フレディー

週末ワークアウト目的で使用。
20分ウォーキング・ランニング、腹筋背筋を刺激

からの〜　サウナで大相撲。
最高！

軽く筋トレしに行きました。

今日は駐車場空いてた！ラッキー！
ということで、感謝の120分コース満喫！
第二駐車場も確認しておいた！

雪積もってる！むっちゃ寒い🥶ので、クルマ不可っつー事で、電車でサウナ！
こういう日はやっぱりここだ！
アウフグースバリバリで温まりましたー

今日は雪予報。寒いということで、さっさと風呂に行ってしまおうと、市原へ！ｗ
薬湯に草津にサウナでバッチリ温めてきました！

関東はとにかくカラカラ気候で微妙に鼻炎気味だったり乾燥肌でカユカユ。

少しは潤いが欲しい！

ということで、こんなイライラを少し和らげようと富山にGo！
ちょうど積雪ありの潤いキングダム！ということで、お寿司を食べてからチェックイン。
温泉で体を温めて、サ室にインして汗をかき、キンキンな水風呂で冷やす。
最高です！

朝も入るぞ〜

思えばここに来たことがなくて、調べてみたらジム併設のスーパー銭湯！
ジムのあるお風呂って物凄く少数派なので、運動できる装備を持ち込んでイン！
ランニングマシンで1.5km歩き走り、ちょっとした筋トレをしてから風呂に。
サウナはドライサウナに塩サウナにミストサウナの3種類。
ドライサウナはストーブが2.1chサラウンド（あれ？相模原の某なくなったサウナと似てる？）
オートロウリュが発動して良き湿度。質は最高！
水風呂も大きめで入ってて気持ちいい！

2週に1回くらいは体を鍛えに行くのもいいね！

最近週2くらいで使っているので、回数券ユーザーになりました
これで極楽湯と使い分けにします。
やっぱりサウナ中心にしたい場合はここに行きたい。

オープンから何度か入ろうとするも駐車場空いてなくて涙を呑んで来たココですが、ようやく入れた！
シャワーで洗体して、浴槽で温めてからサ室イン！
薪のサウナに慣れていないですが、これは分かる！赤外線を浴びてるような感覚！
アウフグース込みの3セットは特濃な体験でしたー！

2日はこちらで。
じっくりとサウナ、お風呂を堪能してきました！

2026年のサウナ初めはこちらになりました。
あまり混んでなくて良かったー

年の瀬、お高いの分かっていつつ、イン！
色んな2025年への感謝の気持ちということで、まったりサウナ、温泉を楽しませていただきました！

今年最後のsaunas、woodsでお世話になりました！
熱に包まれて2025年を振り返る贅沢なひとときを過ごしました。

冷えっ冷えの年末になりましたね〜
そういうときはSKCで温まろう！
できれば年内もう一回行きたい！

久しぶりに本能を解放しに来ました！
アツアツサウナに飛び込む水風呂で生存本能を呼び覚ましましたw

TOEIC受験疲れに、久しぶりにイン。
ここはやっぱり楽しい！