ラッキーカモカモakaよった

行ってきました、クレスト松戸！

朝８時に集合し、突撃～

セルフロウリュウのストーブが変わっていることに気づいた。
熱すぎず個人的にはちょうどよかった。

大サウナは少し混んでおり、友人が少ししゃべってきたので周りの方には少しご迷惑をおかけしてしまったかもしれません。
この場をお借りしてお詫び申し上げます。申し訳ございませんでした。

休憩室へ移動して、グレープフルーツスカッシュ。
あいかわらずうまかった。

その後、兎に角でまぜそばをいただいてカラオケへ。
難民になりかけたが2時間にて楽しめた。

その後カフェで今後のサウナ計画を練り、日光方面と川サウナについて検討した。
日帰りで行けて良さそうなところはサウナを検討するのはかなり楽しかった。
ぜひ実現させたい。

感謝、合掌

行ってきました、アクアプレイス旭！

午後から、ドイツからの友人と合流してしまむら・浅草寺を案内。
そこからアクアプレイスへ。

本日は友人を引き連れてホームサウナへの回。
1名はサウナ未経験。

サウナは常連で込み合っていた。
友人は体験することができた。

未経験君はサウナへは行かず、なぜか水風呂だけを体験してくれた。
ここの一番を体験してくれたので良かった～
６分くらいでしたかね～
奥様の方もかなり楽しんでいただけたようでよかった。

晩飯は、なお太さん。
友人のGoogleMapを見るとJapanese onlyになっていたが私が日本人だったので通していただけと模様。感謝
激うまでした～

感謝、合掌。

行ってきました、七沢荘！

お昼を軽めに頂いて、そこから徒歩で向かった。
ちょっと順番待ちということで、周りを散策。
ゼロ磁場を象徴とする石や、キャンプ場を見つけた。雰囲気が良く、散歩してるだけでもなかなか面白かった。

順番を日向ぼっこしながら待って、呼ばれて突撃。

思ったより館内は混んではいなかった。

サウナは6名しか入れないので満席。待ち時間は無理やり立って待ったｗ
上段でも10分くらいいられる感じ。
常時満席でかなり窮屈に感じたので2セットにて。

水風呂は20℃だったが、足を出してゆっくりできる感じは気持ちよかった。

外気浴もどこがベストか難しかった。
日当たりのところが結構よかったかも。

やはりお風呂が良すぎるので、サウナはおまけでお風呂メインの構成となる。
ずっと入っていられるあのお風呂は恋しいものですね。
次回は奥さんの健康のためにも連れて行ってみようかなと思いますね。

感謝、合掌

行ってきました、Sauna kota LEPO！

3月末の閉店ということで、前回訪問時同様お弟子さんと共に訪問。

11:00～の枠にて。2時間ということで、サクサク進めていくが序盤は少しストーブが弱めだった。
サウナ内ではその他のサウナの情報やおすすめ話をしていた。

80℃前後でゆっくりできる温度。10分以上楽にいられる状況だった。

水風呂は広々で、16℃くらいだろうか。
いい感じ～

外気浴はポンチョを着て、あったかい日差しを浴びてゆっくりできた。
サウナ情報をお伝えし、結構盛り上がれたので面白かったｗ
1人、サウナ友達Ｇｅｔだぜ！

出会いの数だけ、別れも増えるということでこのような素晴らしいサウナがなくなってしまうのはとても悲しいがまた会えると信じたい。
ありがとうございました、そしてまたね！

感謝、合掌。

行ってきました、SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店！

お休みの日に訪問。
完全に仕上がりましたw
リピート可能性大いにありでして、おすすめしたいと思います。

【理由】
完全黙浴、1人でサウナを楽しむのに最適であると感じたため。
深部体温と末端体温を分けてあたためるこだわり。
ソルフェジオ周波数が音楽に使われていたから。自分と向き合う時間にできると感じたため。

