2023.01.30 登録

  • サウナ歴 26年 0ヶ月
  • ホーム 美彩都 湯友楽
  • 好きなサウナ 高温サウナ、オートロウリュ、熱波師アウフグース バレルサウナ、セルフロウリュ、イベントが多い 施設が好きです
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miharu

2026.01.31

1回目の訪問

OYUGIWA浜松市野

[ 静岡県 ]

静岡県遠征〜
初訪問は岩盤浴施設がある
おゆぎわさん♨️(元、浜松温泉喜多の湯)

3年前に経営がかわり
リニューアルしたとかで
とても綺麗な施設でした

13時半にフロント受付したところ
14時から岩盤浴エリアで、
『ことのはさん』のイベント
good timing👍
15分弱休むことなく
トークを交えながらのアウフグース
最後は1.2.サウナー!の掛け声で1人づつ丁寧に
仰いでくださりました。
ありがとうございます❣️

次のイベントは16時&18時の
浴室内サウナ室でのアウフ(女性のみ)
本日は18時の熱波をいただいたら
食事を済ませて

次の施設に移動します

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26

miharu

2026.01.27

3回目の訪問

こまき楽の湯

[ 愛知県 ]

今日は夕方19時半IN

冷え込んでるので
ヒートショックが怖くて
サウナ控えめの6分1セット

湯船に浸かり上がるたびに
フラフラ😵のぼせですかねぇ
のぼせを回復させるには水風呂ってことで
交互にお湯→水風呂を繰り返してました
これってヤバいお風呂の入り方なのか
ヒートショックになる可能性あったりする?
よくわからないので
わかる方いらしたら教えてくださ〜い🙇

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107

miharu

2026.01.26

2回目の訪問

26の日ということで
通常なら1580円(浴衣、バスタオル、タオル付き)
風呂の日⭐️会員価格1080円で入館
17時半イン

今年2回目の金泉の湯です

まずは露天風呂で5分間湯船に浸かり
ラドンの湯気を吸いながらラドンALを待つ
17時45分と18時15分の2回

浴衣(室内着)に着替え夕食タイム
生中半額290円を注文
アルコールが苦手なので
半額なのに一杯で満足

この後、岩風呂で体を温め
洗髪、洗体して


21時17分アウト
500ミリのラドン水を貰って帰ります
ありがとうございました。

回鍋肉セット(生中🍺半額)

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115

miharu

2026.01.26

13回目の訪問

美彩都 湯友楽

[ 愛知県 ]

チェックイン

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miharu

2026.01.25

1回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

ここの水風呂(井戸水)好き❤️

高温サウナ6分を2セット
塩サウナ(塩はおいてないので持参)は
スチームサウナということで10分ほど。

お風呂の数はそこそこ揃ってはいるが
すべてにおいてコンパクト
昭和の銭湯♨️を思いだしながらのサ活

露天には池があり長方形のお風呂がひとつ
足湯をしながら
池に目をやると鯉
優雅な泳ぎに惹きつけられ
ここにいると
時間をわすれる

2時間の滞在でした

ありがとうございました😊

ときわ分店

鯛の塩焼き定食

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121

miharu

2026.01.24

2回目の訪問

2026年初の訪問

熱波姉妹を追いかけ
16時に間に合うように自宅を出発
残念ながら16時に到着!!
間に合わず
次の18時のイベントを待つこと2時間

その間に、いつもの常連の皆さま
ハニ◯さん初め、🥷さん
自称、目立たないようにしてるご主人さま
1番目立ってしまってましたよ🤭コショ
その他お仲間を紹介して頂き
ご挨拶できて良かったです。

17時からは神雲降臨
アッツイ部屋で
汗なのかミストなのか 
わからないほど💦の汗
やはりここのALはアツい‼️

そしていよいよ18時からの
姉妹のアウフグースイベント
10分間
激アツでした🔥
カカオの香りから始まり
レモン、森林、ほうじ茶など
美容液エキスとミストで岩盤着は
汗の臭いを消してしまうほど 
いい香りが残ってました。 
いつも思うこと…
心から
お疲れさま🥰ありがとう😊

