2023.01.01 登録

  • サウナ歴 5年 11ヶ月
  • ホーム やすらぎ温泉
  • 好きなサウナ 温度高め、湿度低め、部屋広め
  • プロフィール サウナを楽しむのはもちろんのこと、推しと共にサ活する男 「推しは推せるうちに推せ」 byおしらさん
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ごてぃえる

2026.06.14

4回目の訪問

極楽湯 青森店

[ 青森県 ]

切り抜き動画の利点は「長い動画の重要な部分だけを見れる」こと。その反面、前後関係がわからないと本来の意味とは違うように見えてしまう。

時を遡ること2026年2月14日。バレンタインチョコも貰えない男は推しに会いに行って傷を癒してもらった(本当はイベントに参加しただけ)。Happy Valentine🍫
この日を最後に推しに会えぬまま過ごすこと4ヶ月。やっと会える日が…。そして、会った時に言われた一言がこちら。

『新しいパートナー?』

→間違ってはないんだけどね…、いわゆる新規の方だから。しかし、多様性の時代だからこそ経緯知らない人達から変な意味に捉えられそうで怖いなぁ…と思った瞬間。
※考え過ぎだとは自覚してます。

でも、楽しかったので無問題👍



帰り道、直射日光のせいで汗ギトギトなので流したくなりました。青森市あるある→困ったら極楽湯♨️
極楽湯と言えば、じんわり熱くなるサウナ(個人の見解)。でも、今日は熱くね?ずっと外にいたから身体が余計に熱を帯びてるだけ?うーん、わからん。その割に水風呂にも長く浸かれないってことは…わからん🤔

無事3セットこなせたから無問題👍



今年1番充実したと言っても過言ではない休日でした。



#あの3人が最高
#写真は推しだけです
#また見に行きます

青森大勝軒

サバ背脂もりそば

サバぁ〜の濃い味わい🐟 期間限定なの勿体ない。

水分補給
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ごてぃえる

2026.06.10

1回目の訪問

チェックイン

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ごてぃえる

2026.06.08

4回目の訪問

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ごてぃえる

2026.06.01

16回目の訪問

やすらぎ温泉

[ 青森県 ]

『夏が始まった合図がした』
→もはや夏の定義がわからない

『夏が始まった恋におちた』
→夏に恋におちたことなんてない

(引用先:Mrs. GREEN APPLE「青と夏」)



本日、最高気温30℃オーバー。
今日は7月1日ですか?
→窓開けだけでギリ涼めました。
今日は8月1日ですか?
→何もしなくても汗ぐっしょり。

本日、やすらぎ温泉に人少なめ(体感)
月初めだからですか?
→わかる。
入浴料が上がり始めるからですか?
→わかる。

ここまでガラガラなのは初めてでした。それはそれで過ごしやすいのですが…サウナ室に入るとビックリ。タオルが散乱🌊
これに座っていいよー的なことなんでしょう。サウナマットあるからいらないんだよなぁ😓と思いながらタオルを使わずに蒸す。
今日は暑いからかペースが早い。水風呂もぬるく感じる。外気浴もぬるい風が通り抜ける。異常な早さで3セット終了。

どこの温泉でも水分補給してる人は見かけても、塩分補給をしてる人は見たことがない(スポーツドリンク補給を除く)。個人的には塩分タブレットを食べるのだけでも許可してほしいと思う今日この頃🙇
熱中症、ダメ、絶対。



#ガリガリ君食べたのに写真なし
#妖怪のせいなのね
#そうなのね

かつや 弘前城東店

特カツ丼

コスパ良いかは不明だけど美味い。夏でも豚汁が欲しい時もある。

水分補給
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ごてぃえる

2026.05.25

1回目の訪問

富士見温泉

[ 青森県 ]

ちょっと遠くの温泉に行くことに挑戦中の2人組。
今回はとあるサウナーさんが最近行ってたところに行ってみようと富士見温泉へ。黒石市はサウナ目的での温泉は2回目、富士見温泉自体は初訪問。高温のサウナ室とのことなのでレッツゴー🚙

古き良き温泉。レトロとも言うか🤔
浴室自体が熱めでサウナ前からバテ気味。塩分チャージしておけば良かった🥲
サウナ室が比較的狭いのか94℃表示でもかなり熱く感じる。上段、下段ともに砂時計一回転でギブアップ。3セット目だけは砂時計二回転。

『塩分チャージ、大事、マジ』
※その分、水風呂には当社比+約1分。気持ちいい🫠



「初めての場所でのサウナ」から「初めの一歩がなかなか出なかったこと」に話題が変わる。話題の変わり方が唐突すぎるけど、もう慣れました(笑)