あっという間の90分でした。
炭酸を飲むと汗めっちゃかけるというのを学べてとてもよかった。

【サウナ】
深部体温の方ではレモングラスが鍋で煮られていておもろかったがいい香り。
末端の方では足裏をあっためられるスタイル。
初体験だったがとても良かった。

【水風呂】
11℃くらいか、かなり冷たかった。
傾斜が3種類分かれていてどれが好みか探すのが楽しい。

【休憩、しあがるるーむ】
めっちゃいい香り、新鮮な空気を感じる。
一種瞑想に近い素敵な時間となった。

また来たい。
感謝、合掌

行ってきました、PARADISE　大手町！

サウナーの友人の初訪問のため、19:10頃に合流。
３回目の訪問ということで入り口での慌ても、もうなかったｗ

顔パスでスイスイ進む。
ロッカーにて、空いている雰囲気を感じる。。
隣に戻ってきた人に確認したところ、空いてるとのこと。うっしっし😁
体を清めて下茹で。
そこから、大浴場サウナ。下茹で効果かあっつい！
4分くらい。

水風呂14℃
で休憩。いい感じ～
休憩も足伸ばせてよかった。

続いて中浴場。
こちらは私のお気に入り。セルフロウリュウサービスも行ったｗ
相変わらず素晴らしい出来。

水風呂が10℃近くてだいぶ冷たかったｗ
おしゃれなチューブイスで休憩した

水着を履いて26階へ。
途中の白いモニュメントを見てシャドーコリドーの追っかけてくるお化けを思い出したｗ

外はあいにく雨で、くもっててせっかくの景色が見えにくい。
ミストサウナって書いてあるけどスチームじゃんということを思いつつ最近行った沖縄のサウナについて情報をいただいた。

そして大サウナへ。
熱いｗ
かなりパンチがある。

からプールでプカプカ。
島（アイランド）にも初上陸

最近の近況トークにも花が咲いた。
〆に25階の中浴場で1セットやって帰宅。

大満足であった。
次回は、朝活にて訪問する約束もゲット。

感謝、合掌

行ってきました、池の平ホテル「湖天の湯」

私の出身の愛知県では、CMにて「しらか～ばりぞ～と～♪池の平ホテル♪」が非常に有名であり存在を知らない愛知県民はいないのではないだろうか。

幼い頃は、訳も分からず歌っていたわけだがサウナというご縁があり訪れることができた。うれし～

15時にチェックインして、夕飯のバイキングまでサウナへ。
新本館3階へ向かう。
伏流水のお水と炭酸水をおいしくいただいた。

そして男湯の暖簾をくぐる。
脱衣所でサクッと脱ぎ捨て、突撃

体を清めて、お風呂へ。
大きな浴場。横開き方の扉を開ければ露天。
ところどころ深いところがありいい！
子供たちが騒がしいシーンがあった。

そこから、湯あみ着ゾーンへ。

階段を登りサウナへ。
香りはオレンジ。
6分くらいがちょうどよかったかな～

水風呂は9℃ということで素晴らしい冷たさ。
滝みたく出ているところでは飲んでいくこともできた。

足湯しながら白樺湖を眺めることができて素晴らしい～
子供たちがなかなかうるさめだったが、そこはご愛嬌。

ちなみにバイキング後
夜、遅めに再度サウナへ行けました。
気温が下がりより心地よく過ごせることができました。
ｱｻﾞｼﾀ

感謝、合掌。

行ってきました、アクアプレイス旭！

フットサル活動を終えてから訪問。
改栄湯・湯どんぶり栄湯どちらも激混みの様相を呈していたため安定のこちらへ訪問。

替わり湯は万田酵素湯。
750円を支払い、脱衣所へ。

前日から関節が少し痛めということで、どうにかケアしたいところ。
体を清めて、万田酵素湯で下茹で。
そこから、サウナへ。
下段3分+上段6分、上段6分、上段6分の３セット。

水風呂はいつも通り16℃くらいか？心地よく、水風呂内でもゆっくり休憩で切るような感じだった。

休憩はあまり記憶にないが、水風呂効果がかなり効き関節や筋肉痛が軽減された。
前日、銭湯でお風呂だけだったが温冷交互浴が必要であると改めて痛感させられた。
温冷交互浴ができる場所（プレイス）ということで今後もお願いしたいと思います。
本日もｱｻﾞｼﾀ

