2023.01.07 登録

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  • プロフィール 社不ICLファイナンシャルサウナー87級 水分いっぱい取ってサウナ前よりサウナ後の方が体重増えてるのが理想的 サウナも温泉も炭酸泉もすき 2023/1/1 サ活記録開始 2024/4/5 サウナハットデビュー 心拍数:外気浴中55~サウナ中MAX180bpm位 当時は庭の湯やエノスパでアウフグースというものを知りました サウナ×バイク×ラーメン=最高のかけ算 ついでにデジタルデトックスも出来てサイコー オートマインドフルネス 酒は飲めないんでオレンジジュースください
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やなく

2025.12.16

138回目の訪問

1.5h 4セット

気づけば今月初毎サ
今日は心理的にガチサウナーしかいなくて空いてるかなと思いイン

案の定2セット目までは超ゆったり静かに入れました

20時のモリヒタさんのアウフグースの時には立ち席とアウフグース待ちが発生する位の盛況っぷりで読みが外れた
自然のみ香りのハーモニーが心地よい

ハーバル含めて熱さ的にも今日はゆっくり入れて気持ちよかったなー
今夜はよく寝れそう

栄一郎さんに前話したけどこうみえて私はアチアチはそんな好きではないけど比較的得意な方という部類なのです
毎サ8住民の中でのアチアチ耐性ランクどの位なんだろな

スパバッグ新調!

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やなく

2025.12.13

3回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

8セット
万平蒸し祭大きなお友達と参加

最初はサウナ行列でどうなること思ったけど整理券式になったり途中からはイベントで分散されたりとめっちゃサウナ満喫できた

女子側の小さいサウナも最初は4人のところ6人で入ったりしてたけど、気づいたらワイの貸切状態
ベリーのアロマ水が置いてあるだけでもサウナ室香ってて、温度も92度以上あって出入りもないのでセルフロウリュウも堪能

男性側のサウナも最終的には110度超えててほぼ貸切状態
サウナ満喫モード突入しちゃって黄金湯祭になってしまったかも笑

でも最後は万平さんとも写真を撮ってもらいました。ありがとうございました。

このあとは電力整体へ
サウナ入りすぎによる塩分不足で足が攣りまくるという失態

ミニカレー

モツ鍋も食べたかったけどサウナ堪能してしまった

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やなく

2025.12.06

1回目の訪問

SAUNA 霧宙

[ 東京都 ]

サウナ6セット
宙の部屋 5人利用

映え系なのかと思いきや意外とストロングにもなるという
ロウリュウ×ミストボタンはかなりくるね!
上段行くとロウリュウの周り早くてかなりガツンとアチアチ

なんかグツグツと聞き慣れた音がすると思ったらスチームジネレーターも設置されてるっぽいね

水風呂もちゃんとキンキン
水風呂×ミストボタンもくるね!

仲間内でのサウナも楽しいね
気づいたら2時間で6セットも入ってるし
ハイペースしちゃってだいぶ霧中になってしまった

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やなく

2025.12.06

1回目の訪問

3セット

1セット目最上段着席
鼻呼吸でちょいぴりつく位の熱さ
結構気持ちよい
水風呂で水の出てるライオンのお口と対話
外気浴も気持ちよいけど寒いのでわりかしクイックイッターン

2セット目と3セット目は噂の寝サウナ
ワイの身長だとちょっと長さがキツイ。膝立ててなんとかなるけどしばらく立ててると熱さで膝がひりつく
あと下半身が向いの席の方に無防備になりすぎて落ち着かない
後、横との距離も近くヘビースモーカー?の人のタバコ臭が気になる位臭い
なんて思ってたけどどうでもよくなってきた
やっぱり寝サウナサイコー!
心拍数の上がりがゆっくりになって気持ちよいんだよね

露天の水風呂ジャグジーもすぐに身体がくっと締まる感じで気持ちよいね。普通のジャグジーとは威力が違う

なんかちょっとアーバンスパ感あってワイは好き

しかもご飯もおいしいし暗めのリクライニングもあるしゆっくりできる
でも家から遠いのでなんかこの辺とか都内とか用事ないとなかなか来れないかな

カレーそば

具だくさんでドロドロでうまい!

