きょん

梵×2
禅×1
水風呂×2
レインシャワー×1
内気浴×2
外気浴×1

仕事早く終わったのでオソヨヘ🚗
17時過ぎ入館🚶‍♀️
空いてる〜😙炭酸泉で温まろうといつもの端っこの場所で…いつの間にか寝てた😪20分も！😳
その後、灼熱嵐舞🌀灼熱蒸気🔥と誰もいない梵サウナで受ける🧖‍♀️贅沢〜✨
禅サウナ（緑茶🍵）も私1人🧖‍♀️
炭酸泉でぐっすり寝たせいか😅しっかり休憩挟んだせいか🪑今日はいつもよりスッキリ🤩

明日も仕事頑張れる〜💨

伊達×1
メディ×1
ソルト×1
水風呂×3
内気浴×3

今日も休み🙌先週から決めてた✊1日スパメッツァでまったりするぞー！
9時入館🚶‍♀️朝風呂料金950円
シャンプーのサンプル貰えました😃
サ勤交代のサービスチケットを利用してタオルレンタル🉐
まずはソルトサウナから🧂今日のハーブは「紫蘇」初めて👀ぷんぷん紫蘇の香りとモクモクの湯気の中🧖‍♀️塩でマッサージ💆‍♀️ツルツルです♪
伊達なサウナはロウリュになると人がいっぱい🔥🌀無事あっぱれじゃ〜いただき、水風呂入っていつものととのい椅子で少し寝る😪
メディは、ちょうどお姉さんがロウリュ中
滝汗🧖‍♀️
今日は岩盤浴も付けました😎
スパメッツァになってから初めてだ😅おぉ〜奥の方までまったりスペースが〜漫画も雑誌も本がいっぱい！🤩
というか、久々の竜泉寺の岩盤浴！竜泉寺時代よく行ってたなぁ
👴達のイビキも懐かしい😂じ〜っくり芯から温まる☺️やっぱり岩盤浴もいいなぁ
お昼ご飯は極上かつ丼を食べました😋
お昼寝してまた岩盤浴
飲み放題のデトックスウォーターを飲みながらまったり🍹

極楽な6時間でした〜😇

極上かつ丼

ふわとろたまご美味しかった😋

梵×2
禅×2
水風呂×1
内気浴×3
外気浴×1

休み🎌友達とPARCOでやってるロバート秋山さんのイベントへ😂いっぱい笑って笑い過ぎてクタクタ😂本当、胸やけだ🤣グッズも買ってパリパリのクレープも食べて楽しかった😊

そして夜はサウナチャンス✌️
今日もオソヨヘ🧖‍♀️今日は風呂の日で入口で半額券いただきました🥳久々♪
寒くなってくるとお風呂が埋まってる♨️空いてる寝湯で温まりサウナへ🧖‍♀️
禅のアロマはマスカット
いい香り〜😌
梵は上段で👍
今日もいい汗
気持ちよかったなぁ〜🧖‍♀️

梵×1
禅×3
外気浴×4

10日ぶりサウナ🧖‍♀️
仕事終わり、日曜だけど今日までお茶の井ケ田とのコラボ🍵ほうじ茶風呂に入りたくて来ました♨️
予想通り混んでる〜😅
炭酸泉には入れなかった😭
だけど、ほうじ茶風呂＆CHAUNAを堪能☺️
雪が舞う中気持ちよかった〜❄️♨️

サウナ×5
水風呂×2
外気浴×2

何も予定を入れない休日🎌
ゆ〜っくりしようとアクアイグニスへ♨️
11時入館🚶‍♀️
お昼近く、予想通り空いてて静か😌
ジャズ＆かすかに聞こえる水風呂の音
サウナ室は
マット交換後もほぼ1人🧖‍♀️
気持ちよく汗をかく
まろやか水風呂15秒
外気浴で青空見ながらぼ〜っと🤤
温泉にもいっぱい入ってツルツルです♨️

