やまぴー

月曜サ活
錦糸町にある健診センターにて健康診断
午後半取ったので張り切ってこちらへ

サ室10分※‪✕‬冷水プール2分‪✕‬内気浴5分‪✕‬5Set
※からから4回、ボナ1回

ボナの優しく蒸されるのも好きだが、
私はからからが好きだ
TOKYOFMが聴こえる室内が心地いい

冷水プールもしゃきっと
内気浴スペースの扇風機も心地がいい

サウイキ会員特典で3時間ゆったり過ごせた
午前の絶飲絶食、バリウム検査を乗り越えた甲斐あり！

今宵もご馳走様でした

亀戸ぎょうざ 錦糸町店

餃子10個セット

健康診断後にギルティだが美味すぎる

日曜サ活
チェックアウト前にさくっと

サ室6-8分×水風呂2分×内気浴5分×2Set
気温が高めだからか水風呂がすこしぬるめだった
(水風呂の温度は体感です)

しかししっかりととのわせていただきました
ご馳走様でした

木曜サ活
チェックアウト日仕事前にさくっと

サ室6分×水風呂2分×内気浴5分×2Set

ラストサ活も心地よく
お世話になりましたまた来ます

ご馳走様でした

水曜サ活
滞在4日目出張3日目

そろそろガチめな疲れが、、
長いようで短い滞在最終日

朝:サ室6分×水風呂2分×内気浴5分×1Set
夜:サ室8分×水風呂2分×内気浴5分×5Set

今日の夜サ活は滞在いちばん混んでいた気がする
しかしそんなの吹っ飛ばしてくれるこちらのサ活
最終日の今日もしっかりととのい

明日の朝サ活きっと名残惜しいものになるだろう、、
今宵もご馳走様でした

火曜サ活
滞在3日目出張2日目
疲れすぎて投稿できていなかった

朝:サ室6分×水風呂2分×内気浴5分×2Set
夜:サ室8分×水風呂2分×内気浴5分×5Set

体に悪いとわかりつつそれなり酒飲んで夜サ活
気持ちいいんだよなあダメだけど

露天で〆たかったが若人3人衆が占領しててあきらめ！
今宵もご馳走様でした

ごきげんえびす 津駅前店

刺身5点盛り

えびすタイムの大ビールのいいつまみ！

月曜サ活
滞在2日目出張初日のサ活日誌

◾︎朝サ活
サ室6分×水風呂1.5分×内気浴5分×2Set
◾︎夜サ活
サ室8分×水風呂2分×内気浴5分×5Set

津ドーミーのサ室はレトロであるがゆえ、
しっかりとした暑さなので朝6分がほどよい
(特にサ活のあと仕事であれば)