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やなく

2025.12.03

1回目の訪問

5セット
12/3プレオープンに株主として視察www
言って見たかっただけで別に普通のプレオープンよ

左利き用の洗い場スペースがあってこれは初めて見た
ワイはエセ左利きなので利用せずw

・1セット目
露天にある目玉のバレルサウナ(ゆらぎ?)
セルフロウリュウ可能で今日のアロマはハニーロイヤルとペパーミント
ハニーロイヤルと聞いてもじゃさん浮かんでしまった

ちょうど高架下に設置されてて、バレルサウナの座席もロングシートみたいになってるからちょっと電車に乗ってる気分

熱さはだいぶマイルドでゆったり長めに入れた
露天には水風呂がないので水風呂までの導線は悪い

・2セット目 オートロウリュウサウナ(ほむら)
毎時00分と30分にオートロウリュウあり。入口前のデジタルウィンドウであと何分でオートロウリュウがあるかわかるシステム
ワイが入ったタイミングでちょうどスタート
階段下がレインボーに光ってた。ロウリュウの量も風量も良くていい感じに熱い

・3セット目 (ほむら)
19:00からここの所属の方のアウフグースがありました。アチまささん?
手桶にハニーロイヤルのアロマいっぱい
最初はタオルで、2回目はうちわでアウフグース
10杯以上かけてたと思うけど思ったより熱はマイルド。室温80度位だったからかな 
ハニーロイヤルはキャバクラのニオイ発言でみんな大爆笑

・4セット目 かげろう
98度とかなってたけど座面はもっと低め?上段でもなかなか汗も出ずにゆったり入ってました
ここも赤ランプもあるしオートロウリュウのタイミングがありそう

5セット目 むしん
食事休憩後にイン
どこからかスモーキーな香りがする落ち着いた感じの小さめのサウナ 80度位
20:40頃に赤ランプ点灯してオートロウリュウ発動
だがしかしちょうど勇者様がドア空けて入ろうか悩まれて入らず出て行くというね…
オートロウリュウ発動中にやめてほしいやつ。しかもいつ来るかわからない貴重なオートロウリュウだったのにww
でもこのサウナ室が一番落ち着いた。オートロウリュウの頻度知りたいね

どのサウナも基本水通しなしで12分以上入れるくらいなマイルドさがあった
これからまた調整されていくのかも!
サウナも4種類あるし食事入れて3時間じゃ全然時間足りなかった!

バイク駐輪場は無かったので近くのイトーヨーカドーの駐輪場に止めました
3時間まで無料、以降2時間150円

今日はプレオープンだったので株主優待券は使わず。
株主としてもこれ応援してます!

スンドゥブ

スンドゥブマイブーム!?

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やなく

2025.11.30

2回目の訪問

OYUGIWA海老名

[ 神奈川県 ]

サウナ3セット
ゆったりのんびり

日曜日でも午前中はゆっくり広々入るし、炭酸泉はあるし電気風呂露天もあるしサウナ室も普通にいいし言うことナッシング

ランステとしても機能してるみたいなので調べて今度利用してみようかな。たまには普段走らないところ走りたいよね


64.8kgと出てたので意外と体重増えてなかった。
サウナ入りまくってみんなとの会話楽しんで消費しちゃったかなw

スンドゥブ

激辛

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やなく

2025.11.30

2回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

朝風呂

フィンランド→ミスト→岩盤浴→漢方

緩めのスタート
岩盤浴は15分位入っても一切汗でなかったからそのまま漢方へ移動。漢方も心拍数は2桁維持も玉汗いっぱいで気持ちよかった

ミストサウナで日の出も拝みました。今日もよい1日を
あんだけ昨日暴飲暴食したのに体重測ったら64.3kgとか出てたけどほんとかな66kg位いってしまった感覚なんだが