お腹が空いたのでお昼ご飯は初の笠庵へ✨
この前もらった割引券あるし🙌
真鯛の鯛茶漬け🍚と笠原さんのお父さんのお店名物クリームコロッケを注文🥔
美味しかったー😋お腹いっぱい😋
名取イオンのセールも行けて🛍️
幸せな1日でした😌

明日からハードなシフト😢
サウナを楽しみに頑張ろう

真鯛の鯛茶漬け

特製胡麻だれ絡めた真鯛刺身🤤美味しい😋ご飯あと2杯いける🍚

梵×1
禅×2（🪻）
外気浴×3

仕事終わりにオソヨへ♨️
19時からの熱波イベントに参加🙌
私含めて５人だけで贅沢にともちゃんの熱波をうけてきました🔥
よい香りと気持ちいい風で仕事のモヤモヤがスッキリしたー😌🙏

帰ってきてうたた寝😪日付変わってた😳

どんと祭⛩️
サ活前に近くの諏訪神社へ行って御守り等納め、御神火にあたってきました🔥無病息災🙏
オソヨで外気浴してると風に乗って微かに感じる
どんと祭の煙😌
ありがたい外気浴でした🙏

梵×2
禅×1（熱波イベント🔥）
水風呂×2
外気浴×1
内気浴×2

仕事早く終わったのでオソヨへ💨
入口で熱波イベントのお知らせ🤩この前受けれなかったから嬉しい🥳
17時の熱波イベント🔥タグ配布の10分前に浴室へ
ちょうどいいタイミング😆
炭酸泉で体を温めて♨️気持ち良すぎて寝そうに…😴
今年初の熱波イベントは下段で🧖‍♀️向かい側のお二人のリアクションがおもしろくて
笑って受けた熱波でした〜😂ラブリーともちゃんの熱波は安定の気持ち良さで😌癒された〜🙏

帰りは気になってた
そよっしゅ🥤スッキリしてて美味し〜😋

さて明日も仕事頑張ろー

そよっしゅ

あと味スッキリ😋

梵×1
禅×3（ひのき）
水風呂×1
レインシャワー×3
外気浴×2
内気浴×1

休み🎌
近くの神社へ初詣⛩️おみくじ大吉😊楽しい一年になりますように🙏
清々しい気持ちで朝ウナへ💨今年初ホームです♨️
午前中に来るのは久しぶり
9時半入館🚶‍♀️
昨日の汗蒸幕に引き続き、回数券特売やってるので購入🉐
炭酸泉＆温泉でじっくり温まりサウナへ🧖‍♀️
最初の2セットは空いてて快適🙆‍♀️禅サウナでロウリュしながら瞑想🧘‍♀️
やっぱり朝ウナは気持ちいいな☀️
10時くらいになったら混んできた👵👩👧
2時間ゆっくりして退館🚶‍♀️

その後、仙台駅前に買い物へ🛍️休みはあっという間だなぁ😅

汗蒸幕サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

2026初サウナ🧖‍♀️
仕事終わりに汗蒸幕へ💨
18時50分入館🚶‍♀️空いてます😌
うっすら色のついた「こたつみかんの湯🍊」で温まり♨️
汗蒸幕サウナへ
ストーブ前が空いてたのでそこで10分🧖‍♀️
太い汗かいて水風呂
寝転び処で外気浴💨やっぱり気持ちいい🤤
今日もツルピカ〜✨

回数券特売セールなので購入🉐
また仕事帰りに来よう🧖‍♀️

梵×3
禅（シトラス）×1
水風呂×3
休憩🪑

仕事終わりにサウナ🧖‍♀️
さすが混んでます〜♨️🧖‍♀️
今日は熱湯が「薬健湯♨️」生薬の香りがぷんぷんです🫚
混んでるけど炭酸泉にもゆっくり浸かれたし、禅サウナも貸切状態にもなるタイミングで入れた👍
仕事終わりに今日もホームオソヨでスッキリでした✨星がきれいだった✨
年末年始も仕事なのですが、とりあえず明日のみ休み😌今日がサウナ納めです🧖‍♀️
帰り道は腹ペコで久々マックへ😋ジャンキ〜😎

