ayaya（柄巻師弥仙）

大仕事が終わったので疲れを癒しに品川サウナに行ってきました！！
綺麗な館内を通ってお風呂場に向かい身体を清めてからサウナに入りました。
大変アツアツのサウナにしっかり蒸され、激アツになった身体をキンキンに冷えた水風呂で冷まし、屋上で外気浴をするという最高のルーティンでしっかり癒されてきました。今回もタイミングよくアウフグースも浴びることができ、三種類の水風呂も堪能させてもらいました^ ^
必ずまた来ます！！！

岡崎城に行った帰りにこちらのサウナに寄らせていただきました。
昭和の古き良き時代を思わせる外観にどこか懐かしさを覚え、店内に入るとこれまたノスタルジックな内装でとても落ち着く空間になっていました。
浴室に入り、身を清めてお湯に浸かり、少し休憩してからサウナに行きました。
動のサウナ、静のサウナという二種類のサウナがあり、まず動のサウナに入るとちょうどオートロウリュウが始まりました。
水蒸気とアツアツの室内にしっかり蒸され、水風呂に浸かり外気浴へ向かいました。外気浴場はしっかりと整備されており、椅子に座ってゆっくりすることができました。
次は静のサウナに入りました。こちらはセルフロウリュウとなっており、静かな空間の中で自分と向き合いながらしっかり蒸されてきました。
動の静のサウナのおかげでしっかり整うことができましたよ^ ^

濃厚オロポ

沁みました

ちょっと気になっていた川崎駅すぐのsaunahouseに行ってきました！！
大変綺麗な館内を進んでいくと、とてつもなくスタイリッシュな空間が広がっていました。
5つあるサウナ、4つの水風呂と至れり尽くせりの空間で、3セットたっぷり楽しませて頂きました。
お店の方のアウフグースも浴びることができ、とても良い心地になりました。
リフレッシュできたので仕事も頑張れそうです^ ^

チキンカレー

サウナ後のカレー最高！！

お世話になっている職人さんに教えてもらってから気になっていた品川サウナに仕事帰りに行ってみました。
こんな街中にサウナが！！というくらいエキチカに位置しており、大変綺麗な外見の中に入ると大変素晴らしいサウナが！！！
浴室に入った途端にアウフグースが始まり慌ててサウナに駆け込むと熱々の熱波を受けることができました。
カンカンに熱された身体をキンキンに冷えた水風呂で冷まし、屋上に出て外気浴をすると日々の仕事の疲れが吹っ飛ぶくらい心地よい気分に包まれました。
今回は二種類のサウナをたっぷり堪能させて頂きました。また絶対行きます！！

年始から仕事が忙しくなかなかサウナに行けなかったのでなんとか時間を見つけて朝日湯源泉ゆいるに行ってきました。
大浴場に入り、身体を清めたらちょうどアウフグースの案内が！！
久しぶりに浴びたゆいるのアウフグース、しっかり蒸されて熱々になりました。深く冷たい水風呂に浸かり外気浴に行くと、とんでもない整いがやってきました。
今回は久しぶりでしたので2セット楽しませてもらいました。
サウナのおかげで仕事も頑張れそうです！！

今年もあと僅か…ということでちょっと足を伸ばして竜泉寺の湯　八王子みなみ野店に行ってきました！！
とても広い大浴場にいろんな種類の温泉があり、久しぶりの温泉を楽しませてもらいました。
バズーカサウナの熱風を浴びて10度未満の超冷水風呂で身体を冷まし、冬の夜風を浴びて外気浴をするととんでもない多幸感を味わうことができました。
久しぶりのサウナ、最高でした！！
師走の忙しさもサウナの力を借りながら乗り切ります！！

忙しすぎる仕事の疲れを癒しにおふろの国に行ってきました。
日本シリーズを観ながらのサウナ、とても熱くなれました。
心も身体もリフレッシュできたので気合入れ直して仕事頑張ります！！！

資さんうどん 尻手店

満腹セット

大変美味しかったです^ ^

名古屋に来る予定があったのでもちろんウェルビー栄に行ってきました！！
週末ということもあり混んでましたが、アツアツのサウナとキンキンの水風呂をたっぷりと楽しませてもらいました！！
名古屋の夏はウェルビーで決まり！！
サウナ後のビール、悪魔的過ぎました！！！

ベトコンラーメン

ベストコンディションになりました

帰省したタイミングで前から気になっていた大垣サウナに行ってきました！！
ノスタルジックな外観を見た瞬間から期待大でワクワクしながら中に入りました。
まずは身を清めてお風呂に浸かりゆっくりしてからサウナへ行きました。サウナはとても暑くて熱気に包まれており、しっかりと汗をかいて10分我慢してから天然水の水風呂で熱を冷まして椅子に座るととんでもない心地よさが溢れてきました。
甲子園の熱戦を観ながらのサウナ、大変良かったです^ ^

生姜焼き定食

激ウマでした！！

夏の暑さを吹き飛ばすべく久しぶりにホームサウナのおふろの国に向かいました。
身を清め、お湯にしっかり浸かってからサウナに行くとタイミングよく熱波に参加することができ、ガンガンくる熱風で激アツになった身体を水風呂で引き締めてから外気浴をすると日頃の疲れが吹き飛ぶくらいの爽快感がありました。
2セット楽しませてもらい、最高の時間を過ごしてきました。暑さに負けずに頑張ります！！

