Masayoshi

会社帰りにやって来ました『日通い湯処 アサヒ乃湯』
いつもの様に身体を清め、体調をととのえるために水風呂へ　水温16.4℃
まあまあ冷えてます
心拍数が安定したところで、サ室へイン　室温89℃
夕方の方がしっかり熱くなってます
今日も蒸し時間が短くなるなぁ
しっかり汗が出たところで水風呂へ
水温15.6℃、今日はしっかり冷え安定してますね
３セットとも15.6℃でした
しっかり冷えた水風呂は気持ち良く最高です
外気浴は、風があるのですが生ぬるい
外気温が高いのでしょうがないですね
今日も３セット、楽しませていただきました　感謝😊

オロポ

やっぱりオロポは美味い😋

水道水

ひさびさにやって来ました『スーパー銭湯 ふろ屋』
いつもの様に身体を清め、体調をととのえるために水風呂へ　水温22.8℃
ここの冷たい水風呂に入りたかったのに、チラー故障中？
外が暑いから冷たくて気持ち良いのだが、ちょっと残念です
まずならしで塩サウナへ　室温78℃
汗が出だしたところで身体に塩を塗します
そして塩を身体にすりすりし肌に揉み込みマッサージ、汗で塩が流れ落ちたところで退室しシャワー🚿で汗を流す
肌がツルツルスベスベモチモチです
水風呂は徐々に冷たくなって水温22.0℃、気になって水温を見ていたが23℃台であった
外気浴は風があり気持ち良かったが、身体が温まり徐々に風の冷たさが感じなくなった
２セット目は高温サウナ　室温82℃
安定してますね
３セット目も高温サウナ
４セット目はのんびり蒸されたかったので塩サウナ
水風呂は、風呂場から退室した時に21.4℃まで冷たくなっていた
今日は４セット、楽しませていただきました　感謝😊

雪印メグミルク おいしい牛乳

水道水

今日もやって来ました『日通い湯処 アサヒ乃湯』
昨夜は豊田で飲み会があったためホテルに宿泊、ホテルからの直行です
いつもの様に身体を清め、水風呂にて身体をととのえます
水風呂、水温18.1℃
朝一なので、冷え切って無いですね
身体がととのったところでサ室へイン
室温86℃
フカフカなサウナマットを踏み締めいつもの場所、一番奥上段で蒸されます
今日も熱く感じます
汗がしっかり出て蒸し上がったところで水風呂へ
水温17.8℃
熱くなった身体が冷やされ、とても気持ち良いです
外気浴は、日陰の椅子で微睡みます
風が強く吹いており、気持ち良いです
２セット目、室温66℃、水温17.3℃
３セット目、室温66℃、水温16.9℃
サ室の室温は、安定してました
水風呂は、時間とともに冷え風呂から出る時は、16.0℃まで下がっていました
今日も３セット、楽しませていただきました　感謝😊

野菜炒めと冷奴とライス（大）

最近、このセットが多いです😋

オロポ

水道水

今日も『日通い湯処 アサヒ乃湯』へ来ています
設備は古いが、ここが一番好きです
いつもの様に身体を清め、水風呂で身体を冷やしととのえます　水温19.2℃
朝一なので、まだ冷えてないですね
体調がととのったところで、サ室へイン　室温86℃、今日も熱いです
フカフカなサウナマットを踏み締めいつもの場所、一番奥上段で蒸されます
汗が出だし良い具合に蒸されます
最近、蒸し上がるのが本当に早い
水風呂、気持ち良いです　水温18.8℃
熱くなった身体を冷やす　最高です
ずーっと浸かっていたい
外気浴、朝から暑いですね
日陰の椅子で微睡みます
風があり、思った以上に涼しいです
サ室の温度、２セット目86℃、３セット目87℃、最近熱くなった？
水風呂の水温、２セット目18.2℃、３セット目17.4℃、冷え切って無いですね　でも気持ち良い
今日も３セット、楽しませていただきました　感謝😊