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やなく

2025.11.29

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

初駿河健康ランド

漢方→スチーム→ミスト→フィンランド→高温の計5セット
漢方→スチームはノンストップなので計測上は4セット


本日計9セット

ミストが一番心拍数上がり早かった
漢方はずっと入っていられる感じ
フィンランドもやわめでゆったり入っていられる感じ。オートロウリュウも申し訳なさ程度

水風呂はうち風呂は塩素臭いもあるので外の源泉のしょっぱいやつがお気に入りになりました。
目に入るとしょっぱくて染みるけどねw

景色もよいし空気もおいしい
冷水器の水はしきじの水より美味しく感じた

まだ続く…?

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やなく

2025.11.29

6回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

薬湯→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩
計4セット

1セット目の薬草サウナは珍しくぬるめ
2セット目以降はコンディションばっちり

薬湯でのんびり
身体中薬草の匂いでいっぱい

お鼻真っ赤のトナカイモードになってしまった

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やなく

2025.11.28

137回目の訪問

3h 7セット

87X JAPANさんが3回目?の公演でようやくATAX JAPANに初参戦
TOSHI風のRusty Nail(ATAX Radio Edit)出だしからワラタ
しっかりタオル技も決めてるからかっこいい

2曲目は紅。SUGI様のバイオリンから入るLiveバージョン
あのライトチカチカはRusty Nailのイントロが脳内によぎってしまった。Xっぽい雰囲気出まくってていいね!
ツーバスツーラド
前振りの首もカバー
熱唱、Xポーズとサウナ室の一体感あってXファンのワイ大満足
ワイも原キーで歌ったった
過去一で笑ったアウフグースかも

でワイはV2(小室哲哉とYOSHIKIのユニット)推しでもあるので珍しく延長してalobeも参戦
「鏡に映ったあなたと2人」っててっきり2人いるのかと思ってたら自分自身の事で1人らしいね。だからサウナ室のドアを1人で開けようってことらしい
つい最近まで知らなかった

明日朝かなり早いのに延長してしもうたよ
7セット入っちゃったからお腹減っちゃった

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やなく

2025.11.25

136回目の訪問

リハビリホームサウナ

アウフグースも今日はゆったりリラックス回
香りの変化も楽しめて気持ちよかった
薪とハーバル相性良くてすこ

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やなく

2025.11.22

2回目の訪問

4セット+1セット

病み上がり
株主優待券が今月までで切れてしまうのでイン
天空サウナが出来てからは初

オートロウリュウサウナは相変わらずのムンムンっぷりで広さもあって快適そのもの
オートロウリュウ発動も2ターンあるのでグッと熱くなってこの加減もメリハリあってちょうどいい。ちゃんと背中ヒリヒリが味わえる

天空サウナはセルフロウリュウ式でこっちは少しカラカラしてた。もうこれもオートロウリュウでいい気がする

テントサウナもあってこれも貸切状態で満喫
ととのいスペースも天空サウナエリアはいっぱい
富士山も見えて夕暮れは特に景色がよかった

土日でも快適に過ごせるしバイクは止めるところあるし言うことないかも
途中の昼寝もめちゃ気持ちよかったな

麺創研 紅 府中

紅つけ麺

紅だー!!