『チェキを撮る』 ←回答が既におかしい。

あれだけ「チェキなんていらねぇー!」と言ってた男が、今や「チェキあれば欲しいなぁ🤤」と呟く始末。昔と比べてかなり変わったよな〜、と分析されました。
この変わり様を人に指摘されて自分でもかなり驚いてます。確かに、数年前の自分では考えられもしないなぁ🤔と自分を振り返った1日でした。

以上、メイドカフェでは必ずチェキかツーショットデジショを注文する男、ごてぃえるでした。



#注文してたチェキ届いたよ
#あとで開封するよ
#どんな衣装かな

麺屋 ビギナー

中華そば

これこれ、こういうしょっぱさ。ちょうど身体に染みわたる〜。

水分補給 十六茶
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ごてぃえる

2026.05.21

3回目の訪問

極楽湯 青森店

[ 青森県 ]

現在、世の中を騒がせてるコンテンツと言えば…ポケットモンスター。
では、そんなポケモンの世界で1番人気なのは…コイル。
※詳しいことを知りたい人は『コイルショック』で検索。

そ ん な わ け な い

気を取り直して。人気なポケモンと言えば…ピカチュウで異論はほぼないでしょう。



話はちょっと逸れまして
「アニメ版ポケットモンスターの主題歌の始まりの部分が中毒性ありすぎると俺の中で話題に」
SNSで結構流れてるからか頭の中で鬼リピしている。特に『Pick Up』と歌う箇所が可愛いのなんの💜💜💜
ん、でもどこかで聞いたような🤔
→ピカチュウの鳴き声『ピカ』

完 全 一 致

「作詞作曲した方は天才か?」「やべーな、おい!」とか考え10分近くサウナ室に居続ける男。そりゃあ、フラフラになりますわ😑
その分、水風呂は気持ちいいんですが、外が寒くて凍えそうでした🥶これが平年の5月なんでしょうが…どうなってるんだ🔥
これに限らず、テレビを見続けて出るタイミングを見失う男。3セット同じことの繰り返し。



以上、「七海建人 黄色の湯」に浸かったにも関わらず、黄色→ピカチュウ→ポケットモンスターという連想ゲームをしたが故に「呪術廻戦コラボ」にはほとんど触れなかった男 ごてぃえるがお送りしました。



#黄色の飲み物と言えば「MATCH」
#炭酸ゼリーなら尚良し
#ゲンガーそこ代われ
#ゲンガーそこ代われ
#ゲンガーそこ代われ
#ゲンガーそこ代われ
#ゲンガーそこ代われ

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ごてぃえる

2026.05.18

16回目の訪問

おおびらき温泉

[ 青森県 ]

【青森県三大夕方のローカルニュース番組】
①RABニュースレーダー
②わっち!!News
③スーパーJチャンネルあおもり

私は①RABニュースレーダー派閥。小林愛理アナと濱野壱清アナが推しだったり。
今日は小林愛理アナが出演。ラッキーデーなり。そして今日の特集は…りんご娘の1万人ライブ。そういえば、土日はしゃぎすぎて疲れ果てたからなぁ…日中めっちゃ暑かったし、汗でも流すかぁ。

『心頭滅却すれば火もまた涼し』と言いますが、土曜日を振り返ってたら何分蒸されてたのか覚えてない。気づいたら2セットこなしてました。そして来たる3セット目。腹痛ハプニング。途中退室を余儀なくされる。
蒸され過ぎは良くないってことですね🤔

『サウナ中に考え過ぎるのは止めましょう』



#健康第一
#腹痛でも飲みたい!

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ごてぃえる

2026.05.13

1回目の訪問

私はサウナに行きます。誘われたからです。
温泉はふるさと温泉に行きます。いつも弘前市ばかりで変化がほしいからです。
身体は最初に洗います。日中大量の汗をかいたからです。
お湯は熱いです。それがお湯だからです。
サウナ室は暑いです。それがサウナだからです。
私は5分蒸します。サウナ室が暑すぎるからです。
水風呂は極端に冷たいです。10秒も入ってられないからです。
外気浴はちょうど良い温度です。最近夜も暖かくなってるからです。
私はこれを3セットやります。習慣化してるからです。
私は帰りにアイスを食べます。習慣化してるからです。
私はよく写真を撮り忘れます。忘れっぽいからです。

最後になりますが私はこれを書かされています。犯人は流行の最先端を行く者で廃れない限り書き続けされられるそうです。以上ゴティエルが青森県から投稿しました。ありがとうございますおやすみなさい。

