蒸田蒸籠

2026.01.19

114回目の訪問

入浴・岩盤浴セットで入館
11:30- 先週予約済みの岩盤ホットヨガを体験
インストラクター るみさん #OFR48
この方のレクチャーが明確で
身体のポジションを理解し易くて素晴らしく良かった。

人生で初めてきちんとヨガをやった日。
体幹を意識してゆっくり身体を動かすと
ここまで効くものかと!
心地よい筋肉痛&ぐっすり昼寝で大満足。
ぜひまた参加したい。

3,000サウナイキタイ突破
おめでとうございます♪

蒸田蒸籠さんのSPA専 太平のゆのサ活写真
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