ラーメン・チャーハンセット

なぜかふと食べたくなった😋

オロポ

水道水

今日は豊川で用事を済ませ「極楽湯 豊橋店」と思いましたが、回数券を買いたく『日通い湯処 アサヒ乃湯』へ来ました
25,26,27日10枚5,000円３セット購入
いつもの様に身体を清め、水風呂で身体を冷やしととのえます　水温16.0℃
落ち着いたところで、サ室へイン
室温85℃、まあまあの熱さです
空いているのでいつもの場所、一番奥上段で蒸されます
今日も良い具合に蒸されます
水風呂は、水温15.8℃
気持ち良いですね　ずーっと浸かっていたい
外気浴は曇り気味で直射日光も無く、風もあるので微睡むにはちょうど良い感じ
２セット目、何か熱い……室温88℃
やっぱり、いつもの朝より熱い熱い
３セット目は89℃
あっという間に蒸しあがります
水風呂も２セット目、15.6℃
３セット目、15.4℃とだんだん冷たくなりました
最近朝一は冷えが足りなかったので、今日は満足です
３セット楽しませていただきました　感謝😊

野菜炒めと冷奴とライス（大）

最近お気に入りの、野菜炒めと冷奴 野菜炒め、いつもより味が薄い　残念😢

オロポ

水道水

静岡サ旅２日目
急遽中止で豊川に向かいます
豊川での用事を済ませ『極楽湯 豊橋店』に来ました
いつもの様に身体を清め、身体の熱さをとりととのえるため水風呂へドボン
水風呂水温15.2℃、気持ち良いです
身体が冷えたところでまずは漢方釜風呂へ、室温49℃
温度計🌡️の温度は高くありませんが、水蒸気は熱いです
良い具合下茹でができ、水風呂でクールダウン、気持ち良いですね
水温は15℃台を維持して安定している
外気浴は、日陰の椅子で微睡みます
外気温は高いけど何とか涼むことが出来ました
次のセットからは、高温サウナ室温上部100℃、下部72℃、奥最上段４段目で蒸されます
途中、オートロウリュが始まりオートブロワの風が身体を包みます
なぜか分からないが、熱いはずの風が気持ち良い
ただ、足の指と⚪︎首が痛い
やっぱり熱い風なのかな？
３セット目もオートロウリュに当たりました
良い具合に蒸しあがり水風呂へドボン
水風呂、本当に気持ち良いですね
釜風呂１セット、高温サウナ３セット、計４セット楽しませていただきました　感謝😊

おろしポン酢炒め定食 ご飯大盛り

今日も平日ランチパスポート使用

レモンスカッシュ

冷水器

おはようございます
静岡サ旅２日目
今日も富士山🗻見えません
手前の山すら見えません　残念
『カンデオホテルズ静岡島田』での朝ウナ
6時にSKY SPAへ、先客４名
いつもの様に身体を清めサ室へイン
先客２名、混んでます
室温86℃上がっていきます（86 → 93℃）、熱いです
１セット目から、良い具合に蒸しあがりました
水風呂、今日はちゃんと水が溜まっています
生ぬるいです、不感温浴？
水温25℃以上かな
外気浴も気温が30℃を超えており風も無いので、身体の熱がこもってます
２セット目は、私一人の貸切状態
室温88℃、今回は下がっていきます（88 → 82℃）
身体も暑さに慣れ、のんびり過ごします
お腹が空いてきたので、２セットで終了　感謝😊

モーニングビュッフェ

今日は腹八分目、ご馳走様でした

オレンジジュース

水道水

静岡サ旅、今日の宿泊地『カンデオホテルズ静岡島田』に到着
部屋で休憩し、18時に9F SKY SPAへ
いつもの様に身体を清め、水風呂で身体を冷やそうとしたが水風呂に水がありません
女性→男性に代わった時、水を抜いたか？
ぬいたなら水道の蛇口をひねり水を出しておいて欲しい
しょうがないのでサ室で蒸されることに、室温82℃（82 → 90℃）だんだん上がって行きます
最初は私一人でしたが、途中から一人入室し二人に
蒸しあがり水風呂へ行ったが浸かれるほどの水が無くシャワー🚿で汗を流しととのいベッドで外気浴
２セット目も最初は私一人だったが、途中から一人、退室時に一人入室してきた
室温は88℃から下がり出し退室時に82℃だった
水風呂は、30cmほどたまり何とか肩までつかれた感じ、でも温すぎた
25℃くらいか
２セット終了時点で二人入っていたので、２セットで終了　感謝😊

