kana

久々に早朝⛳️練習からの朝ウナ☺️
沢山練習してからの♨️とサウナは最高でした
気持ちよ〜く外の風に吹かれ整うには良い季節になってきました
朝から大満足です✨

資さんうどん足立鹿浜店

肉ごぼう天うどん

まずはお店No. 1から ずっと来たかったお店、美味しかった〜 やさしいお出汁にほっこり☺️✨

２月は節分、3月は雛祭り、行事と重なり久々に参戦です！
久々すぎて気持ち良すぎた
ゆうさんと色々お喋りしたかったのに
ボケーっと、ただただボケーっと過ごしてしまいました💦
やっぱり最高でした
久々のサ友さん達のお顔も見れてほっこり😍
来月は連休明けで仕事が溜まってるかもだけど来ますっっ✨
そしてもう💤💤
ぐっすり眠れそう

昨日の投稿です
先日4歳のおチビさんから
「ゆぶねいきたいなぁ、ゆぶね、ゆぶねいきたいのーっ！」
とおねだりされて笑
4歳児は夫に任せて久々女子達と3人でのんびり
サウナは入れてもスチーム苦手な女子達
てあれば、、
「ここのスチーム入るとデトックス効果でお肌ツルッツルになるんだって」
「入る〜〜」
女子達は美容にも敏感なお年頃に成長しました
朝風呂が良かったようです
また1番乗りするそうなので😊✨

同僚と友人と⛳️の予定、雨で中止😭💦
草加に行こう！と即気持ち切り替え
イベントカレンダーを見て今日がらっこの日と知りワクワク
15時、20時回のKWSさんのロウリュ😍✨
今日雨が降ってくれてありがとう
➕5℃の激アツサウナが灼熱の蒸し蒸し空間に
熱いっていうかイタイ笑
熱いのが苦手な方は無理しないでねって、、
この空間にそんな人はいない、むしろ大好きすぎる方々ばかり、、熱い〜、イタイ〜！って大声出しながら顔はニンマリ笑ってる、幸せ😍
100円ハイボールも美味しかったしゆーっくりお篭もり最高でした
心身ともにメンテナンス終了〜

昨年9月に行く予定にしていた夏休み旅行のリベンジで久々の長旅です
仕事が終わって即出発
まずは恒例となったこちらへの宿泊から
薬草の香りとなんとも言えない肌触りの水風呂
残念ながら食事の時間には間に合わなかったからサ飯はまた今度
朝も『しきじスタイル」を堪能し、薬草風呂に浸かり、サウナ室では『笹野スタイル」で肋骨締め呼吸、誰にも気づかれないけど結構疲れるんです
今回も旅の始まりに良い時間を過ごす事ができました。

春の陽気、お花見🌸日和
水戸の梅を堪能してからずっと来たかったこちらの施設へ
ロウリュイベントはちゃんと館内着を貸してくれるから男性熱波師さんのイベントも受けられる
そしてサウナイベントは〇〇時37分に定員は37名開催とは
楽しみにしていた７段タワーサウナ
15時回　RIVERSさん
とにかく元気でパワフルな熱々熱波、タオル捌きも最高、盛り上がりました
16時回　カミリンさん
オリジナルブレンド薬草アロマ、ヒーリング、先程とは変わって瞑想時間、結構好きです
スチームサウナに塩サウナなどなど存分にサウナを楽しんだあとは支配人によるシンキングボウル？？大広間へGO
なんとタオルケットも配られ横になりながら30分のイベント、それは遠くの世界に行っちゃう、、、最高ーに気持ち良かった
お腹も空くはず
スパ&ごはん、ごはんにも凄くこだわってる
メニュー迷いすぎる
昨日からずーっと食べ過ぎだけどまあいっか
リラックススペースも様々なタイプがあって館内着もかわいくて満足すぎました
また来たいなー

