっとこさオワタ
今夜はエンドレスサウナをやりにCIO にキター
宿泊です🛏️　朝からお菓子しか食べてなかったから腹ペコ
大塚駅前　富士そばでサ飯🍜

23時ちょい前にIN サ室へ...👀巨大団扇...
急いで洗い、熱波師が直ぐ後ろにε=(ﾉﾟдﾟ)ﾉ
上段空いてたストーブ横へスタンバイ🤘

Xでお名前確認…リン大佐　10分　やさしめなBGM
CIO で初めてアウフグース受けるな🔰
まずは1杯…バシャー…すぐさま団扇で私とストーブの間を遮る
蒸気が霧散しないようにダマリ作り団扇を巧みに使い放出💨💨
結構こまめに上から下までゆったりとした手付きで扇ぐ
計5杯のアロマ水掛けてました🚰

クールダウンして帰ってきても嫌な顔せず…ただ扉は早く閉めたいから直ぐ閉めに行ってた😅

大佐『終わります』　こちらは「ありがとうございました🙇‍♂️」
拍手👏はしないあれなのかな？

水風呂に追い氷🧊→館内着きてベランダ外気浴
ちょい前に大阪でサウナパンツ文化してきたので、館内着来てからの整いは苦にならなくなった😁
階段は人いたからこっち来たけど…裸かタオル巻きだね…イスに水溜めてる原因だね😭

気を取り直してコモンイスにて………ふぁ～ふわふわする😍
メッチャぎもちぃ～😍外気浴最高‼️
この感じで寝れたらな～…寝よう…カプセルへ
(エンドレスサウナは？いやいや((｡-ω-)俺は自由だ)
直ぐ寝た…目覚まし無しで起きて朝ウナへ

ちょうどレインメーカー🌧️
カラカラな身体にこれはこたえた😅
クールダウンして再入室、次のレインメーカー🔥
指🤘がアッツアツ、サウナハット被ってなきゃ軽く死ねますわよ
水風呂に追い氷🧊→非常階段外気浴…風が抜けてくる🌀
…たまんねぇなこりゃ😍

その後2セットでEND
きつい仕事の後…なにもしない外気浴…ありがとうCIO 👋

名代 富士そば 大塚駅前店

特もりそば、紅生姜天

腹一杯😆旨し👍

2/19 久し振りの91℃ 17:00~18:30
まあ定時前だから人少ないか…私含む2名
整う時間ずらして貸切状態に調整ヨシ👉
18:00以降は私1人後続も無し😆

15分毎のオートロウリュウ約10秒
温湿度共にじっくり蒸されて上段でも12分いれる
水風呂体感15.5℃
浴室出て廊下の自分の番号フック🪝に掛けておいたポンチョを羽織り外階段で屋上へ🚶(防寒着も用意されている)

良い景色だ、自然ではない無機質な建物を眺めるのも良いもんだ👀
インフィニティが1席減って...コモンイス×2,インフィニティ×1,長ーいベンチ
インフィニティで限界まで倒すと建物群は消え、暗くなる前の青い空

2セット目も外気浴…暗さがましてビル群の灯りが躍動始める✴️

3セット目は水風呂横で外階段下の外気浴…風は無いが外気で十分
最後はシャワーで身体温めEND

※スタッフがタオル交換に来たが上段の2枚だけ交換
部分的に交換スタイルなのか👀
全体的に室内がクサイ、壁のビィヒタは完全に枯れて匂い無し

新潟カツ丼 タレカツ 日比谷店

野菜盛りヒレカツ丼

油少な目で食べやすい、タレ染み込んでるので追いソース不要…3食食べても大丈夫👍

夜勤明け…道玄坂Dogen
朝の通勤が終わったくらい
いても宿泊者らしき方々
サ室は常に貸切状態(^ω^)

いつもよりマイルドな温湿度
激熱🔥って感じしないが、下段でじっくり蒸される💦
水風呂14～15℃くらいか😆冷ちぃ～
内気浴アディロン…冬仕様の柔らかい風…トトノイの海に沈む😍
90分 4セットしたがラストで甘みだらけになった😊

気持ち良かったな～
次回はカプセル安い時に宿泊でエンドレスサウナ堪能しよう😊

※浴室の引戸は直ってました🚪
※スタッフには伝えたのですが、ぶっ壊れてるアディロン有り、奥の左(扇風機)
前まではヒビだけだったみたいですが…私のお尻は突き抜けましたがな🍑