今年は仕事で異動があり
新しい人と働く、考える事もたくさんあって心身共にクタクタになった一年でしたが😅
サウナイキタイのおかげで乗り切れました😇
来年もみなさんのサ活を参考に
たくさん色んなサウナに行って楽しく過ごせたらいいなぁ〜🍀
サ活100回だった〜😆

マクドナルド ４８号愛子ヨークタウン店

ダブルチーズバーガー倍🍔

リニューアルオープンのマック サウナ後のジャンキー飯😋✌️

タワーサウナ×3
水風呂×3
外気浴（畳）×3

休み🎌
掃除＆買い物終わらせて🛍️サウナチャンス🧖‍♀️
名取に来てたので極楽湯へ行こう♨️
浴室👀思ってたより空いてて良かった😌
サウナは一番下の段ストーブ前で3セット🔥
観たことないドラマやってて熱さも忘れて真剣にみてしまう😅
外気浴は誰も居ない畳で😌
ベッドは隅に片付けられてた
〆は今年最後であろう激しいジェットバス💨💨
今日もお腹えぐられた〜😂

梵×2
禅×2
水風呂×1
外気浴＆内気浴🪑

17時過ぎ入館🚶‍♀️
炭酸泉空いててまったり😌
今日はともちゃん熱波やってました🔥19時回のタグ無事にもらえて参加🧖‍♀️よい香りの中どんどん熱くなる室内、ともちゃんのタオルさばきで背中まで熱波🔥気持ちいい〜☺️
今年最後になるかな〜禅サウナ熱波🧖‍♀️受けれて良かった〜😌
今日は休み🎌
友達と登米のお寺カフェへ💨松島にも寄り道して🍟いっぱい笑ってストレス解消の1日でした😙

梵×2
禅×1（グリーンハーブ🌿）
水風呂×2
外気浴×3☀️

休み🎌午後からオソヨへ♨️
快晴です☀️
15時前、空いてます。
強炭酸泉でまったり😌
サウナ3セット🧖‍♀️
灼熱嵐舞は最上段で🔥🌀
青空の下、外気浴気持ちよかった〜☀️

今月プチサウナ旅予定が仕事の都合で連休が無くなり😭
そのぶん今日はオソヨで贅沢をしよう✨という事で、気になっていた頭浸浴もできるクリームヘッドスパコース💆‍♀️頭から首、肩、デコルテ、背中のオイルマッサージ🤤香りも選べて気持ちよかった〜✨施術のお姉さんとサウナ話♪おもしろかったなぁ😙贅沢な癒しの時間でした🍀

午前中は歯医者と買い物🦷🛍️
今回もマツケンお年玉袋を購入😙

今年ももうすぐ終わり
あと何回サウナ行けるかな〜🧖‍♀️

汗蒸幕×1
ロッキー×2
水風呂×3
外気浴×2
内気浴×1

仕事早く上がれたのでサウナチャンス🧖‍♀️汗蒸幕へ💨今日のかわり湯は「じっこう」どこもかしこも生薬の香りぷんぷん♨️体に良さそう
今日はちょっと時間があったから紫水晶サウナで横になりたかったのですが空きがない🍂
外気浴は安定のガラガラ
寝転んだりアディロンダックチェアで休んだり🪑
冷えたら寝湯へ♨️
気持ちよかった😌

ユッカ濁り湯で〆

さてと
録画してた名探偵津田をみよう😂

サウナ×3
水風呂×3
外気浴🪑×3

今日は休み🎌
午後からアクアイグニスへ♨️
受付で食事処の割引券もらった🈹
なんと500円引券✨

サウナは自分を含めて2、3人出たり入ったり🧖‍♀️
とっても静かで安定のカラカラなのに苦しくないサウナ☺️
ほどよい冷たさのまろやか水風呂⭕️
そして半外気浴🪑冷えたらすぐに温泉へ♨️
やっぱり寒い冬は温泉が気持ちいい😌