良い香りに包まれながら
30分以上爆睡

この後は入浴して食事して帰ります🚙

ありがとうございました。

ざるそば、天ぷらセット

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117

miharu

2026.01.23

9回目の訪問

高温サウナ6分
深水風呂1分
3セット

洗髪、洗体してからの
ジェットバス
炭酸泉
シルキー風呂
寝湯

〆は3分高温サウナ
水風呂

ありがとうございました😄

残波 尾西インター店

豚肉とネギの炒め物

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72

miharu

2026.01.21

11回目の訪問

今日はお風呂に行く予定はなかったけど
思いつきで時間が空いたので17時に
地元、楽ださんへ来ました。

高温サウナに入るなり
年配の常連らしき
おばさま達(4人)の大声での会話
流石に3分我慢はしたけど
ウルトラマンにでもなったかのように
部屋を去りました。
タイミングを見計らっては
サウナに入るが
また、おばさま集団が入ってくるという
過去に無いほどの戸惑い

ささっとお風呂を済ませ
1時間で店を後にしました。

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115

miharu

2026.01.19

3回目の訪問

天然温泉 三峰

[ 岐阜県 ]

可児市の友人とランチして
17時〜天然温泉三峰♨️に寄りました

先ずは洗髪、洗体
17時半からの森のサウナ毎時30分AL

今日と明日は生姜炭酸泉ということで
珍しく色つきの炭酸泉です💛
壺湯は白山の湯
源泉掛け流しは立山の湯
三峰にきたら美泡泉
立ち湯なので足の裏が超きもちいい🫧

高温サウナ6分
オートロウリュ
外気浴を2セット
明日から寒気🥶がくるということで
外気浴もしばらくお預けかなぁ

18時半のALの後
深水風呂16°で〆

レストランは待ちがでるほどの賑わい
なぜか、ここの施設はレストランがいつも満席
安価で美味しいので人気なのはわかる😋

食事を済ませたら
しばらく休憩室で仮眠して
家路に向かいます

ありがとうございました

和牛ロース定食

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117

miharu

2026.01.18

7回目の訪問

2ヶ月ぶりの湯の華アイランド🌺
やはりこちらの施設は広々して
開放的がありとても落ち着く
岩盤浴で一眠り
玉汗かいてクールダウン後
リクライニングに横たわり
肩こりが
す〜と引いていく感覚
気持ちイイ‼️

浴室に戻り
塩サウナ8分
水風呂12°
高温サウナ12分
水風呂16°5分
1セットづつ

炭酸泉から始まり
さまざまなお風呂に浸かり
ゆっくりできました

にぎり寿司

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miharu

2026.01.16

1回目の訪問

リニューアル後、遅ばせながらやって参りました
岩盤エリアで休憩後
早々浴場へ

まずは水素風呂に少し浸かり
露天の壺湯(シュワシュワ水泡)
を楽しむ
寝湯と腰掛け湯は寒いのでパスして
炭酸浴へ
人をかき分け10分ほどテレビ鑑賞

サウナは壁全体の木が取り替えられ
良い木の香り〜🌳
所々にあるドアノブは新しいもの
(木のノブ)に取り替えられてました

高温サウナは90°
8分を一回
水風呂は16.4°

洗体、洗髪、洗顔して
2時間の滞在でした

ペスカトーレ

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miharu

2026.01.14

16回目の訪問

プログラム
MOVE BODY30分間
汗をしっかり出した後

追いサウナで
まだ出るかというほどの汗を出し
水風呂 バブルバスで〆

高温サウナ12分6分
2セット
水風呂

快眠間違いなし

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miharu

2026.01.12

3回目の訪問

本日は初めての梯子♨️
2施設目はお目当ての熱波姉妹さんの
アウフグースに間に合うよう15時前に
チェックイン

到着して間もなく15時から配布される
熱波姉妹のアウフ整理券を
もらう列に並ぶ
するとホームのイツメンさんが4人前乗り〜🏄
新年のご挨拶🙇を済ませて
16時と18時の整理券ゲット

ホッとしたところで
岩盤着に着替え蒸されること15分
クールダウン後、16時の回アウフの列に並び
いよいよ熱波姉妹のアウフ開始😁
熱波姉妹のトークから始まり
アロマの説明。伊勢神宮の桧から抽出した
高級アロマ、他2種類