スーパーマーケットバロー井口店

寿司サンド

生茶 ほうじ煎茶

水道水

静岡サ旅、２軒目は『サウナ船木』
気になってたサウナ施設
あと、すぎさんのおすすめがあったので行ってきました
いつもの様に身体を清め、水風呂にて身体を冷やしととのえました
水温17℃、井戸水？かな
冷たくて気持ち良いです
サ室は暗くしてありエモいです
また、ブランコがあったり背もたれがある席があったりと遊び心満点です
温度計🌡️はあるのですが、暗くて見えません😥
セルフロウリュOKですが、動くのがめんどくさいのでやらず
１，２セット目は、私一人で貸切状態
３セット目に一人、４セット目に一人、計３名でした
相変わらず蒸し上がるのが早いです
湿度が高いのか、汗がしっかり出て気持ち良いです
水風呂は、ちょうど良い温度ですね
熱くなった身体を、しっかり冷やしてくれて気持ち良いです
外気浴する場所はあるのですが気温が高いのでやめて、室内の大型扇風機が回っているColemanのインフィニティチェアーで微睡みます

ここでは５セット、楽しませていただきました　感謝😊
月２回、近くのホテルで泊まるのでまた来たいと思います

スーパーマーケットバロー井口店

ＧＲＥＥＮ ＤＡ･ＫＡ･ＲＡ シークワーサー味

美味い😋

水

静岡サ旅の始まりです
まず最初のサウナは『SAUNA GYM MISOGI 袋井駅前店』です
今日も7:40〜12:15 二枠 D号室
氷🧊８箱他準備して部屋に入ります
水風呂に水を入れようとしたら、すでに氷が入ってる
水風呂の栓はして無いです
前もって何箱か入れてくれたのかな
水道水🚰も温かくなってきているので、氷が入っていても貯まった時の水温は20.7℃、氷🧊４箱を投入し15.5℃になりました
身体をシャワー🚿で清めサ室へイン、温度計🌡️で115℃、熱くなってます
座位付近で82.37℃
扉を開けて室温を下げたり、ロウリュにて湿度をあげて体感温度を上げたりして調整します
今日もやっぱり蒸し上がるのが早いです
水風呂を出た後は、Colemanのインフィニティチェアーにて微睡みますます
エアコンの温度設定22℃、涼しいです
今の季節だとエアコンの効いた部屋で微睡むのは気持ち良いですね
４セット終了したところで、更に４箱投入、水温14.2℃まで下がりました

ここでは１０セット、楽しませていただきました　感謝😊

とん汁桝形

豚汁（中）と御飯（中）他

豚汁美味い😋

冷水器

今日は『日通い湯処 アサヒ乃湯』へやって来ました
今日も暑いですね
いつもの様に身体を清め水風呂でととのえます　水温19.5℃
まだ、冷え切ってないですね　残念😢
落ち着いたところでサ室へイン
室温86℃
ふかふかなサウナマットを踏み締め、一番奥上段で蒸されます
人少なかったのですが、徐々に増えだし上段はほぼ満席です
２，３セット目は、人は少なく特に３セット目蒸し上がって退室する時は、私を含め３人でした
しっかり汗を流し水風呂へドボン
水温19.2℃、若干高め、でも生き返ります
２セット目水温19.0℃
３セット目水温18.6℃
少しづつ下がって来ましたが、物足りない水温でした
外気浴は、岩風呂横の椅子で微睡みます
外気温30℃超えてます
風も無いので、水風呂で冷えた身体が温かくなっていきます
嫌な季節ですね
今日は３セット、楽しませていただきました　感謝😊

野菜炒めとライス（大）

ライス（大）お腹いっぱいです 美味かった😋

オロポ

水道水

今日は『極楽湯 豊橋店』に来ています
ガラポン抽選会スタンプが１回分貯まったので来ました
いつもの様に身体を清め水風呂へドボン
身体が冷えたところで「漢方釜風呂」へ
今まで気が付きませんでしたが温度計🌡️がありました　室温48℃
釜風呂、やっぱり好きです
下茹でが完了し水風呂へ
水風呂、水温15.8℃ 安定してますね
掛け流しで気持ちいいです
外気浴は、椅子で微睡みます
やはり祭日ですね
何とか座れましたが混んでます
高温サウナへ向かいます
室温上段95℃（94 〜 99℃）、下段68℃（66 〜 69℃）
一番奥４段目最上段に座ります
熱いです
やはり今日も蒸し上がるのが早いです
早くてもしっかり蒸しあがります
気持ち良いです
祭日ですので、やはり混んでます
次のセットでも同じ状況です
今日は釜風呂１セット、高温サウナ２セット、合計３セット楽しませていただきました　感謝😊