感謝、合掌

行ってきました、ロスコ！！

弟子を引き連れ、朝サ活に訪問。
8:00～イン

90分　1,400円。
タオルを受け取り、3階へ。
ロッカーが新しいものになっていると感じた。

浴場へ。
シャワーヘッドが新しくなっているように感じた。
下茹でへ。お風呂がどちらも熱い！バイブラの方はもう少し下げておいていただけますと助かります。

サウナは奥から2段目にて。6分くらいが良かった。
以前より快適に過ごすことはできたが、長居は禁物であった。

水風呂は、底に1か所丸くぎ？出てるところが気になりそれを避けるべくポジショニングを取ったところ右足の小指を岸壁に擦られ若干負傷。
名誉の負傷ということにしたいと思います。

外気浴はジャグジー奥の椅子にて。
渋滞なく過ごせて快適であった。

サウナ内で見たお相撲小学生の大会、白鵬杯の結果を楽しく見れて印象的だった。
サウナ終わりで、日暮里へ移動しカラオケ。2か所まわっていっぱい・未開店だったので多少タイムロスだったがどうにかシティーベアに救われた。
King Gnuの白日がだいぶ気持ちよかったので完成度を高めたいと思った。

感謝、合掌

行ってきました、ロードの湯！

昼に千葉の動物園へ行って楽しんだ。
思っていた以上に広くビーバーを探すのに苦労したがたくさんの動物に癒された。

１５時過ぎに近くに駐車場に止めて、歩いて向かう。
本日のパートナーは久々にサウナということで楽しんでいただきたいところ。

受付で1,600円を支払い。

暖簾をくぐると、かなり混んでいた。
体を清めて下茹で。この時点でだいぶ良い。
サウナへ。
上段をゲットできたり、ロウリュウしたり楽しめた。
３セット。

水風呂では潜水している若者がおり、気分が悪かった。

休憩では、椅子が取れない時は足湯スタイル。
素晴らしかった。
いや〜あったまった。
ｱｻﾞｼﾀ

感謝、合掌。

行ってきました、ライオンサウナ！

サウナ部下を引き連れて訪問。
19:30からのカラオケの前にサウナへ行くことに。
90分コースでかまします。

受付を抜けて、体を清める。
シャワーがピーピーうるさかったｗ

部下は、18時からのロウリュウイベントに参加したいというが、私はイベント苦手なのでもう一つのサウナで過ごすことに。
湿度がいい感じにあり個人的にはかなりタイプなや～つ。
8分くらいがベストだったか。2セット。