そしてyukiさんからは
今回の美容液はいつもより増量と説明
そのとんでもない量の美容液ミストを
顔から浴び息を止め、ありがたく頂戴する👍
髪の毛サラサラ〜
お肌ピチピチ〜
絶対若返るはず❣️❣️

全身びしょ濡れになった後は
クールルームへ直行
osatwoさんとyukiさんが入れ替わり
風を送ってくださり
熱った体が静かに落ち着いて気分爽快
その上熱波姉妹タオルに快く
サインをしてもらい
テンション⤴️⤴️上がりっ放し(*^◯^*)

今日の湯の城も連休最終日だけあり
イベントも満員

そして18時のイベントが始まる
16時よりアップテンポで
熱気ムンムンの中
ミストでずぶ濡れになりながら
笑ってるお客さんの顔をみて
自分まで幸せ気分😆

全てのイベントが終わり
入浴して連休が終わりました。

お疲れさまでした〜👋

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miharu

2026.01.12

3回目の訪問

閉店間近と迫るごさらっせ♨️
行って参りました。
到着したのは10時
今日は、他施設に梯子する予定なので
3時間で岩盤浴➕入浴

まずは、岩盤浴の熱波ロウリュウを受ける前に
岩盤浴で蒸さること15分
上半身びしょぬれの岩盤着
クールダウンした後
オンドルで休憩
11時からの熱波が始まる
30人近く入る部屋には20人ほど集まっては
いるが熱波師ひとりで頑張って
丁寧に仰いでくださった
お疲れさまでした。ありがとうございました。

お風呂に移動。洗体後
高温サウナ80°10分 水風呂15°数秒
露天は風が強くて外気浴は出来るはずもなく
内気浴2セット

露天に移動して
天然温泉と打たせ湯、洞窟湯

内風呂に戻り源泉掛け流し温泉
ジェットバス、炭酸泉
水風呂で〆

帰る時間になると連休最終日だけあって
人が続々店内に入ってきました。

13時ごさらっせを後に次の施設に向かいます

リニューアルしたら また来ます
ありがとうございました😊

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miharu

2026.01.11

1回目の訪問

本日はBIBIちゃんのアウフグース目当てで
こちらにきました

15時IN
浴室で洗顔、洗体して人口温泉で湯通し

16時からは岩盤浴でのアウフ。
やはりビビちゃんの演目は世界観があって
見惚れてしまう😻
風も丁寧に一人一人に行き渡ります

そして浴室に戻り
塩サウナ、水風呂
高温サウナ、水風呂
を2セット

ジェットバスに浸かり水風呂に入ると
18時からのビビちゃんのアウフの
待ちの列ができ始める
18時を待つ列に並んでいると
3分前から室中に誘導。4段ある室内
アウフ受けるなら下段がいいのか
迷い迷って最上段を選ぶ
アイスキューブを手に
ビビちゃん入場!
森林の香り、フルーティー、お花の香りの3種類
いい香りに包まれながら滝汗が出て
至福の時
露天の、デッキチェアで外気浴してると
ビビちゃんがきてお話ししながら
🪭大きな扇子で仰いでくれて
風が強い中の扇子の風で
震え上がるかと思いきや、心も体もスッキリ❤️

露天風呂で炭酸泉と壺湯とジェットバス

19時まで
ゆるりでゆっくり♨️

ありがとうございました😊

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miharu

2026.01.09

2回目の訪問

松阪温泉GURUSPA

[ 三重県 ]

2度目のグルスパ♨️
自宅から3時間弱かけての遠征

まずは発汗エリアの岩塩の部屋で温まり
その後整いテラスに移動
冬といえども岩盤着着用のせいか
寒くなーい!
鳥のさえずりのBGMを聴きながらウトウト🥱
17時のALと18時の熱波師ロウリュウ
を経てレストランに移動

名物のイーグルコンディショナーラーメンを注文
したいところを あえてイーグルすた丼と
ざる蕎麦を注文
これが意外と甘くてお肉とニンニクの塊が
ゴロゴロ。甘くて美味し〜い🤤

食後は入浴タイム
まずはここに来たら一番入りたかった
炭酸温泉。やはり泡付きが半端ない
そして昨日から痛む腰をほぐしてもらおうと
強烈なジェットで流されそうな体を
足裏でなんとか固定して腰痛治療❤️‍🩹
そうこうしてる間に
20分おきに行われるAL
これを2回
サ室の前にはシングル5°と17°の水風呂
選んだのは勿論17°の方

