ちゃぼっち

イイフロの日だから、午後はお休み
遠征サ活にお久しぶりのサウナセンター
安定のアチチチサウナにキンキン１３℃の水風呂
風呂の日限定のデトックスウォーターもうまいっ！

結局ごろごろで終わった３連休
ま、そういうときもあるよね
明日からのスイッチに安定のホーム

今日から３連休
遠征と思いつつ、ついついダラダラ
とりあえずホームでしっかり

今週はなんだかバタバタ
ようやくサ活ができました
本当サウナ来ないと身体がダメダメ

土日はついついダラダラ
スイッチ入れるためにもホームでしっかり

今日は人間ドック
思ったより悪くなく、ほっとしたところでトトノイを求めに

今日もついついダラダラ
明日からまた１週間
ネジを巻くべくホームでじっくり

ダラダラ土曜日
これじゃいかんとホームでスイッチオン
今日もしっかりアチチチ
たっぷり蒸されてトトノイまった

１１月も気づけば５日
祝日があると翌日ホームはおやすみなので、#水曜サ活
冷えた身体をしっかりたっぷり

３連休のスタートですが、ついついゴロゴロしちゃった
そんな今日もホームでたっぷり

１０月もいよいよ終盤戦
今月もよくがんばりました
冷えた身体にしっかりアチチチ

火曜日は安定のホーム
日本シリーズを観ながらじっくりたっぷり

今日は友人と二度目ましてのなごみの湯
気持ちお高めと思いつつ、岩盤浴ロウリュで大満足
バチバチでいいじゃないか

毎日どんどん冷えてきます
こりゃたまらんとホームでしっかり
長めに入ってホカホカです

秋深まるっていうか、いきなり冷えた感じ
そんな今日はさっさと上がってホームでじっくり

週末なんだかんだでサ活してなかったからか身体が重い
そういうときはやっぱホームでしっかりたっぷり
また１週間がむばらねば

満を持してホームで水曜サ活
本当いろんなサウナがいろんな表情を見せるけど、ホームの安定感は唯一無二
今日もしっかりトトノイまった

遠征サ活のシメは聖地しきじ
東海道を通るからにはスルーできずに寄ったものの…
３連休の影響なのか、リテラシーが…
あんな大きい文字で黙浴って書いてあるのに( ;´･ω･`)

アジフライ定食

安定の旨さ 付け合わせも美味しくいただきまった

まだまだ遠征サ活中
板取川ぞいのテントサウナに初訪問
しっかりアチチチテントサウナと清流にドボンの水風呂
トトノイスペースもバッチリで多幸感♪

遠征サ活、第２弾は前々から気になっていた大垣サウナさん
入って納得
この水風呂、確かに唯一無二
サ室もアチチチでたまらん
やっぱいいところっていいのよね

豚ロース生姜焼き定食

しっかりがっつり 生姜焼きといいながら、ニンニクパンチがたまらん