ここの欠点が外気浴スペースがないところだが、
オススメはあまり人気のない脱衣所の出入口横

脱衣所に向かう殿方にととのい顔を見られる
恥ずかしさはあれど涼しい風が吹き抜けて良い

今日の仕事の疲れもしっかりとれた
今宵もご馳走様でした

日曜サ活
三重出張前乗り
今日からこちらに4泊ですお世話になります

八戸ドーミーに行ったばかりですが
滞在先にドーミーあるとやっぱり惹かれてしまう、、

◾︎夜サ活
サ室8分×水風呂2分×内気浴5分×5Set

日夜なので非常に空いてました
やはりヒノキの香りがいちばんすきかもしれない

ご馳走様でした

夜鳴きそば

今日も美味い

月曜サ活
チェックアウト日朝さくっと

サ室8分×水風呂2分×外気浴5分×2Set
朝の外気浴たまらない八戸の風を感じて

ご馳走様でした
また来ます

日曜サ活
推しバンドのライブ遠征にて
こちらへ宿泊

サ室10分×水風呂2分×内外気浴5-10分
◾︎夕サ活 3Set
◾︎夜サ活 5Set

こちらはサウナーがおおめ
比較的どの時間も定員くらいはいた気

サ室は花の香り強めなフレーバー
なかなか良き

水風呂はほどよい水温
ととのいスペースが少ないのがこちら少し残念
サ活客多めなのでもう少し椅子置いてくれるとな、、

とはいえ安定のドーミー
気持ちよくととのえた

明日は朝軽めにサ活できれば
今宵もご馳走様でした

大衆酒場 金魚 六日町店

刺身3点盛り

日本酒飲み比べとともにうまし

金曜サ活
チェックアウト日のサ活

サ室8-10分‪✕‬水風呂1.5分×外気浴5-10分
◾︎朝サ活 3Set

9時前くらいまでカプセルで過ごし
ダラダラを堪能

朝ごはんをしっかりチャージ後のサ活
3セット目の名残惜しさたるや

〆につぼ湯と日替わりラベンダー湯をいただいて
よっし帰ろうと気合い入れ

ウェルビー系列だとやっぱ今池が1番落ち着く
早く名古屋泊の予定を入れたいだいすきだ

ご馳走様でした

木曜サ活
新栄町のライブハウスでライブ参戦
名古屋遠征のお供のこちらへ

今回は14時チェックインでラ前も
サ活を堪能する算段

サ室8-10分‪✕‬水風呂1.5分‪✕‬外気浴5-10分
◾︎夕サ活 5Set ※うちからふろ1回
◾︎夜サ活 5Set ※うちからふろ2回

今池のサ室はまさにシンプルイズベスト
優しくアチアチでしっかり体を熱してくれる

そして水風呂
ご褒美感がエグい最高

外気浴でしっかりととのい
最後はつぼ湯で〆気持ちが良い

3連休前日だからか混雑もなく心地よかった
カプセルもいびきがすごい人が珍しくいなかった！笑

今宵もご馳走様でした

ベトコンラーメン

ラ後のサ活前に。うめえ

土曜サ活
3/7サウナの日
サウナハットがどうしても欲しくこちらへ

4時半に起きジムトレして
7時過ぎにピットイン人多し入場規制まで

ここまで混んでるかがは初めてだったさすがサウナの日
10代20代結構いてこんな早く来る若い人も多いんだなあと驚き

無事にサウナハットげっとしサ活へ
◾️サ室6-10分×水風呂1.5分×内気浴心ゆくまで×6Set

今日のアロマ水はヴィヒタだったようで鼻も満たされる

久々のかがのサ室
何度か待ちが発生するほど混んでいたせいかあの灼熱も
だいぶマイルドに復帰戦に程よい程度のあちあち具合

そしてあのキンキン水風呂
この高低差久々すぎて洗い場の椅子でバカととのい

そういえばぬる湯電気風呂に前あったととのい椅子が
見当たらなかったな撤去されてしまったのか
まあかがだとととのい難民はよくある話
洗い場で充分だ

MLもコーネリアスのサウナ好きすぎを少し聴けて満足
〆にユーグレナのあつ湯でガチっと締めてクローズ

ひどく混んでる時ほどいかにストレスなくサ活を楽しむか
意外と考えるのが楽しく少しピークをずらしてサ室イン、
内気浴を長めに調整してほぼ気にせず満足できた
(8時を過ぎると混んでると言っても見慣れた程度には落ち着いた)

