2020.01.26 登録

  • サウナ歴 6年 0ヶ月
  • ホーム 天然温泉 楽天地スパ
  • 好きなサウナ 広すぎず狭すぎず適度に混んでるくらいが快適。あとは清潔感ありユーザーマナーが良いサウナが好きです。
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー資格取得。
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senoby

2025.12.30

6回目の訪問

近くに来たら素通りできないw
年末で混んでましたが気持ちよくサウナ納めできました。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 18℃
12

senoby

2025.12.24

111回目の訪問

コツコツ貯めたボディケアのLINEポイントがようやく最大の37個貯まった。
特典でアカスリ受けて年内の疲れもスッキリ。

海老カツ&生姜焼きランチ

鉄板ランチ

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
17

senoby

2025.12.22

7回目の訪問

お久しぶりのアスティル。
2時間コースで入ろうとするも5時間でも料金同じという誘惑。
相変わらずサウナ→水風呂→休憩一巡目から幽体離脱したかのごとくのととのい。石の椅子に吸い込まれてしまった。

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  • サウナ温度 50℃,78℃
  • 水風呂温度 14℃
18

senoby

2025.12.15

2回目の訪問

前日に思い立って予約して北欧へ。
外気浴が気持ち良すぎた。

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  • サウナ温度 85℃,106℃
  • 水風呂温度 14℃
24

senoby

2025.12.10

110回目の訪問

久々すぎる楽天地スパ。
あまり変わってなくて安心。
会員カードも更新したが、誕生月の招待ハガキからその場で招待券をもらうスタイルに変わっていた。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
17

senoby

2025.07.01

109回目の訪問

誕生日招待ハガキでイン。
久々のアカスリでスッキリ。

冷や汁ラーメン

夏のテッパン。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
19

senoby

2025.06.11

108回目の訪問

あじさい水風呂で季節を感じてスッキリ。
溜まっていたポイントも消費。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
21

senoby

2025.05.28

15回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

隙間時間に1時間コース。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
13

senoby

2025.05.23

107回目の訪問

疲れたので1時間でリフレッシュ!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
17

senoby

2025.05.12

106回目の訪問

疲れ切ったのでサウナ&ボディケアで復活

カツカレー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

senoby

2025.04.08

105回目の訪問

平日日中いつもより混んでる時はニューウイング定休日あるある。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
17

senoby

2025.03.31

104回目の訪問

寒くて冷え切ったので1時間でととのいチャージ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

senoby

2025.03.30

3回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

御茶ノ水に来たついでに。
さすがに混んでましたがスッキリ。

リポスパ

巨大ジョッキでイメージの3倍くらい量があった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

senoby

2025.02.25

14回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

寒かったので朝から1時間でリフレッシュ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
16

senoby

2025.02.19

15回目の訪問

昼間からととのいタイム。
サウナマットが洗って繰り返し使うタイプのものに変わってた。

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
14

senoby

2025.02.17

103回目の訪問

出かけたついでに1時間でスッキリ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
13

senoby

2025.02.12

13回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

外で体が冷えたので温まりにピットイン

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  • サウナ温度 95℃,75℃
  • 水風呂温度 15℃
18

senoby

2025.01.28

102回目の訪問

1時間コースでロウリュウに合わせて入店するサイクル。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

senoby

2025.01.22

101回目の訪問

気分転換に1時間。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

senoby

2025.01.15

1回目の訪問

初訪問。
定時のロウリュにてブロワー熱波浴びました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
16