めん屋北闘馬

支那そば

醤油らーめんは食べやすいです。さっぱりしてるからです。

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ごてぃえる

2026.05.11

6回目の訪問

つがる温泉

[ 青森県 ]

【定期セッションの日】

皆様の風呂道具を見て何か足りないと思った時には風呂の中。『サウナマット』が無い。もしかして車に置いてきた🤔
仕方ないので今日はマット無しでいきました。幸いにもフェイスタオルは必ず持っているので代わりに使用。その代償として汗が拭けない。垂れ流しだぁ…。

相変わらず熱いので下段で蒸す。今日は尻上がりに調子が良くなった。3セット順調にこなす。ナイアガラの滝の下で休憩してたら意識が…危ない💦最後は打たせ湯で目を覚まして終了。ついでに肩と腰に打たせてコリが治れば良いなぁ😑



家に戻りサウナマットを探しても見つからない。これはどこかに落としたな…また買わないと😭



#ぴえん

家系ラーメン王道家直伝 青森野呂家弘前店

家系味噌カレーバターらーめん

家系を感じさせないまろやかな味わい。とか言ってるけど、最後に味噌カレーバターを食べたのか覚えてない。

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ごてぃえる

2026.04.28

6回目の訪問

「多分、●●さんじゃね?風貌が似てるんだけどなぁ…。」
隣のテーブルにいる人ですら見つけられない私が体験した出来事。



今日は後輩と初めてサウナに行くことに。私が行く行く詐欺をして1年経つのを察したのか、向こうから誘いの連絡が。綿密に計画を練って今日を迎える。
お互いのスタンスがわからないので、とりあえず各々のペースで過ごしてみる。
そんなこんなで水風呂に入っている時に起きた出来事。
「見たことのある人が目の前を通った…?でも、温泉に行くような人だったか?見た目はすごく似てるんだよなぁ🤔」

結局、その人をもう一度見ることはできなかったので真相は闇の中に。いずれわかる日が来るかもしれないと言い聞かせて後輩とのサウナに戻る。
スタンスは十人十色。こういうやり方もあるんだと知る良い機会になりました。また行きましょうと発言したので行く行く詐欺にならないように努めます🫡



#歳をとるとアイドルの顔の判別がつきにくくなる
#そうならないように努力(推し活)してます

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ごてぃえる

2026.04.27

5回目の訪問

つがる温泉

[ 青森県 ]

ネットの普及によりTCG業界の最新情報は簡単に入手できる。「次回商品に収録されるカードを先行紹介」「大型大会でこんなデッキが優勝した」等々、地方民には大変助かる時代である。
そういう情報を基にデッキを考える。構築作成→価格調査→カード購入と地道に準備していた最中の出来事。



【速報】●●、大型大会で優勝(←作ろうとしてたやつ)

このデッキを作ろうとする人々増加⇛カードを購入する人々増加⇛供給不足により価格上昇



なんだろう…見立ては間違ってなかったのに、着手が遅かったばかりに諦めざるを得ない状況。お前にTier1は向かないという神からのお告げなのか。いいです、ならばトップ勢の不意をつくスタイルを貫いてやろう。手持ちのデッキを魔改造中🔥

仲間内で楽しむ勢ですが、TCGのてっぺんは取れないので、サウナ室のてっぺんで蒸されることにしました。でも、てっぺんは熱すぎましたが、5分が限界でした。1段下に降りましたが、7分くらいが限界でした。
ナイアガラの滝が程よい水温だったので、十分にととのいました。今夜もTier1に抗うデッキを考えます🔥



#頭に血が上らないようにしましょう
#推しを見て落ち着きましょう

中華飯店 幡龍 弘前城東店

チャーハンセット

価格設定に惹かれて注文。見た目以上に多いが味はザ•中華。これなんだよなぁ。

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ごてぃえる

2026.04.25

6回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]

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ごてぃえる

2026.04.22

15回目の訪問

おおびらき温泉

[ 青森県 ]

やってしまいました。
眉毛を余分に剃ってしまいました。
泣き崩れそうになりました。

そんな気持ちを抱えながらサウナに入りました。
室温が異常に高い気がしました。
熱すぎて2セットしかできませんでした。

そのせいか水風呂もあまり気持ちよく感じれませんでした。
休憩中も体温が下がりきりませんでした。
更衣室でも汗が止まらずでした。

帰りのドラッグストアで飲み物追加しました。
ついでにガリガリ君も買いました。
ガリガリ君の値段が100円を超えてました。



次は室温が低めのサウナに行ってみます🥲



#今日はえみるの誕生日
#だからミカン色のアイス

すき家 弘前中野店

3種のチーズ牛丼(大盛)