20時からは熱波師ロウリュウ
熱い中汗びっしょりになって
頑張って優しく仰いで下さいました
おかわりしますか?と尋ねられても
はい!とは答えられない雰囲気の中
露天風呂に移動

露天には5つほどの壺湯がど真ん中に陳列
その隣に大きな天然温泉
お風呂の周りにはサウナ専門店が
経営するだけあり
誰が座るの?って言うほどの椅子の数
冬のせいか誰も座っておりませんでした。

そして〆は炭酸泉といいたいところだけど
まだ浸かってない温度高めの日替わり湯

16時IN22時OUT
3時間はさすがに遠すぎて
今度くることはあるのかと思いつつ
家路に向かいます

ありがとうございました😊

ざる蕎麦&天ぷら

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miharu

2026.01.08

6回目の訪問

今日は昼間から気温が上がらず
こんな日は温泉でゆっくりしたい
家から30分ぐらいで行けるみのりさん♨️

19時半にIN
まずは洗体、洗顔

露天に移り塩サウナ&泥パック
部屋を出て正面にある
水風呂 井戸水掛け流しで1分弱
動線バッチリ👍
長椅子で1分ほど横になり

内風呂の彩の湯で温まる
 
そして高温サウナ6分、10分、6分
涼水風呂2分を3セット

露天に戻り炭酸泉、壺湯、池田ゆげ温泉
外気浴2分弱
露天のジェット10分

洗髪して水シャワーで〆

19時半の2時間滞在
人も少なく落ち着いた雰囲気の中
リラックスでき
冷え切った体が芯まで温まり♨️
今晩はよく寝れそうです

ありがとうございました😊

ボロネーゼ

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miharu

2026.01.06

1回目の訪問

新年明け 初サウナは
前から来たかった猿投温泉♨️金泉の湯
こちらは天然ラドン療温泉
医者いらず?
愛知県で唯一飲める温泉で蛇口から
ラドン水をゴクゴク飲みながらのサ活。

入泉者は毎回5リットルのラドン水を
持ち帰りできる!
5リッターボトルを買うか迷ったあげく
買うことに。リピート決定です❣️

サウナは90度
毎時15分、45分の2回
オートロウリュウが始まると
1分経たずとも汗が噴き出るという
過去に経験したオートとは違い
ラドン温泉の効果なのか
体感温度爆上がり⤴️
サウナ4回のうち、3回はラドンロウリュウ
10分を4セット

水風呂には温度計はなく体感温度10度ぐらい?で
肌がヒリヒリするようなキンキン風呂

お風呂の方は内風呂の岩風呂と露天にひとつづつ。
内風呂は熱めの温度、露天風呂はいい加減の温度
温度計がないのでわかりませんが(あくまでも体感)

男性サウナでは毎週月、金曜は灼熱ロウリュウ
があると告知されてました。

15時半in 18時out
2時間半の滞在で
肩こりが軽くなった気がする
体もなんだか軽くような気がする

また来ま〜す
ありがとうございました🙇‍♂️

ラーメン豚山 長久手店

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miharu

2025.12.31

8回目の訪問

2025年締めくくり♨️

サウナで充分汗をかいた後
年末特別番組を観ながら
まったり温泉に浸かりスッキリ

風が思ったより強く外気浴は出来ず
露天風呂の寝湯で
この一年で起こった出来事。
やり残した事はないか
色々思い浮かべながら
振り返っておりました。
結果オーライですべて
洗い流し
新年を迎えたいと決意しました。

今年は色々ここで仲良くなった人たち
顔はわからないけど
日本全国の人と関わりができ
嬉しく思っております

 ありがとうございました。
    よいお年を〜

唐揚げ定食

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126

miharu

2025.12.30

10回目の訪問

今日は大掃除の後
21時IN

高温サウナ下段10分を2セット
水風呂20度

炭酸泉でレコード大賞を鑑賞し
のんびり過ごす事ができ
年末らしく
人が多いかなと思いながらも
好きな湯船に無理なく入れて
癒されました。

ありがとう😊

握り寿司

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