地図からサウナが探せる！

太古海水天然温泉「浦添の湯」

スポーツジム - 沖縄県浦添市

シンカ・サウナー

2026.04.30

1回目の訪問

サウナ飯

サウナイキタイ171軒目。
GW期間に突入したので、有給をくっ付けて久しぶりの沖縄渡航である。
先週の帯広から2300キロ以上南下したので30℃位で夏気分が味わえるかな〜と思ったが、意外と日中の最高気温は東京とそんなに変わらない（湿度は全然違うが）ので若干拍子抜けした。まぁ快適で良いけれど。

と言う事で名護に北上する途中に朝一の飛行機で飛んだ眠気と疲労を癒やし、同時に結構な雨でアウトドア活動する気力も無くなった為時間調整も兼ねこちらに立ち寄る。
レンタカー屋の近くにジェフバーガーなる地場のハンバーガーショップを発見したので思わず立ち寄りまずは腹拵え。10年前宮古島に行った時にふとラジオから流れて耳にしたぬーやるバーガーなる謎のハンバーガーがあったのを発見したのでオーダーしてみた（ぬーやるの意味はサウナ飯欄参照）。
A&Wは県外人にも比較的知られているが、ジェフバーガーはより沖縄ローカル色が強く平日ランチセットにはご飯物もあったりしてフィリピンのジョリビーみたいな立ち位置なのかも知れないと思った。

果たして浦添の湯に着くと駐車場はいきなり満車状態で焦り、浴場内に入ると地元の常連オジー達が思い思いに温泉に体を広げ浸かっていてアウェイ感満載ではあるものの、別に何を言われる訳でもなく各々のんびりとリラックスされている様子。
流石に水風呂にタオルをビタ浸ける人がいたのには違和感を感じたが、それ以外は東京東側の某銭湯の一部利用者の方が余程アレな位だし、サ室内では意外と混み合っていたが皆譲り合って座っていたのでさしたる問題は無かった。

サウナはオーソドックスな電熱ストーブサウナと、ハイパワーで蒸気を噴き出すスチームサウナの2種類。
サウナは熱くなりすぎず、また水風呂も冷た過ぎない緩めの温度帯だが、日々の疲れと早朝4時起きの眠気を前に思わず外気浴中に寝落ちし整えたので良かった。