水風呂は凍　6.4℃　ありがたい。

その後の大サウナでは、ロウリュウタイムに遭遇。
静かな音楽がベースで、そこからのギャップの音楽が最高ｗ
私だけが右手でリズムを取っていた

ラストは6分→大サウナ2分。
水風呂も冷冷交互浴。

休憩は外気浴にて。いい感じの寒さで、体からの湯気がはっきり見える。。

大満足。
90分だったが、かなりおいしくいただけました。
ｱｻﾞｼﾀ。

部下は異動となったが、ライオンやサウナで培った絆は強固なものとなった。
いいですね～

感謝、合掌。

行ってきました、PARADISE　大手町！

前回の訪問に続き、また来てしまいました。
今回はサウナーの弟子を引き連れて訪問。

前回登録していたので顔パスで行けました。驚きでしたねｗ
館内を弟子に説明し、さっそく大浴場へ。
体を清めてジャグジーにて下茹で。

なんか客層がいい感じ。
複数名だが、品がいい感じがする。

さて、サウナへ。
前回よりいい感じに感じた。６分ほど。
木が熱いので足元にタオルが敷かれていた。

水風呂は14℃を示しており非常にちょうど良い。
休憩が、いい感じ。

ちょっとしてから、中浴場へ。
サウナは、上段にて。
湿度があったので、マジ最高～
大満足状態。

水風呂は先程と同様の冷たさ。

休憩は椅子がいっぱいだったので洗体するところのちっこいイスを活用。
素晴らしかった。

そすて、いざ26階へ。
前回と違い月が見えず残念だった。
26階のプールについては、個人的には成功したyoutuberゾーンと名付けることにしたｗ

サウナは最上段でもちょうどよかった。
ここはロウリュウタイムがあるのであろうか？
遭遇したかったが、出会えず。

シャワーで流して、プールで浮き輪を使用しプカプカ。
自分がどちらを動いているかわからない浮遊感を得られた。

その後、ジャグジー？で休憩。
お湯の注ぎ口の近くが特に気に入った。
これは、たまに来たいですね。

感謝、合掌。

行ってきました、毎日サウナ　越谷店！

越谷駅から1.2km歩いて向かった。ちょっと遠かった。
15時頃にお店に着。
2時間コース　2,000円。

ロッカーで脱衣して、浴場へ。
ドアが開くと別世界でかなり驚いた。
お風呂が3種類あって、天井から緑が垂れている。いい雰囲気ね。

体をシャワーで清めて、さっそくサウナへ。
薪ストーブの熱がいい感じ。
というかかなり熱い。
イベントが終わったタイミングだったのもあったかもしれない。
上段6分でもかなり熱かった。
2セット目も6分。

水風呂は9.1℃の方を選択。
素晴らしい冷たさ。
上から冷たい水が降ってきており打たせ湯の方に頭から食らうこともできた。

外気浴がしっかり頂けてとてもいい。
寝そべりイスも結構余っていた。
ちょうどよい空き具合だったかもしれない。

飲み物は茶（HOT）・麦茶・デトックスウォーター・ほうじ茶の4種類。
コップに絵をかいて誰のかわかるようにした。
途中で私の名作コップが捨てられてしまったので、リターンズということで再作成ｗ


その後ラストは3分で冷たくない方の水風呂。
こういうバランスのとり方もいいなと思った。18℃くらい。
あったかお風呂でしめた。

帰りはバスで越谷駅へ。
駅近くの商業施設を散策。
しまむらを発見していいものないか物色。
来月会う友人向けに頭文字Dのキーストラップ、父親用のローリングストーンズのパーカー等自分用ではないがいいものを発見したｗ
気になるパーカーがあったがやめた。
フットサルに向けて西新井へ移動。
するとここにもしまむらがｗ
さっき見たパーカーがあったので結局購入した。これは、おもろかった。
ちなみに温まり過ぎて、しまむらでも汗が止まらなくて笑ったｗ
薪ストーブ、恐るべし。。

感謝、合掌。

行ってきました、巣鴨湯！

フットサル交流会を終えて、ダッシュで向かった。
12時ちょい過ぎに潜入。

受付にて1000円を支払。
おじちゃんがいい感じの陽気さでいい気分。

着替えて、体を清める。
シャンプーとリンスが王の湯コラボ8店舗の1つとなっておりいいやつを使わせていただけた。

いい香りをまとい下茹でへ。
サウナ情報についてお話ししながら、茹でる。シルク風呂みたいなやつ。
いざサウナへ。
3段で全10名くらい最上段の奥右手に隠れスポットみたいなのがあり面白かった。
全2セット。各6分程度。

水風呂は14℃を示しており、いい感じ。
そこそこの深さ。

そこから外気浴へ。
1セット目はインフィニティチェアも空いていた。
いい感じにクラクラ来ました。
大満足。

露天は日本酒風呂でいいかな～と思ったんだけんど、熱かったので30℃のバブルもいただき、シルク風呂でアフタートーク等。1時間ほど楽しめた。
フットサル後でそこそこ疲れてたので効きました～

大満足にて帰宅。
帰宅後、匂いがいいということで購入させていただきました。
個人的にも気に入っていたので良かったです。ｱｻﾞｼﾀ

感謝、合掌

行ってきました、十思湯！

19:30に待ち合わせて、前回萩の湯で仲良くなったドイツ人の友人と共に訪問。

受付を済ませて、脱衣。
体を清める。
下茹で。前回訪問時よりも混んでいる印象。
熱くない方で下茹で。

サウナへ。
前回同様いい熱さ。6分を2セット。
小さめのボリュームで英語で頑張って会話した。

水風呂は21℃とのことだったがいい感じに感じた。
足湯しながらの休憩も盛り上がった。

ドイツでは男女の垣根なくサウナが存在しているらしい。
うれしいような恥ずかしいようなそんな空間の存在について学んだ。

後程、なか卯でまぐろたたき丼を食べながら見せてもらったがとんでもない綺麗な景色であった。スケールもデカいし、行ってみたい！と思いましたね。
また新たな気づきがありました。
次回は約1か月後。シーユーアゲインではなく、またねと伝えた。