ご馳走様でした

いろり庵きらくそばエキュート赤羽みなみ

山菜そば

濃いそばつゆ入れたくなって美味い

金曜サ活
大分出張のうち土曜出勤分の振休取得
赤羽散歩がてら久々のこちらへ立ち寄り

大分出張のサウナもよかったが
東京に戻ってくるとやはりこっちのサウナに戻りたくなる
となるとコスモプラザだ！となった次第

サ室10分※×水風呂2分×外気浴5-10分×6Set
※旧→新→旧→新→旧→新

低温サウナだった方がリニューアルし、
オートロウリュ付の新高温サウナとして生まれ変わっていた

新高温サウナはリニューアルしたてだからか
新しい木の香りが漂う
オートロウリュがしっかり効いてあちあち

旧高温サウナはやはり王道
年数を重ねた感じの深い木の香り
なんだろう帰ってきた感に包まれる

老若問わず新高温サウナに人気が集まっていたが
私は旧も推したい交互がとてもよかった

やはり老舗サウナは格別
今宵もご馳走様でした

東京麻婆 麻婆豆腐専門店

東京麻婆

初来店美味かった写真がブレた

火曜サ活
出張ラストDay
チェックアウト前のラストサ活

サ室8-10分×水風呂2分×外気浴5分
◾︎朝サ活 2set

長かったようで短かった4泊
サ室も水風呂も外気浴もインフィニティ露天も
これで最後かと思うと名残惜しい

ひとつひとつ丁寧に惜しむように堪能した
この後の客先作業も順調に終了

しばらくは大分に来ることはないかもしれないが
こちらには機会あればまたぜひ宿泊したい

本当にご馳走様でした
贅沢な5日間でした

朝ハーフビュッフェ

最終日は時間もないので洋中心。美味しゅうございました。

月曜サ活
出張4日目、待機2日目
こちらへの宿泊4日目

サ活10-12分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎朝サ活 2Set
◾︎夜サ活 6Set

夜サ活滞在ラスト
今日は連休最終日だからか
いちばん民度が良かった気がする

とても快適にサ活を満喫できた
そして屋上露天の夜景も最後
風呂から上がる時の後ろ髪引かれ具合ときたらない

明日の朝サ活がラストかー
あっという間

今宵もご馳走様でした

日曜サ活
出張3日目、待機1日目

観光の疲れをサ活でととのえる
こちらの宿泊3日目

サ活8-12分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎朝サ活 2Set
◾︎夜サ活 5Set

カフェバーで美味いサ飯を食べたあとのサ活
きもちよかったなあ

ご馳走様でした

唐揚げ定食

わんぱくにご飯大盛り、ペロリ

土曜サ活
出張2日目、6時間労働、作業つかれた

疲れをサ活でととのえる
こちらへの滞在も2日目

サ室8-10分×水風呂2分×外気浴5-10分
◾︎朝サ活 2Set
◾︎夜サ活 5Set

朝サ活は昨日のリベンジ！
宿泊者オンリーなので穏やかに過ごせた

夜サ活は昨日より時間をずらして22時-0時に
やはりどんどん外部利用が減ってくので最後は貸切も

屋上露天独り占めで夜景と星空堪能出来て
最高だったなあ

ご馳走様でした

金曜サ活
今日から5日間の大分出張
JR九州ホテルブラッサムに4泊
ということでこちらへ

1泊目
サ室10-12分×水風呂2分×内外気浴5分
◾︎夜サ活 5Set

しっかり98℃のあちあちサ室がやはり最高
水風呂もしっかり冷たく
内外気浴でととのい

大分駅前を一望できるロケーションで
サウナキメれる幸せたまらない

ただ金曜だからか連休前日だからか
若者グループや飲み帰りの社会人グループがひっきりなし
サ室も外気浴スペースもさすがにうるさく感じて残念
(ドラクエ集団には多少寛容な自分ですらそう感じた、、)

場所柄出張でホテル利用してる人も多いし
穏やかに疲れをとりたいわけで、、、
少しは周りに配慮してくれないかな、、、

前回宿泊時は平日ど真ん中で比較的静かめだったので
余計に感じてしまった
(連休中は毎日こうなのかな、、明日はまともであってくれ)

朝風呂は宿泊者だけなのでそこでリベンジしたい
明日も仕事だが2Setはしたいなあ

今宵もご馳走様でした

真鯛メインの寿司とか

駅ナカで購入してビジホ飲み最高

月火サ活
担当クライアント訪問のため出張
前乗りでこちらへ

◾︎夜サ活
サ室8-10分‪✕‬水風呂2分‪✕‬内気浴5分‪✕‬5Set

ドーミーは全国いくつか泊まってきたが、
最近のオシャレトレンドとは一線を画したレトロなしつらえ
少し狭めのL字型

どこか懐かしい銭湯のサウナのようなたまらない
あとヒノキの香りがやはりドーミーという感じで好きだ

そしてきちんとしっかりした暑さ
その後の水風呂もちょうどいい冷たさ
内気浴で爆ととのい

やはり場所柄ホテルがあまりないと言うのと
コスパの良さで出張客の多さを感じた
みなさまお仲間だなーと

明日朝は2Setほど朝サ活をして
午前はリモートワークをして
午後はしっかり商談を頑張ろう

今宵もご馳走様でした

夜鳴きそば

本当は大盛りにしたかったが最近ボディ増量気味のため自粛うまし