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やなく

2025.11.16

5回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

3時間6セット

1セット目は塩スチーム蒸し
ワイの貸切状態。ほんとここはスチームのレベル上がった。
ほんとはもっと入っていたかったけど、アウフグースに合わせて早めに切り上げ

アウフグースは11時回、12時回、13時回を受けました

爽やかな秋晴れにぴったりな外気浴
初めて内気浴スペースのところ入ったけど真っ暗で誰もいなくてめっちゃ落ち着く

12時回風祭福田さんの回は玉座でタイガーハット(毎日サウナのアベタイガーさんハット)でイン
ワイが玉座座ると天井に頭付いちゃうのよね😄

換気を取り入れてジワジワゆっくり長く楽しめる感じ
と思ったらラストは山賊ロウリュウ?でめちゃ熱
思わずあちいと言いつつ完走

瞬間は熱いけど比較的熱はすぐ抜けていくので入りやすい。
タイガーハットの名に恥じないで受けれたかな!

でも久々に手が少し痺れた。これ度が過ぎるときっと危ないやつなんだろうね。こうやって自分を知っておくのは大事なこと。
大きい水風呂飛び込み禁止の看板出てた。これ前からでしたっけ
もしかして瞑想サウナ空いてるときの寝サウナも禁止になってたりして…
ローカルルールの変更の把握は難しい。こんど寝サウナはスタッフさんに再確認しよ

新しいサウナカマとの出会いにも乾杯!

宴会場コース

楽しい時間とおいしいお肉たち

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やなく

2025.11.15

1回目の訪問

紅葉のいい時期にサウナカマとイン
紅葉バッチリ
貸切だから大好きな寝サウナもできる!

サウナも気色も堪能
温泉ロウリュウもほうじ茶ロウリュウもキモティー
空気もうまい

非日常サイコー

リア充がいけそうなサウナに行けてうれぴ

森メシ

やまゆりポークときのこの雑炊

暖まっておいしい。豚肉の旨みときのこのうまみ

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やなく

2025.11.13

135回目の訪問

ああああ!スタンプ押し忘れた
この来店回数でVIP未到達はきっとワイ位な気が
狙ってる87番は果たして取れるのか
乞うご期待

端っこに設置されてたエアウィーヴみたいなやつ使ってみたけど、ハンモックに包まれたような感じで気持ちよいね
あの位置風が当たらないから好きだったけど、設置されたからあの位置人気になっちゃうね

■2セット目 栄一郎さん 栄パンチ
薪入れめっちゃ入れてて早速不安に
でも今日は早めに下段へスライドしたのでラストの攻防で栄一郎さん見る余裕はあった
あの熱さでめっちゃタオル回しててかっこよかった

■3セット目
下段でゆったり入ってたけど出入りがかなり激しかったのでセルフロウリュウ実施。熱くしがちなので加減が難しいね

■4セット目 ゆきなさん specialアウフグース
普段ゲスト来るときは混雑するから来店避けてたけど神出鬼没気味にイン
サウナ室で華麗なダンスみたの初めて。熱さもあってこれまたかっこよかった

からの師匠登場
まさかのアウフグース2連続でデカラドルに当たるとはね
師匠登場時点でだいぶ退出者いたのが一番のポイントだったかもww
完走後瞳孔開いてた。パッカーン

ワイももうちょい装備整えたらもっと熱いのいけるようになるのかな
今日はモクタオル1枚にキャラクターハットというだいぶ緩い格好になってしまった
そんなアチアチ好きじゃないつもりだったんだけど、ここへきてハマってきたかもしれんww

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やなく

2025.11.10

134回目の訪問

明日は脱毛なのでその前に久々にタイガーさんのアチアチ熱波焼かれにイン
最後に受けたタイガーさんの熱波から約2ヶ月
アチアチ回はもっと間隔が空いてて半年ぶり位?

■2セット目 タイガーさん タイガーフォックス
リミックスVer
2段目スタート。速攻入口のドアが蒸気で曇る。ロウリュウの熱気で勝手にドアが開いてる
アチアチ定番のミント系のロウリュウでスースーのアチアチ
余裕あるうちに空いた1段目へスライド
左右への熱波の揺さぶりがすごい
手前側に座ってしまったため、連続熱波の餌食に。
たまらず出ようかと思って出口向かったけど、あれ?まだいけそうと思ってリターンwwこのパターンは初体験。
思った通り後の熱波は受けきれました

でも相変わらず背中とふくらはぎが弱点で弱い。もうちょい鍛えた方がいいかなww

あの熱い中あの威力で連続で扇ぎ続けるタイガーさんすごすぎるわ。あっぱれ!