感謝、合掌

行ってきました、雅楽の湯！

サウナーの部下（干支が同じｗ）を引き連れて訪問。
9:30に東武動物公園駅に集合して、そこから徒歩にて向かう。

10:00に到着。入口には長蛇の列。
さすがの人気を見せつけられる。
なんとか潜入し、綺麗な中庭は眺めつつ大浴場へ。
暖簾前でタオルもいただけた。

潜入する。
比較的すいている感じはある。体を清め、向かうは浮雲。
関東最高の炭酸風呂であると考えているこちらが本日の目玉。
部下がどのくらいやばいのかを知りたいということで本日の訪問なのである。
ゆっくり浸かっていて気づいたことがある。
このお風呂の水は、普通の水ではなく温泉を活用しているのである。
温泉に炭酸を溶け込ませているので、抜群の破壊力を誇っているのだと分かった。
本日最大の学びである。

1セット目　8分
～炭酸　通称：浮雲～
2セット目　6分

休憩は畳で寝っ転がった。
2回目の浮雲では半身浴にしていたが全身浴にしていたら大変なことになっていた気がするｗ

大満足でシルク風呂で反省会。
2セット目、かなりキタらしくすごさが分かった模様ｗ

昼飯用に行くべく着替えながら話していると、部下は私の話が40％ほどしか届かないとの宣言。浮雲に乗せられて彼自身も雲の上へと旅立ってしまっていたようだ。

昼飯の受付に行くとかなり混雑していたので待つことに。
足湯を活用。いい感じの熱さでゆっくり話しながら楽しめた。
その後戻っても時間がかかりそうだったので足湯をもう1セット。

やっとこさ。お昼。
たまふわ御膳（カレーそば）を選定。
ここ最近のサ飯の中のトップといえる内容であった。
味良し、量良し！でいうことなし。
天ぷらも激ウマ。

大満足で、帰路に。
帰りは施設のバスを使い13:30退館。
相変わらずあまりにも良すぎる浮雲に本日もポコポコにされた我々であった…

感謝、合掌

行ってきました、萩の湯！

昼からの予定だったサッカーが雪により中止との連絡。
だいぶ楽な予定になったわけだが、このまま家でゴロゴロしているのはもったいない。
どうにか近場でサウナに行くことを検討しこちらを訪問。

自転車置き場が、ガラガラでハッピーな気分。
受付済ませて潜入。

いつもよりは空いている印象だったが、ちらほら人はいる。
体を清めて炭酸からスタート。
炭酸排出口の近辺を陣取り、5分ほど。
ここでのポイントは絶対に排出口を塞がないこと。
周りの方への影響を考えない自分本位のサウナーに私はなるわけにはいかないのである。

いい感じに茹でられた後にサウナへ。
いつもに比べると明らかにガラガラである。素晴らしい。
しかしながら、下茹でもあるので中段5分程度で水風呂へ。

水風呂、いつも通り冷たい！体感15℃くらいか。
そこから外気浴。足伸ばし休憩所も毎回空いていた。

2セットを終えて、休憩で露天風呂にて。
ふと隣に外国人。聞いてみると旅行できているとのこと。
日本を楽しんでいただくべくいくつかのサウナを提案する。
一緒に食堂へ行き、ビリケンコーラを奥様も加えていただきつつ旅行プランについてヒアリングをした。

取り急ぎ、近々3人でカラオケへ行くことになりましたｗ
彼らが喜んでくれそうな曲をピックアップしてカラオケに備えたいと思う。
鶯谷駅まで送って See you next time.
とても面白いイベント遭遇となりました。ｱｻﾞｼﾀ

感謝、合掌

行ってきました、朝の北欧！

久々に朝サウナ。
受付にて、1600円が安く感じる。。

とことこ6階へ。
王の湯というシャンプーとコンディショナーがいい匂い。
下茹でお風呂。
1.3セット目　朝にはちょっと熱すぎるということで下段で3～4分ほど。
2セット目は、第二サウナ。こちらは相変わらずなのか人気がなかった。

水風呂はキンキンなので10秒以内だった。

外気浴心地よかった～
ブレインスリープでいびきをかいている人がおり印象的だった。
近くの椅子からいびきをかく男性の見学を行った。
睡眠時無呼吸症候群っぽく、苦しそうになってからいびきというのをしっかり見ることができてとても勉強になった。
肥満の反面教師とさせていただいた。
昨日体重計に乗ったらベスト体重だったのでしっかりとキープしたい。