真鯛湯引のっけ盛り定食

最高でした^ ^

名古屋が暑すぎたので吸い込まれるようにウェルビーへ…
サウナ状態の名古屋よりも熱いウェルビーのサウナを2セット楽しませてもらい、日頃の疲れが癒えました。水風呂がキンキンで最高でした。
夏はやっぱサウナで決まり！！

アイスコーヒー

サウナの後は冷たい飲み物

ガンダムコラボ開催中の「RAKU SPA鶴見」にいってきました！！
店内にパネルやのぼり等が展示されており、ファンが楽しめる内容になってました。
温泉に入って身を清めた後、サウナを2セット楽しんできました！！
最近仕事が忙しくてなかなかサウナに行けてなかったのですが、久しぶりのサウナはほんと最高でした^ ^
また来ます！！

コラボメニューのペンネボロネーゼ

美味しかったです^ ^

万博で歩き回った疲れを癒しに先日の声優サウナ部のイベントでも紹介されていた大東洋に行ってきました！！
ワクワクしながら大浴場に行くと大阪の街中のということを忘れさせるくらいとても広い空間でいろんなお風呂を楽しめました！！
サウナもフィンランドサウナやロッキーサウナなど複数あり、せっかくなので全制覇してきました！！
イベントで教えてもらった水風呂からの水風呂、本当に最高でした！！
今回もよいサ活ができました^ ^

名物の長崎ちゃんぽん

とても美味しかったです^ ^

ジムで運動した後に朝日湯源泉ゆいるに行ってきました！！
綺麗な館内を進み、身体を綺麗にして暑い源泉に入ってからサウナに行きました。
ちょうどアウフグースの時間だったので熱々の熱波を楽しんできました。アロマ香る熱波、とても心地良かったです。今回は2セット楽しませてもらい、冬空の下での外気浴は寒かったですが心地よい気分になりました^ ^

特製豚キムチ丼

ちょっと辛かったですが美味しかったです！！

仕事で遠出した帰りに「多摩境天然温泉　森乃彩」に行ってきました。なかなか趣のある外観ですが、館内は大変広くて清潔感がありました。
露天風呂が4種類あり、とても良い泉質で日々の疲れが癒えるようでした。
サウナはドライサウナとよもぎ塩サウナがあり、ドライサウナのオートロウリュウは大変な高温でとんでもないくらい汗が出ました。
今回はしっかり3セット楽しませてもらいました。大満足です^ ^

旨辛牛もつ鍋ごはんセット

ピリ辛で美味しかったです！！

今年最後のサ活としてホームサウナのファンタジーサウナ&スパおふろの国にやってきました。
身を清め激動の師走でへろへろの身体を温かいお湯でしっかり癒してからサウナへ
高温サウナでしっかり蒸されてから水風呂に入って火照りを冷まし、寒い夜風が吹く屋外に出て外気浴をすると身体の疲れが癒えるくらい心地よい気分になりました。
今回は高温サウナでしっかり3セット楽しませてもらいました。今年もあとわずか、サウナに元気をもらったので最後まで走り切ります！！

金目鯛の湯引き定食

最高に美味しかったです！！

師走の疲れを癒しに都会のオアシス、おふろの王様　大井町店に行ってきました。
清潔感のある館内を進み大浴場へ、身体を清めてからいろんなお風呂でゆっくりした後にサウナに向かいました。
高温のサウナにしっかり蒸され、冷たい水風呂に入り、椅子に座って外気浴をすると疲れが吹っ飛びました！
今回はしっかり3セット楽しませてもらいました。
漢方蒸風呂もとても良かったです^ ^

鰤定食

冬の鰤、最高でした！！

師走の忙しさで疲れた身体を癒しに縄文天然温泉　志楽の湯に行ってきました。
木の温かみを感じる風情ある館内を進んで大浴場へ向かいました。まず身を清めてから天然温泉にしっかり浸かり、露天風呂を楽しんだ後にサウナに入りました。
高温で静かなサウナで自分と向き合いながらしっかりと蒸され、手持ちの砂時計が動きをとめてから水風呂に浸かり、椅子に座ると心地よい気分に包まれました。
今回はしっかり3セット楽しませてもらいました。
こちらの天然温泉、泉質がとてもよくて大好きです^ ^

十割そばと焼き鳥丼セット

美味しかったです！！

ツーリングの帰りにこちらの温泉に立ち寄らせてもらいました。雰囲気が良く清潔感のある館内を通って大浴場に進み、身を清めてから各種温泉を楽しませてもらいました。
独特の黒湯をしっかり堪能した後にサウナに行きました。高温サウナ、塩サウナ、低温サウナ、高温サウナと交互にはいりました。水風呂に入り、縁台に寝転ぶと日頃の疲れが吹っ飛ぶくらい癒されました。
今回もしっかりと楽しませてもらいました^ ^

漆黒カレー

インパクト大のブラックなカレー、でかい唐揚げもついてて大満足です

二週にわたる旅の疲れを癒しに朝日温泉ゆいるに行ってきました！！
しっかりと身体を清めてから天然温泉に浸かって身体を温めてからサウナへ…
高温サウナでしっかり蒸され、水深の深い水風呂で身体を冷やしてから外気浴で冷たい秋風を浴びてとても心地よい気分になりました。今回はしっかり3セット楽しむことができ、完全に旅の疲れが吹き飛びました^ ^

10種類のスパイスカレー

サウナ飯のカレー、大変美味しかったです^ ^