■4セット目 チャンプリューさん 茶エストロ
満室になったので早めのスタート。ギリギリ3段目確保。水通しがほんと通した程度なのでちょい不安だったものの、ちょうど良い熱加減でめちゃ気持ちよい。
確かジャスミン→アップルティ→黒豆茶→ゴボウ茶
良い香り。風も強弱ハッキリしてて気持ちよい


ワッフル生地のサウナハット買っちゃった!
水組場?台?が増設されてました

体重66.8kg→67.2kg
やべえここ数日で2kg位体重増えてしまった。食べる量気をつけて運動量増やそ

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やなく

2025.11.09

2回目の訪問

昨日の薬草風呂はなんだったの?って位朝の薬草風呂は状態がよかった
浴槽に入った瞬間から肌に入り込む感じが違う。めちゃポカポカ
昨日の夜はしなかった薬草の香りもプンプン漂っていた

軽く給水後サウナへ
薬草パワーで5分も入ってられなかった
サウナ出てすぐシャワーはあるし、目の前水風呂だし、そこから外気浴までも20歩以内にいけるという導線のよさ
外気浴キマりまくり。脳みそパッカーン状態
なにこのクセになる感じ

仕舞いには薬草風呂→水風呂のループ

ここは薬草風呂の状態がいい早い時間をおすすめします

朝食

吉田うどんにカレーと温玉乗せアレンジ カレーも具だくさんでおいしかった

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やなく

2025.11.08

1回目の訪問

年季の入りまくったサウナと浴室

薬草風呂で下茹で
サウナはカラカラドライ
温度計が斜めになってたりとかなり年季入っとる
主さん大声でしゃべりまくり
テレビはブラウン管が置いてあったけど消えててBGMがかかってました

水風呂は小さめだけど水質抜群
主さん達は内気浴で食っちゃべってるのを後目にワイは外気浴
外は多分10℃以下なんだろうけど薬草が効いてるのか全然寒くなくてめちゃくちゃ気持ちよい…。なんだこれ。

レトロな世界へワープ

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やなく

2025.11.08

1回目の訪問

ビーナスライン→アザレアラインで冷え切った体を暖めによりました

おとこまえサウナ2 →オートロウリュウ
ありがとうサウナ2→セルフロウリュウ

どっちのサウナもセッティングがよすぎ
おとこまえサウナは遠赤外線と電気ストーンのハイブリッドで10分おきのオートロウリュウがあるから湿度ムンムン

ありがとうサウナは5分ごとにライトアップされて誰かがセルフロウリュウするというなかなか新しい感じ
人がいないとめちゃくちゃ熱くなる

水風呂も2種類あって脳天にかかるやつも気持ちよいし、外にある壺風呂で飲める水風呂もめちゃくちゃよい

後は温泉だったらサイコーなんだけど座楽の湯とかいう足腰の低周波風呂が気持ちよすぎて沼りました

18:30にはアウフグースがありました。
回転技もきまってたし香りもよかった。特に梅の紅茶?の香りがめちゃいい匂いでした
後で調べたら湯花楽秦野店の熱波師の方だったみたいでした。今度行こ

てかサウナ後のジェラートが美味しすぎて反則レベルでした

厚切りポークソテー定食

2枚!サ飯にぴったりな味付け

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やなく

2025.11.08

3回目の訪問

朝ウナ2セット

朝はほぼ貸切状態で気持ちよい
露天のかけ流しとかずっと入れてしまう
人が少ない贅沢

朝食

軽めにちょうどいい

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