オロポと山菜そばを朝食にて、大満足である。
トゴールの湯もいただいた。
朝からハッピー♪

途中で、サウナハットをアクアプレイス旭に忘れたっぽいので、私が取りに行ってあげることになりそうｗ
人使いの荒い後輩である。

感謝、合掌。

行ってきました、アクアプレイス旭！

奥様が不在を活用し、後輩とお泊り会を企画。
そしてこちらに連れて行った。

受付で、都営地下鉄で頼みこみいただいたチラシを使用。
250×2名分が割引となった。ありがたや～

薬草湯な感じでいい感じに温まった。

その後のサウナ。
上段6分だったが、いつもよりも熱く感じた。

その後は8分×2セット。
2セット目が頭を上げた時に、黄色っぽく倒れこんでいく残像のインスピレーションが来ていたが白紫っぽいモヤモヤみたいな感じが来た。
何なのか近づきたいが近づけない。そんな感じがあった。

水風呂は、相変わらず素晴らしすぎた。
後輩も絶賛していた。

休憩では、椅子はなかなか使えなかったが使えた時の破壊力は凄まじいものがあった。

〆に再度薬草っぽいお風呂。
めっちゃあったまり気持ちよかった。

大満足でカルボへ。
400gもペロリでした。
その後、浅草寺やアサヒビール本社・スカイツリーがきれいに見えるエリアをご案内。
人力車か、俺はｗ

楽しんでもらえたのでとても良かった。
目指せ！台東区オジ！ｗ

感謝、合掌。

行ってきました、PARADISE　大手町！

事務所を18:30に退所し、電話で処理しつつ処理。現地に着。
圧巻の立地、圧巻の高さ。
普段お客様として訪問しているような空間にPARADISE 大手町が存在している。
ほんまかいな？エレベーターで25階へ。
事前に行っておいたのでQRコードを見せて顔認証登録。
ロッカーへ。綺麗で思ったよりも多くある。

急いで脱いで25階の浴場を把握する。
体を清めて、下茹で。ボタンを押せばバブル発生。
大浴場には中くらいのサウナ。一般的で代わり映えはしない。
水風呂は16℃くらい。なんとなくラクーアを思い出した。
その目の前に椅子がたくさんあり休憩できる。
70点くらいかな。

中浴場の方では、小サイズのサウナ。
セルフロウリュウができて、最高。ヴィヒタの香り。個人的には大好物。
水風呂はさっきのと同じような印象。ただ、湿度がある分とてもいい。
80点。混まなければめちゃいい。

26階はPARADISE名物、階段を上がる。
手前にジャグジーがある。
ふと見上げると夜空に光る満月と大きなビルその左にスカイツリーが見えた。
あまりにもきれいな景色で正直感動した。

プールがメインすぎだが、その近くの大サウナ。
4段くらいあり、最上段は頭が天井に着くくらい。オートロウリュウで水がポタポタと常時垂れているように見えた。湿度もしっかりあり、サウナストーンも大量。これは素晴らしい。
なんとなくピタゴラスイッチを彷彿とされる。この大きなサウナに2人だったのでかなり楽しかった。
90点をあげられる。

水シャワーを挟み、プールへ。
30℃であまりにも広いプールでやりたい放題。真ん中には島があり、そこに植物と休憩用の椅子もある。まさにパラダイス・アイランド！ありがとうございます。
プカプカ浮き輪もあり、ドラゴンサウナ以来の浮き椅子？で休憩。
最高すぎる。おじさん向けのナイトプール。
成功したyoutuberしか見られないような景色だと感じたｗ

休憩スペースもかなりあった。
実験器具をスクリーンに映しているという過去に例を見ない映像が流されており驚いた。芸術レベルが高すぎて良さが理解できなかったｗ

今回のハイライトは、綺麗な月を眺めているときに隣で後輩が、「女の子と来たいですね」私に失礼すぎるｗ
あと、彼がシャワーに行っている間にソロサウナーと私がイケメンサウナーと仲良くなっていたら後で、「絶対デートの下見ですよ」というちびまる子の永沢君のようなひがみ発言がおもろ過ぎたｗ
いや～楽しかった。次回は3時間いたい。

感謝、合掌。