たまにこってり牛丼が食べたくなる。ギルティチーズ。

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ごてぃえる

2026.04.15

5回目の訪問

境関温泉

[ 青森県 ]

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ごてぃえる

2026.04.13

15回目の訪問

やすらぎ温泉

[ 青森県 ]

【桜のイメージ】
一般→卒業式に合わせて咲く
青森→GWに合わせて咲く

【それが近年になると】
青森→GWに合わせて散る

【理由】
暑いから。



はい、桜が開花し始めました。今年もさくらまつり始まりました。暑いからサウナ行きました。でも、夜は外気浴するには寒かったです。おかしいです。
外気浴には不満しかないですが、人があまりいなくて落ち着いて3セットできたことは満足です👍



#アイスなら春色にできる

麺屋 玉三郎

味噌ラーメンとチャーシュー丼

青森といえば甘い味噌。麺との良い組み合わせ。チャーシュー丼もこの辺りでは一番食べやすいかもしれない。

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ごてぃえる

2026.04.08

14回目の訪問

やすらぎ温泉

[ 青森県 ]

『時間が足りない』という言葉をよく聞きますが、この『足りない』って明確な基準が無いので、私自身あまり使わないようにしてました。しかし先週、無意識のうちに『時間が足りねぇー!』と言ってました。
家族の引っ越しに伴い、3.5日かけて買い物や荷物整理等に追われ、せっかく県外に行ったものの立ち寄った店ですら立ち止まらず歩く日々。写真を撮る余裕すらない。落ち着くのはトイレだけ。ここまで忙しなかったのは生まれて初めてでした💦

サウナ1店舗だけでもと思ってましたが、行く余裕も気力も無い。本当に行きたかった場所に最短経路で行って最短で帰るのがやっと🏃サウナは弘前に戻ってきたらゆっくり行こうと決めて今日に至る。たまたま弘前に来ていた友達を誘う。

確かに県外のサウナも楽しくていいですが、馴れ親しんだ場所でもイイじゃん。おおびらき温泉に行き続けたせいか、あまり熱くない。10分近く入れたぞ。慣れか🤔
でも、外気浴は寒すぎ。マジで日中との寒暖差ありすぎ。3セットこなしても外にいれる時間どんどん短くなったんですが😑

会う度にすごい言葉が出てくる友達。今年イチ(4/8時点)インパクトと説得力があったので、備忘録としてここに記します。三段論法すごい。



『人は最終的に松本かれん推しになる。』



#私はまだ大丈夫

すき家 弘前青山店

おんたま旨だしたけのこ牛丼

さっぱりたけのこ。これは新しい。

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ごてぃえる

2026.03.30

14回目の訪問

おおびらき温泉

[ 青森県 ]

おかしい。
目が痒い。
鼻水が止まらない。
くしゃみが止まらない。

「花粉」を許すな。

もう10年近く症状出てなかったのに何故…。
今年の花粉はそれほどまでに強力なのか。
いっそ鼻を取り外して洗浄したい。

そんなことはできないので、せめてもの対抗策でサウナ行けばいいんじゃないか?身体にまとまりついた花粉も落とせるし(?) 。ということで行ってみたら花粉は落ちたと思われる。風呂上がりも症状なし。キタコレ。

それでも明日にはくしゃみ•鼻水オンパレードなんでしょう。これは毎日サウナ行けってことか🤔



#花粉のせいで写真なし(泣)

松屋・松のや 弘前高田店

味噌ロースかつ定食

空腹に耐えきれず撮影前に一口パクり。 カツと味噌のペアこそ最強説。

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ごてぃえる

2026.03.25

18回目の訪問

せせらぎ温泉

[ 青森県 ]

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ごてぃえる

2026.03.19

13回目の訪問

おおびらき温泉

[ 青森県 ]

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ごてぃえる

2026.03.09

12回目の訪問

おおびらき温泉

[ 青森県 ]

身体を鍛えるメリットは大きいと言われています。ごてぃえる、鍛え始めて3ヶ月目になりますが、確かに変化を感じている。
まず、体重が落ちた(-3kg)。見た目に現れてないですが、それは今後に期待です🔥
次に、体力がついた。日常生活で小走りする程度なら余裕になりました🏃
最後に、食欲低下。誰かと食事に行くとき等は例外ですが、食べる量が減ったし、間食もいらなくなりました。しかし、食べなさすぎて低血糖を起こしたので、何事も適度にってことも学べました。

これに倣って、おおびらき温泉のサウナにも慣れていこうとしてます。しかし、まだまだダメー。下段オンリー、5分限界😑本格的に通い詰めれば慣れてくるかも…?🤔



#赤と青を混ぜたら紫
#青はどこ

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