2020.01.14 登録

  • サウナ歴 7年 8ヶ月
  • ホーム 天然温泉 真名井の湯 大井店
  • 好きなサウナ 静かなサウナ。
  • プロフィール "教育"、"バスケットボール"、"筋トレ"、そして''サウナ"で生きる地理教員。 "聖地"草加健康センターと"心のホームサウナ"あづま湯(朝霞)を愛しています。最寄りの銭湯は末広湯(上福岡)。 サウナ・スパプロフェッショナル(管理士)
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サウナティーチャー

2026.06.13

64回目の訪問

10日ぶりのサウナは沁みる。
久しぶりのあづま湯サイコー!
タオル買いました!

水分補給 その他
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

サウナティーチャー

2026.06.03

17回目の訪問

台風の影響で仕事が休みに、、、とはいえ低気圧による頭痛で散々な1日でした。
夜になり落ち着いたのでサウナへ。サウナ→水風呂→外気浴→不感風呂の無限ループで回復しました。

水分補給
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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 16℃
23

サウナティーチャー

2026.05.30

16回目の訪問

家から一番近いサウナがこんなに熱い。これって幸せなことだと思いました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
9

サウナティーチャー

2026.05.23

29回目の訪問

少し忙しめの数日を乗り越えたのでご褒美サウナ。
熱いサウナとシングルの水風呂で頭がリセットできた気がします。
最高。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃,5℃
25

サウナティーチャー

2026.05.20

15回目の訪問

空いていたせいか、サウナ激アツ。最高。
スチームサウナは工事中でした。
土曜まで少し繁忙期なので、週の真ん中でリフレッシュできたのが幸い。

寝転び椅子で1時間以上イビキかいて寝ていたおじさん、風邪引いてないか心配。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26

サウナティーチャー

2026.05.16

10回目の訪問

相変わらず最高のサウナ室。汗もあまみもたくさん出る。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
14

夫婦でキンクイ。
昼間だとこんなに快適なのね。
新しいスチームサウナの結構アツアツでいい感じ。
外気浴で寝落ち。
久しぶりにこんなにゆっくりした。また来よう!

一味亭

うな重

うまい

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,9℃
30

サウナティーチャー

2026.05.09

14回目の訪問

1日中外での業務でヘトヘト、、、仲間とサウナへ。
ここのサウナ室は熱くて最高です。
外気もちょうどいい気温で癒されましたー!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
16

GWラスト、サウナで締める。
久しぶりの和。

最近は気持ちのいいサウナに慣れていたせいか、ここのサウナが熱くてビックリ。しかし、このあとのシングルの水風呂が気持ちよく、非常に良いリフレッシュになりました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
23

サウナティーチャー

2026.05.02

1回目の訪問

サウナ蒸薪

[ 埼玉県 ]

クラファン特典のプレオープン最終日。
あまりサウナがないエリアに期待の実力派がオープン。

薪の良さが伝わる素敵なサウナ。
地下水の気持ちが良い水風呂。

前田さんのアウフグースも気持ち良かったです!
絶対にまた来ます!

2週間ぶりのサウナ、サイコー!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃,9℃
27

サウナティーチャー

2026.04.18

10回目の訪問

久しぶりに来た。
土曜夜だから、それなりの賑やかさは我慢。
それでもいいサウナでした^ ^

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃,15℃
18

サウナティーチャー

2026.04.11

13回目の訪問

1週間ぶりのサウナが沁みる。
あまみバチバチの最高のサウナでした!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
14
末広湯

[ 埼玉県 ]

炭酸泉と最高の水風呂でリフレッシュ。
店舗の駐車場(増やして欲しい)が埋まっていることが多いのですが、近くにタイムズができたのはありがたい!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
22

2週間ぶりのサウナ!こんなに行かなかったのはいつぶりだろうか、、、
あづま湯は4ヶ月ぶり!(人気が出てきて、なんとなく来ていなかった)久しぶりに来たが、良いっ!疲労が抜けた感じがします。薬湯の"燃"も良かったです。
サ室のテレビで、桜井和寿特集の番組を見ながら最高のサ活となりました^ ^

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 13℃
21

サウナティーチャー

2026.03.15

2回目の訪問

九十九里エリアで大会。
帰路につくものの、京葉道路の渋滞で疲労困憊。
というわけで久しぶりのレインボー。

アツアツサウナからの冷冷交代浴が癒やし効果バツグンでした!

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  • サウナ温度 84℃,120℃
  • 水風呂温度 17℃
23

サウナティーチャー

2026.03.14

1回目の訪問

気になっていた松の湯へ行ってきました!
外観からかっこいい!
サウナはロッキーサウナと遠赤外線サウナの2つ。
ロッキーサウナが温度と湿度のバランスが良くて最高。

めちゃくちゃ良い銭湯に出会えました!

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  • サウナ温度 85℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
19

サウナティーチャー

2026.03.06

12回目の訪問

明日サウナに行けるか微妙なので、サクッと近所で。
ここのオートロウリュはアチアチでサイコーです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
19

サウナティーチャー

2026.02.27

13回目の訪問

土日にサウナに行けなそう、、、というわけでサクッと行ってきました。
施設はコンパクトだけど、無駄がなく、集中してリフレッシュできました^ ^

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
30

サウナティーチャー

2026.02.21

27回目の訪問

反対のあづま湯がまさかのサウナ待ち多数発生。
ならばと22:30in

程よい混み具合、相変わらずのアツアツサウナでしっかりリフレッシュできました^ ^

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  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
17

サウナティーチャー

2026.02.14

113回目の訪問

2230のジンジャーの香りのロウリュ良かったです!
春休みと思わしき学生の団体様多め。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.8℃
29