地図からサウナが探せる！

天然露天温泉スパスミノエ

温浴施設 - 大阪府大阪市

2025.10.13

1回目の訪問

今日は朝から娘に付き合い、ROUND1でボーリング🎳
17Ｇ（6時間超‼️）やってかなり疲れたので、夜に時間をもらってお風呂とサウナ♨︎

祝日なので予想はしてたが、結構混んでた

今日はじっくり汗をかきたかったので、まずは塩サウナから。

・塩サウナ×12分
・水風呂×1分
・外気浴×5分

・サウナ×10分
・水風呂×1分
・外気浴×7分

・サウナ（オートロウリュ）×7分
・水風呂×1分
・外気浴×10分

その後は炭酸泉とヘルツスパとを堪能し、帰宅🚗
連休の疲れを癒せました🫠
さて、明日からも頑張ろう！