午前中は映画鑑賞🎬
やっと「国宝」観てきました
あっという間の3時間
釘付けでした。映画館で観れてよかったです✨

久々の映画
日頃のモヤモヤした事とか忘れられていいなぁ😌

梵×2
禅×1（ゆず）
水風呂×2
休憩😪

仕事終わりにオソヨ♨️
禅サウナまでの道のり👣足が冷たい
冬だなぁ〜❄️
人にやってもらうロウリュは気持ちいい😌
ボコボコ水風呂10秒🧊
寒いので内気浴🪑
30分寝てしまう😪
強炭酸泉＆強め電気風呂で〆
今日はぐっすり眠れそう😴

汗蒸幕×3
水風呂×3
休憩×3😪🪑

仕事早く上がれたので汗蒸幕へ♨️
脱衣所も浴室も混んでなくて快適😌
最近入ってなかった紫水晶サウナでまったり横になりたかったのですが空きがなく🥲
今日は空いてた汗蒸幕サウナで3セット🧖‍♀️
かすかに聴こえるクリスマスソング🎄
眠くなってきた🥱
水風呂入ってアディロンダックチェアで休憩🪑いつの間にか寝る😪上から落ちてきた水滴で目覚める💧20分睡眠👀
外気浴もしてみましたが一気に冷えた〜❄️
透明になったかわり湯（紫根の湯🟣）で温まって帰宅💨
明日は休み🎌美容室でリフレッシュDAY💇‍♀️

タワー×2
釜風呂×1
水風呂×3
外気浴×3☀️

午前中サウナチャンス🧖‍♀️久しぶりに極楽湯名取店へ♨️
天気が良くて外気浴が気持ちよかった😇
畳は誰も寝転がってなくて貸切😊
久々に超強力ジェットバスを満喫してきました😆
LINEクーポンで550円🉐

競馬予想🏇ワイド2-7なぜ投票しない時は当たるんだろう…🍂

汗蒸幕×2
ロッキー×1
水風呂×3
外気浴×1内気浴×2😪

仕事終わりやっとサウナチャンス🧖‍♀️
職場から近い汗蒸幕へ
思ってたより混んでなくてホッ…。😌

人員不足が続き過ぎてクタクタ😮‍💨
汗蒸幕サウナで癒されよう

ちょうどロッキーと紫水晶サウナのマット交換でみんなその２つに行ってる隙に汗蒸幕へ💨
予想通り汗蒸幕空いてる😙
3分で太い汗🧖‍♀️
水風呂も気持ちいい
内気浴でいつの間にか寝る😪🪑
今日のかわり湯は（檜の香り湯🟦）透明な湯に浸かっているとスタッフさん入浴剤投入✌️
今日は濃いぃ〜かわり湯に入れました♨️

久しぶりにあんま王に無重力マッサージをしてもらいました💆‍♀️15分300円👛
危うくまた寝そうに😪足裏気持ち良かった〜🦶

石焼ビビンバの香りを感じながら退館🤤

梵×3
禅×1（緑茶🍵）
水風呂×4
外気浴×1
内気浴×3😪

休み🎌
16時サウナチャンス🧖‍♀️
ホームオソヨです♨️
平日夕方🌆炭酸泉もサウナも空いててゆっくりできました😌
灼熱蒸気の調子が悪いのかスタッフさん見に来てました👀確かにいつもより短い様な…でもなぜかいつもより良い汗かけた気が😂👍
その後、内気浴で寝る😪
ちょっと混み始めたところで退館🚶‍♀️
外はすっかり真っ暗🌃

向かいのパン屋さん、店に明かりがついてました💡28日オープンか〜🍞☕️

スリコのサウナイキタイコラボグッズ購入♪
ちょうどマット欲しかったのでGET😙
ストップ坊やかわいい😆