つくば鳥のソテー定食

小鉢も沢山、鶏はカリカリ

昨日は同僚と、今日は夫と打ちっぱなしからの訪問
ドライバーの飛距離を伸ばしたいなーって思ってもなかなか笑
いつか必ず気持ちよく打てる日が来ると信じて練習練習
冷えた身体を温める
久々すぎて沁みるー
今日はヨガの日、いつもの先生じゃないんだ
「みんなで力を合わせれば、1人では辛くても何とかなる」「今日はキツイのかしら？」
何の会話？？
リラックスするために力を合わせたりキツかったりするのだろうか？？
リラクゼーションを求めて参加しましたが、ピラティスでした
でも皆さんの言っていた通り、みんなでやれば怖くない！キツくても大丈夫、もっと下さい！！最終的にそんな時間を過ごさせていただき大満足
明日腹筋筋肉痛になってると嬉しいなぁー
草加でまさかの筋トレを済ませたあとは
ビンゴ〜〜
最後に、揃ってしまった泣
もう少し粘れば、、
と思っていたら
夫は支配人が自腹で作成したむちゃくちゃレアなTシャツを、最後にゲットしてました笑凄すぎ
Tシャツモデルの方は昨年ビンゴ大会に100回参加、83歳おばあちゃん、ほぼほぼ草加で過ごしてるらしい
そんな老後は楽しみ過ぎる、あやかりたいです
握手もしてもらって
なんか久々に来たら沢山模様替えされていて新鮮
今度は間空けずにちゃんと来ようっ

朝起きたら一面の雪景色
って事で急いで明神の湯へGO
雪見♨️＆サウナ
雪の中でのととのいは最高でした
朝から贅沢気分

今年に入り⛳️に興味を持ち始めた長男と夫と3人で打ちっぱなしからの訪問。次男も参戦の予定が睡魔が勝ったようで脱落！今週末ラウンドなのに余裕だね。私は気合い入れて練習し過ぎて少し前から肘を負傷。下手だから変なところに力が入るのかな？温泉で良く温まってストレッチしっかりして、と。
でもまずはのんびりサウナ三昧。オートロウリュになって更にここでのサウナが楽しみになった。長男もオートロウリュになって初訪問との事、そしてこんなにのんびり♨️楽しんだの久々との事で良かった。また明日も来ちゃおうかな。

昨日のサ活です✨
仕事終わりにダッシュ
なんとか間に合いました
今日は久々に同僚も参戦
新年初レ活で開運笑✨
いつもの場所が空いてなくて1段上がっただけなのに暑い！気持ち良いのだけど暑い！
下段へ移動するもセカンド終了直前で退出
なんでもその後バケツ全部ロウリュだったそうで😅

シンキングボウルでホワホワになった後はスチーム

椅子が空いてなかったので下に体育座り
斜め後方、下から見上げるゆうさんのタオル捌きはまさにレジェンドでした
この位置から見るのかっこよすぎてす
このアングルのフィギュア欲しいっ
水滴は避けてねって言われたのに気がついたらhoweverロウリュスタイルになってました

レ道のみなさんとも楽しくおしゃべり
いつも優しい笑顔のレ友さんとも久々にお会いしてほっこり

この後は🍺飲んだら全部吸収するよ！とただいま絶賛ダイエット中、結果を更新し続けているゆうさんからの忠告を聞けずしっかり🍺蓄え爆睡しまして、、

美を追求する難しさを痛感😆

幸せいっぱいのレ活はじめとなりました

今年もどうぞよろしくお願い致します✨

色々色々ありまして、かなりお久しぶりのレ活になってしまいました。色々明けたので本格的に活動再開です😊✨
久々にお会いしたゆうさんも更に小さくなっていましたが、ボディーチェックは何とかギリギリ🙆‍♀️をもらい、、
いざ久々のサ室へ！
入る前に番号札を渡したら秘密の合言葉
「上の段行ったら死ぬよ」
はい、わかりました。久々だから１段目に座りなさいという事ですね？？お気遣いありがとうございます☺️✨
まこも、なすのはっぱ
久々に参戦したらかほりも凄い事になっていて
どんなかほり？？と思ったら良いかほり😘
ジャンケン大会、負けるのが大の得意
でもギリギリタオルをゲットする事ができました。
でも、ジャンケン夢中になってたら
クリクリさん？？？かけ過ぎでは、、忘れていました、クリクリさんにストップの合図
おかげさまで久々パンチの効いたサ活となりセカンドまで何とか耐えて脱出
シンキングボウルの音色を聴いていたらこの数ヶ月の緊張が一気に解けてふにゃふにゃに、まるでそのまま地面に埋まってしまうのではと思うほど笑
スチームおかわり、背中を通り抜ける風が何とも心地よく
久々のレ活と久々の明神の湯、気がついたら３時間以上浴室でウロウロとしてたのでした😅💦
来年は皆勤賞したいな
ガチャも楽しんでサ活終了です