松戸からの巣鴨 サンフラワー　180分
ポイント満タン 90分無料 1年間有効
13:30到着 14:00回参加 須羽眞白たんブルージャスティス

去年振りだわ😅本日、再会できると思っていた
なに健ユーザーのバトラさん…大阪サ旅で偶然偶然なに健でお会いした以来でした🎉
ツヴォさんも年末以来…年末は髪カットしたてで知り合い皆にスルーされるという苦汁を舐めさせられましたが😭

スチームで身体をふやかしてからの水風呂入らずクナイプのみで並ぶ…並ぶ探り合いしてたんで率先して並んじゃいました(^ω^)

上段ストーブ横に着座、終始花粉話で終了…ためになったしイイ汗かきました💦
休憩中のアフターエア…優しい風…これがイイんだよね～😍

休憩して…16:00回はスルー　休みだったら皆と完走したのにな～😆
またの機会に取っときます👋

夜勤前にクレストイン松戸
オートロウリュウ　新橋アスティルと同型
ウォーターセレモニーサウナ
ポスター記載と誤差が有りまくり
ポスター:水出る時間 5秒、ファン作働時間 1分50秒、芳香タイム 1分15秒　トータル 3分10秒

実際:水出る時間 8秒、ファン作働時間 6分　トータル 6分8秒
芳香は分からん😅が断然、こっちがイイ👍

オートロウリュウ間隔 30分　2分前に入室した方が良い
10:28に始まったので😅去年は1分前だったので早めに入ってて良かった

180分コース ¥500割引券で¥950ぐらい 安い😊
オートロウリュウ86℃ 2セット
水風呂15.8℃
外気浴アディロン…トトノイの海に沈む😍

サ飯食べて巣鴨へGO👋

味噌ラーメン大盛、ブルポ

レットブル+ポカリ﹦ブルポ…ジョッキで頼んでないのに通常でこのサイズ👀 味噌ラーメン🍜汁まで完食👍

2/14スカイスパの帰り宿泊
お酒🍺入ってるのもあり…早々にカプセルにて…気絶💤

4:30起床…まだ寝れるけど目覚めてんな😅
早く帰りたかったので朝ウナは3セット

ちょうどレインメーカーの時間だー🌧️
そそくさと3段目、普通に座ったら頭ぶつかるのでお得意の猫背を発揮🐈️
数分後…ストーブに後光がさした✴️…輪っか状のロウリュウ装置よりシャバー
すぐ光消えたがストーンのジュワー音が続く…ロウリュウは終わってんのか？ストーンに浸透する音なのか？
後で近付いて見るかな(ついつい3段目座っちゃうんで見ることは叶わなかった😅)
なので光消えたからって退出しちゃやーよ

ここからが本番ですので、暗くなった瞬間に熱波が顔面に襲いかかる💨
汗が熱水に変わる、動くと空気の振動で熱気が皮膚に熱い🥵(日本語の言い回しって、いい得て妙なところがあるから間違ってても間違いじゃないように思えてくる)
ロウリュウから顔面までの到達速度が速すぎるのは建物の構造上か、ストーン前が曲線(カーブ)になってるのがキモかな👍

じっくり蒸された後はキンキン水シャワー🚿
水風呂もキンキンだがしかしクーラーBOXの氷🧊をジャバジャバ追い氷してザブン…冷ちぃ～😆
(クーラーBOXの氷は食用ではありません)
身体の熱が消えていく…脱衣所前のコモンイスに腰掛ける
いつもは脱衣所のクーラーが流れ込んできて気持ちよいのですふが、早朝ということもあり流れてこず😨

気を取り直して2セット目も最上段→🚿→追い氷水風呂→ハット掛け横コモン…何となく浴室の空気が気持ち良き

3セット目で決めてた、外気浴…氷水風呂からのタオルでぱっぱっと身体拭いて館内着着替えてバスタオル持ってベランダタイプの外気浴へ(外階段側にも外気浴スペースあり)
コモンイス×3…奥へ座面にバスタオル厚目に敷く(何故か水溜まっ照る時あり)今回も水あり…ん( -_・)?クセェな💢角だからやってんのいるな
扉側に移動……風は無いが外気だけで十分…トトノイの深海に沈んでた😍
今日晴れだな、凍みるような寒さではないので…正面ビル壁なので景色とかは無いのですが、大塚の音、JR音…ぼーっと出来る日曜の朝(^ω^)

用事があるのでこれにてドロン🤘
用事なかったらサウナ🔁外気浴続けたかったかも😊

※CIO の魅力とは
・...今は無き御徒町プレジデントスチームを醸し出す、レインメーカーの熱気が15分毎に味わえる贅沢さ✨
・土曜夜、飲み会後に探すサウナ&カプセル…ヒットしたのは川崎レックスとココCIOのみ🙏助かりました
・薄すぎないカプセル敷布団
・駅近