あやまと

2026.04.08

80回目の訪問

四国健康村
ホーム
約1週間ぶりのサウナ
今日は
シコ女メンバーと
🐯さん
🐻さん
🐻さんに
コルメキュラ回数券
売ってもらうため集合
仕事が部署異動になり
ここ最近残業続きなのに
進まない仕事
慣れるまでが大変
水曜日
今日は早く帰ると決めていた
水曜サ活
サウナ前ご飯は
しゃぶしゃぶ食べ放題
薬味薬味薬味
薬味をフルに使用して
味変して
お野菜いっぱい食べて
久々に
サウナの話もたくさんして
楽しい時間
🐻さんのマンガ盛り
わかめご飯
途中からそのお茶碗で
しゃぶしゃぶ食べていた
強い
シコケンサウナでは
大御所のおばあちゃん
いつもの位置に鎮座
常にポジティブ
元気いっぱい
肌艶が良い
こんなおばあちゃんになりたい
20時30分からの
アウフグースにも間に合い
熱々サウナ
アロマはミント
清々しい
満員
うちわ熱波
外気浴で意識失う
気持ちがいい
リフレッシュ
サウナ上がりにおビール飲みたくて
🐻さんにピックアップしてもらう
しゃぶしゃぶ食べ過ぎ
腹痛
おビールそんなに飲めず
無念
ミルキー湯停止中
今日も良いサウナをありがとう
先日の
ご飯たち
上海軒
朔日のビリヤニ

あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
あやまとさんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真

しゃぶ葉 多度津店

豚しゃぶバラとロース食べ放題☆

2510円☆薬味もタレも豊富☆アレンジしまくり♬

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 48℃,90℃
6
240

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.04.09 17:39
2
あやまと あやまと さんに37 ギフトントゥ

お疲れ様です♪ たっぷり「しゃぶ葉」楽しまれてますね。 様々なお野菜、つけだれ、薬味と アレンジし放題、 合間にデザートで口直しすると もうちょいイケたりします(笑) 平日ディナータイム限定ですが 2名~前日までの予約で同コースが 飲み放題&寿司食べ放題も付いて 120分3000円になるので 事前に計画出来そうならば おススメです~♪
2026.04.09 22:16
1
クイック_クエンチ クイック_クエンチ さんに39 ギフトントゥ

2026.04.09 22:16
1
なんと‼️ 平日☆予約からの飲み放題にお寿司も付いて120分☆ 3000円‼️めっちゃお得です🉐知りませんでした‼️ 素敵な情報ありがとうございます😊 これは、もう、また、行くしかないやつです♬ 今回同様、食べ過ぎでサウナでフゥーフゥーなると思いますが、行きます⭕️☺︎
2026.04.11 17:58
1
軟骨ソーキビリヤニ🤩 軟骨好きとして、味わってみたい😭 八朔のライタも‼️ 混ぜ混ぜパラダイス😋 しゃぶしゃぶヘルシー 🌸桜も❤️スープも美しい❣️
2026.04.12 13:47
1
ta-jingさんのコメントに返信

軟骨好き😊同じです⭕️ なので、梅水晶も鳥の軟骨で作ります❣️ 今回のビリヤニもとても美味しかったです❤️ ライタがまた、イイー仕事をしてくれていて❤️ 手作りしてみたいです♬
2026.04.13 10:38
0
あやまとさんのコメントに返信

すごいっ😳梅水晶❣️ 鶏の軟骨で‼️_φ(・_・_φ(・_・ ライタもラッシーも 私も手作りしてみたい😊 お家の普通カレー🍛も 美味しく頂けるの間違い無し⤴️ meijiのHPにブルガリヤヨーグルトの究極ラッシーレシピの特集ありました😋
返信1件をすべて見る
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