野菜炒め定食（黒胡椒）ご飯大盛り

野菜炒め量多いです ご飯大盛りでも足りない 美味かった😋

オロポ

冷水器

今日は『極楽湯 豊橋店』に来ています
いつもの様に身体を清め、水風呂へドブン、水温15.4℃
最近暑い日が続くので、水風呂は気持ち良いですね
クールダウンできたところで漢方釜風呂で下茹で
釜風呂好きです
熱い水蒸気が身体にまとわって気持ち良いです
汗か水蒸気が身体につき水になったか分からないが、身体中がびしょびしょです
気持ちよかったです
しっかり汗を流し、掛け流しの水風呂にドボン、安定した水温（常に15℃台）最高です
外気浴は、日陰に置かれているととのい椅子で微睡みます
午前中なので、風が涼しく感じます
冷水器にて、しっかり冷えた水を飲みサ室にイン　室温98℃（３セットで上段96 〜100℃ 下段71 〜 74℃の変化）
一番奥４段目（最上段）で蒸されます
早々と汗が出だします
湿度が高い事もあり、あっと言う間に汗ビショリです
今日も蒸し上がるのが早いですね
平日の午前中、人が少なく静かなサ活ができました
今日は釜風呂を含め４セット、楽しませていただきました　感謝😊

麺とミニ海鮮丼

今日も平日ランチパスポート使用ソフトドリンク無料 クエン酸ドリンク？って何だろう？ 梅の味がした

クエン酸ドリンク

冷水器

今日は『日通い湯処 アサヒ乃湯』に来ています
約一週間ぶり、最近ここに一番よく通ってます
家からもっと近ければいいのにな
いつもの様に身体を清め、まずは水風呂でクールダウン、身体を冷やしととのえます
水温19.8℃、まだ冷えてないですね
身体が冷えたところで、サ室へイン
室温87℃、今日はいつもより熱いです
最近の投稿を見ていると、90℃と書いてある時もあるので昼以降にもっと熱くなるんですね
朝一なのでまだ人は少ないです
ふわふわのサウナマットを踏み締め、いつもの場所一番奥上段に座ります
今日も汗の出だしが早いです
短い時間で蒸しあがります
水風呂は、水温22.6℃、先ほどより上がってます
やはり物足りない　残念
２セット目、19.8℃
３セット目、18.9℃
退室時、18.1℃でした
外気浴は、やはり気温が高く風もないので辛いです
と言う事で人もあまりいません
あと今日、駐車場🅿️のアスファルト工事をしており、うるさいうるさい
今日も３セット、楽しませていただきました　感謝😊

野菜炒めと冷奴とライス（大）

最近この組み合わせ　美味い😋

オロポ

水道水

今日も『極楽湯 豊橋店』に来ています
昨日・今日、午前中豊川市にて用事があったので来店
いつもの様に身体を清め、まずは漢方釜風呂にて下準備
高温サウナと違う身体の温まり方です
体表温度が低いです
２セット目からは、高温サウナ
室温上部94℃、下部74℃
ここのサ室は温度変化があります
今日は、94 〜 100℃でした
３セット目に、オートロウリュが始まり⚪︎首・足の指が痛くなりました
昨日より人は少ないです
水風呂は15.4 〜 15.8℃
気持ちの良い温度です
外気浴は、風があり涼しく感じます
昨日は外気温が一番高い時間だったからかな
今日は４セット、楽しませていただきました　感謝😊

