Ultrablue

仕事帰りにちょいサウナ。
サウナイキタイでみつけた37BASEさん。
周りに何もない立地にオシャレな建物。
サウナは２つ。建物内と露天にコンテナサウナ。
コンテナサウナは温度低め、セルフロウリュウ可。
建物内は95度から105度。今回はタイミングが合いませんでしたが、アウフグースやってました。
施設内12分2セット、コンテナサウナ16分1セット。
水風呂は何度か分かりませんでしたが、冷たすぎず心地よかった。
外気浴も10脚ほどあり気持ちよく整いました。
いつもはスルーする南砺ですが、立ち寄る価値ありです。次は館内でサウナ飯もいただきたいと思います。

１年半ぶりのテルメ
バッチリ整いました
10分×2、6分×1
クラッシックサウナ15分
バッチリ整いました
次はゆったり1日コースで来たいと思います。

カツカレー

テッパンメニュー

久しぶりにこれました。
10分3セット。
ここはお風呂がいいので、合間に浸かります。
サウナ、水風呂、外気浴、温泉のルーティーンがバッチリはまり、大整いできました。

カフェルーム さんさろ

オムライス

ここはオススメ

初サウナはかみほの湯から。
ゆったりバッチリ整いました。

Pizzeria Ｇonza

マルゲリータ

ピザが美味しい

今日もサウナ室のMAXは118度。入り口の戸が少し開いていると110度、ピッタリ閉まると一気に120度近くに上がります。大垣サウナで115度越えは体験しましたが、地元で115度越えが味わえるのはとてもありがたい。
このストロング系は病みつきになります。
３セット＋外気浴で整いまくり。
相変わらず貸し切り状態です。
3日からは24時まで営業。仕事で遅くなっても整いに行けるのは最高！！
しばらくは臥龍がホームになりそうです。

なか卯 41号飛騨高山店

カツ丼

安くて美味し

本日も貸切状態。
もはや穴場的、プライベートサウナ。
サウナ室はMAX120度。３セットでしっかり整いました。

リブマックスリゾートになってから初来訪。
入湯料1100円だけど高山市民は900円。
券売機になったのとロッカーキーはフロントでもらうのではなく、脱衣所のロッカーについているようになったのが変更点。人員減らしてコストカットなのかな。
サウナ室は116度とストロング系に、整い椅子もオットマン&数が増えるなど進化。特に屋外スペースにも椅子が増えたのは高評価。
３セット。しっかり整いました。
17時前に入ったからか、お客はほとんどいなくて貸切状態。しっかり集中できて良かったけど、前のように賑わってほしいなあと、ちょっとさみしい気持ちに。皆さん、どんどん利用しましょう。

15分×3セット
サウナは90度なのでゆっくり汗がかけます。
水風呂は16度ジャスト。きっちり汗を止めてくれます。
露天風呂の景色は緑が多くリラックス出来ます。
日々の疲れがしっかりとれました( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

麻婆豆腐定食

山椒がしっかり効いてます

中整い

海老フライ提出

久しぶりの海老フライ タルタル美味

薪をガンガンくべる人がいて100度越え。
遠赤外線が熱すぎでしたが、整いました。

GW最終日は雨。
みんな考えることは同じでオープンから混雑。
サウナ室はチラホラ空き。
11分×4セット。
中整い。

お休み処 弥助

蕎麦

コシが最高

３セット
１時間半

サッカー帰りに今年度初のサウナへ。
３セット。バッチリ整いました。
体もココロもスッキリ。
明日からまた頑張ろ☺️

三心庵 豊昇

会席弁当

見た目も味も最高

色々あって、ルートイン美濃加茂泊。
偶然にもサウナありのホテル。
温度は80°の表示だが、体感はもう少し高め。
水風呂は冷たすぎず、好みの感じ。
時間的に2セット。
でもしっかり整いました。

太田飯店

生ビール

最高〜

仕事を定時に終え、臥龍の郷へ。
心拍数が上がりすぎないよう3セット。
疲れがとれてきちんと整いました。この入り方がちょうどいいかな。
帰りに同級生にも久しぶりに会い、心もぽかぽか。いいサウナになりました。
臥龍の郷も後約半月となりました。奇跡の復活を祈ってます。

初の朝ウナ。
今月末で事実上の閉店となる臥龍の郷へ。
ここが無くなるのは寂しい限り。奇跡の復活を強く望んでいます。
朝風呂の方って結構お見えなんですね。
サウナ室は低めの94℃。
水風呂はキンキン。シングルではない感じ。
今日はサウナウォッチに頼らず、自分の感覚で3セット。
スッキリ整いました。

連休初日はかみほの湯へ。
サウナ室の温度がそこまで高くないので、じっくり汗をかけました。
お風呂もゆっくり入ってリラックスできました。

麺屋そわか

特製醤油ラーメン&チャーシュー丼

マジ旨し

ホームサウナへ
癒されました
水風呂いい感じです
ナゾに4セット笑

体調を整えに臥龍の郷へ。
３セット、中整い