今日は楽しみにしていたジムイベント　
遠征で遥々
さて、どうやっていくのかな？
アクセスを調べていたら、なんと1度来てみたかったこちらの施設のすぐ近くがジム
偶然？必然？
これは訪問するしかない！
イベント終わりにゆっくりしたいところだけれど遅くなってしまうので始まる前、オープンと同時にIn

今日は久々に岩盤浴も
コラーゲンを浴びるエリア、足利のらっこちゃん依頼、、らっこちゃんは全身に浴びられたけれど岩盤浴着を着ているので最大限服を捲れるところをめくって笑
岩盤浴、種類豊富です
オートロウリュも楽しんで爆風を全身に浴びて発汗
やっぱり岩盤浴はリラックスできるし身体の奥の奥深くからデトックスしてるって感じで良い気分

浴室でも１時間に1度のオートロウリュ
温泉も露天風呂も気持ちよかった

こちらもジムが併設だから行ってみたいなぁ
岩盤浴では当然ヨガレッスンもありだし
でも、今日はこれからメインイベントなんです
1日居れる自信ありだけど
ととのった所でイベント参加してきます
楽しみすぎる〜✨

黒酢あんかけ定食

黒酢好き　🍺飲みたい〜　イベント➡︎だから我慢

ちびっこサウナーからサウナガールに昇格したチビ達のリクエスト「サウナイキタイーー」
近所が激混みで急遽行き先変更
売店にサンリオのサウナハットが売っていたのでシナモロール、クロミ、ハンギョドン、3人でおねだり😀✨チビ達は初マイサウナバットに大喜び☺️✨✨
追われるように過ぎていった1ヶ月
今日は久々にのんびり子供達とサウナ、♨️
癒され&疲労回復です

朝から打ちっぱなしでゴースデビュー最終調整、と思いきや、、ここにきてまさかのスランプ、迷子ちゃん、レッスン受ける前の感じしか打てない！！
何？？何が起こったの？？
最悪、コースデビューが、、、、
改善する事なく諦めて、、朝練終了後に訪問
サウナもお風呂もクレイパックもマッサージソルトも全部良かった！良かったのにさっきのスランプが気になって全然まったりできずととのえず😭💦
そんな日もあるあるって自分に言い聞かせてサ活終了です
たまには岩盤浴も楽しみゆっくりコースで来たいなと帰り際に思う☺️✨
因みにジム終わりダッシュで駆け込み夕方みっちりレッスン、何処か悪かったかわかった、、コーチって凄すぎる✨

はじめましてのレディースDAY訪問
シャーザクさんお出迎え
みさきさんのアウフ、HIKARIさんのアウフ、どちらも素敵でした。変な事言いますがキラキラしている女子を眺めるのが趣味です。素敵な女性はすぐ目で追ってしまう。昨日のゆうさんももちろんですが、今日のお二人もキラキラです！素晴らしいタオル捌きと素敵な立ち振る舞いと良い香り、最高でした。
そして純子さんのスチームサウナでのピーリング、白樺のヴィヒタとクロモジ、クレイパックとスクラブ、ふぅ〜っ、良すぎ。
更に屋上でのととのい、何にも言うことなしです。
2階のサウナも良かった。
サクッと味わってサ活終了です。
レディースDAYはやっぱり楽しいな✨

今日もレ道です
1週間前の宿題の成果を報告し、更なるミッションをご教授いただきました。頑張ります！！
そして今日もハーバル
お久しぶりのくりくりさんでした
そしてレ道バージンが3人もいらっしゃり、おひとり様上段で構えていたためにゆうさんから下山命令
なんと同僚が上段へ移動命令！！
行ってらっしゃい、頑張って👍
なんて心配することなく気持ちよく終了してました
今日も良い日だった、ありがとうございます。
おやすみなさい💤

らっこビンゴで当たった入館券の期限が間近
という事で今日も1日の疲れを癒すべく訪問
アツアツのサ室→キンキンの水風呂→夜風に吹かれ
薬湯と草津湯、炭酸泉にほっこりしサ活終了
またまた回数券購入✨
そしてガチャとキーホルダーも
またきます✨