おろしポン酢炒め定食

平日ランチパスポートにてソフトドリンク１杯無料

コーラ

冷水器

今日は『極楽湯 豊橋店』に来ています
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温上部100℃、下部71℃、熱いです
でも、４段目最上段に座っちゃいました
今日はいつもより熱いみたいです🥵
常連の爺さん達が「熱い熱い」と騒いでます
オートロウリュが00・30分にあるので湿度も高いです
今日も蒸し上がるのが早いです
１,２セット目は平日の昼間ですが結構埋まってます
３セット目は、ガラガラです
高温サウナは３セットで終了
前回入って気に入った釜風呂１セットで本日のサ活終了
水風呂は、水温15.2℃、気持ち良く最高です
外気浴は、風はあるのですが外気温が高く風が温かく水風呂で冷えた身体が熱くなっていきます
これから、毎日こんな感じですかね
今日は４セット、楽しませていただきました　感謝😊

バニラソフトクリーム

滑らかさがあまり無く、シャーベット感が有るような　残念

冷水器

今日は『スーパー銭湯 ふろ屋』に来ています
LINEの200円引き券を使い入泉
午前中だったので450円お得です
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温81℃、安定してます
今日も１セット目から、しっかり汗が出て気持ち良く蒸しあがりました
最近は、１セット目からしっかり蒸しあがります
サ室内は、人が少なく静かで最高の条件です
２,３セット目も同様でしたが、4セット目は人が多く静かであったがマナー最悪の人が二人ほどいました　最悪😤
水風呂は、今日もしっかり冷えており水温14.4℃、冷たすぎです
外気浴は、気温が高いせいもあり風があるのですが生温く残念でした
今日は４セット、楽しませていただきました　感謝😊

GREEN DA・KA・RA

水道水

今日も『日通い湯処 アサヒ乃湯』へ来ています
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温85℃、朝からしっかり熱いです
人は少なめ平日ですから
ふわふわのサウナマットを踏み締め、いつもの場所一番奥上段に座ります
今日は会話も無く静かです
汗がじょじょに出だし、良い具合に蒸しあがっていきます
今日も３セット共人は少なく静かで最高のサ室内でした　最高😃
水風呂は、朝からしっかり冷えてます
水温15.6℃、３セット目は15.4℃でした
外気浴場は、気温が高くなってきましたが日陰で時々風が吹き気持ち良く微睡むことが出来ました
今日も３セット、楽しませていただきました　感謝😊
今日は最高にととのったのですが、SAWATCH-3のととのい値は低かった　何故？

野菜炒めと冷奴とライス（大）

野菜炒め美味しいです😋 オロポ最高😋

オロポ

水道水

一週間ぶりにやって来ました『日通い湯処 アサヒ乃湯』
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温86℃、いつもより熱いです
朝一の特権、ふわふわのサウナマットを踏み締めいつもの一番奥上部に座ります
最近蒸し上がるのが早いです
人は出だしが遅く、私を含め５名ほど
今までで、一番人が少ない１セット目です
２,３セット目で、人は増えましたが少ないです
水風呂は水温18.5℃、朝一で冷え切っていません
身体をクールダウンさせるには十分の冷たさです
３セット目に16.4℃まで下がりました
外気浴場は、日陰に椅子が置いてあり風が少しあるので気温が高いですが気持ちいいです
ゆっくり微睡むには最高です
３セット、楽しませていただきました　感謝😊

ラーメン•チャーハンセット

サウナ上がりのオロポは美味い😋

オロポ

水道水

静岡サ旅最終日
帰り道もう1軒寄りました
『極楽湯 豊橋店』
いつもの様に身体を清めサ室へイン
室温上部99℃、下部70℃
人は少ないです
やはり平日ですね
ここもオートロウリュがあるので湿度は高いです
あっという間に蒸しあがりました
水風呂は水温15.8℃、常に水が補給されており流れがあり気持ち良いです
それと深さも結構あり最高です
外気浴場は、寝椅子が２台一番奥にあります
あと通路に椅子が置いてあります
寝椅子は常に誰が使っており、座ることは出来ませんでした
椅子が結構な数あるので、座れないと言う事はありません
高温サウナ（ロウリュウ熱波）３セットで終了予定でしたが、薬草釜風呂が気になり入ってみました
高温の蒸気が吹き出し、サウナとまた違った熱さで気に入りました
４セット、楽しませていただきました　感謝😊

リポスパ

飲み終わってから、写真の撮り忘れに気付きました 注文票の写真ですいません🙇

冷水器